歯科衛生士ママの美容日記

お金と時間をかけずにきれいになりたい

こんにちは、kaoriです。 本日もご訪問いただきありがとうございます♡ 転勤族、1児ママの美容ブログです。 2020年8月2人目出産予定。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ もうすぐ息子は3歳。 3歳の誕生日を迎えるとほぼ同じくらいに 下の子が生まれてきます。 今年の夏は猛烈に！忙しくなるでしょう＾＾; でも、育児に大半の時間を費やすようになるとしても やっぱりキレイはあきらめたくない。 私にとって スキンケアの時間＝癒しの時間 なのです。 たとえ5分でも10分でも、 自分の肌と向き合える時間を持つことで リフレッシュになるから不思議です。 肌が荒れていると とっても気分が落ちます。 （ついこの間まで…

2020/06/30 20:56

【美肌づくり】積極的にとりたい油

こんにちは、kaoriです。 本日もご訪問いただきありがとうございます♡ 転勤族、1児ママの美容ブログです。 2020年8月2人目出産予定。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ■スキンケア以上に食事は大切 何を食べるか、何を食べないかが重要ですね。 スキンケアにたくさんの時間とお金をかけていても 食べ物の質にこだわらずにおやつを食べたり、 外食やお惣菜の揚げ物ばかり食べていたり、 コンビニのパンを食べていたら 全く無意味です。 高いスキンケアを買う前に 少し高くても良質な油に変えたり 肌荒れの原因となる食べ物を避けたほうがよいです。 ■肌荒れに影響する油の取り方に注意 ではどんな食べ物を避けるべきなのか…

2020/06/30 09:54

【before→after】マスクの肌荒れから治した方法まで

本日もご訪問いただきありがとうございます♡ 転勤族、1児ママの美容ブログです。2020年8月2人目出産予定。 ＊＊＊＊＊＊ ■マスクによる肌荒れ 悩んでいた肌荒れが ようやく回復してきました。 原因は、恐らくマスク。 ここ1ヶ月程マスクによる肌荒れが 続いていて辛かったです。 Before 乾燥・ザラつきごわつき・赤み 酷い時はかゆみもありました。 ■改善の為にやったこと ワセリンのみの極シンプルなスキンケアに変える 食事、生活習慣を整える 弱いピーリングを行う いつものスキンケアに戻す&最後にワセリンをプラス After まだ乾燥は残っていますが かなり良くなってきました。 ■まとめ 弱いピ…

2020/06/14 13:53

【ホワイトニング】効果を早く出す方法とは？

こんにちは、歯科衛生士のkaoriです。 本日もご訪問いただきありがとうございます♡ 転勤族、1児ママの美容ブログです。2020年8月2人目出産予定。 ＊＊＊＊＊＊ さて、今回はホワイトニングの効果を早く出す方法についてです。 一番早く白さを感じたい場合は 「オフィスホワイトニング」 かと思います。 ※歯医者さんに行って白くする方法です。 オフィスホワイトニングでは 専用の薬剤を塗布し、ライトを照射して 1度に1~2トーン白くしていきます。 個人差がありますが、1回で白さを感じやすいかと思います。 ■心配なのはコロナ・・・ ただ今の時期は、歯医者さんへ行くのもためらってしまいますよね。 虫歯や…

2020/06/07 15:17