大切な人に贈りたい！田中みな実さんもオススメするDAY BY DAYのチョコチップクッキー！カラダが喜ぶお菓子とは

半分くらい食べた頃 「そうだそうだ、これは皆様にお伝えしたいクッキーだった。」 と思い、写真に収めたチョコチップクッキー。 このチョコチップクッキーはDAY BY DAYで購入したもの！ DAY BY DAYはオンラインセレクトショップで、

一度は訪れたい日本の国宝「迎賓館赤坂離宮」に行ってみた！入場料や見どころなどをご紹介

2024年4月11日に、迎賓館は開館50周年を迎えます。 明治以降の建造物として初めて国宝に指定（平成21年）された貴重な建物である迎賓館赤坂離宮。 日本における唯一のネオ・バロック様式の西洋風宮殿建築です。 これまで数多くの国王、大統領、

毎年大人気のいちごスイーツ！旬のあまおうを使用したスイーツビュッフェを堪能＠ホテルニューオータニ（東京）

毎年大人気のホテルニューオータニ（東京）ガーデンラウンジ「スーパースイーツビュッフェ2024～あまおうスイーツ～」に行ってきました！！ いちご好きにはたまらない。 この時期にしか食べられない「スーパーあまおうショートケーキ」がビュッフェサイ

メンタル心理カウンセラーの資格を取得するまで

1年に数回、猛烈に勉強したくなる時がある。 今回はそれを“資格取得”という形で残そうじゃないか！と思い、昔から興味のあった心理学系の資格を取得することにした。 心理学と言えば、大学・大学院の心理学部に通って勉強しないと資格取得は難しいという

1番人気はどのパック？フェイスマスク嫌いの私がルルルンに魅了された理由

記事内に広告が含まれている場合があります。 昔の私は、フェイスマスクというものがあまり好きではなかった。 保湿や肌のうるおいには、フェイスマスクが良い仕事をしてくれると知ってはいるものの、フェイスマスクによってはかゆくなったり、ベタついたり

エンビロンの最高峰「Cークエンスシリーズ」はなぜ人気なのか？スキンケアマニアがこぞって使用するわけ

エンビロンの最高峰「C-クエンスシリーズ」を使用した方々は、みんな口を揃えてこう言う 「浮気しても結局戻ってしまう。」 と。 男女関係なら恐ろしい話だ。 化粧品は毎日使用するもの。 エンビロンの商品は、決して手の出しやすい価格帯ではない。

シミ取りレーザー治療後のおすすめスキンケアは？プラスリストアが最適な理由とは

「シミは取ったら終わり。」ではない。 シミ治療の一番厄介なことは、その後の色素沈着だと思う。 もちろん、治療後のスキンケアを間違わなければ色素沈着せず、綺麗な肌状態になるのだと思う。 マスク生活でシミが濃くなったという人の話をよく聞くが、摩

ドクターズコスメの宝庫！購入に迷ったらルサンククリニックへ行くべし

こんな場所があったら良いなと思っていた。 数多くのドクターズコスメが置いてあって、気軽に立ち寄れる場所。そして試せる場所。 まさに私にとってドークターズコスメの「宝庫」である場所だ。 ルサンククリニックは、コスメブティックが1階にあって、予

理想の1本！NARS（ナーズ）アフターグローセンシュアルシャインのリップを試してみた

塗った瞬間、塗り心地の良さに買って早々もう1本欲しい！と思ったリップ。塗り心地の良さを筆頭に発色ツヤ保湿力言うことなし！！久しぶりに使いやすいリップだなぁと思い、人気色888ダスティローズも購入しようと思ったらすでに在庫なし…。一歩遅かった

田中みな実監修！フジコから「みな実の粘膜ピンク」が限定復活(VOCE限定カラー)

雑誌「VOCE」の付録（2022年9月号）で即完売した「みな実の粘膜ピンク」が、なんと2023年5月16日（火）から、限定復活で商品化されたではないか。待っていた方も多いであろう。編集部やメーカーに「付録のもップを商品化してほしい！」と問い

メイク下手でもキレイに描ける？フジコの美眉アレンジャーを試してみた

普段メイク道具とかまったく変わり映えしないんですが、長年ずっと愛用しているケイトのペンシルライナーがきれそうなので、Fujiko（フジコ）の美眉アレンジャーを購入してみた。コンシーラーとアイブロウが一緒になっていて、両方使用することによって

RESALONのホームケア製品BMS50を使用してみた！ヒト幹細胞培養液の美容液で自然なエイジングケアを

ヒト幹細胞培養液の化粧品は、どれも同じなのだろうか？ヒト幹細胞培養液が配合された化粧品をいくつか使ってみたことがあるけど、BMSホームケアSCエッセンス 50（BMS50）は肌の奥から潤っていくのを感じた。ヒト幹細胞培養液は、再生医療にも用

アーシングマットの効果とは？オススメの使い方と使い続けてわかったこと

「アーシングマットって何か怪しい。」そう思っている方も、おそらく多いと思うのです。それもそのはず。目に見えるものが出てくるわけでもないので、自分自身の身体と向き合い、徐々に身体への変化を感じる以外に方法はないからだ。数値が一番わかりやすいた

銀座ヨガリトリートがさらにパワーアップ！充実の内容でヨガや体幹育成から栄養指導まで

前回参加した銀座ヨガリトリートから、早半年ほど経ちましたが、あの癒しの空間と身体が回復していく感覚が忘れられず、今回も参加させて頂きました。しかも今回は、前回よりもさらにパワーアップしていた。今回のリトリート内容のメインは、GINZAYOG

ビーマイフローラキッチンが表参道に誕生！腸活をサポートする「こだわりのおうちごはん」を食べてみた

2023年4月12日(水)東京・表参道にbe my flora kitchen（ビーマイフローラキッチン）がオープンしました！待ってましたーーーー！！オープンしたら絶対に行くと決めていたカフェレストラン。ビーマイフローラキッチン(以下、ビー

頭皮とお肌を根本改善！田中みな実さんも通う育毛＆美髪専門サロンRESALON（アールイーサロン）体験談

ついにこの日が来ました、楽しみにしていた念願のRESALON！田中みな実さんは、頭皮もお肌も根本改善を目指してしっかりケアをしたいという思いから、週に1回通っているらしい。メニューは、BMSトータル(肌&頭皮)を受けているようだ。 

イソップはなぜ人気なのか？人気のハンドクリームを使ってわかったこと

イソップはなぜいつも並んでいるのだろうか？イソップの製品を使用したことがない方は、おそらく私と同じことを思った方もいるのではないかと思う。Aesop（イソップ）は、オーストラリア生まれの高級スキンケアブランドである。全てのイソップ製品は動物

世界中から希少な素材を厳選！表参道にあるコールドプロセス製法の石鹸とは？

心と身体、そして環境にも配慮されたコールドプロセス製法の石鹸をご存知だろうか。東京・表参道に旗艦店がある「THE COLD PROCESS（ザ・コールドプロセス）」は、コールドプロセス製法の石鹸を取り扱うだけではなく、常設店として『米国イン

銀座ヨガにパーソナルトレーニング部門が誕生！体幹を形成するトレーニングとは？共同開発オリジナルメソッドを体験

銀座ヨガ初の共同開発オリジナルメソッドが誕生しました！私が昨年から通い始めた銀座ヨガ(GINZA YOGA / SPAYOGA®︎)は、ハワイと繋がりがあり、ハワイと繋がることができるヨガサロンとして知られている。銀座ヨガのオーナーであるT

毛穴が気になる肌に！石井美保さん絶賛のドクターシーラボVC100シリーズで毛穴対策を実践

最近のひどい肌荒れのおかげと言ったらなんなんですが、基礎化粧品を見直す機会になりました。もっと言うと生活習慣や使っているもの、いわゆる基本的なもの「基礎」を見直す。もちろん、使っているものだけが問題ではないと思うんですが。疲れやストレスなど

サステナブルなヘルシースイーツ！まるごと野菜のZENB(ゼンブ)スティックは美味しいのか？

ZENB(ゼンブ)って言ったら豆ヌードルじゃない？って思ってた。豆100%のゼンブヌードル​。「ZENB」は、普段食べずに捨てている部分まで可能な限りまるごと野菜を使用。野菜の皮や芯・種なども捨てずに使用することで、環境への負荷や食品ロスを

La Spa Hawaiiが銀座に誕生！日本シロダーラ協会認定サロンと他店の違いとは

La Spa Hawaiiのオーナーセラピストであるちぐささんよりシロダーラを受けてから、早半年ほどが経ちました。＼「シロダーラとは？」の記事はこちら／シロダーラの効果を持続させるためにベストな期間は1.5ヶ月以内と言われており、医学会証明

肌のトーンアップや美肌治療に！タカミクリニックのメソフェイシャルとフォトフェイシャルを同時に受けるメリット

1年の終わりには、今年も1年お疲れ様でした。ということで、毎年恒例の美容皮膚科タカミクリニック様へ！肌の乾燥がひどい時にタカミクリニックのメソフェイシャルを受けると、びっくりするくらい肌が回復するのです。美肌治療として、タカミクリニックのメ

高級ホテルやスパでも使用！疲れた身体を癒す高品質なバスオイル「アロマセラピーアソシエイツ」を試してみた

バスオイル好きなら一度は見たことがあるであろうアロマセラピーアソシエイツ（Aromatherapy Associates）のミニチュアバスオイルコレクションNバスオイルランキングでも常に上位に位置する上質なバスオイル。高級ホテルやスパでも使

エンビロンのボディケアシリーズは顔にも使用できる？全身に使える万能アイテム！ニキビにはACEオイルを

エンビロンシリーズで、顔にも使えてなめらかに肌を整え、全身に潤いを与える乳酸配合のトーニングローション「ダーマラックローション」ビタミンA・C・E配合の「モイスチャーACEオイル」なめらかでハリのある引き締まった肌へと導くボディマッサージク

毎日の美容健康サポートに！メディカルハーブ専門店enherb（エンハーブ）冬にオススメのハーブティー

毎年秋頃から、1日の終わりに飲むハーブティー。ホッと一息つく時間。寒くなってくると飲みたくなるんですよねぇ。身体への効果を考えると、1年を通して飲んだ方が良いのだとは思うのですが･･･年齢を重ねるごとに「冷え」に敏感になってきたなと感じます

男性ギフトにも！高級感溢れるエルメスのリップバームがプレゼントに最適な理由

友人からもらった素敵なギフトエルメスのリップバーム〈ルージュ エルメス ボーム ドゥ ソワン プール レ レーヴル〉気になってはいたけど、自分で購入するにはなかなか手が出ず。いつかの自分へのご褒美に！なんて考えていたら、プレゼントで頂きまし

冬の必需品？身体温まるスパイスティーサマハンの意外な欠点とは

すっかりヨガ生活が定着し、最近はアーユルヴェーダに少しずつ興味を持ち始めた。少しずつ･･･と少し控えめに言ってみたが、奥が深そうなので、まだ足を突っ込んだ程度である。何せサマハンのスパイスティーにハマってしまい、寒い日が続いているので頻繁に

ノンストップ出演！有福メソッドとは？有福大典先生初の著書「骨盤は美と健康の中心」から簡単骨盤ストレッチを学ぶ

ついに出ました。骨盤王子こと有福大典先生初の著書「骨盤は美と健康の中心」有福先生が「骨盤は美と健康の中心」を通して、毎日できる簡単骨盤ストレッチだけではなく、体の要となる「骨盤」の重要性を解説しながら、なぜストレッチが必要なのか？がとてもわ

リピーター続出！エマコッカーナのヘアオイルが人気の理由とは？使用感や口コミについて

かれこれ5本目くらいになるエマコッカーナのヘアオイル。大好きなエマコッカーナのヘアオイルが、ずっとSOLD OUTでどうしたもんかと思っていた。やっと･･･やっと、やっと買えたー！！！！！！(数ヶ月待ったよ？)長きに渡り売り切れ状態だったの

VOCE1月号の書店限定特典はエンビロン！初エンビロンの方にもオススメしたい理由

時代の変化についていけん、、、この豪華付属品達は何？！たまたま書店の目の前を通ったら、すごい勢いでVOCEを手に取っていくママさんを見た。久しぶりに勢いを感じたので、見てみると、すかさず二度見してしまいましたね。滅多に雑誌を買わない私でも、

リリミュウの3年越しリップ！田中みな実さん愛用色は03サンゴブロッサム

指原莉乃さんがプロデュースするコスメブランドのRirimew（リリミュウ）からティントリップ『センシュアルフィックスティント（全5色）』が販売されました。待ってました〜！何度も改良を重ね、開発期間はなんと約3年！！さっしーのこだわりがたっぷ

いつでも手軽にボディケア？！米倉涼子さん愛用のドクターエア製品エクサガンハイパーの使い方

今年のmy best美容健康家電「エクサガンハイパー」ほぼ毎日使用している。使いやすいから、続いている。最初は他の製品と迷っていて、たまたまロフトに行った時に製品がずらっと並んでいたから、ひとつひとつ使って見たんですが･･･軽くてこの振動は

インビザライン矯正中！矯正中のデンタルホームケア製品について

インビザライン矯正中の口内環境は、決して良くはない。矯正器具をつけているわけではないので、歯ブラシで磨きにくいところがあるかと言うとそうでもない。ただ、もともとの磨き方はどうなのだろうか。本当に綺麗に磨けているのだろうか。(前回の虫歯がだい

毛穴の奥までしっかりケア！素肌美を追求するCPサロンBeniBeniでフェイシャルエステを体験してみた

フェイシャルエステに行くの久しぶりだなー。たぶん何十年ってレベル。笑「綺麗な人には理由がある」ということで、お姉さまにご紹介頂いた京王線仙川駅にあるCPサロンBeniBeniへ行ってきました！私は昔から口コミや紹介は強い！と思っていて、とく

女性のためのマンション購入セミナーへ行ってみた！ファイナンシャルプランナーと現実に向き合った結果

先日、友人に誘われて初めて行ってみたマンション購入に向けたセミナー。マンション買うの？!って？正確に申し上げますと、今マンションを購入したいと言うよりは、今の現状でマンションを購入できるのか？マンションを購入するためには何が必要なのか？等々

ドクターエア製品を購入！どれがオススメ？肩こりや悩み別に製品比較

「筋肉も毎日使っている」そして時に負荷をかけてしまう。スキンケアで毎日肌を労わるように、毎日動いている筋肉もケアして、翌日にひびくかもしれない疲労感をなるべく抑えたい。お家ケアについて今更考え始めたのだ。ジムに通うとか習い事は続くのに、家で

癒しを与える香り！BTSジョングクのソロ曲「Euphoria」のルームスプレーを頂きました。

先日おこなわれた、BTSの釜山コンサート「WORLD EXPO 2030 BUSAN KOREA CONCERT BTS Yet To Come in BUSAN」に会社のお姉様方が当選したのだ。ギリギリまで行くのを迷っていたお姉さま方。理

売り切れ続出！メラノCCディープクリア酵素洗顔は、なぜ人気なのか？試してみてわかったこと

入手困難だったメラノCCの酵素洗顔が店頭に並んでいるのを発見して、すかさず購入した。SNSで話題になり、店頭を見渡してもなかなか見つからない。最近では安定して店頭でも見かけるようになりました。なぜ、そこまで売れたのか？メラノCCと言えば、以

インビザライン矯正中！矯正中に虫歯が見つかりました

ここへ来て･･･もうラストスパートといえる最後のスキャンを目の前に(3回目のスキャンかな？)虫歯が発見されました！！！涙はい、おそらく小さな虫歯であろうとのことでしたが、虫歯治療をすると歯の形が変わる可能性があると言うことで、まずは治療をし

大切な人へ体験ギフトをプレゼント！誕生日や記念日に喜ばれる10の理由

逢え～なくなって、どれくらい経つのでしょう～♪出し～た手紙も～♪っと、この曲で世代がわかってしまいますね。昔から仲良しのお友達に誕生日プレゼントを渡すのですが、いつもは誕生日の2ヵ月前くらいには渡したいものが決まっていました。それが今年はギ

銀座ヨガ会員限定！雑誌掲載のリトリート施設で身も心もリフレッシュ

芝生の上を裸足で歩いたのは何年ぶりだろうか。今回、銀座ヨガの会員のみが参加できるという銀座リトリート施設に行ってきました！広い敷地でリアルアーシングヨガができて、少人数でTomomi先生の施術もあり、ワークショップもあります。銀座ヨガが所有

紗栄子が経営する牧場の那須ファームビレッジに行ってみた！楽しみ方をご紹介！犬もOK、乗馬やグッズ販売など

今回、癒しを求めて行った先は･･･紗栄子さんが経営している牧場NASU FARM VILLAGE（那須ファームビレッジ）に行ってきましたー！！！緑が一面に広がっていて、空気も綺麗、カフェが併設されていてランチBOXもあるので、外でのんびりラ

アクセーヌの日焼け止めはツヤ肌を作る！潤いが持続する肌にやさしい最強下地

アクセーヌと言ったら私。というくらいアクセーヌの製品を愛用していると思います。（笑）きっかけは田中みな実さんが愛用しているリセットウォッシュを使用してからなんですが･･･。昔から肌が敏感でなるべく肌に負担がかからないような、肌トラブルになり

無添加無農薬のザクロペーストは女性の強い味方！美容と健康への効果は？ザクロタイムがオススメの理由

最近ざくろタイムのザクロペーストを購入しました。普段酵素を飲んでいるのですが、酵素と一緒に飲むことで、「補酵素」の役割をしてくれるということで、一緒に飲んでいます。今家にあるざくろペーストは計2000g！（笑）かれこれ1ヶ月くらい経ったとこ

ホワイトニング効果あり！イタリア生まれの人気歯磨き粉MARVIS（マービス）偽物には注意

先日、ギフトでいただいたオシャレ歯磨き粉が良かったので、ご紹介。パッケージがオシャレなので、最初何かと思ったら、MARVIS（マービス）の歯磨き粉でした。イタリア生まれに納得のパッケージ！芸能人の愛用者も多くSNSでも話題になっている歯磨き

スパヨガ銀座でヨガマッサージの施術を受けてみた！1 回での変化は？写真で効果を検証

私の通っているヨガスタジオでは、ヨガのレッスンだけではなく、スパとヨガの融合と言われているヨガマッサージ施術を受けることができる。ヨガレッスンとは別で、普段のヨガレッスンの効果を更に引き出すことができたり、身体の悩みをヨガとマッサージの融合

エンビロン唯一の直営店「エンビロンズ銀座」でカウンセリングを受けてきた！ビタミンA化粧品の使用感や効果は？

ここ1年くらいだろうか、私の周りからやたらと「エンビロンエンビロン」と聞くようになったのわ･･･。美容アンテナ高き信者達に聞くと、やはり使用しているのはエンビロン(もしくはヒト幹)さてと、エンビロンを使ってみたいと言う気持ちが最大級に高まっ

インビザライン矯正中のデメリットは？食事が噛めなくて消化不良になった話

インビザラインの矯正も、2年近くが経ち、終盤に差しかかってきました。しかし、今更なことを言いますが、本当に食べ物が噛みにくいです。ただいま、食べ物が上手く噛めなくて消化不良中。胃が重い。しかも、意外と消化に良くないものを好んで食べていること

日本初上陸のクッションアイブロウ！レナレビを購入できる通販や店舗は？使ってみた口コミ

日本初上陸となるクッションアイブロウLENALEVI（レナレビ）を使い始めてから早2ヶ月ほど経ちました。友達が愛用していたのをきっかけに使い始めたんですが、今では眉ペンシルなどを使わずクッションアイブロウだけを使用して過ごす日もあるくらい。

芸能人御用達ファンデーション？江原道のお試しセットを使用してみた感想

普段は日焼け止めだけ塗って過ごしているのですが、夏は汗もかくので、外にいる時間が長い時にはファンデーションを薄く塗ることにしました。マスクで隠れているけど、どうせなら素肌を綺麗に見せてくれて、肌への負担が少ないものを！と思い、辿り着いたのが

Aesop(イソップ)のルームスプレーがクセになる！男性やプレゼントにもオススメ

Aesop(イソップ)と言えば、店舗を覗くとだいたい列になって並んでいて、「なぜこんなに毎回毎回並んでいるのだろうか？」と、イソップを使ったことがなかった私は失礼ながら疑問に思っていた。混んでいる場所や、数時間並んで物を買うという行為が苦手

銀座ヨガスタジオでシロダーラ体験！シロダーラが現代人に必要は理由とは

スパヨガ銀座は、ヨガレッスンだけはなく、コラボイベントも開催しています。スパヨガ銀座に入会してはじめて参加したイベントが「マッサージ付きのシロダーラ体験」シロダーラの第一人者がハワイから来日されるとのことで、期間限定でTomomi先生のマッ

アーシングヨガは柔軟性を高める？スパヨガ銀座に入会してみた

先日、SPA YOGA（スパヨガ）銀座の体験レポートを書いたのですが、その後なんと、入会しましたー！！！！（パチパチパチッ）迷いましたよ、職場からも家からも反対で。（笑）でも通い始めて思ったことは、会員の方々は決してみんな家が近い人たちでは

田中みな実さんも絶賛！思いがけない肌荒れニキビにこれ1本！アユーラのセラムオプティマイザーを1週間使い続けてみた

これは、かなりの即効性があった。最近人気で品切れ状態だったアユーラのセラムオプティマイザー！1本を1週間使い続けて、肌の集中ケアとして使うもの。急な肌荒れに抜群の効果を発揮すると噂で聞き、田中みな実さんも、家にストックしていると言っていた製

ヨガをしながらマッサージが受けられる？銀座にある隠れ家サロンSPAYOGA（スパヨガ）体験レポート

銀座に気になるヨガスタジオがある。ヨガスタジオと言っても、全灯の明るく広い空間で何十人も一緒になってやるヨガではなくて、女性専用の少人数制ヨガスタジオ。正直、銀座は近くないし、職場や自宅からも逆方向。それでも気になってしまった理由があるんで

アンジュール横浜クリニックでシミそばかす治療！アキュチップの効果とその後の経過は？

お肌の綺麗な会社の後輩に、お肌メンテナンスは何をしているか聞いてみた。「定期的にライムライトあてています。」ライムライト･･･？「小さなシミにも反応してくれるんですよ～！」とのこと。私は初めてその時にライムライトと言う言葉を聞いた。どうらや

米ぬか酵素風呂と黄土よもぎ蒸しでデトックス！西永福のエステサロンCOCORO

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか？と、ちょっと弱気。スッキリするか、汗をかきすぎてヘトヘ

インビザライン矯正中！マウスピースで歯が欠けた？！矯正中の思いがけない出来事

インビザライン矯正からもうすぐ1年半が経とうとしています。正直なところ、まだ歯並びの改善ができたと実感できておりません。いまだに、本当に理想の歯並びになるのだろうか？と少し不安を感じながらも毎日チューイーを噛んでいます。笑実は最近気になった

田中みな実さん愛用クレンジングジェル！メタトロンを使用してみた。偽物には注意

田中みな実さんがオススメしていたメタトロンのクレンジングジェル。以前から気になっていたので、先日新宿にある小田急百貨店のメタトロン正規店で購入して来ました。ネットでもだいぶ出回っているようだけど、正規品かどうかが定かではないので、初購入は正

本格ヘッドスパを東京で体験するならヘッドコンシェルジュ！肩こり解消や不眠改善にも

本格的なヘッドスパを体感できると言うことで、口コミ評価の高いヘッドコンシェルジュに行ってきました！ヘッドスパ専門店でヘッドスパを受けるのは何年振りだろうか。ヘッドスパに興味がないわけではなくて、どうしても身体が疲れると整体や鍼灸院に行くこと

ハリウッドブロウリフトの発祥！WAXYYY（ワクシー)麻布十番店に行ってみた！まつげパーマが同時にできる店舗は？

眉毛は人の印象を変える。しかも、今マスクの関係で、より目元が際立つこのご時世。先日、友達とランチをした時に一目見て気づいた変化。「眉毛」である。早速聞いてみると、ハリウッドブロウリフトを試してみたのだと言う。大満足だったようで、ビフォーアフ

田中みな実さんが毎日飲んでいる酵素ビーマイフローラとは？酵素を飲み続けて変わったこと

田中みな実さんが以前インスタライブで紹介した愛用酵素「ビーマイフローラ」ビーマイフローラは私も毎日摂取しているんですが、最近ビーマイフローラから出ているトマトジュースを購入したら、これもまた美味しくて（笑）自然の甘みがする。ということで、ビ

ヤグビューティークリニック渋谷でレーザートーニング！口コミとお得に通う方法

レーザートーニング専門のYAG BEAUTY CLINIC渋谷に行ってきました。レーザートーニングは頻繁におこなっているんだけど、月1で行きたいので、お得に通う方法はないかとキレイパスで探して見つけたことがきっかけ。しかもレーザートーニング

ナチュランココのクレンジングクリームは店舗で売っている？使うほど肌がうるおう洗顔料とは

「使うほどうるおうクレンジングクリーム」ナチュランココをご存じでしょうか。私は、ビーマイフローラの酵素を愛用しているのですが、ビーマイフローラを販売している会社「株式会社REBEAUTY」の代表がこちらのナチュランココを愛用していて、かれこ

田中みな実さん愛用化粧水アクセーヌは低刺激で高保湿！肌トラブルが気になる方にも

田中みな実さんが愛用しているという化粧水でリピートして使っているものと言えば、アユーラのリズムコンセントレートとアクセーヌの高保湿化粧水である。アユーラのリズムコンセントレートは以前ご紹介したので、今回は、お気に入り化粧水アクセーヌのモイス

リポソームビタミンCを比較してみた！味や効果の違いは？

リポソーム化されたビタミンCの効果はみんな同じなのか？1箱あたりの金額が結構違うけど、効果も違うのか？1ヶ月飲み続けて効果を検証してみた。ちなみに、1ヶ月飲み終わって、数日間あけてまた1ヶ月飲み続けてみたのですが、飲まないと不安になる不思議

東京ヒルズクリニックでトーニングや肌改善メニューを体験！口コミで評判の理由とは

芸能人も多く訪れるという東京ヒルズクリニック。東京ヒルズクリニックは以前から気になっていたんです。なぜかと言うと･･･Instagramをフォローしているんですが、クリニックっぽくない内装とか、インパクトのある院長とか、施術以外にも気になっ

田中みな実さん愛用のリポカプセルビタミンCを試してみた！効果や飲むタイミングは？

最近、気づいたことがある。高い化粧品を使うより、まずは内側からのケアが大事なのではないか？と。最近は、水をたくさん飲むためにウォーターサーバーを設置した。たくさん飲むとペットボトルが溜まって、捨てにいくのがめんどくさいので（笑）＼安心・安全

小顔矯正やハリネズミ美容鍼で人気のKADOMORI（カドモリ）へ行ってみた！小顔効果の持続性は？口コミで人気の理由とは

KADOMORI（カドモリ）といえば･･･芸能人やセレブたちが集う小顔矯正・美容鍼サロンというイメージがある。とくに以前から、ハリネズミ美容鍼はInstagramでも見ていてとても興味があった。なんと今回は、KADOMORI（カドモリ）の恵

SNSで話題！極上はちみつ紅茶はダイエット中にもおすすめ？紅茶ソムリエも絶賛するこだわりとは

Lakshimi(ラクシュミー) の極上はちみつ紅茶をご存じでしょうか？最近、SNSや雑誌でも話題のはちみつ紅茶です。知ってはいたものの、友達に「本当に美味しいから飲んでみて！！！」と言われてやっとこ購入して飲んでみたのですが･･･本当に、

今注目のエプソムソルト！ティールズのバスソルトで疲労回復！癒しの香りでリラックス効果も

以前友達からギフトでいただいたティールズのエプソムソルト。毎日何かしらの入浴剤を使用している私なのですが、ティールズのエプソムソルトがとても気に入りまして、こちらも仲間入りしました。エプソムソルト=硫酸マグネシウム（MgSO4）硫酸マグネシ

フォトシルクプラスを東京で探すなら！銀座小町クリニックは1回でも効果が高いと口コミで大人気

銀座小町クリニックで2回目のフォトシルクプラスを受けてきました。1500件以上のフォトシルクの症例がある銀座小町クリニック。1回目は昨年の秋頃でしたので、3ヶ月ぶりの銀座小町クリニックですね。以前よりも少し予約が取りにくくなったかな？と思い

ホワイトニングなら銀座デンタルホワイト！低料金ってホント？口コミや効果は？

ホワイトニングで定期的に通っている銀座デンタルホワイト。銀座デンタルホワイトは、有資格者の歯科医師・歯科衛生士が行う医療機関のホワイトニングです。今までいくつかのホワイトニング専門のデンタルクリニックに通ってきたけど、今は銀座デンタルホワイ

整体師の有福先生監修！骨盤メディキュットで骨盤ケアを！寝ている間にスッキリ美脚

私が昔からお世話になっている整体師、The body maintenance代表の有福大典先生が、メディキュットのCMに出演しています！あれ？･･･骨盤王子･･･ついに俳優デビュー？？聞いてないよーーー！！チラッとみただけだったので、とりあ

ホワイトニングを長持ちさせる方法は？毎日できる手軽な習慣

ホワイトニング後に毎回思う事「長持ちしますよーに！！！！！」とくに私、どこの歯科医でも言われますが、色戻りしやすい歯なんです。毎回言われることなので、付き合っていくしかないのですが、せっかくホワイトニングへ定期的に通っているのにすぐ色が戻る

ジョーマローンのバスオイルはギフトにぴったり！ズボラ女子の乾燥肌対策にも

もらって嬉しかったギフトジョーマローンロンドンのバスオイル！サイズも250mlとお試しにもピッタリのミニサイズ30mlがあります。憧れの女優さんでもある桜井ユキさんが、日頃バスオイルを使用していると聞いて、最近は通常の入浴剤やバスソルトより

マウスピース矯正インビザラインをはじめて 1 年！どこからが失敗？矯正期間中に気づいたこと

マウスピース矯正を始めて、早1年ちょっと経ちました！先日、矯正歯科に行ってきたのですが、今回で2回目の作り直しです。マウスピース矯正をしている人は、数回作り直すと聞いています。「ここは動かすのに少し時間がかかるかもしれない。」と言われていた

乾燥肌の人にこそ使ってほしい！口コミでも好評ソフィーナの美容液洗顔料

この時期はお肌が乾燥するので、化粧水や乳液は見直すものの、洗顔料に関してはそんなに乾燥を気にして見直すこともしていなかった。ソフィーナの美容液洗顔に出会うまでは！！今まで使った洗顔料のなかでも、ダントツでかなりのうるおい保持力。乾燥肌の人に

人生最高レストランで紹介！ディーン・フジオカ一押しのHOOO CAFE （フォー カフェ）でディーンスペシャルを食べてみた

ベトナム料理フォー好きの私としては見逃せなかった。2022年1月22日（土）放送の「人生最高レストラン」でディーン様が紹介して下さったベトナム料理。池袋にあるHOOO CAFE （フォー カフェ）のフォーです。以前からベトナム料理のフォー好

デリケートゾーンのケアアイテムなら！植物の力に着目したアンティーム

以前婦人科に行った際に、「デリケートゾーンはお湯洗いで十分です。」と言われたことがあった。一般的なボディウォッシュで洗い過ぎると肌本来がもっている必要な菌までも洗い流されてしまうからだ。ですが、お湯洗いでまったく気にならないかと言われたら嘘

ビーマイフローラ8年熟成酵素と3年熟成酵素の違いは？お試しなら3年熟成酵素がおすすめ！効果や成分を比べてみた

2022年1月14日（金）20:00からビーマイフローラの3年熟成酵素が販売スタートしましたね！「ビーマイフローラをより手軽に取り入れたい」という方におすすめなのが、この3年熟成酵素。私は8年熟成酵素を取り入れていますが、3年熟成酵素との違

気になる足の臭いはグランズレメディで解決！靴のニオイ対策におすすめ！使い方と効果

最近仲の良い女性達と話をした時に、ブーツの話になったんですが、そこから「足のニオイ」に話がシフトしていきました。（笑）この時期、ブーツを履くことが多くなるので女性の方はニオイが気になるという方も多いのではないでしょうか。1日中履いた靴を脱ぐ

マツキヨ限定の優秀フェイスパック！メラノCC集中保湿で乾燥対策を

お肌が乾燥して、化粧のノリも最悪です。そんな日々に終止符を打とうと最近購入したマツモトキヨシ限定商品のフェイスパック「メラノCC濃厚美容液マスク」です！このフェイスパック、20枚入りでなんと908円（税込998円）！1枚あたり45円と、コス

星野由香さん考案「ほぐピラ」の効果は？お家でできる最強エクササイズ！身体をほぐして痩せ体質に

その日の疲れはその日のうちにリセット！ということで最近始めたものが、この話題になっている❝ほぐピラ❞寒さのせいもあってか、最近からだのコリをすごく感じる。これならお家でもできるかも？と思って購入してみました。購入した金平糖ボールには、一緒に

FEMMUE（ファミュ）と CLANE（クラネ）のコラボアイテムが数量限定で登場！田中みな実愛用のリップバームも

楽しみにしていたFEMMUE（ファミュ）とCLANE （クラネ）のコラボアイテム、ブルームリップ ホリデーセットが手元に届きました～！CLANE（クラネ）は、松本恵奈さんがディレクションするファッションブランドで、私はちょくちょく松本恵奈さ

冬のおすすめアイテム！アユーラの新作ボディミルクとフェイスパックで乾燥知らずの肌に

日頃からアユーラの商品が大好きな私ですが、今日は初めて使用するオイルinボディミルクとフェイスパックを自分へのご褒美に購入♪毎年この時期になると、何かと自分のご褒美にと自分を甘やかす。今年選んだ物はこの2点！本日、2021年12月1日（水）

銀座デンタルホワイトでホワイトニングを体験！1度で効果を実感できる痛みの少ないメタリンホワイトニングとは

元AKB48の指原莉乃さんも通うと言う噂の銀座デンタルホワイトへホワイトニングに行ってきました！今回私は池袋院で初回にオススメのお得なセット「クリーニング(全歯)+ウルトラメタリンホワイトニング16本(コーティング仕上げ付き)」をお

皮膚科医推奨のデルファーマ！敏感肌でも安心の日焼け止め！日焼け止めを1年中塗るべき理由とは

先日皮膚科に行った際に、毎日日焼け止めを塗ることの重要性を教えてもらいました。昔からシミそばかすができやすいので、1年中日焼け止めは欠かせません。いくら定期的にお肌のメンテナンスをしたとしても、毎日のケアを怠ると、結果プラマイゼロな気がする

銀座小町クリニックでフォトシルクプラスを体験！効果と口コミで人気の理由を徹底分析

ここ最近は、美容クリニックに足を運んでいなかったので、お肌のメンテナンスも怠りがちでした。久しぶりにフォトシルクプラスの内容を書けるかと思うとなぜか嬉しいです。笑お肌のメンテナンスはお金もかかりますからね、どこに行くべきか慎重になります。私

BHYの臓活茶で体質改善！身体の内側からケアできる漢方茶BHY表参道

美容家の神崎恵さんや滝沢カレンさん、佐田真由美さんも愛飲しているというBHYの臓活茶。体質改善したい！と思った時に、私が真っ先に考えることと言えば･･･‟現実的に続けられることかどうか”ということ。まずは手軽に始められるものを3ヶ月継続でき

酵素風呂を東京都内で体験！酵素浴はメリットばかり？健康と美容への効果とは

冷えが気になる季節になってきましたね。女性にとって冷えは大敵。身体を芯から温めて、短い時間でも、美容や健康効果が高いとされる噂の酵素浴。今回は、「日本橋酵素風呂」で酵素浴を体験してみました！なぜ、酵素浴に興味を持ったのかと言うと･･･私は寒

睡眠の質には寝具も重要！西川の枕を購入して睡眠環境について考えてみた。

睡眠の質を上げるために気をつけていること、①毎日お風呂に浸かる。②寝る前になるべく携帯をいじらない。③リラックスするために、アロマを焚く。④軽くストレッチをしてから睡眠に入る。⑤なるべく寝る3時間前までに夕食を済ませるようにする。ざっとこん

数多くある酵素の中でなぜbe my flora（ビーマイフローラ）がおすすめなのか？試してみてわかった身体への効果

最近はもっぱら口コミでの購入が多くなった私。酵素を探しているなかで”ビーマイフローラ”が一番よかったと、様々な酵素を試した知人に聞いたのだ。知人はどうやら酵素マニアの友人に聞いて試したのだとか。酵素って本当にたくさんあって、どれを選ぶべきな

賞味期限20分のくず餅？！くず餅乳酸菌を使用した健康スイーツ！BE:SIDE（ヒーザイド） 表参道

以前テレビで拝見してから、元祖くず餅の船橋屋が提供する新業態「BE:SIDE（ビーサイド）」がずっと気になっていました。1回目は、長い列で並んでいて（番組直後）諦め、2回目は16時過ぎに訪れるとすでに受付終了、3回目にしてやっと入れました！

ソイプロテインのおすすめは？ソイプロビューティは口コミ評価が高い！成分や飲むタイミングを調べてみた

今飲んでいるプロテインがそろそろ終わりそうなので、新たなプロテイン探しをしてみた。普段、野菜がきちんと取れているか気にしている人は結構いるけど、意外とタンパク質が十分取れているかどうかって気にしている人が少ない気がする。でも、肌や髪、爪もタ

売り切れ続出！大人気の有機オーツミルクを探し続けた結果。オーツミルクの効果と人気の理由とは？

コーヒーとの相性を考えて作られた大人気オーガニックオーツミルクが今、どこを探しても売り切れなのです！バリスタ専用の植物性ミルクで、お家でも美味しいラテが楽しめる♪毎日コーヒーやラテを飲む私としては、1本はお家に置いておきたいもの。ところが最

SHIRO（シロ）のホワイトジャスミンの香りが数量限定で再登場！ペアーやオンライン限定商品ホワイトも使用してみた

SHIRO（シロ）の大好きな香り「ホワイトジャスミン」が数量限定で復活した～！とっても嬉しい♪※2021/9/9(木)よりSHIROオンラインストア及び全国のSHIRO直営店舗にて発売開始。※2021/8/26(木)より全国のSHIRO直営

睡眠に特化した鍼灸院とは？本郷三丁目で整体に行くなら「いち鍼灸接骨院」をオススメする理由

皆さん、お久しぶりです。最近、肩こりやら全身の凝りがひどくて、パソコンに向かう時間を減らしていました。マウスピース矯正のこともあって、もうエラはパンパンだし･･･。顔が一回りも大きい←最近の悩みのひとつ。そんなこんなで、私は月1で骨盤王子の

ヒト幹細胞培養液のおすすめ化粧品！ステムボーテの効果は？トライアルキットで試してみた

ここ数年、ヒト幹細胞培養液の化粧品を使用しています。ヒト幹細胞培養液を使用した化粧品はたくさん出ているけど、安全性が確認できているかというところを私は1番重要視している。あと、使用感として、ベタつかないこと。いくら良い化粧品でも、ベタついて