人生初・カロリー計算始めました。

昼夜逆転→昼夜逆転→昼夜逆転→… を繰り返した結果、 19～20時就寝、3～4時起床が定着しつつあります(笑) 活動時間がおじいちゃんおばあちゃんなことは置いといて、 生活リズムがめちゃめちゃ乱れてた時と比べると、お肌の調子もいいし、気持ち的にも波がなくかなりいい感じです。 生活リズムを整えるのって大事ですね(`･ω･´) 壊れた給湯器について 一週間程前に壊れた給湯器ですが、次の日無事修理屋さんが来られて、無事直してくれました(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)ﾔｯﾀｰ (修理費用は大家さん持ちでした。) お湯が出るって素晴らしいですね。 給湯器壊れた日の夜は銭湯にお世話になったんですけど、 肩こり・腰痛…

給湯器が壊れてお風呂に入れません

こんにちは、じぇんとるです。 本日の夜にお風呂に入ろうとしたところ、 お湯が出ない！！！！ という事態が発生しました＼(^o^)／ ※写真はイメージですが、リアルにこんな顔になってました。 ガスメーターのランプを確認 午前中から夕方にかけては問題なくお湯は出ていたので、半ばパニック状態(笑) 脱いだ服をもう一度着て、ガスメーターを確認しに行きました。 (お風呂気分だったのに、外に確認しに行かなきゃいけない苦痛) ガスが止まっていると、ガスメーターのランプが赤く点灯するとのことだったのですが、点灯はなし。 つまり、ガス自体は止まっていない模様。。 ガス会社に電話 契約しているガス会社に電話してみ…

「布マスクを全世帯に配布」目的は？安全性は？布マスクは推奨しないという論文も

北村ヂン on Twitter: "一世帯に二枚のマスク #贋作 #○○風に時事ネタを振り返ろう… " 洗濯して繰り返し使える布マスクを全世帯に2枚ずつ配る 4月1日の安倍首相の表明を受け、ニュースやSNSで著名人を始めとして、批判が殺到してます。 私は最初、Twitterでその事を知ったのですが、批判ツイートがすごいことすごいこと。 後からニュース記事を見てみると、布マスクはむしろ危ない！というような事が書かれた記事もありました。 何故、普通のマスクではなくて、布マスクなのだろう？ 布マスクって危険なの？？ という、純粋な疑問が生まれたので、調べてみました。 布マスク配布政策の目的って何だろ…