鍼灸と心理学のがったい！

鍼灸師が使う鍼とは？

どうも～やまもです！全国の緊急事態宣言はどうなるんですかね？延長されそうな気もするんですが、早く決定してほしいですね・・・さて、今回は鍼灸師の鍼について、少し書きたいと思います！皆さん鍼灸師がどういう鍼を使っているか知っていますか？当然、鍼灸師によって使う鍼は色々あるのですがオーソドックスな鍼を紹介したいと思います！セイリンさんの鍼です(*^^*)鍼灸の鍼は太さは髪の毛ぐらいの太さでだいたい僕が良く使う...

2020/04/30 23:06

やるな！やるな！は・・・

どうも～やまもです！自粛していてもうすぐ相席食堂を見終わるので、次を探し中のこの頃よくバライティーを見るとやるな、やるなは、やれ！とか押すな、押すなは、押せ！とかよくありますよね？それは芸人としては、逆の意味だと通っていますが僕らが実際にやってみても、やってはいけないことにはやりたくなるという心理が働いています！このことを「カリギュラ効果」と言います( ｀ー´)ノ人間は禁止されると逆にやりたくなるとい...

2020/04/29 16:04

人生においての2択の意味！

どうも～やまもです！今日は人生における2択について、書きたいと思います(*^_^*)皆さんも人生において2択まで絞って悩んだことはありませんか？例えば、進学はどっちの学校にするか？、イベントに参加するか？やったほうがいいのか？など2択で迷ってしまうことって、よくありますよね？そういう時、皆さんはどうやって、決めていますか？こういう時の簡単に決める方法があるんです！それは「どちらも正解」と言うことです( ｀...

2020/04/27 23:29

あなたは心身？身心？

どうも～やまもです！心身？身心？という意味の分からないタイトルですが笑自分が理学療法士さんと出会った時に一つの話題に出た内容です!(^^)!どういう内容かというと誰か尊敬する人がいて、その人のようになりたいと考えた時に形から入るのか？心から入るのか？簡単にいうと形というのは尊敬する人の行動や見た目から真似するのか？心とは尊敬する人の精神性、考え方から真似をするのか？皆さんは、どちらですか？まぁ～、どちら...

2020/04/27 11:03

気持ちの良い頼みかた！

どうも～やまもです！皆さん、コロナの自粛でうまく時間を潰せていますか？最近はamazonプライムで千鳥さんの相席食堂に、ハマっていてあのロケに対して千鳥さんがつっこんでいくという新しいスタイルが、面白いですね(*'▽')そんな動画を見ながら一日楽しく、過ごしています笑笑今日は気持ちい頼みごとについて、書きたいと思います!(^^)!皆さん、頼みごとをするときにどういう頼み方をしますか？普通に「～～をお願い」とか「～～...

2020/04/26 15:12

食事ってめんどくさい！？

どうも～やまもです！皆さん、食事は好きですか？当然、食事が好きな人は多いと思います(*^_^*)1日3食も食べるのですから、食事はおいしい物を毎日食べたいですし人間の三大欲求にも食欲、睡眠欲、性欲でもあり、生きるためにも密接にかかわっています！残念ながら、僕はあまり食事には興味がないほうです(-.-)食事に興味がない人もいるんだなぁ～と思って読んでもらったら幸いです(*'▽')高校生の時からそうなのですがカプセルで...

2020/04/25 22:28

心を落ち着かせる方法

どうも～やまもです！コロナ自粛で、だんだん生活がルーティン化してきたので、たまには、違うこともしてみたいと思い本を読みましたよ！2日間で1冊読み切りました。まだまだ学ぶことはたくさんあるなぁ～と実感させられました笑笑今日の記事は心を落ち着かせる方法です！大事なイベントの前日、新しいことに挑戦する時、なんか落ち着かないとき、そんな時ありますよね？僕も結構、心配性で何か環境の変化があると落ち着かずなの...

2020/04/24 12:06

肩こりには腕もほぐそう！

どうも～やまもです！前回の記事では、猫背を簡単に治す方法をご紹介しました！今回は肩こりでも腕も関係していることを説明したいと思います！前回の記事で、悪い姿勢(猫背)でも肩こりが起こることを説明しましたが肩こりは肩だけではなく腕までこりが繋がっていることがあります現代では便利な時代になりスマホやパソコンが誰でも使っている時代です僕もこのブログを更新するのにパソコンを使っているますが、1記事作るのに30...

2020/04/23 22:20

猫背を簡単に治す方法！

どうも～やまもです今日は、猫背を簡単に治す方法に、ついて書きたいと思います(*'▽')猫背は、ご存じの通り背中が丸まっている状態で、背中がまるまると、肩もひっぱられるので肩こりも起こり、姿勢としては悪い姿勢ですそして、最近は猫背の人が多くなぜかというとスマホやパソコンを使っている人が多く、長時間、目線が下に行くことが多いので、背中まるまりやすくなる環境が多いからです(;O;)長時間、スマホやパソコンしている...

2020/04/22 11:06

1時間で数年の勉強ができる！？

どうも～やまもです！自粛で実家にいるのですが、慣れない料理にも挑戦しているのですがうまく量を調整するのって難しいですね

2020/04/21 10:41

鍼灸ってどんな勉強する？

どうも～やまもです！最近コロナの自粛で家でやることがルーティン化してきてまたには違うことをしようと新しい本を読もうかとネットで探してなかなか決まらない日々、皆さんはどういう生活をしていますか？鍼灸は国家試験ということを前の記事で紹介しましたが鍼灸の国家試験を受けるためには、専門学校か大学に入学して勉強しなければなりません( ｀ー´)ノ僕は3年間、専門学校を通って単位を取り国家試験を受け合格しました！学...

2020/04/19 16:25

身内にほど礼儀と感謝を！

どうも～やまもです！今、軽くキレぎみなですが今回は愚痴も、含まれているので、興味のない方は少し下↓まで本題というところまで下りてください。怒っている理由は、実家にいて親が機械関係の設定を頼んできました両親ともに当然、最近の機械には疎いので、設定はできませんすぐに知らない設定ですぐにできず、10分くらいかかっても終わらず母は「やめてもいいよ」と言ってきましたいきなり頼んできて頑張ってやっているのに一...

2020/04/18 22:53

秀才になるためには？

どうも～やまもです！パソコンで記事を書いているのですがスマホで見ると文字制限が違い改行の位置の違いに最近、苦労しています笑笑前回は僕たちが何気なく使う天才は秀才であることを書きました！では、そんな秀才になるためにはどうすればよいのか？僕は秀才の特徴について考えました秀才＝努力をして才能を手に入れた人のことつまり努力をすることができるか？ということ努力するのってすごい大変ですよね努力をして、才能を手...

2020/04/18 10:10

普通の天才は秀才でしかない

どうも～やまもですいきなりですが・・・「あなたは天才ですか？」なぜ急にこの質問をしたかと言うとこの質問のたどりついた答えが僕自身の人の見る目を少し変えるきっかけになったからです僕の性格は心配性で、自分に自信が持てなく単元ごとにテストや学期末のテストが6割以下（60点以下）で赤点というラインでプリントを全部丸覚えしないと落ち着かないような性格でいつも90～100点の間を取るぐらいな成績でした笑笑強時...

2020/04/17 15:25

なぜ？お風呂でのぼせる？

どうも～やまもです！任天堂switchがついに再販するらしいですね！ただし、抽選なので必ず購入できるわけではないらしいですが(泣)僕は抽選に応募しようと思います(*'▽')そんな今日はなんだか、少し寒さを感じて夜のお風呂を長くつかって体を温めようと思ったのですが思ったよりも長くつかりすぎて・・・のぼせてしまいました笑笑久しぶりにのぼせたので結構辛かったですね～お風呂から出たらずっと横になっていました笑皆さん、の...

2020/04/16 22:25

自分で肩をフニャフニャに！の補足

どうも～、やまもです！前の自分で肩をフニャフニャに！補足です！誰かやってくれる方がいない人用に自分で肩をほぐす方法を紹介したのですがこのほぐし方にはどうしても他人にやってもらうよりはほぐれ方は劣ってしまいます！なぜかというと、自分で肩の筋肉を押したり、つまんでほぐしてもつまむ強さや、引っ張る方向がやる前から頭で分かっているのでやる前から自分の脳は刺激を想像できてしまい、筋肉が刺激に対して反応しにく...

2020/04/14 20:03

超簡単な肩もみの補足

どうも～やまもです！前回、ご紹介した肩もみのちょっと付け加えて解説したいと思います！前回の記事↴→超簡単な肩もみ→自分で肩をフニャフニャそもそも、肩こりの原因は①何かの病気に伴っておこる肩こり②特に原因がなく姿勢不良からくる肩こりの大きく二つに分かれます！①の肩こりは何かの病気によってくるので病院での治療が主です病気が治ってしまえば肩こりも自然に治ります紹介した肩もみの対象は②の肩こりの人です！主に姿勢...

2020/04/14 08:42

自分で肩をフニャフニャに！

どうも～やまもです前の記事で超簡単な肩もみを紹介しましたが今回は自分でできる肩こり解消方法です！【方法】①自分のこっている肩の反対の手をこっている部分に指先で押さえます 気持ちいいから少し痛いぐらい押さえます②反対の指先で押さえたままこっている側の腕を上に上げたり回したりして動かします！注意としては痛かったらやめくださいねぇ～※ポイントとしては、動かしている最中でもなるべく指先の力を変えずに動かすこ...

2020/04/13 11:37

超簡単な肩もみ！

どうも～、やまもです最近、前の記事でも紹介したやっと「あつまれ動物の森」が身内から任天堂switchを借りることができました！前の記事を見ていない方はぜひ、見てください！→ 欲しくて欲しくてたまらない！！いや～時間つぶしにはちょうどいいですねぇ～～笑笑平和に、地道に島の生活をする感じがほのぼのします(#^.^#)時間を忘れずっとゲームをしてしまう日々・・・そんな長時間、同じ作業をしていると絶対に起こるのは「肩こ...

2020/04/12 23:09

悩めば悩むほど楽になる！？

どうも～、やまも～です!(^^)!最近、コロナで緊急事態宣言もでて、外出自粛して体が、なまってきますが・・・身体がなまって家に引きこもって、だんだんすることもなくなり・・・終わりの全然見えない、テレビでは毎日、専門家の方が意見を言い合っていてが流石にイライラもしてきますよね・・・そんなときに、どんな対処法をしていますか？やはり周りの対処法って自分とは全然違うのは当たり前なのですがこういう対処法っていつ、...

2020/04/10 18:11

欲しくて欲しくてたまらない!!

どうも、やまも～ですいや～コロナウイルスの影響で自粛の影響で暇が増えてしまっているですが・・・そんなときに引きこもるためにゲームが欲しい！！今、流行りの任天堂switchの「あつまれどうぶつの森」やってみようかと思い、ネット通販で調べてみると・・・どこの通販の価格もメーカーの希望価格の2倍で売られて、公式のサイトを見ていると入荷未定の状態(泣)周りのお店の品切れの状態で、Youtubeを見るとみんなゲーム実況で...

2020/04/07 09:31