秘伝コミュニケーション専門家　彦仙ブログ

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 最終週 水曜日

どうも彦仙です。明後日で筋トレメルマガを終了します。今までお付き合いいただきありがとうございました。最終週のコラムは筋トレメルマガの終焉と復活のお話です。新しいメルマガ+コーチングサービスの準備を始めてます体のコンプレックス抱えてませんか?

2020/12/30 12:16

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 最終週 月曜日

どうも彦仙です。今週で筋トレメルマガを終了します。今までお付き合いいただきありがとうございました。最終週のコラムは筋トレメルマガは終わるけれども、新しいメルマガの準備を始めますよってお話を始めます。外出できない、お金も下手に使えない、たいし

2020/12/27 19:23

オンラインボイトレ体験談11!!10回以上受けて体感できる効果、メリットは何?

11回もボイトレを続けて何がいいって、声の改善をいちいち意識しなくてもよくなったことですね。オンラインボイトレを夏ごろから始めましたが、始めた当初は自分の声が大嫌いでしたからね。今では、「まんざらでもないな」とか「今の電話対応のしめかたがイ

2020/12/27 14:23

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 22週目 筋曜日

どうもどうもどうもコーチングのお話を特集しています。来年から彦仙はコーチングをしたいと思っており、ただいま研究中なんです。来年のメルマガあたりで筋トレメルマガメンバーだけに公開しようと思っている、お試しコーチングの紹介をしますのでお楽しみに

2020/12/25 07:57

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どうも彦仙です。今週はコーチングという相談してきた相手の能力を最大限に発揮して、相手の目標達成に導く「気づかせ」技術のお話をしています。今回のコラムでは、コーチという言葉の由来、コーチングの種類といったお話をしていきましょう。コーチングとは

2020/12/23 07:54

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どうも彦仙です。皆さん、あなたが今一番したいことは何ですか??今日の筋トレメルマガは、やりたいことをやれるようになるお話。筋トレもやりたいことも、相談したら新しい答えが見えるかもしれませんよ!!というお話です。コーチングという、人の潜在的に

2020/12/21 07:54

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どうもどうもどうも!!彦仙です。今日も気功のお話をしていきます。気功についてのうんちくを散々語りましたので、もうたくさんだと思いますが、すみません。もう少し語ります。そして今日は、相手を吹き飛ばす気功の動画と刃物が体に刺さらない動画を紹介し

2020/12/18 06:45

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どうもどうも彦仙です。今週の筋トレメルマガでは、気功のコラムを書いています。気功とは気を鍛えることで気をコントロールできるようになることです。では気がコントロールできるようになるとどうなるかといえば、人を吹き飛ばしたり治療したりできるように

2020/12/16 06:57

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どうも彦仙です。今週特集するのは気功のあやしいお話です。気を鍛える技術を気功というんですが、世間一般では間違った知識が蔓延しています。気功の話をしていきますね。気功で気を鍛えるとはどんなことか?気功は気を鍛えるトレーニング気功とは気をコント

2020/12/14 06:56

オンラインボイトレ体験談10!!テンポアップした原稿読みと新たなゴール設定

10回目のオンラインボイトレ効果でテンポアップした原稿読み10回のオンラインボイトレ効果は人の話すテンポすら上げたオンラインボイトレは10回目となりましたが原稿読みは7回やってます。だからもうそろそろボイトレ効果も仕上がりつつあります。どの

2020/12/13 17:33

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 20週目 筋曜日

どうもどうもどうも彦仙です。Twitterを長いことおやすみしてたんですが、久々に投稿するときは少し緊張しましたね。アウェイ感を少し感じましたが、何とか投稿できました。さて、今週は太極拳のコラムを連投していますので、今日も太極拳で行ってみた

2020/12/11 06:56

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どうもどうも彦仙です。今週は太極拳のコラムを書いています。月曜日は太極拳がどんなものであるかを語りましたが、今回はどんな効果があるかお話していきます。太極拳について理解を深め、気に入ったら始めてみるのもいいかもしれませんね。太極拳にはどんな

2020/12/09 07:53

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どうも。彦仙です。誠に勝手ながら筋トレメールマガジンは2021年1月1日をもって終了させていただきます。筋トレについてメルマガを発行すればするほどに筋肉のことをどんどん理解してきましたが、このメルマガをもっと進化させた形で作っていきたいため

2020/12/07 07:00

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 19週目 筋曜日

どうもどうもどうも今回の筋トレメルマガはヨガのメリットについて語りましょう。前回のメルマガではどこの筋肉に効果があるのかを解説しました。今回紹介するのはそのメリットについての解説です。ヨガってなんだかいいことがたくさんありそうなんでやってみ

2020/12/04 07:52

無表情で残念な自分にサヨナラ!!顔マッチョになれる笑顔の筋肉「表情筋」エクササイズとトレーニングとマッサージ

笑顔はどうやって作ればいいかわからないという人もいますが、笑顔は筋肉で作ることができます。表情は筋肉により作られ筋肉で表情を維持するんです。表情筋という筋肉は知っていますか?僕は表情筋という筋肉について大して興味がありませんでした。でもオン

2020/12/02 21:12

保護中: 彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 19週目 水曜日

ここから通常メニューに入ります。彦仙のトレーニングジャーナルこれが僕の昨日までのトレーニングです。トレーニングジャーナル 彦仙ちょっとずつ僕の筋トレとか、筋肉の様子とかを公開していきますのでお楽しみに。 今週のスケジュール!!「新入り」

2020/12/02 07:56

彦仙式秘伝筋トレメールマガジン!!月水金は筋トレの日。日常生活の隙間にできる筋トレの提案 19週目 水曜日

どうもどうも彦仙です。今日のコラムは月曜の続きでヨガです。ヨガは神秘的でかっこよくて怪しくてやってみたくてでもいたそうでいろいろとイメージが混雑してしまいますがちらっとだけやってみませんか?前回紹介したのはヨガのうんちくだったので今日はヨガ

2020/12/02 07:56