Pontasanの運動記´㊻
最近の体重の減り方から推測すると今週の記録更新は難しそうです・・・。 今回は夜にスイーツを食べる機会が多かったのでこれは仕方がないかもしれません(´ω`;) おはようございます、ぽんたです。 10月31日 連続達成記録 やっている運動 最後に おすすめ計測機のご紹介 XiaoMi Smart Band 8 InBody おすすめの運動器具 10月31日 今回は、チートデーが終わった時点での体重が59.00Kgと2日間で5.4Kg増加! そして今回もチートデー後、土曜日の夜までは全く夜食を食べないという、完璧な生活(´ω`*)というのは同じ! しかし、土曜日に 妻が買ってきた、OHAYOのクレー…
2023/10/31 08:21