❥夏野菜のアンチョビカルダモン炒め(with チキンティッカ)～カルダモン～

カルダモン❣生薬として古くから使われ、健胃作用をもち、脂肪燃焼促進で、ダイエットにも貢献❣精油成分の働きの数々は古代より知られ世界中の人に愛されたスパイスの1つ～レシピは夏野菜のアンチョビカルダモン炒め❣暑さで調子を崩した胃腸を優しく回復させてくれますよ～簡単、うまうまﾀﾞﾖ❣

❥クロックマダム（グルテンフリー）～Teaカップ～

紅茶も食器も中国の影響がヨーロッパの国々に与えたものですね、、東洋と西洋の文化の融合ですね、レシピはクロックマダムをグルテンフリーで～❣簡単、うまうまﾀﾞﾖ❣