肌のトーンアップや美肌治療に！タカミクリニックのメソフェイシャルとフォトフェイシャルを同時に受けるメリット

1年の終わりには、今年も1年お疲れ様でした。ということで、毎年恒例の美容皮膚科タカミクリニック様へ！肌の乾燥がひどい時にタカミクリニックのメソフェイシャルを受けると、びっくりするくらい肌が回復するのです。美肌治療として、タカミクリニックのメ

高級ホテルやスパでも使用！疲れた身体を癒す高品質なバスオイル「アロマセラピーアソシエイツ」を試してみた

バスオイル好きなら一度は見たことがあるであろうアロマセラピーアソシエイツ（Aromatherapy Associates）のミニチュアバスオイルコレクションNバスオイルランキングでも常に上位に位置する上質なバスオイル。高級ホテルやスパでも使

エンビロンのボディケアシリーズは顔にも使用できる？全身に使える万能アイテム！ニキビにはACEオイルを

エンビロンシリーズで、顔にも使えてなめらかに肌を整え、全身に潤いを与える乳酸配合のトーニングローション「ダーマラックローション」ビタミンA・C・E配合の「モイスチャーACEオイル」なめらかでハリのある引き締まった肌へと導くボディマッサージク

毎日の美容健康サポートに！メディカルハーブ専門店enherb（エンハーブ）冬にオススメのハーブティー

毎年秋頃から、1日の終わりに飲むハーブティー。ホッと一息つく時間。寒くなってくると飲みたくなるんですよねぇ。身体への効果を考えると、1年を通して飲んだ方が良いのだとは思うのですが･･･年齢を重ねるごとに「冷え」に敏感になってきたなと感じます

男性ギフトにも！高級感溢れるエルメスのリップバームがプレゼントに最適な理由

友人からもらった素敵なギフトエルメスのリップバーム〈ルージュ エルメス ボーム ドゥ ソワン プール レ レーヴル〉気になってはいたけど、自分で購入するにはなかなか手が出ず。いつかの自分へのご褒美に！なんて考えていたら、プレゼントで頂きまし

冬の必需品？身体温まるスパイスティーサマハンの意外な欠点とは

すっかりヨガ生活が定着し、最近はアーユルヴェーダに少しずつ興味を持ち始めた。少しずつ･･･と少し控えめに言ってみたが、奥が深そうなので、まだ足を突っ込んだ程度である。何せサマハンのスパイスティーにハマってしまい、寒い日が続いているので頻繁に

ノンストップ出演！有福メソッドとは？有福大典先生初の著書「骨盤は美と健康の中心」から簡単骨盤ストレッチを学ぶ

ついに出ました。骨盤王子こと有福大典先生初の著書「骨盤は美と健康の中心」有福先生が「骨盤は美と健康の中心」を通して、毎日できる簡単骨盤ストレッチだけではなく、体の要となる「骨盤」の重要性を解説しながら、なぜストレッチが必要なのか？がとてもわ

リピーター続出！エマコッカーナのヘアオイルが人気の理由とは？使用感や口コミについて

かれこれ5本目くらいになるエマコッカーナのヘアオイル。大好きなエマコッカーナのヘアオイルが、ずっとSOLD OUTでどうしたもんかと思っていた。やっと･･･やっと、やっと買えたー！！！！！！(数ヶ月待ったよ？)長きに渡り売り切れ状態だったの

VOCE1月号の書店限定特典はエンビロン！初エンビロンの方にもオススメしたい理由

時代の変化についていけん、、、この豪華付属品達は何？！たまたま書店の目の前を通ったら、すごい勢いでVOCEを手に取っていくママさんを見た。久しぶりに勢いを感じたので、見てみると、すかさず二度見してしまいましたね。滅多に雑誌を買わない私でも、

リリミュウの3年越しリップ！田中みな実さん愛用色は03サンゴブロッサム

指原莉乃さんがプロデュースするコスメブランドのRirimew（リリミュウ）からティントリップ『センシュアルフィックスティント（全5色）』が販売されました。待ってました〜！何度も改良を重ね、開発期間はなんと約3年！！さっしーのこだわりがたっぷ

いつでも手軽にボディケア？！米倉涼子さん愛用のドクターエア製品エクサガンハイパーの使い方

今年のmy best美容健康家電「エクサガンハイパー」ほぼ毎日使用している。使いやすいから、続いている。最初は他の製品と迷っていて、たまたまロフトに行った時に製品がずらっと並んでいたから、ひとつひとつ使って見たんですが･･･軽くてこの振動は

インビザライン矯正中！矯正中のデンタルホームケア製品について

インビザライン矯正中の口内環境は、決して良くはない。矯正器具をつけているわけではないので、歯ブラシで磨きにくいところがあるかと言うとそうでもない。ただ、もともとの磨き方はどうなのだろうか。本当に綺麗に磨けているのだろうか。(前回の虫歯がだい

毛穴の奥までしっかりケア！素肌美を追求するCPサロンBeniBeniでフェイシャルエステを体験してみた

フェイシャルエステに行くの久しぶりだなー。たぶん何十年ってレベル。笑「綺麗な人には理由がある」ということで、お姉さまにご紹介頂いた京王線仙川駅にあるCPサロンBeniBeniへ行ってきました！私は昔から口コミや紹介は強い！と思っていて、とく

女性のためのマンション購入セミナーへ行ってみた！ファイナンシャルプランナーと現実に向き合った結果

先日、友人に誘われて初めて行ってみたマンション購入に向けたセミナー。マンション買うの？!って？正確に申し上げますと、今マンションを購入したいと言うよりは、今の現状でマンションを購入できるのか？マンションを購入するためには何が必要なのか？等々

ドクターエア製品を購入！どれがオススメ？肩こりや悩み別に製品比較

「筋肉も毎日使っている」そして時に負荷をかけてしまう。スキンケアで毎日肌を労わるように、毎日動いている筋肉もケアして、翌日にひびくかもしれない疲労感をなるべく抑えたい。お家ケアについて今更考え始めたのだ。ジムに通うとか習い事は続くのに、家で

癒しを与える香り！BTSジョングクのソロ曲「Euphoria」のルームスプレーを頂きました。

先日おこなわれた、BTSの釜山コンサート「WORLD EXPO 2030 BUSAN KOREA CONCERT BTS Yet To Come in BUSAN」に会社のお姉様方が当選したのだ。ギリギリまで行くのを迷っていたお姉さま方。理

売り切れ続出！メラノCCディープクリア酵素洗顔は、なぜ人気なのか？試してみてわかったこと

入手困難だったメラノCCの酵素洗顔が店頭に並んでいるのを発見して、すかさず購入した。SNSで話題になり、店頭を見渡してもなかなか見つからない。最近では安定して店頭でも見かけるようになりました。なぜ、そこまで売れたのか？メラノCCと言えば、以

インビザライン矯正中！矯正中に虫歯が見つかりました

ここへ来て･･･もうラストスパートといえる最後のスキャンを目の前に(3回目のスキャンかな？)虫歯が発見されました！！！涙はい、おそらく小さな虫歯であろうとのことでしたが、虫歯治療をすると歯の形が変わる可能性があると言うことで、まずは治療をし

大切な人へ体験ギフトをプレゼント！誕生日や記念日に喜ばれる10の理由

逢え～なくなって、どれくらい経つのでしょう～♪出し～た手紙も～♪っと、この曲で世代がわかってしまいますね。昔から仲良しのお友達に誕生日プレゼントを渡すのですが、いつもは誕生日の2ヵ月前くらいには渡したいものが決まっていました。それが今年はギ

銀座ヨガ会員限定！雑誌掲載のリトリート施設で身も心もリフレッシュ

芝生の上を裸足で歩いたのは何年ぶりだろうか。今回、銀座ヨガの会員のみが参加できるという銀座リトリート施設に行ってきました！広い敷地でリアルアーシングヨガができて、少人数でTomomi先生の施術もあり、ワークショップもあります。銀座ヨガが所有

紗栄子が経営する牧場の那須ファームビレッジに行ってみた！楽しみ方をご紹介！犬もOK、乗馬やグッズ販売など

今回、癒しを求めて行った先は･･･紗栄子さんが経営している牧場NASU FARM VILLAGE（那須ファームビレッジ）に行ってきましたー！！！緑が一面に広がっていて、空気も綺麗、カフェが併設されていてランチBOXもあるので、外でのんびりラ

アクセーヌの日焼け止めはツヤ肌を作る！潤いが持続する肌にやさしい最強下地

アクセーヌと言ったら私。というくらいアクセーヌの製品を愛用していると思います。（笑）きっかけは田中みな実さんが愛用しているリセットウォッシュを使用してからなんですが･･･。昔から肌が敏感でなるべく肌に負担がかからないような、肌トラブルになり

無添加無農薬のザクロペーストは女性の強い味方！美容と健康への効果は？ザクロタイムがオススメの理由

最近ざくろタイムのザクロペーストを購入しました。普段酵素を飲んでいるのですが、酵素と一緒に飲むことで、「補酵素」の役割をしてくれるということで、一緒に飲んでいます。今家にあるざくろペーストは計2000g！（笑）かれこれ1ヶ月くらい経ったとこ

ホワイトニング効果あり！イタリア生まれの人気歯磨き粉MARVIS（マービス）偽物には注意

先日、ギフトでいただいたオシャレ歯磨き粉が良かったので、ご紹介。パッケージがオシャレなので、最初何かと思ったら、MARVIS（マービス）の歯磨き粉でした。イタリア生まれに納得のパッケージ！芸能人の愛用者も多くSNSでも話題になっている歯磨き

スパヨガ銀座でヨガマッサージの施術を受けてみた！1 回での変化は？写真で効果を検証

私の通っているヨガスタジオでは、ヨガのレッスンだけではなく、スパとヨガの融合と言われているヨガマッサージ施術を受けることができる。ヨガレッスンとは別で、普段のヨガレッスンの効果を更に引き出すことができたり、身体の悩みをヨガとマッサージの融合

エンビロン唯一の直営店「エンビロンズ銀座」でカウンセリングを受けてきた！ビタミンA化粧品の使用感や効果は？

ここ1年くらいだろうか、私の周りからやたらと「エンビロンエンビロン」と聞くようになったのわ･･･。美容アンテナ高き信者達に聞くと、やはり使用しているのはエンビロン(もしくはヒト幹)さてと、エンビロンを使ってみたいと言う気持ちが最大級に高まっ

インビザライン矯正中のデメリットは？食事が噛めなくて消化不良になった話

インビザラインの矯正も、2年近くが経ち、終盤に差しかかってきました。しかし、今更なことを言いますが、本当に食べ物が噛みにくいです。ただいま、食べ物が上手く噛めなくて消化不良中。胃が重い。しかも、意外と消化に良くないものを好んで食べていること

日本初上陸のクッションアイブロウ！レナレビを購入できる通販や店舗は？使ってみた口コミ

日本初上陸となるクッションアイブロウLENALEVI（レナレビ）を使い始めてから早2ヶ月ほど経ちました。友達が愛用していたのをきっかけに使い始めたんですが、今では眉ペンシルなどを使わずクッションアイブロウだけを使用して過ごす日もあるくらい。

芸能人御用達ファンデーション？江原道のお試しセットを使用してみた感想

普段は日焼け止めだけ塗って過ごしているのですが、夏は汗もかくので、外にいる時間が長い時にはファンデーションを薄く塗ることにしました。マスクで隠れているけど、どうせなら素肌を綺麗に見せてくれて、肌への負担が少ないものを！と思い、辿り着いたのが

Aesop(イソップ)のルームスプレーがクセになる！男性やプレゼントにもオススメ

Aesop(イソップ)と言えば、店舗を覗くとだいたい列になって並んでいて、「なぜこんなに毎回毎回並んでいるのだろうか？」と、イソップを使ったことがなかった私は失礼ながら疑問に思っていた。混んでいる場所や、数時間並んで物を買うという行為が苦手

銀座ヨガスタジオでシロダーラ体験！シロダーラが現代人に必要は理由とは

スパヨガ銀座は、ヨガレッスンだけはなく、コラボイベントも開催しています。スパヨガ銀座に入会してはじめて参加したイベントが「マッサージ付きのシロダーラ体験」シロダーラの第一人者がハワイから来日されるとのことで、期間限定でTomomi先生のマッ

アーシングヨガは柔軟性を高める？スパヨガ銀座に入会してみた

先日、SPA YOGA（スパヨガ）銀座の体験レポートを書いたのですが、その後なんと、入会しましたー！！！！（パチパチパチッ）迷いましたよ、職場からも家からも反対で。（笑）でも通い始めて思ったことは、会員の方々は決してみんな家が近い人たちでは

田中みな実さんも絶賛！思いがけない肌荒れニキビにこれ1本！アユーラのセラムオプティマイザーを1週間使い続けてみた

これは、かなりの即効性があった。最近人気で品切れ状態だったアユーラのセラムオプティマイザー！1本を1週間使い続けて、肌の集中ケアとして使うもの。急な肌荒れに抜群の効果を発揮すると噂で聞き、田中みな実さんも、家にストックしていると言っていた製

ヨガをしながらマッサージが受けられる？銀座にある隠れ家サロンSPAYOGA（スパヨガ）体験レポート

銀座に気になるヨガスタジオがある。ヨガスタジオと言っても、全灯の明るく広い空間で何十人も一緒になってやるヨガではなくて、女性専用の少人数制ヨガスタジオ。正直、銀座は近くないし、職場や自宅からも逆方向。それでも気になってしまった理由があるんで

アンジュール横浜クリニックでシミそばかす治療！アキュチップの効果とその後の経過は？

お肌の綺麗な会社の後輩に、お肌メンテナンスは何をしているか聞いてみた。「定期的にライムライトあてています。」ライムライト･･･？「小さなシミにも反応してくれるんですよ～！」とのこと。私は初めてその時にライムライトと言う言葉を聞いた。どうらや

米ぬか酵素風呂と黄土よもぎ蒸しでデトックス！西永福のエステサロンCOCORO

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか？と、ちょっと弱気。スッキリするか、汗をかきすぎてヘトヘ

インビザライン矯正中！マウスピースで歯が欠けた？！矯正中の思いがけない出来事

インビザライン矯正からもうすぐ1年半が経とうとしています。正直なところ、まだ歯並びの改善ができたと実感できておりません。いまだに、本当に理想の歯並びになるのだろうか？と少し不安を感じながらも毎日チューイーを噛んでいます。笑実は最近気になった

田中みな実さん愛用クレンジングジェル！メタトロンを使用してみた。偽物には注意

田中みな実さんがオススメしていたメタトロンのクレンジングジェル。以前から気になっていたので、先日新宿にある小田急百貨店のメタトロン正規店で購入して来ました。ネットでもだいぶ出回っているようだけど、正規品かどうかが定かではないので、初購入は正

本格ヘッドスパを東京で体験するならヘッドコンシェルジュ！肩こり解消や不眠改善にも

本格的なヘッドスパを体感できると言うことで、口コミ評価の高いヘッドコンシェルジュに行ってきました！ヘッドスパ専門店でヘッドスパを受けるのは何年振りだろうか。ヘッドスパに興味がないわけではなくて、どうしても身体が疲れると整体や鍼灸院に行くこと

ハリウッドブロウリフトの発祥！WAXYYY（ワクシー)麻布十番店に行ってみた！まつげパーマが同時にできる店舗は？

眉毛は人の印象を変える。しかも、今マスクの関係で、より目元が際立つこのご時世。先日、友達とランチをした時に一目見て気づいた変化。「眉毛」である。早速聞いてみると、ハリウッドブロウリフトを試してみたのだと言う。大満足だったようで、ビフォーアフ

田中みな実さんが毎日飲んでいる酵素ビーマイフローラとは？酵素を飲み続けて変わったこと

田中みな実さんが以前インスタライブで紹介した愛用酵素「ビーマイフローラ」ビーマイフローラは私も毎日摂取しているんですが、最近ビーマイフローラから出ているトマトジュースを購入したら、これもまた美味しくて（笑）自然の甘みがする。ということで、ビ

ヤグビューティークリニック渋谷でレーザートーニング！口コミとお得に通う方法

レーザートーニング専門のYAG BEAUTY CLINIC渋谷に行ってきました。レーザートーニングは頻繁におこなっているんだけど、月1で行きたいので、お得に通う方法はないかとキレイパスで探して見つけたことがきっかけ。しかもレーザートーニング

ナチュランココのクレンジングクリームは店舗で売っている？使うほど肌がうるおう洗顔料とは

「使うほどうるおうクレンジングクリーム」ナチュランココをご存じでしょうか。私は、ビーマイフローラの酵素を愛用しているのですが、ビーマイフローラを販売している会社「株式会社REBEAUTY」の代表がこちらのナチュランココを愛用していて、かれこ

田中みな実さん愛用化粧水アクセーヌは低刺激で高保湿！肌トラブルが気になる方にも

田中みな実さんが愛用しているという化粧水でリピートして使っているものと言えば、アユーラのリズムコンセントレートとアクセーヌの高保湿化粧水である。アユーラのリズムコンセントレートは以前ご紹介したので、今回は、お気に入り化粧水アクセーヌのモイス

リポソームビタミンCを比較してみた！味や効果の違いは？

リポソーム化されたビタミンCの効果はみんな同じなのか？1箱あたりの金額が結構違うけど、効果も違うのか？1ヶ月飲み続けて効果を検証してみた。ちなみに、1ヶ月飲み終わって、数日間あけてまた1ヶ月飲み続けてみたのですが、飲まないと不安になる不思議

東京ヒルズクリニックでトーニングや肌改善メニューを体験！口コミで評判の理由とは

芸能人も多く訪れるという東京ヒルズクリニック。東京ヒルズクリニックは以前から気になっていたんです。なぜかと言うと･･･Instagramをフォローしているんですが、クリニックっぽくない内装とか、インパクトのある院長とか、施術以外にも気になっ

田中みな実さん愛用のリポカプセルビタミンCを試してみた！効果や飲むタイミングは？

最近、気づいたことがある。高い化粧品を使うより、まずは内側からのケアが大事なのではないか？と。最近は、水をたくさん飲むためにウォーターサーバーを設置した。たくさん飲むとペットボトルが溜まって、捨てにいくのがめんどくさいので（笑）＼安心・安全

小顔矯正やハリネズミ美容鍼で人気のKADOMORI（カドモリ）へ行ってみた！小顔効果の持続性は？口コミで人気の理由とは

KADOMORI（カドモリ）といえば･･･芸能人やセレブたちが集う小顔矯正・美容鍼サロンというイメージがある。とくに以前から、ハリネズミ美容鍼はInstagramでも見ていてとても興味があった。なんと今回は、KADOMORI（カドモリ）の恵

SNSで話題！極上はちみつ紅茶はダイエット中にもおすすめ？紅茶ソムリエも絶賛するこだわりとは

Lakshimi(ラクシュミー) の極上はちみつ紅茶をご存じでしょうか？最近、SNSや雑誌でも話題のはちみつ紅茶です。知ってはいたものの、友達に「本当に美味しいから飲んでみて！！！」と言われてやっとこ購入して飲んでみたのですが･･･本当に、

今注目のエプソムソルト！ティールズのバスソルトで疲労回復！癒しの香りでリラックス効果も

以前友達からギフトでいただいたティールズのエプソムソルト。毎日何かしらの入浴剤を使用している私なのですが、ティールズのエプソムソルトがとても気に入りまして、こちらも仲間入りしました。エプソムソルト=硫酸マグネシウム（MgSO4）硫酸マグネシ

フォトシルクプラスを東京で探すなら！銀座小町クリニックは1回でも効果が高いと口コミで大人気

銀座小町クリニックで2回目のフォトシルクプラスを受けてきました。1500件以上のフォトシルクの症例がある銀座小町クリニック。1回目は昨年の秋頃でしたので、3ヶ月ぶりの銀座小町クリニックですね。以前よりも少し予約が取りにくくなったかな？と思い

ホワイトニングなら銀座デンタルホワイト！低料金ってホント？口コミや効果は？

ホワイトニングで定期的に通っている銀座デンタルホワイト。銀座デンタルホワイトは、有資格者の歯科医師・歯科衛生士が行う医療機関のホワイトニングです。今までいくつかのホワイトニング専門のデンタルクリニックに通ってきたけど、今は銀座デンタルホワイ

整体師の有福先生監修！骨盤メディキュットで骨盤ケアを！寝ている間にスッキリ美脚

私が昔からお世話になっている整体師、The body maintenance代表の有福大典先生が、メディキュットのCMに出演しています！あれ？･･･骨盤王子･･･ついに俳優デビュー？？聞いてないよーーー！！チラッとみただけだったので、とりあ

ホワイトニングを長持ちさせる方法は？毎日できる手軽な習慣

ホワイトニング後に毎回思う事「長持ちしますよーに！！！！！」とくに私、どこの歯科医でも言われますが、色戻りしやすい歯なんです。毎回言われることなので、付き合っていくしかないのですが、せっかくホワイトニングへ定期的に通っているのにすぐ色が戻る

ジョーマローンのバスオイルはギフトにぴったり！ズボラ女子の乾燥肌対策にも

もらって嬉しかったギフトジョーマローンロンドンのバスオイル！サイズも250mlとお試しにもピッタリのミニサイズ30mlがあります。憧れの女優さんでもある桜井ユキさんが、日頃バスオイルを使用していると聞いて、最近は通常の入浴剤やバスソルトより

マウスピース矯正インビザラインをはじめて 1 年！どこからが失敗？矯正期間中に気づいたこと

マウスピース矯正を始めて、早1年ちょっと経ちました！先日、矯正歯科に行ってきたのですが、今回で2回目の作り直しです。マウスピース矯正をしている人は、数回作り直すと聞いています。「ここは動かすのに少し時間がかかるかもしれない。」と言われていた

乾燥肌の人にこそ使ってほしい！口コミでも好評ソフィーナの美容液洗顔料

この時期はお肌が乾燥するので、化粧水や乳液は見直すものの、洗顔料に関してはそんなに乾燥を気にして見直すこともしていなかった。ソフィーナの美容液洗顔に出会うまでは！！今まで使った洗顔料のなかでも、ダントツでかなりのうるおい保持力。乾燥肌の人に

人生最高レストランで紹介！ディーン・フジオカ一押しのHOOO CAFE （フォー カフェ）でディーンスペシャルを食べてみた

ベトナム料理フォー好きの私としては見逃せなかった。2022年1月22日（土）放送の「人生最高レストラン」でディーン様が紹介して下さったベトナム料理。池袋にあるHOOO CAFE （フォー カフェ）のフォーです。以前からベトナム料理のフォー好

デリケートゾーンのケアアイテムなら！植物の力に着目したアンティーム

以前婦人科に行った際に、「デリケートゾーンはお湯洗いで十分です。」と言われたことがあった。一般的なボディウォッシュで洗い過ぎると肌本来がもっている必要な菌までも洗い流されてしまうからだ。ですが、お湯洗いでまったく気にならないかと言われたら嘘

ビーマイフローラ8年熟成酵素と3年熟成酵素の違いは？お試しなら3年熟成酵素がおすすめ！効果や成分を比べてみた

2022年1月14日（金）20:00からビーマイフローラの3年熟成酵素が販売スタートしましたね！「ビーマイフローラをより手軽に取り入れたい」という方におすすめなのが、この3年熟成酵素。私は8年熟成酵素を取り入れていますが、3年熟成酵素との違

気になる足の臭いはグランズレメディで解決！靴のニオイ対策におすすめ！使い方と効果

最近仲の良い女性達と話をした時に、ブーツの話になったんですが、そこから「足のニオイ」に話がシフトしていきました。（笑）この時期、ブーツを履くことが多くなるので女性の方はニオイが気になるという方も多いのではないでしょうか。1日中履いた靴を脱ぐ

マツキヨ限定の優秀フェイスパック！メラノCC集中保湿で乾燥対策を

お肌が乾燥して、化粧のノリも最悪です。そんな日々に終止符を打とうと最近購入したマツモトキヨシ限定商品のフェイスパック「メラノCC濃厚美容液マスク」です！このフェイスパック、20枚入りでなんと908円（税込998円）！1枚あたり45円と、コス

星野由香さん考案「ほぐピラ」の効果は？お家でできる最強エクササイズ！身体をほぐして痩せ体質に

その日の疲れはその日のうちにリセット！ということで最近始めたものが、この話題になっている❝ほぐピラ❞寒さのせいもあってか、最近からだのコリをすごく感じる。これならお家でもできるかも？と思って購入してみました。購入した金平糖ボールには、一緒に

FEMMUE（ファミュ）と CLANE（クラネ）のコラボアイテムが数量限定で登場！田中みな実愛用のリップバームも

楽しみにしていたFEMMUE（ファミュ）とCLANE （クラネ）のコラボアイテム、ブルームリップ ホリデーセットが手元に届きました～！CLANE（クラネ）は、松本恵奈さんがディレクションするファッションブランドで、私はちょくちょく松本恵奈さ

冬のおすすめアイテム！アユーラの新作ボディミルクとフェイスパックで乾燥知らずの肌に

日頃からアユーラの商品が大好きな私ですが、今日は初めて使用するオイルinボディミルクとフェイスパックを自分へのご褒美に購入♪毎年この時期になると、何かと自分のご褒美にと自分を甘やかす。今年選んだ物はこの2点！本日、2021年12月1日（水）

銀座デンタルホワイトでホワイトニングを体験！1度で効果を実感できる痛みの少ないメタリンホワイトニングとは

元AKB48の指原莉乃さんも通うと言う噂の銀座デンタルホワイトへホワイトニングに行ってきました！今回私は池袋院で初回にオススメのお得なセット「クリーニング(全歯)+ウルトラメタリンホワイトニング16本(コーティング仕上げ付き)」をお

皮膚科医推奨のデルファーマ！敏感肌でも安心の日焼け止め！日焼け止めを1年中塗るべき理由とは

先日皮膚科に行った際に、毎日日焼け止めを塗ることの重要性を教えてもらいました。昔からシミそばかすができやすいので、1年中日焼け止めは欠かせません。いくら定期的にお肌のメンテナンスをしたとしても、毎日のケアを怠ると、結果プラマイゼロな気がする

銀座小町クリニックでフォトシルクプラスを体験！効果と口コミで人気の理由を徹底分析

ここ最近は、美容クリニックに足を運んでいなかったので、お肌のメンテナンスも怠りがちでした。久しぶりにフォトシルクプラスの内容を書けるかと思うとなぜか嬉しいです。笑お肌のメンテナンスはお金もかかりますからね、どこに行くべきか慎重になります。私

BHYの臓活茶で体質改善！身体の内側からケアできる漢方茶BHY表参道

美容家の神崎恵さんや滝沢カレンさん、佐田真由美さんも愛飲しているというBHYの臓活茶。体質改善したい！と思った時に、私が真っ先に考えることと言えば･･･‟現実的に続けられることかどうか”ということ。まずは手軽に始められるものを3ヶ月継続でき

酵素風呂を東京都内で体験！酵素浴はメリットばかり？健康と美容への効果とは

冷えが気になる季節になってきましたね。女性にとって冷えは大敵。身体を芯から温めて、短い時間でも、美容や健康効果が高いとされる噂の酵素浴。今回は、「日本橋酵素風呂」で酵素浴を体験してみました！なぜ、酵素浴に興味を持ったのかと言うと･･･私は寒

睡眠の質には寝具も重要！西川の枕を購入して睡眠環境について考えてみた。

睡眠の質を上げるために気をつけていること、①毎日お風呂に浸かる。②寝る前になるべく携帯をいじらない。③リラックスするために、アロマを焚く。④軽くストレッチをしてから睡眠に入る。⑤なるべく寝る3時間前までに夕食を済ませるようにする。ざっとこん

数多くある酵素の中でなぜbe my flora（ビーマイフローラ）がおすすめなのか？試してみてわかった身体への効果

最近はもっぱら口コミでの購入が多くなった私。酵素を探しているなかで”ビーマイフローラ”が一番よかったと、様々な酵素を試した知人に聞いたのだ。知人はどうやら酵素マニアの友人に聞いて試したのだとか。酵素って本当にたくさんあって、どれを選ぶべきな

賞味期限20分のくず餅？！くず餅乳酸菌を使用した健康スイーツ！BE:SIDE（ヒーザイド） 表参道

以前テレビで拝見してから、元祖くず餅の船橋屋が提供する新業態「BE:SIDE（ビーサイド）」がずっと気になっていました。1回目は、長い列で並んでいて（番組直後）諦め、2回目は16時過ぎに訪れるとすでに受付終了、3回目にしてやっと入れました！

ソイプロテインのおすすめは？ソイプロビューティは口コミ評価が高い！成分や飲むタイミングを調べてみた

今飲んでいるプロテインがそろそろ終わりそうなので、新たなプロテイン探しをしてみた。普段、野菜がきちんと取れているか気にしている人は結構いるけど、意外とタンパク質が十分取れているかどうかって気にしている人が少ない気がする。でも、肌や髪、爪もタ

売り切れ続出！大人気の有機オーツミルクを探し続けた結果。オーツミルクの効果と人気の理由とは？

コーヒーとの相性を考えて作られた大人気オーガニックオーツミルクが今、どこを探しても売り切れなのです！バリスタ専用の植物性ミルクで、お家でも美味しいラテが楽しめる♪毎日コーヒーやラテを飲む私としては、1本はお家に置いておきたいもの。ところが最

SHIRO（シロ）のホワイトジャスミンの香りが数量限定で再登場！ペアーやオンライン限定商品ホワイトも使用してみた

SHIRO（シロ）の大好きな香り「ホワイトジャスミン」が数量限定で復活した～！とっても嬉しい♪※2021/9/9(木)よりSHIROオンラインストア及び全国のSHIRO直営店舗にて発売開始。※2021/8/26(木)より全国のSHIRO直営

睡眠に特化した鍼灸院とは？本郷三丁目で整体に行くなら「いち鍼灸接骨院」をオススメする理由

皆さん、お久しぶりです。最近、肩こりやら全身の凝りがひどくて、パソコンに向かう時間を減らしていました。マウスピース矯正のこともあって、もうエラはパンパンだし･･･。顔が一回りも大きい←最近の悩みのひとつ。そんなこんなで、私は月1で骨盤王子の

ヒト幹細胞培養液のおすすめ化粧品！ステムボーテの効果は？トライアルキットで試してみた

ここ数年、ヒト幹細胞培養液の化粧品を使用しています。ヒト幹細胞培養液を使用した化粧品はたくさん出ているけど、安全性が確認できているかというところを私は1番重要視している。あと、使用感として、ベタつかないこと。いくら良い化粧品でも、ベタついて

ミュゼプラチナムは脱毛だけじゃない？！ミュゼホワイトニングで痛みの少ないポリリンホワイトニングを体験！

マスク生活だからって、気を抜いていた！歯のお手入れ。私はマウスピース矯正中なので、毎日しっかり鏡を見ます。矯正前は、ホワイトニングに通っていましたが、マウスピース矯正を始めてからは行ってなかったんですよね。アタッチメントもついているので、ア

インビザライン矯正中！マウスピースの作り直しは時間がかかる？作り直しにかかる費用は？

マウスピースの浮きが思った以上に進んでしまいました。前回の定期検診の時に、診ていただき、作り直すことになりました！マウスピース矯正を始めて以来はじめての作り直しです。歯科医師さんより、ほとんどの方が1.2回は作り直すと聞きました。私は今から

アユーラで人気の香りがボディーミルクに！「メディテーションボディミルク」が2021年12月1日(水)より販売開始！

つい先日、アユーラで通販限定ギフトを購入しました。手を洗う回数も多くなったご時世だし、肌に優しいハンドジェルやハンドクリームを渡したくて探していたら出会ったもの。美容液仕立てのハンドジェルだから、お肌がうるおいます。以前ハンドクリームを使っ

梅雨時期の必需品！ジョンマスターオーガニックで話題の製品スリーキングスティックの使い方は？出産祝いにもオススメ

ヘアケア製品と言ったらジョンマスターオーガニックの製品。最近さらにそう思ったきっかけとも言える製品がこの「スリーキングスティック」出産祝いを買いに行くとき、ジョンマスターオーガニックの製品を選ぶことが多いのですが、毎回似たようなものになって

田中みな実さん愛用洗顔！アクセーヌのリセットウォッシュは朝洗顔にピッタリ

朝はぬるま湯だけで顔を洗っていたんですが、肌のタイプによっては洗顔フォームを使って顔を洗った方が良いんだとか。乾燥肌の場合だと、朝、それほど肌が汚れていないのに洗顔フォームで洗うと、必要な皮脂や肌の潤いも一緒に洗い流してしまうことになる。で

nosh（ナッシュ）のお弁当はメニューが豊富！低糖質・低塩分でダイエットにも！味は美味しい？価格は高い？宅配した食事をまとめてみた

今日はダイエット中の方や健康志向の方におすすめの宅配弁当サービス「nosh（ナッシュ）」の体験レポートを書きたいと思います。実を言うと、会社の同僚に教えてもらうまでナッシュの存在を知りませんでした。でも、会社のお昼時間に数名がナッシュのお弁

オラクル美容皮膚科の評判は？シミそばかすほくろに効く韓国の美肌治療とは！カウンセリングに行ってみた

今回もポチポチと美容クリニックを検索。＼美容医療チケット購入サービスキレイパスbyGMO！／チケット掲載数NO1！自分にぴったりのチケットが全国のクリニックから検索可能♪キレイパス繁忙期は何かと自分へのご褒美が欲しくなりますね。先日、デンキ

予約2ヵ月待ち？！The body maintenanceの予約状況は？整体師の有福大典先生はシンガポールでも活躍中

皆さん、ご無沙汰しております。長いこと有福先生の記事を書いていませんでしたが、しっかり通っております。ですが、先月は予約が取れず、少し日数が空いてしまいました。今、本当に予約が取りにくい状況です。8年以上通っている私が言うので、間違いないで

行きつけ美容院で電気バリブラシを体験！使い方や効果をまとめてみた

最近、とある相談を受けた。デンキバリブラシを買おうか悩んでいると。ヘッドスパが好きな人なんだけど、行くまでが億劫で、できればお家でヘッドスパに変わる何かが欲しいと思っていたようだ。仲里依紗ちゃんの動画を見て、さらにデンキバリブラシに興味が出

SNSで話題の入浴剤「BARTH（バース）」の効果と使い心地は？疲労回復や肌ケアなど睡眠の質向上にも

SNSで話題の入浴剤「BARTH（バース）」を今更ながら使ってみました。毎日必ずと言って良いほど入浴剤を使用する私としてはとても気になる入浴剤だった。「中性重炭酸入浴剤」ってそもそもなんだろう。重炭酸とは･･･重炭酸イオンが豊富に溶け込んで

再入荷！藤原紀香さんがダウンタウンなうで紹介した「白雪スクワランタオル」がやっと届きました！

2021年2月12日午後9時55分から放送されたダウンタウンなう（フジテレビ系）「酒のツマミになる話」で藤原紀香さんが愛用されているボディタオル「白雪スクワランタオル」が紹介されました。身体は何で洗っているか？という話になり、その際に藤原紀

アユーラの夏限定入浴剤「青のメディテーションバス（香涼み）」が数量限定で販売！

私のバスタイムに欠かせない入浴剤。とくにお気に入りの入浴剤はアユーラ（AYURA）のメディテーションバスαです。今までのブログにも私のアユーラ（AYURA）好きを書いてきているので、AYURAの商品購入を検討されている方はぜひ参考にしてみて

ジョンマスターオーガニックはヘアケア製品だけじゃない？！出産祝いのギフトにもおすすめできる！ブランド初のオーラルケアも使用してみた

先日、お友達の誕生日プレゼントを選んでいたんですが、長年の友達なので、もう一通りの物は渡していることに気づいたんですよね。今年は旅行をプレゼントして経済を回そう！なんて思っていたけど、旅行どころか緊急事態宣言の発令。お家で使えるものをプレゼ

MACリップの人気色！発色の良いモカ（サテン）は大人女子におすすめ

MACのリップを数年ぶりに購入。おそらく大学生の時以来。（笑）いつも決まった色の物ばかりになってしまうので、今回はいつもと違った色味が欲しいと思っていて。MACはすべての年齢・すべての人種・すべての性別の方々が使用できるようにという企業理念

ピコレーザーを東京でおすすめするなら！リピートした美容クリニック「渋谷イースト・クリニック」について

ここ最近リピートしたクリニックってなかったんですけど、ついに見つけました。1ヶ月振りに再び訪れたクリニック「渋谷イースト・クリニック」今回もピコレーザー（トーニング+フラクショナル）をお願いしました。もともと知り合いから、「技術が抜群らしい

ヤクルトの青汁で健康習慣！手軽な青汁の効果とは？飲み方をかえて続けてみた

最近継続して飲んでいるヤクルトの「私の青汁」以前ヤクルト1000や、ミルミル、ヤクルト化粧品（歯磨き粉もとても良い）などの記事を書いたので、見て下さった方は何となくお気づきかと思いますが、何かとヤクルト生活している人間です。会社にヤクルトの

女性におすすめの副業は？在宅で副業デビューも！

最近では、副業をする方がだいぶ増えていると聞きます。「会社員の給料だけだと不安･･･。」「もっと自由に使えるお金が欲しい。」まずは、気軽に始められる副業や現在会社員の方でも両立できそうな副業を中心にまとめました。私が実際におこなっている副業

もうすぐ母の日！毎年贈っているおすすめプレゼント

もうすぐ母の日ですね。昨年から感染症の拡大で実家にも顔を出せていません。高齢者が多いもので、夏休みも年末年始の年越しも泣く泣く帰省を自粛。今年も直接渡しに行くのは難しそうだから、何か身体に良くて女性の美に役立つものを贈ろう♪女性はいくつにな

メルカリで商品を高く売るコツとは？出品方法や発送の工夫で副業にも！

皆さんは使わなくなったお洋服や日用品をどのようにしていますか？私は数年前にメルカリを使い始めてからは、着なくなったお洋服や肌に合わなかったコスメなどを出品しています。一定期間売れなかったものは、潔く捨てる。そんな生活をしていると、本当に必要

インビザライン矯正中！マウスピースが浮く時に考えられる原因と対処法

マウスピース矯正を始めてから半年ほどが経過しましたが、ここへ来て焦ったことがあります。それは、一部分マウスピースが浮いていること。ここ2週間くらい鏡を見るたびに「あれ？こんなにマウスピース浮いていたっけ？」と思うことがあって。結構わかりやす

ボディーソープは使わない方が肌に良い？マークスアンドウェブのボディーソープは石けんからできた安心製品

実は私、毎日ボディーソープを使用しません。なに？汚いって？！身体の汚れは、お風呂に浸かることである程度落ちるのです。皮膚科医の先生も推奨している方は大勢いらっしゃいます。皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質なのでお湯に浸かっているだけで、

持ち運びに便利！外出時におすすめの紙石鹸を使ってみた

昨年からハイキングや公園に行くことが多くなって、気づいたことがあります。お手洗いに「せっけん」がない。もしくは出ない。（笑）手を洗う時は石けんが欲しい！除菌シートは持ち歩いているけど、持ち運びできる石けんはひとつ鞄に忍ばせておいても良いかな