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ブログタイトル
凸凹オカンの生き方
ブログURL
https://deboko444.muragon.com/
ブログ紹介文
アラフィフで凸凹脳の私でも出来ることがある!
更新頻度(1年)

23回 / 32日(平均5.0回/週)

ブログ村参加:2020/05/04

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ハンドル名
オカンさん
ブログタイトル
凸凹オカンの生き方
更新頻度
23回 / 32日(平均5.0回/週)
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凸凹オカンの生き方

オカンさんの新着記事

1件〜30件

  • 暑くなりました

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 6月に入り、毎日暑い💦 今日はこたつ布団を洗濯しました。 洗濯したら、またこたつに掛けようと思っていましたが(まだ恋しくなる地域でして)こたつから取ったらスッキリして、やっぱりやめて、洗濯後に押し入れにしまいました。 ...

  • 完成しました!

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 ブラウス完成しましたー✨ 嬉しいです♪ 達成感あります。 また、違う物も作ってみます🧵 こんな風に1人でコツコツ出来るものが、仕事でもあるといいのになぁ。

  • 作成中

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 最近、楽しみを見つけました✨ ブラウスを作っています。 まだ、途中ですが形になってくると、嬉しくなってきます♪ 完成したら、また写真アップしてみます。

  • やりたい仕事

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 コロナ自粛が少しずつ緩和されてか、仕事の求人が増えてきました。 求職中の私はありがたいことで、ある会社に面接を決めてから、新たな求人が出てきました。 その仕事は、私が前からやりたかった内容で土日もお休み、正に希望通りで心...

  • 磨いてみました

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 ADHD的なので片付けが苦手な私ですが、掃除は以外と好きなんです。 片付けもstay homeなことで、自分の中ではかなり行えて、もう行う場所もあまりないので、前から気になっていた、トイレの水アカを取ってみました🧼 b...

  • 短期記憶

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 私のADHD的な部分で、短期記憶が弱いという所があります。 これは、自分ても気をつけているのですが、中々直りません😔 ADHDの人は前頭葉の働きが弱いようで、短期記憶も弱いという症状があるようです。 夫に困っていると言...

  • 苦手な場面

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊  ASDで苦手なこと、昨日書いた記事以外に、やはり人付き合いが苦手なことが1番辛いことです😢 でも、何故苦手なのか考えると、自分が勝手に人に緊張し、ギクシャクしているだけなんですよね💦 一人相撲しているみたいな😥 ...

  • 苦手なことの種類

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 私は発達障害だと自覚(診断はなしですが)しています。 ADHDとASD的な症状がありますが、ASD的要素で人付き合いが苦手なのが1番自分の中では辛い症状です。 最近、発達障害の本を読んた時に、これもASDの症状なんだ❗️...

  • 友達の定義

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 私は以前も書きましたが、スピリチュアルが 大好きです✨ 以前に手相を見ていただいたことがあるのですが、その方がメルマガを作成していまして、登録して読んでいます📖 今回のメルマガに、「友達と知り合いの境界線がどこか?」と...

  • 運動の大切さ

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 今年に入り、初めて腕が痛いと感じ始め、YouTubeの動画を見ながら、筋肉体操を始めました。 腕の痛みなんて、今まで感じたことがなく、いよいよ四十肩かなぁなんて思っていましたが、体操を始めて約1ヶ月、痛みなくなりました?...

  • 頑張りました。part2

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 今日はお天気だったので、ベランダに続き、ウッドデッキの塗装しました。 ベランダより広いので、流石に疲れました💦 午前に2時間かけて塗りました。 スッキリしました。 何ごともそうですが、モチベーションを上げるために、音楽...

  • 思い通りにならないのが人生

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 人付き合いが苦手なことを受け入れていても、私の凸凹特性の中で1番の辛い課題であります。 本当にこれが普通にできれば、凸凹でも生きやすさがまだマシだったと思います。 でも、克服しようなどこの年齢になって難しいでしょう。 そ...

  • 一人一人違う

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 自分の凸凹を受け入れることができても、人付き合いが苦手なことは何ら変わりません。 人と話すこと、特に雑談をすることは私にはハードルが高いです。 緊張してしまうので、人を避けてしまうことが多いんです。 夫の部下さんも、素っ...

  • 良き理解者

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 私の夫は、私のことをADHDだと思っています。 今は色々と助けてくれます✨ でも、以前は私を努力が足りない人間だと思っていました。 私は自分でADHDかもと感じ始めてはいましたが、ずっとそれを言えませんでした。 でも、夫...

  • 頑張りました。

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 私はADHD的な要素が強いのですが、凸凹を受け入れられるようになってから、少しずつ先延ばしクセも良くなってきました。 今日は、前から気になっていた家のベランダの床(板張りです)を塗装しました。 before       ...

  • スピリチュアル

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 毎日行っていることの中に、カードを引くということがあります。 凸凹の自分だからなのか、関係ないかもですが、スピリチュアルが大好きです🔮 女子は占い好きな人が多いですよね。 私が毎日引いているカード、ボイジャータロットと...

  • 自律神経が整うCD

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 自分を受け入れるために行っていること、褒め日記等の他に、自律神経を整えるCDを聴いています。 これ、今の私には効果がありました。 「聞くだけで、自律神経が整うCDブック」     順天堂大学医学部教授   小林 弘幸 聴...

  • 母の日

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 今日は母の日、私も2人の子の母をしています。 そんな我が子は、いつもと変わらない日常を過ごしています。 少しだけ期待の母、プレゼントはいつでも受け取る気満々なんですが😅 でも、我が子が健康で今まで育ってくれただけで、あ...

  • 心に響いた言葉

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 毎日、YouTubeを視聴しています。 その中で、心に響いた言葉がありました。 「価値があるから生きるのではなく、生き抜くことに価値があるんだ。」 心に留めて、これからも歩んで行こうと思います✨

  • 自分を大切にする

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 昨日書いたおかげで探しの他に、色んなことを続けています。 自分を褒める日記を書いたり、タロットカードを引いてみたりetc✨ どちらもノートに毎日記録しています📗 おかげで、徐々にですが自分に◯できています。 でも、ここ...

  • おかげで探し

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 ゴールデンな連休も今日で終わりです。 コロナでstay homeですので、ゴールデンでもないだろうし、休み過ぎて辛い方も多いと思いますが。 早く収束することを願っています。 私もコロナにはかかりたくないですから😣 私は...

  • 凸凹を受け入れられた理由

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊 ブログを始めてみましたが、機能を使いこなすことが難しく💦 色々と後からやり直しが多い、アラフィフのオカンです😓 気長にお付き合いいただければ、ありがたいです🙇‍♀️ 前回のブログでも書きましたが、私は発達障害がほぼ...

  • はじめまして

    今日からブログを始めます、オカンと申します。 私はアラフィフで発達障害だと自負している主婦です。 今まで、自分の凸凹脳から生きずらさを感じてきました。 ただ、病院にはかかっておらずグレーのままです。 そんな、私も2年前にお会いできたカウンセラーさんから、どんな自分でもまずは...

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