☆太っちょおばさんの改造計画☆

ゆるめの服は厳禁です

今朝、服を着替えるときに気づいたことウェストゴムのズボンにゆったりチュニック20年来、これが私の日常のスタイル締め付けることなく、からだを覆う肉は自由奔放成長し続けています少しでもおなか周りを引っ込めたいと思って気付いたときに（ふだんはほとんど気付かない・・・）力を入れて引っ込めてこれがなかなか続かないでも、今日は違います何とかファスナーが閉まるジーンズをはいておなか周りの肉がズボンの上にはみ出した状態で座ってこのブログを書いています苦しいずっと締め付け続けるのはかなり負担がかかって血圧も上がりそうなので、体調と相談しながら徐々に身体に規制をかけていきたいと思いますゆるめの服は厳禁です

2020/04/21 08:44

不規則生活はこたえます

新型コロナウィルスの影響がなくても家にいることが好きで苦にならない私・・・3月後半からアフィリエイトを始めるためにパソコンに向かうことが多くなっています長時間パソコンに向かっているとやはり疲れて肩こりや目の疲れが半端ないです運動不足に加え長時間のパソコン作業知りたいこと・進めたい作業が次から次と出てくるので毎日日付が変わり夜中2時ころまで起きていることも・・・・柔軟体操・ストレッチ・睡眠時間の確保当面この2項目を心掛けて体調を整えたいと思います不規則生活はこたえます

2020/04/18 10:41