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片づけられる女、片付けられない女
どうやら世の中には二種類の女がいるらしい。片付けができる女と片付けができない女。私は後者に当たります。で、いい年して未だに片付けの仕方を学んでいます。今回のコ…
2020/09/30 08:04
ズッキーニ(または韓国のウリ）の炒め物ー素材を生かした優しい韓国野菜料理
先週韓国の友人に韓国ウリなるものをいただきました。お庭で獲れたそうです。初めて見た〜 中を切ってみると鮮やかなグリーン色。きれい！ネットでいろいろ調べてみま…
2020/09/29 08:10
何歳になってもツインソウルに出逢う法（54）気違い沙汰だよ女ひとり旅
カルカッタはゴチャゴチャしててなかなか気持ちが落ち着かない場所。あの頃デリーで恐ろしいレイプ事件があったりして、かなり気をつけるようにしました。女ひとりで旅…
2020/09/28 07:00
アメリカ、コロナ下のレストラン事情
何も大切なことはできなかった一日。時間だけが過ぎていった感覚ってわかる？昔しでかしたヘマを補修したり、やらなきゃいけないけど面倒で手つかずにいた事をやってるう…
2020/09/27 10:15
オンラインクラスを成功させるーカメラ導入！
表面的にはロックダウンではないものの、実質ロックダウン同然のニューヨーク。ヨガスタジオもジムもまだ開いてません。レストランは屋外でビジネスは続けているものの、…
2020/09/25 10:21
ゴージャスなお風呂で疲れ解消しちゃおう！
きょうはドロドロに疲れたア〜〜。いつもなら1杯しか飲まないコーヒーを2杯飲んでしまったために、昨夜寝れなかったのね。で、朝から油絵を描きに行って、帰ってきてか…
2020/09/24 07:40
ニューヨーク郊外の森林でマイナイオン注射！
毎日おうちにいる生活が続いてると、だんだんと萎えてきてしまいます。これではイカン！ときょうは久しぶりに緑深い森林にサイクリングに行ってきました。 ここニュ…
2020/09/23 08:21
お掃除苦手の「20分で楽しくお掃除」
私は子供の頃から掃除、整理整頓が得意ではありませんでした。今になって、自分の夢に描いた家に住めて、やっと掃除と整理整頓の醍醐味がわかるようになった感じです。思…
2020/09/22 10:08
うちの定番！ジャーマンポテトサラダ〜いつものポテサラに飽きてしまったら
うちの彼はマヨネーズが大好きで、ポテサラやコールスローを作るとあっという間に平らげてしまいます。うちはヴィーガンのマヨネーズを使っているのですが、それでもあ…
2020/09/21 07:38
生活を豊かにするために〜おもてなしは魂のごちそう
みなさんこんにちは！ 世の中本当に混沌としていますね。今ロスアンジェルスでは山火事が消えず、異常な暑さと空気汚染が続いています。こちらニュージャージーでも、…
2020/09/20 07:45
10分間のミラクル筋膜リリースストレッチで美脚、痛み解消！
皆さんその後お元気でお過ごしでしょうか？コロナのおかげで在宅が多く、とにかく座っている時間が長いですよね！座ってばかりいるとまず股関節と脚が歪んでくるのがよ…
2020/09/19 08:00
ひとり時間で週1回リセットしようね
みなさんこんにちは！ お仕事をしてるみなさん、コロナのしわ寄せで、これまでより忙しくなってませんか？気がついたら人の仕事まで請け負って残業ばかり。またはご自分…
2020/09/17 07:51
何歳になってもツインソウルに出逢う法（53) 神さまは素っ裸だった
恐るべきカルカッタのお話がまだまだ続きます〜。カルカッタの前に訪れたインドの街ではゾウや牛や猿が大切にされていました。街によっては住民が全員ベジタリアンで食肉…
2020/09/16 08:05
生活を豊かにするためにーアメリカ人のキッチン、日本人のキッチン
94歳のおばあさまが一人でもうろくしながら暮らしていた今の家を破格の値段で購入してから、早いものでもう5年。私たちのドリームホームにしよう！と、古くくたびれ…
2020/09/14 07:57
頭痛の原因はゴボウだった!?
ありますよね〜突然現れる謎の頭痛。お休みの日であれば休んでいれば良いのですが、これか大切な打ち合わせがある、とか初デートで相手に印象づけたいのに、頭痛が酷くて…
2020/09/12 07:39
感謝の気持ちを忘れないースワミ･サッチダーナンダから学ぶ
「最後まであなたのことを愛せなかったのはあなたのカラダが黒くて、決して可愛いとは言えなかったからなの。でもあなたは私のことを最後まで献身的に守ってくれた。長…
2020/09/11 07:47
””セルフメンテナンス3つのステップ””
2020/09/10 22:17
ありのままの自分に満足できてる？ーI’m comfortable in my own skin
英語にはI’m comfortable in my own skin. という言葉があります。これって一体どういう意味？直訳すると「私は自分の皮膚の中で快適…
2020/09/10 11:49
生活を豊かにするために〜マイカー編
5年前に中古で買った車をそろそろ買い換える時期が来ました。ここニュージャージーでは車がないとどこにも行けません😓5年前に購入したスバルにはとてもお世話に…
2020/09/09 09:12
何歳になってもツインソウルに出逢う法（52）世にも恐ろしい！経験
インドでは強烈な出来事がいろいろありましたが、きょうは極め付けの話！もうどこの街だったかも覚えてません。ある日、美術館に行く前にネパール料理のレストランに入…
2020/09/08 07:48
2020/09/07 08:04
そばはスーパーフルーツ？
2013年に渡印して以降、私は小麦粉/グルテンアレルギーに苦しめられるようになりました。どうしてか、というとーワクチンです！渡印に際して5つも予防接種を受けて…
2020/09/06 09:50
何歳になってもツインソウルに出逢う法（51) 史上最強のツインレイの関係
ポンディシェリに行った時にオーロビンドのアシュラムには毎日のように通っていました。カルカッタではそのシュリ＝オーロビンドの生家が残っていて、博物館として公開さ…
2020/09/05 10:18
何歳になってもツインソウルに出逢う法（50) カルカッタ、トイレものがたり
私のインドの旅も終盤にさしかかっていました。カルカッタ。世界中一の美しさと醜さが混在するインドの都市。汚さとか無礼とか異常さとかも、インドの目を見張るような…
2020/09/04 07:55
セルフケアー食日記のすすめ
私はセルフケアのコーチとヨガの指導者育成のお仕事をしています。クライアントさんから体の痛みや歪みの質問はよくいただきますが、時に「偏頭痛なんですが、どうしたら…
2020/09/03 08:31
何歳になってもツインソウルに出逢う法（49) スリル満点カルカッタ
ラーマクリシュナの寺院、ベルアマスはとにかく行くのが大変でした。今となってはどうやって行ったのかも覚えていません。 長〜い道路を延々と歩く道ぞいにラーマク…
2020/09/02 09:56
2020年9月 (1件〜100件)
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