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Shotaさんのプロフィール

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ブログタイトル
スムージーピュアライフ
ブログURL
https://choiikemen.net/
ブログ紹介文
スムージーでダイエット・美肌・腸活を応援します!
更新頻度(1年)

65回 / 365日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2020/04/05

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ハンドル名
Shotaさん
ブログタイトル
スムージーピュアライフ
更新頻度
65回 / 365日(平均1.2回/週)
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スムージーピュアライフ

Shotaさんの過去記事

1件〜30件

  • 自尊心が高くても、幸福になれない理由

    どーも、Shotaです(^^)/ 一般的に自尊心が高い人ほど、幸福な人生を手に入れやすいと言われてます。

  • 心理療法ACTによる、ストレスや不安を低減する方法

    どーも、Shotaです(^^)/ 前回の記事でも紹介しましたが、現代はストレス社会です。5人に1人は生涯でうつ病を経験します。

  • 現代社会で人間がストレスを感じやすい理由

    どーも、Shotaです(^^)/ 20年以上前から、「現代はストレス社会だ!」と言われています。インターネットが普及し出した2000年代以降は特にそのように叫ばれるようになりました。

  • 人生で成功するための最強の対人戦略を試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 皆さん、こういう話をよく聞きませんか?「いい人は成功できない」

  • 内向的な人でも人脈を作れる方法 後編

    どーも、Shotaです(^^)/ 前回に引き続き、本書「残酷すぎる成功法則」(エリック・バーガー著)に記述されていた、内向的な人でも人脈を作れる方法を紹介します。

  • 内向的な人でも人脈を作れる方法 前編

    どーも、Shotaです(^^)/ 人は何か大きなことを成し遂げるには、自分以外の誰かと協力しなければなりません。その協力を得るためには、人脈を持ち多くの人と繋がっている方が有利になります。

  • コンプレックスを武器にして成功する方法、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 人間誰しも、自分自身のどこかにコンプレックスを抱えているものです。 とてつもなく内向的で、人をうまく話せない 体のスタイルが悪い 学校、会社での成績が振るわない 物事を同時並行で考えられない 精神疾患を患っている 僕も、うつ病という大きな欠点を抱えています。 しかし、日頃「ネガティブな性質、欠点」だと、とらえられるものも、ある特殊な状況下では大きな強みになります。そしてその強みが仕事能力を飛躍的に高めてくれるのです。 イギリスで最も偉大な首相のウィンストン・チャーチルもかなりの臆病者だったことが幸いし、早い段階からヒトラーの本質を見抜き、イギリスをドイツの支配…

  • 苦手な人との会話術、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 職場やサークル、ご近所のママ友に苦手な人はいませんか?そう聞かれると、何名か思い当たる人が出てくると思います。

  • 会話がとぎれない方法「ちょっぴりオープンに話す」を試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 前回に引き続き、会話がとぎれない話し方について紹介します。

  • 会話がとぎれない方法「相手の話を聞く」を試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 初めて会った人やよく知らない人との会話で、会話がとぎれて、気まずい思いをしたことありませんか?

  • ブログの毎日更新にチャレンジした!

    どーも、Shotaです(^^)/ 有名ブロガーになるために必ずやらなければならないことに、ブログの毎日更新が挙げられます。

  • 出世するために強力な人脈作りに取り組んだ!

    どーも、Shotaです(^^)/ 過去2回に引き続き、出世して権力を手に入れる方法について紹介します。

  • 出世するために必要な資質を手に入れようと頑張ってみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 前回に引き続き、出世して権力を手に入れる方法について紹介します。

  • 出世するために上司を攻略してみた!

    どーも、Shotaです。 サラリーマンである限り、出世したいと思っている人は多いと思います。

  • 自分と波長の合う相手とだけ付き合う、を試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 人生の悩みのほぼ100%は人間関係の悩みだと言われています。つまり人間関係でのストレスがなくなれば、幸せに大きく前進できるのです。

  • 組織に属さない人たちとの交流、やってみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 僕は最近SNSを通して、どの組織にも属せず活躍されている方、所謂フリーランスの方と交流する機会が増えました。 交流した方はどの方も僕とは業種、職種とも違いましたが、企業戦士だった僕とは全く異なる価値観に触れることができ、今後の将来の大きなプラスになりました。

  • よい人生をおくるため「幸せの追求ではなく、不幸を避ける」を試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ よりよい人生をおくるには、どう生きればよいのでしょうか?多くの人が人生の節目などに、考えたことがあると思います。

  • 仕事で成功するには、筋トレが最強な理由を自分で検証してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 仕事は本気で打ち込むほど好きになります。そして仕事が好きになると、誰でも仕事で成功を収めたくなるものです。

  • 確実に美しくやせられる筋トレダイエット、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 女性の悩みの中で、最も多い悩みの一つが体型です。実に92%の女性がダイエット経験があると答えています。

  • 部下の思考能力を劇的に向上させる方法、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 前回の記事では、本書「3分間コーチ」(伊藤守著)より、部下の行動力を飛躍的に向上させる方法を紹介しました。 shotalovebooks.hatenablog.com 今回は本書に記載されていた部下の思考能力を劇的に向上させる方法を紹介します。 部下が成長するためにはPDCAサイクルを何回も回すことが必要です。 PLAN(計画) DO(行動) CHECK(評価) ACTION(改善) 今回はPLAN(計画)とACTION(改善)を効果的に実施するために必要な思考能力を向上させる方法について説明します。 部下の思考能力を向上させる鍵となるのは3分間の短い会話です…

  • 部下の行動力を飛躍的に向上させる方法、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 上司は部下の成長の願うものです。今後、組織の戦力として期待するためでもありますが、部下を預かる身として部下の成長を願うのは上司としての本能かも知れません。

  • 部下との距離を縮める方法、試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 人は働き続けるうちに、いずれ上司になり部下を持ちます。上司は常に部下のことを把握しなくてはなりません。 そんな管理職の悩みの中に「部下が何を考えているのかわからない」というものがあると思います。 仕事を頼んだが、部下が報告に来ないため進捗が全く分からない。 部下にわからないことがあり仕事が進んでいないにも関わらず、質問に来なかったため、後になって仕事が停滞していたことが発覚した。 指示されないと全く動かない部下がいる。 部下の考え方、状況を把握できずに、イライラされている管理職の方は多いのではないでしょうか? 本書「3分間コーチ」(伊藤守著)に部下との距離を縮…

  • 置かれた場所で咲いてみようと努力してみた。

    どーも、Shotaです(^^)/ 結婚しても、就職しても、子育てをしても「こんなはずではなかった」と思うことが次から次へと出てきます。

  • 上司から信頼を勝ち得る方法、試してみた

    どーも、Shotaです(^^)/ 会社で働きながら自分が成果を上げるには、周囲の人の協力は欠かすことはできません。 その協力者の中でも、最も重要な人物こそ直属の上司です。 上司から信頼を勝ち得れば、仕事を数段早く、高い質で進めることができます。一方、上司から信頼を得られなければ仕事は全く進みません。 本書「課長」から始める社内政治の教科書に上司から信頼を勝ち得る方法が書いてあったので紹介します。 世の中には困った上司は沢山います(笑)しかし、上司をうまく攻略する以外に道はありません。 うまく攻略して仕事ができる人間を目指しましょう(^_-)-☆ 本書の要点はここ 上司をクライアントと捉える 我…

  • 社内政治というゲームで勝つ方法試してみた!

    どーも、Shotaです(^^)/ 皆さん、社内政治と聞いて良いイメージを持っていますか?恐らく持っていないと思います。 しかし、社内政治は善でも悪でもありません。現実です。

  • 社内政治を利用し、影響力を手に入れる方法やってみた!

    どーもShotaです(^^)/ 大きな仕事を進めるには個人のスキルだけではなく、上司、部下、そして何より他部署を動かすことが重要です。

  • もう派閥で悩まない!ニュートラルな人になる方法【雑談力が上がる話し方より】

    どーも、Shotaです(^^)/ 3人集まると派閥ができると言われています。ただ派閥やグループに固執しすぎると、どうしても人間関係が狭くなり、付き合いや考え方が偏るという問題があります。

  • 人間関係も仕事も一気に開ける!雑談力を上げるための6つのコツ【雑談力が上がる話し方より】

    どーも、Shotaです(^^)/ 皆さんは雑談は得意ですか? エレベーターに乗ったら社長とばったり!「お、おはようございます」以降の会話が続かない。 新学期の教室、新しいオフィス、パーティの会場。見渡せば、知らない人ばかり。自分からどうやって声をかければよいかわからない。

  • 大きな挫折を乗り越える方法【嫌われる勇気より】

    どーも、Shotaです(^^)/ 人間誰しも一度は大きな挫折を経験したことがあると思います。 いつも明るく元気に見える人でも、話を聞くと過去につらい経験をされたことがあったと聞いて、驚いたことが何度もありました。

  • 子供が自主的に勉強や趣味に没頭する方法【嫌われる勇気より】

    どーも、Shotaです(^^)/ 子供はどうやったら自主的に勉強するのだろう?どうやったら親の望む進路に子供は進んでくれるのだろうか?

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