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さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！半額シールの野菜たちを見て、メニューがピンと思いつきました。節約＆食品ロスを減らすためにも、おつとめ品を率先して使っていきます。①材料・豚小間 100g 89円・そのほか、大根やらニンジン・じゃがいもなど②切るテキトーに切ります。（笑）③煮込む湯を張った両手鍋に具材をドボン！！柔らかくなるまでグツグツと煮ていきます。④味付け野菜の芯までしんなりしたら火を...
この写真は2007年4月にチームの仲間と箱根に行ったときの写真です。この頃はSNSなんてなかった時代ですが、ブログはこの当時からやってるんです。この当時の私は、ツーリングクラブの活動がメインで、ソロツーってのはほとんど行ったことがなかった。常に15台くらいで、美味しいグルメを求めて走っていました。チーム内での私のポジションは、ツーリングの日程やルートの作成および店の検索など。そして実際のツーリングでの先導役...
まずは朝の中止連絡が遅れたことをお詫び申し上げます。私としても、数名の方に参加表明を頂いておりましたので、何とか開催にこぎつけたいという葛藤がありました。主催者として、手際の悪さや天候の読みの甘さなど、皆様にご迷惑をおかけしてしまった結果となりました。すぐにでも雪辱したいところですが、また来春にリベンジさせてください。本日は誠にありがとうございました。1日1回応援クリックをお願いします...
おはようございます所沢は雨です。9時から晴れてきますが、路面が乾かないと思われます。今回は中止します。よろしくお願いします...
今日は午前中、会社で事務処理などで出勤しまして、帰宅後はノアの洗車やニンジャのホイールを磨いておりました。ご指摘頂きました「おもてなし」の件ですが、私の考えは揺るぐことなく明日もランチの設定はございません。どうぞ各自でお好きなものを食してください。昼頃には解散を予定しております。明日の埼玉県飯能地方、曇りのち晴れ。少し風が出るようですので、朝方の判断で構いません。ご無理はなさらずにお越しください。...
自由旅人同盟 2023 秋の陣爽やかな秋晴れが続いております。天気が良いと仕事にもやりがいが出てきます。平凡な毎日の中にこそ、ささなかな喜びを感じております。さて日曜に予定しているツーリングですが、もう天候の崩れは無さそうと判断して、金曜を待たずにこの記事を持って最終決定と致します。・しつこいツーリングクラブの勧誘ではありません。・私から個別で直接お誘いは致しておりません。 ・ドタ参もドタキャンも自...
朝起きたら自宅パソコンがネットに繋がらない。昨晩発生したJ:COMの不具合が影響したようです。9時に電話で確認をしてみると、モデムの交換が必要になるようです。金曜までパソコンが動かないのは痛いですね。意気消沈して、近所を軽く走りに行ってきました。芦ヶ久保〜山伏峠〜有間ダムまで！！ダムで絶景ランチをして12:45には帰宅。タイヤのフィーリングは最高にいいかな〜？そんな訳で、今週はブログ更新が出来ませーん（笑）...
今日は、本来は紫雲寺のキャンプの予定でしたが、新潟が雨という事でキャンセル。変わって関東は晴天の予報でしたので、軽く富士山でも見に行くか～と出かけていきました。高速のマイレージポイントが還元されたので往路は、ばきゅ～んと上で行っちゃいます。富士吉田のイオン系スーパーが7時に開店でしたので買い出しを済ませます。早朝営業、助かりますね～！このスーパーは、お弁当とかお寿司が凄く安いんですよね！！■山中湖...
前回の告知から一ヶ月が経ちました。月日の経つのは本当に早いものですね。 改めてこの同盟の趣旨をご説明致します。一人旅の自由と孤独を愛して、通常ソロ活動している旅人同士が、年に1．2回の交流の場所が出来るといいなぁ～と始めたのが2013年の時でした。 途中、中断の時期を挟みましたが今年の夏の陣から再開。自由旅人同盟夏の陣では北関東の皆様との交流を深めました。・しつこいツーリングクラブの勧誘ではありま...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！魚力さんで鮮度のいいブリが入りましたよ。これで790円は安いっすね！！では早速調理していきましょう！！①下味・醤油・みりん・料理酒分量はテキトー（笑）これで一晩漬け込んで冷蔵庫で安置しましょう！！②焼くそれで翌日にフライパンで焼くだけ！！照りが出るまで弱火でトロトロと！！切り身が大きいから半分あれば十分っすね！！甘辛く仕上がりましたよ！！こちらの半額シー...
皆さんこんばんは！！毎日のご訪問ありがとうございます。爽やかな秋晴れが続きますね。仕事日和って言葉があるかは知りませんが、秋晴れの空の下で汗を流して働ける事に喜びを感じております。仕事が楽しいっていうと、ちょっと言い過ぎかもしれませんが、良い仕事が出来てるからこそ、週末のご家族との旅行計画やバイクライフが充実してくるのだと思います。私も4月に管理職見習いとしてドライバーを引退し事務所に上がって、8...
秋本番を迎えてライディングの装備も冬支度になる季節ですね！！前回の妙義山ツーリングはメッシュパンツで行ったのですが、さすがにす～す～しちゃって・・・あの後革パンが欲しいなぁ～と思ってた訳です。昨年の9月頃は、腹回りが108㎝もありましたから、革パンなんて高値の花でした。でも1年間のダイエットで92㎝まで絞りました。ウェストサイズ16㎝のダウンですぅ～！！でも新品の革パンなんて4～5万もしますから、とても私の...
今日は低気圧の通過で朝から土砂降りだった関東でしたが、昼頃には雨も上がって青空が広がりました。予定通りにKawasakiプラザにタイヤ交換に行ってきました。今まで履いてたピレリのエンジェルGTは14000km走りましたが、まだまだ全然山が残った状態でした。あのまま履き続けたら2万km近く持ったかもしれませんね。現在のODOメーターは、17800km程度。（備忘録）今回は初めてのハイグリップタイヤということで期...
今日も爽やかな秋晴れの空となりました。いや～仕事が忙しいっす！！昨日も残業で帰宅が21：30でした。（笑）でも秋晴れの空の下、汗を流して働けることに喜びを感じております。公私ともに充実した生活を送れるといいなぁ～と思っております。さて今日は、あさイチで病院を済ませて、その後会社に行って午前中だけ事務整理。外食はせずに自宅で昼メシを食ってから軽い気持ちで出発となりました。小曾木街道～成木街道を軽く流...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！100g98円のやす～～い肉を劇的に美味しく調理していきましょう。①炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて豚小間を炒めていきます。しっかりと火を通していきましょう。②味付け塩コショウ、醤油、砂糖で甘辛く仕上げていきます。※ここがポイントダシの素を入れてやるのが好きです。③完成キャベツは千切り、トマトスライスを付け合わせて完成です。■今日の献立・豚小間の焼肉...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！寒い時期にはおでんがいいっすね！！いつもは個別に具材を買うのですが、今日は角上魚類に350円のおでんが売ってたのでこれを使いましょう。おでんって何入れるかはその人の好みで自由。定義はないと思うんですよね！！小鍋にたまごを茹でていきます。からを剥いて砂糖醤油で味を沁み込ませましょう。大鍋は、大根とか椎茸を切っておでんの材料をグツグツと煮込みます。味付けは...
3連休の最終日は雨でしたぁ・・・そんな日は、男の料理シリーズやっていきますよ！！近所の角上魚類に買い出しに行ってきましたのでこれで調理していきます。角上は安くてクオリティの高い食材を使ってますね！！まずはランチのご紹介です。・海鮮天丼 680円・イナダの刺身 300円・ノンアル 2本今週は妻が6連勤とハードな日程となっていますので、妻にも精をつけてもらわないと！！それでは晩メシを作っていきましょう。まずお...
3連休初日はロングツーを諦めて近場の妙義山を走ってきました。昨年の秋に走った時も、クネクネ三昧の快走コースでこれはいいなぁ～と思っていたルートです。晴れ渡る好天に恵まれたバイク活動をレポートしていきましょう。2003年神無月のバイク活動ミッションは以下の通り。①碓氷峠～妙義～志賀坂峠でクネクネ三昧②道の駅での絶景ランチ...
明日からの3連休は能登の行きつけの旅館を予約しておりました。女将さんの手料理が凄く美味しいんですよ！！ただ今回は天気がイマイチということで諦めました。残念！！逆に7日は関東圏にとどまったほうがいい予報ですので、日帰りで妙義山を走ろうと思います。でもまだ紅葉には早いよね～昨年の妙義ツーの記事はこちら。https://ken074.blog.fc2.com/blog-entry-751.html宿泊ツーリングは天気予報が気になって仕方がないです。...
先月のチーム活動だった奥多摩朝練ツーリングで、吹っ飛んでしまったお気に入りのNikeの帽子。その代替えに来週のために新しい帽子を買いました。ニンジャ650にマッチしたライムグリーンです。やっぱり忍者乗りはこれでしょう！！（笑） カワサキのレーシングスピリットを感じるキャップですね！！ニンジャはバイクツーリング用。モンベルはキャンプ用。使い分けたいっすね！！スイマセン・・・今日のご報告は以上です。1日1回応...
今日から10月に入りました。今月もマイペースでの更新になりますが、宜しくお願い致します。そして皆様のブログへのご訪問が遅れていること、申し訳ございません。今週もバイク活動は休みました。妻がワクチン接種の副作用で寝込んでいましたので、予定通りに眼科通院＆床屋に行きました。そして16時にKawasakiプラザに訪問予約を入れておいたのでNEWタイヤの発注に行ってきました。その前に昨今の私のバイク活動についてお話しし...
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おはようございます。石川県羽咋市、気温20℃快晴です。皆様を受け入れる準備が完了致しました。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
のと千里浜到着して、常務様と駅長様にご挨拶。横断幕を設置させて頂きました。明日の千里浜は快晴予報。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト...
おはようございます。晴れてきたぜ！1日1回応援クリックをお願いします ...
今日は志賀高原の雪の回廊の絶景を堪能しました。予定通り、上越市の温泉ランドにランディング。これから風呂入って、一杯やります。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
千里浜で待ってるぜ!#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
天気予報も右往左往と迷走する日々が続いております。前後が雨でも開催日の28日は快晴予報ですので予定通りに開催致します。現地にも視察に出向き、市長様にも公認を取りました。私なりにやれる準備はしてきたと思っております。それでもあくまでも個人での開催ですので限界はあります。私のお小遣いの範囲での企画ですから忍千ミーティングとかVストミーティングような豪華絢爛とはいきませんが手作りなりのミーティングでも皆様...
今年も猛暑が予報される夏になりそうです。5月から早くも夏日が連続の予報が出ております。そこでミーティング用にメッシュジャケットを探すべくヤフーオークションを見ていましたらめっちゃ新品同様のレザージャケットが6250円で出ておりました。オークション終了7分前に6750円で入札。誰も競りかけてくることなく無事に落札。本日、商品が届きました。ニンジャ650のオイルもエルフを使っていますし、メッシュグローブもエルフ。1...
それでは今日の記事は、昨日購入したｶﾌﾞﾄのフルフェイスにインカムを付けていきます。私が使ってるのは表題の通りplayという通信機能がないインカムです。その分12800円で手に入る低価格モデルです。私のように基本・ソロで走ってる人は、第三者との通信の機会も少なくナビ音声やYouTube用としては十分なパフォーマンスを発揮しております。 でもさすがに新しいメット用に、もう一個購入となればコストもあがります。そこで...
曇り空の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？開催も正式に決定して、正直な気持ちは「ホッとしている」です。さて、ニンジャ650ﾐｰﾃｨﾝｸﾞに備えてフルフェイスを買いました。私はもう13年くらいジェットで通してました。楽なんっすよね。でも高速走行で万が一転倒したら・・・それはフルフェイスのほうが断然安全ですもんね。ビジュアルもかっこいいし！！今回もコスパ重視でカブトさんです。エクシードと同等モデルのシューマ。ｶﾑｲⅢ...
Ninja650全国ミーティングについて運営委員会代表として伝達致します。天気予報5社を参照に検討してきました。快晴とまではいかないようですが、極めて降水確率も低い予報のようです。これで中止にしては全てが台無しと感じます。正式に開催の判断を下します。基本・参加表明なしのドタ参スタイルでOKですが、エントリー出来る人はお願い致します。予約者優先の処置を取らせていただきます。 もちろん天気予報が変わった際のキ...
さぁ～新装開店一発目の記事は、昨日告知致しましたように自炊のレシピを紹介します。みなさんはポテトサラダは買いますか？自分で作りますか？実はポテトサラダって、めっちゃ簡単なんでやってみてください。■材料 4人前・じゃがいも 2つ・ニンジン 半分・きゅうり 一本・ハム 4枚・たまご 2個①準備じゃがいもとニンジンは皮をむいてラップでくるみます。たまごは熱湯で茹でます。※ゆでたまごのカラを楽に向くコツは、...
皆様、週の半ば、お疲れ様です。大事なお知らせなので異例の本日2回目更新となります。先月3月28日にて当ブログも4年目のシーズンに突入。そして今回の故障による休業。2年前から始めたダイエット。さまざまなファクターを考慮致しましてカテゴリーをより明瞭に！！初めてご訪問頂いた方のにも何のブログなのか？わかりやすく致しました。1100ほどあった記事を300件削除。今後もサーバーを軽くする意味で定期的に清掃...
以前の記事で編集スキルがないのでYouTube業界への進出は考えていない。と申し上げました。今回のイベント、ゴールデンウィーク、休業中というすべてのファクターが絡み合って、ちょっくらチャレンジしてみるか？そういう気になりましたただしコンデジしか持ってないから走行動画は撮影出来ませーん。モトブログではなく、妻とキャンプ、チェアリングなどが支軸となります。男の料理とかもやります。基本・なんでもあり。そんな訳...
絶好のバイク日和となった週末でした。皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は年始からこの日をTEAMの活動初日に設定してきました。療養中のバイク活動には賛否両論あると存じますが、ある意味自分の現在の体調を図るいわば試金石というつもりで決行を決意致しました。まぁ～これもバイク乗り的なリハビリの一環っすよね！！バイク乗らない人には理解しがたい表現ですが・・・...
皆様、一週間お疲れ様でした。妻は、金曜が定休で土曜は出勤、日曜は休みという飛び休シフトなんですよ。 今日は、妻の一週間の労をねぎらう意味でも、近所の河原にお花見チェアリングに行ってきました。 こんな近所に、こんな見事な桜並木があるとは、まさに灯台下暗し。節約も兼ねて自宅からおにぎり弁当持参での出撃となりました。 ポツポツってしたきたタイミングで、そこから5分程度の場所にありますリゾート銭湯（天然温...
皆様、お待たせ致しました。本日、羽咋市様から道の駅第2駐車場貸し切りについて、正式な許可証が認可されました。これによって本開催は、羽咋市様公認であることを宣言致します。当日は、9:00から入門を開始。整理券を配布して受付をしていきます。なお、ニンジャ650以外の方も歓迎します。千里浜を愛する気持ちがあれば参加可能です。ただし、バイク乗りが集まってバカ騒ぎしましょう！！・・・という企画ではありません。義援金...
雨の火曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか？昨日は、通院が長引きまして更新出来ませんでした。日曜日に、妻と一緒にお花見に行ってまいりました。天気もまずまずでしたし、満開のタイミングもバッチリなチェアリングとなりました。でも本当の目的は、幸手の倉庫まで通勤した時に、自分の体調はどうなっているか？それを図るための試走でありました。結論を言うと、ぜんぜん無理っす！！運転は平気ですが、仕事になりませ～ん。...
皆様、一週間お疲れさまでした。今日は近所にあります国立病院に通院。その後に通いの接骨院にて物療治療を施して頂きました。この先生は、イチローさんがメジャーに渡る前のオリックスブレーブスの専属トレーナーの経験もあるほどの技術者です。もうかれこれ20年以上お世話になっております。先生からの指導で、体重をかけないように寝ころんだ状態で股関節を回す柔軟体操をするよう指示されております。自宅でも、グルン・・・グ...
AM8：58に台湾でマグニチュード7．5の地震が発生しました。沖縄や八重山諸島に津波警報が発令。本当に今年はどうなってるんだろうか？今年は能登支援プロジェクトだけでなく地元・所沢市の活性化にも貢献していきたい。その想いから3丁目3支部の副支部長を快く受けました。来季は支部長となる予定です。地域の企画もコロナ禍に入りまして、夏祭りを始めとする様々な催し物が中止になっています。そこで14日の役員会議に先...
自宅でも暇があればエクセルの勉強の日々が続いています。自己満足で簡単な表は作れるようになりました。さてさて、いよいよ今週末はゴールデンウイークがスタートします。多忙な中ではありますが、何とか休みは死守しました。明日29日（土）は自己啓発的に出勤希望を出してます。本チャンは、東北と志賀草津へのキャンプツーリングの両睨みです。あくまでも今現在の構想ですが、ターゲットはズバリ山形県。キーワードは・・・■鳥...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！中華の王道と言えばレバニラっすよ！！栄養も満点な定食を作りましょう！！①材料・鶏レバー・ニラ・キャベツの千切り・トマト②切るレバーとニラを食べやすい大きさに切りましょう。キャベツとトマトスライスを大皿にセット！！③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいてレバーから炒めていきましょう。ガンガンと火力が勝負です。火が通ったらニラも投入します。④味付け塩コショ...
いい天気の週末でしたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？今週は土曜出勤の周期でして、ひたすらエクセルの勉強に励んでました。日曜日は、Ninja650のスマホホルダーを心機一転交換しました。・・・というのも先日機種変をしたらカメラが凸になりまして・・・既存のホルダーはカメラ本体でセンターのポッチを押すことによってワンタッチでの装着が可能となります。カメラが凸ってしまったために、このポッチを押せなくなった...
事務職に入ったはいいが、エクセルの使い方がさっぱ～～り分からんとです。。。。けんです。けんです。けんです。。。。さて今日のブログは過去と現在の比較のお話です。新潟キャンツーの記事は以前にも書きましたが、ニンジャの前の相棒はVスト650でした。北は北海道から南は山口下関までキャンプツーリングで旅をしていました。その当時（2015年）から、新潟の紫雲寺記念公園キャンプ場はお気に入りなんです。 広大な日本海を望...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！100g＝98円の安い豚小間切れでチェーン店並みの豚丼を作っていきます。①材料・豚小間切れ・玉ねぎ・しらたき②切る玉ねぎをスライスしておきましょう。③味付け・醤油・みりん・料理酒・砂糖これを両手鍋に入れて煮立たせます。④煮込むお肉と玉ねぎ、しらたきを入れて煮込みましょう。味がしみこむまでグツグツと煮ます。⑤完成小ぶりなどんぶりに半ライスを盛って、煮込んだ具...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！道の駅まえばし赤城で買ってきた食材で超簡単な中華料理を作っていきましょう。①材料（2人前）・小松菜・シーフードミックス②切る小松菜は食べやすい大きさにカットしておきます。③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて具材を炒めていきます。横着して解凍せずに放り込んだら水没してしまいました。。。みなさんはレンチンしてくださいね！！小松菜も入れましょう。④味付け...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！秩父名物「豚みそ肉」をマネして作ってみましょう！！①材料・豚もも肉・白菜（カット済み）②味付け・みそ・料理酒・砂糖③漬け込む②の調味料を肉にもみ込むようにして一晩寝かせてみます。◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇一夜明けていい塩梅になりましたね。 ④炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて肉と白菜を炒めていきましょう。塩コショ...
雨と晴れの同居した週末でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？日曜日は妻とお出かけしてきました.先月オープンして大盛況の道の駅に行ってまいりました。画像多めでレポートしていきましょう。...
今日は3回目の右眼の注射の日でした。発症からすぐの時は、3ヶ月連続で45000円の注射を打たなければなりません。黄斑変性の人って、上の画像のように視界に影が出来るんですよ。先月2回目の注射の効果がかなりありまして、これがだいぶ小さくなって薄くなってきたんです。薬だけに頼らずに食事療法にも取り組んで参りました。その結果、伊豆ツーリングや山中湖ツーリングでも不安材料はなかったので、これは良好なほうへいってると...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！鶏モモを買って作ろうと思ったら、味付きの山賊焼きのほうが安かった。今日はこれを簡単に焼いていきましょう。①材料・山賊焼き・玉ねぎ・野菜サラダ・トマト②付け合わせ先にトマトをスライスして、大皿の準備をしておきましょうか？③切るステーキ肉は、大きいと火が通りずらいし、食べにくい。切ってから焼きましょうか？④焼く熱したフライパンにサラダ油をひいてステーキを焼い...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！休日のランチタイムにナポリタンはどうですか？若い頃、喫茶でバイトした経験を活かして作っていきましょう。①材料・スパ・玉ねぎ・ピーマン・ロースハム②茹でる沸騰した湯に少量の塩を入れて麺を茹でていきます。あとで炒めますから、アルデンテくらいがちょうどいいですね。③切る野菜とハムを切っておきましょう。④炒める熱したフライパンにバターをひきます。そこへ③の野菜を...
昨日の月曜日も快晴に恵まれましたね。仕事が終わって帰宅したのが14：30でした。バイクは前日に乗ってますから、今日はダイエットでウォーキングに行きましょう。近所の公園にノアで出撃です。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？今週は土曜出勤、日曜は今季初のチーム活動に行ってきました。今回は、多忙な中でもイッシーが参加してくれました。ミズちゃんは、別の友人とキャンプ会ということでした。...
伊豆ツーリングの時に、松崎の道の駅で落として液晶が大破したスマホ。痛い出費ではありますが、もう4年以上も使ってますから、ここらがしおどきでした。まぁ～いいきっかけになったかも？私は、アップルよりもGoogle派でしてandroidを使っています。AQUOS7が在庫切れということで、Googlepixel7が安く提供できます！！ってんで決めました。今までよりちょっと大きくなりましたね。最近の機種変は簡単っすね！！auショップでデー...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！子供の大好物っていえばハンバーグですよ！！自家製ハンバーグ作っていきますよ！！①材料・牛豚合い挽肉・玉ねぎ・パン粉・たまご・トマト②茹でるまずは付け合わせのブロッコリーをボイルしておきましょう。③切る玉ねぎをみじん切りにしていきます。何気にこれが一番ツライ。（笑）④捏ねる挽き肉と玉ねぎ、パン粉と玉子を手で捏ねていきます。ビニールを手袋替わりにするといいっ...
昨日の記事は、松崎を出発後に海の見える岬でお弁当を食べた。そのあとに石廊崎アタックを敢行した。・・・・というところまででしたね。今日の物語はピリオドに向かっていきます。...
昨日の記事は、自宅を早朝未明にテイクオフして東名を沼津でパラシュート。国道136号線で土肥から海岸線に出て、松崎で桜鑑賞を堪能した。・・・・というところまででしたね。今日のブログは、続きのストーリーです。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？今週はなんとか土曜休みを獲得しまして春を探しに伊豆を走ってきました。盛りだくさんの内容なので、今日から3部構成でレポートしていきます。2023年春のバイク活動ミッションは以下の通り。①松崎の桜並木鑑賞②石廊崎アタック③伊豆スカ・芦ノ湖スカの走破④山中湖・平野の浜の訪問...
皆様、日々のご訪問、誠にありがとうございます。おかげさまで当ブログも28日で再開から丸3年を経過し4年目のシーズンに入っております。皆様と友に歩んでいくブログ作りをモットーに取り組んできました。 すでに42000を超えるアクセスを頂いております。 多忙な毎日の中でもブログというツールは、今や生活になくてはならないルーティンとなっております。FC2の特権である「予約投稿機能」を使って、平日の17時にタイマーをセ...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！ニンジン嫌いのお子さんにも美味しいと言われたい！！そんなお母さまの希望を叶えるレシピです。①材料・ニンジン・たまご・ブロッコリー②切るニンジンはピーラーで皮をむいて細長く切っていきます。ブロッコリーは茹でておきましょう。③炒める熱したフライパンにバターを多めにひいていきます。そこへニンジンを投入して炒めていきます。④味付け塩コショウを軽く振ります。お母さ...
