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【悪玉コレステロール対策】悪玉コレステロールを下げる方法
悪玉コレステロールが高めです。上がったり下がったりの繰り返しです。 最近の私の悪玉コレステロールの数値 2月23日の血液検査では空腹で182 3月5日の血液…
2020/03/10 10:21
【40代主婦のダイエット】今朝の体重
今朝の体重は、74㎏でした。 実はピークは81kgでした、2年前です。血液検査も良くなかったので、今よりもややストイックにがんばって69kgまで下げました。 …
2020/03/10 09:09
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