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在宅治療28日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/30 08:00
在宅治療27日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/29 08:00
在宅治療26日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/28 08:00
在宅治療25日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/27 08:00
在宅治療24日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/26 08:00
在宅治療23日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/25 08:00
在宅治療22日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/24 08:00
在宅治療21日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/23 11:00
在宅治療週間報告 第3週 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/23 08:00
在宅治療20日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/22 08:00
在宅治療19日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/21 08:00
在宅治療18日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/20 08:00
在宅治療17日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/19 09:00
在宅治療16日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/18 09:00
在宅治療15日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
2021/11/17 10:00
在宅治療1週間のまとめ 第2週 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
退院して在宅治療になってから、 2 回目の習慣報告です。毎日糖質制限食を作り、薬を飲み、インスリンを注射してきました。エクササイズも毎日続けています。 身体は健康になっているんでしょうか？血糖値は順調に下がっているのでしょうか？データを見ていきたいと思います。 ...
2021/11/16 18:00
在宅治療14日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
[1] 第 14 日朝食 イワシみそ味は骨も食べられます。 [2] 第 14 日昼食 飲むヨーグルトは糖質調整のためです。 これがないと糖質が少なすぎます。 [3] 第 14 日夕食 豚肉とごぼうの甘辛煮弁当は冷凍宅配弁当です。 糖質制限食（7食セ...
2021/11/16 16:00
在宅治療13日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
[1] 第 13 日朝食 アジ南蛮漬けには玉ねぎをつけ合わせました。 [2] 第 13 日昼食 飲むヨーグルトは糖質調整のためです。 これがないと糖質が少なすぎます。 【送料無料】 森永乳業 カラダ強くする のむヨーグルト 36本 3ケース 森永 morina...
2021/11/15 20:00
在宅治療12日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 血糖値が100を切りました
[1] 第 12 日朝食 いわしのみそ味は、骨も食べられる、温めるだけのレトルト食品です。 [2] 第 12 日昼食 蒟蒻・しょうゆラーメンは低カロリー低糖質のダイエット向きの食品です。 【送料無料】ZIP めざましテレビ 紹介★ こんにゃく麺 こんにゃくラー...
2021/11/15 15:00
在宅治療11日目の食事 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
[1] 第 11 日朝食 アジ南蛮漬けは温めるだけのレトルト食品です。 [2] 第 11 日昼食 蒟蒻ピリ辛味噌炒めは、レンジで 1 分温めるだけで、カロリーも少なく、ダイエットにも糖質制限にも向いてます。 うまいのなんの！こんにゃくおかずシリーズ【12袋セッ...
2021/11/14 20:00
薬が変わりました。 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
入院していたリハビリで処方された薬を飲み終えましたので、転院した内科医院で処方された薬を飲み始めました。 説明書を見てみると、病院で処方された薬と若干違ってました。薬の作用を読んでみると、同じ作用の違う薬があるんですね。 [ 内科医院で処方された薬 ] (...
2021/11/14 12:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療10日目の食事
[1] 第 10 日朝食 さんま塩焼きは、圧力釜でつくった骨まで柔らかで食べられます。レトルトなので常温保存可能です。 焼き魚 レトルト 塩焼 さんま 10尾（2尾入り×5袋） 北海道産 秋刀魚 真空パック いかめし屋が圧力釜でつくった 骨まで柔らか 塩焼 さんま レトル...
2021/11/14 09:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療9日目の食事
[1] 第 9 日朝食 あさりの深川煮弁当はレンジで温めるだけ。 カロリーも糖質も控えめで、 ダイエットにも糖質制限にも良いです。 【送料無料】【定期便】 糖質制限食（21食セット） 管理栄養士監修 まごころケア食 【冷凍弁当 冷凍食品 冷凍 冷食 惣菜 おかず 昼食 ラ...
2021/11/13 17:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療1週間のまとめ 第1週
早いもので、退院してから1週間がすぎました。身体は健康になっているんでしょうか？血糖値は順調に下がっているのでしょうか？データを見ていきたいと思います。 1 日ごとの摂取カロリーと身体データは以下のとおりです。 血糖値と血圧は朝晩 2 回測っていますが、上の表は晩...
2021/11/13 15:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療8日目の食事
[1] 第 8 日朝食 品数は多いですがカロリー控えめ。 ダイエットにも糖質制限にも良いです。 [2] 第 8 日昼食 ハンバーグは 328kcal ありますが、糖質は 11.6g と控えめです。 [3] 第 8 日夕食 <2021110803 晩 > 糖質制限食...
2021/11/12 09:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療7日目の食事
[1] 第 7 日朝食 味噌汁はお湯を注ぐだけの簡単即席みそ汁 ( 生みそタイプ）を使いました。 【ゆうパケット便】バラエティ味噌汁(計600g) 約50個 あさり しじみ わかめ 油揚げ アソート 3〜4種 SK2055 惣菜 保存食 簡単調理 携帯に便利 個包装 非常食 ...
2021/11/11 20:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 在宅治療6日目の食事
[1] 第 6 日朝食 レトルトのさんま塩焼きは、骨も食べられます。 [2] 第 6 日昼食 [3] 第 6 日夕食 [4] 在宅第 6 日目の食事のまとめ 朝昼晩 3 食の合計は、 1614.7kcal 、糖質 114.5g 糖質比率 28.4% でした。 夕食は糖...
2021/11/11 17:30
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 退院5日目
[1] 第 5 日朝食 [2] 第 5 日昼食 こんにゃくラーメンは低カロリー低糖質で、 安心安全の日本製です。 [3] 第 5 日夕食 低糖質の海鮮塩炒め弁当を組み合わせました。 [4] 退院 5 日目の食事総括 朝昼晩3食の合計は、1460.58kcal、糖質15...
2021/11/10 20:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 退院4日目
[1]第4日朝食 [2]第4日昼食 こんにゃく甘辛醤油炒めは、ダイエットに最適です。 [3]第4日夕食 サワラの味噌がけ弁当は、宅配弁当を利用しました。 [4]退院4日目の食事総括 朝昼晩3食の合計は、1536.2kcal、糖質95.1g 糖質比率24.8%でした。 ...
2021/11/10 13:00
ダイエットにも効く手抜き低糖質レシピ オクラの鰹節和え 高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い
オクラの鰹節和え < オクラの鰹節和え > ー材料 オクラ 40g 鰹節 2g 白だし 5g 1. オクラは輪切りになっている冷凍オクラを使います。 2. 解凍したオクラを器に入れ、鰹節 2g をまぶします。 3. 白だし 5g をかけます。 4. ...
2021/11/10 09:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 退院3日目
[1] 退院 3 日目の食事 朝昼晩 3 食の合計は、 1610.0kcal 、糖質 106.1g 糖質比率 26.4% でした。 夕食は糖質制限の弁当宅配を利用しました。 [2] 第 3 日朝食 [3] 第 3 日昼食 [4] 第 3 日夕食 RRRRRRRR 【送料無料】...
2021/11/09 08:00
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 退院2日目
[1] 退院 2 日目の食事 今日から 3 食全て家で食べます。 朝昼晩 3 食の合計は、 1743.1kcal 、糖質 154.49g 糖質比率 35.5% でした。 夕食は糖質制限の弁当宅配を利用しました。 [2] 第 2 日朝食 [3] 第 2 日昼食 [4] 第 2 ...
2021/11/08 19:30
高血圧・高血糖（糖尿病）との闘い 退院初日の食事
[1]11 月 1 日の朝 11 月 1 日の朝はまだ入院中でしたので、朝食は病院でした。 正確なカロリーや糖質は推定値です。 667kcal 、糖質 85g 11 月 1 日の朝食 [2] 昼食 531.84kcal 、糖質 18.27g 11月1日 昼食 [3] 夕食 5...
2021/11/07 18:39
高血圧・高血糖（糖尿病）で脳梗塞を発症しました。こうやって闘病していきます。
[1] 現在のデータ ( 退院時 ) 身長： 176cm 体重： 74.7kg 血圧： 122/81mmHg 血糖値： 143mg/dL （空腹時） HbA1c ：データ無し（退院時には検査無し） [2] 飲んでる薬 (1) バイアスピリン錠 100mg 1 錠...
2021/11/06 19:00
脳梗塞からの復帰 糖尿病との闘病生活
このブログは、黄大仙の blog の別館となります。 このブログは、黄大仙の blog の別館となります。 管理人の黄大仙は 2021 年 9 月 27 日に脳梗塞を発症して、右半身麻痺し入院しました。事の顛末は本館の記事にアップしていますので、ぜひご一読ください...
2021/11/06 14:15
https://yellowbigwizard.blogspot.com/2021/11/blog-post_5.html
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2021/11/05 22:16
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