心をより自由に～我がままに生きる～

心屋さんの歌がカラオケで歌えるようになりました

こんにちは、なやまです！ 私が超絶リスペクトしている心屋仁之助さんの曲が、なんと！ 昨日よりカラオケで歌えるようになりました！ ameblo.jp 👏👏👏 心屋仁之助さんは、心のあり方や持ち方を広めていらっしゃる方で、 最近はその心のあり方を歌にしてライブなどで活動されています！ (上手く説明できずすみません。) 仁さんの曲は心に響く曲ばかりなので、是非聞いてみてください！ 悩みがある方や心のことでヒントを得たい方には特におすすめです！ 特におすすめする二曲↓ 心屋仁之助「がんばったね」Music Video 後悔【魔法のうたⅤ】 良ければ聞いてみてください(^^)

2020/08/23 13:03

人の数だけ正しさはある

人の数だけ正しさはある。正しさは信念のようなもの。 どっちが良くてどっちが悪い、とかではないんだ。どっちも正しいんだ。自分の正しさとは違うからと、他の正しさを否定する必要はないんだ。否定しようとするから争いは起こるんだ。 無駄にイライラするんだ。正しさは、信念、性格、個性。 個性なんだから、あなたはそうするんだ、ふーん、くらいでいいんだ。 どうしても気に入らない正しさの場合はその人から離れればいいんだ。 正しさ論争は終わることはないんだ。 早く白旗あげたほうがいいんだ🏳️

2020/08/16 13:03

後悔しない生き方

もし、今日死ぬとしたら。 もし、今日が地球最後の日だとしたら。あなたは何をする？何が食べたい？ 何が飲みたい？ どこへ行きたい？ 誰といたい？ 何をもうしたくない？色々出てきましたかね。 沢山出てくる人ほど、日頃から沢山我慢してる人です。もっとその「したい」を叶えてあげて。 100%じゃなくていい。 今が40%だとしたら、70%まで上げてあげる。いつ死ぬかわかりません。(コロナ流行ってるし後悔しない生き方を。

2020/08/14 12:50

しんどいときの乗り越え方

しんどいときの乗り越え方。 ①しんどいことを自覚し、しんどい自分に寄り添ってあげる。鞭を打ったり絶対にしない。 ②しんどいのに活動出来てる自分を誉めまくる。しんどいのに、いつも通り仕事いくなんて偉すぎるだろ…。 ③好きなもの、美味いものを自分に食べさせてあげる。 ④必要最低限のことだけ済ませ、早めに休ませてあげる。 しんどいって言ってる人に優しくしてあげるよう自分にも優しくしてあげてくださいね。 夏バテなのか体がだるい…。 それなのに出勤して入浴介助してる俺偉すぎる。皆さんも熱中症には気をつけてください。

2020/08/12 13:08

唯一無二な存在になるためには

唯一無二な存在になるには、自分が自分自身を唯一無二な存在だと、認めること。たったこれだけで、唯一無二な存在になれます。そもそも、私たちは唯一無二な存在なんですから。唯一無二な存在なんだから、自分以外の誰かになろうとしなくていいんです。もっと自分を出していいんです。唯一無二な存在なんだから、縮こまってないでもっと堂々と生きていいんです。あなたらしい、唯一無二な生き方をしてください。

2020/08/10 13:59

逃げたいと感じたのなら本気で逃げろ

今の職場から、学校から、家から、環境から逃げたいと思ったら、一目散に逃げてください。 逃げていいんです、むしろ逃げた方がいいんです。逃げたいなという気持ちは おかしいなとか、嫌だなとか、気分がよくないなっていうネガティブな感情が積もりに積もって生まれます。そこで我慢する理由は一㍉もないです。 我慢してはいけません。我慢してそこにいても、我慢がうまくなるくらいしかメリットはありませんからね。デメリットは腐るほどあります。最悪、死に至ります。 その環境の中に心配してくれる人はいるかもしれませんが、そこから直接救ってあげられるのは自分だけなんです。逃げてはいけないという教育が一般なので、はじめは逃げ…

2020/08/07 13:03

出来ない自分をさらけ出す

あの人みたいに出来る人になりたい、完璧な人間になりたいな、なんでもできない自分ってだめだなもっと頑張んないとな…って思ったことはありませんか？私はあります。オールマイティーに出来る人って、評価されるしかっこいいので、出来れば自分もそうなりたいですよね。でも、大抵の人はオールマイティーになろうとするとどこかに無理が生じます。たまーに、(その人ではないので分かりませんが)素でオールマイティーに見える人がいます。 そういう人をみるとやっぱり悔しいですし、刺激されて負けてられるか！ってなりますよね。でも多分、その人はそれが普通なんです。ハイスタンダードな人。ただ、それだけ。 どうあがいても生まれもった…

2020/08/06 20:02

人生をイージーモードにする

自分の人生の難易度は自分で決めることができます。 RPGと同じです。 今、生き辛さを感じている人は、知らないうちにハードモードを選択している可能性があります。 「そうしたほうがいい」や、「そうするべき」という考えから生まれた目標や、理想を持って無理して頑張ってるから辛くなるんです。 見栄や人目が気になって、やめられない気持ちも分かります。 ですが、見栄や人目を気にし、自分ではない幻想の理想を追い続けるとずっと苦しむことになります。 無理して苦しみながらすることって、自分に向いてなくて、本当は望んでないことでなんですね。 さっさと諦めちゃってください。 あなたは自分が思っているより全然出来ない人…

2020/08/04 18:15

簡単に自信をつける方法

こんにちは、なやまです。 今回は、今すぐに自分に自信を持つ方法について書いていきます。自信ってどうしたらつくと思いますか？ 一番代表的なものは、『何かを達成したとき』ですかね。何か資格を取ったとき、いい大学に入ったとき、恋人を作ったとき、誰かに認めてもらえたとき。 確かにこれらを達成すれば自分に自信が持てます。 ですが、そう簡単には出来ませんし、結構時間がかかります。 より簡単に、より早く自信を持つ方法、それは… 『今、自分が毎日できてることを評価してあげる』です。 朝起きてる。 学校や会社に行ってる。 人付き合い苦手なのに毎日人と話してる。 だらだらしてたいのにバイトに行ってる。 なんでもい…

2020/08/03 15:20

簡単に自信を持つ方法

こんにちは、なやまです。 今回は、今すぐに自分に自信を持つ方法について書いていきます。自信ってどうしたらつくと思いますか？ 一番代表的なものは、『何かを達成したとき』ですかね。何か資格を取ったとき、いい大学に入ったとき、恋人を作ったとき、誰かに認めてもらえたとき。 確かにこれらを達成すれば自分に自信が持てます。 ですが、そう簡単には出来ませんし、結構時間がかかります。 より簡単に、より早く自信を持つ方法、それは… 『今、自分が毎日できてることを評価してあげる』です。 朝起きてる。 学校や会社に行ってる。 人付き合い苦手なのに毎日人と話してる。 だらだらしてたいのにバイトに行ってる。 なんでもい…

2020/08/03 15:20

あなたが思う迷惑は皆の迷惑ではない

世間では迷惑はかけてはいけないものとして考えられていますが、必ずしもそうとは限りません。 自分が迷惑だと思っていることが、人によっては迷惑じゃなかったりします。 私は介護の仕事をしていてよくこのような言葉を頂きます。 『迷惑かけるねえ、申し訳ないね』 『皆に迷惑かけるから私は死んだほうがいいの』 『あなたに迷惑かけちゃうから…』 、、申し訳なくなんてないですよ。。 その迷惑、私にとっては迷惑でもなんでもないし、むしろかけてくれ、それであなたの気持ちが軽くなるならどんどんかけてくれ！って思います。 迷惑じゃないから迷惑だよねって勝手に決めないで。 迷惑だろうなって勝手に考えて、行動しないでいると…

2020/08/02 22:29

なんのために貯金をするのか

皆さんは貯金をしていますでしょうか？ ちなみに私は、全然出来ていません。(笑) 貯金って『しておくべき』の象徴ですよね。・何かあったときのため ・将来のため ・もし病気をして働けなくなったときのためこのような全く見えない未来のために貯金をしている人は多いと思います。確かに、それはそれでいいと思います。私も全く貯金をしていなく、今現在、結構痛い目をみている身なので多少しといた方がいいなとは今では思います。 ですが、その不安を埋めるために貯金をしているとキリが内容に思えます。 次から次へと不安がでてきてそのために貯金をする…。 貯金をしなければいけない…苦しくないですか？保険のための貯金もいいです…

2020/08/01 13:19

貯金に目的を持つ

皆さんは貯金をしていますでしょうか？ ちなみに私は、全然出来ていません。(笑) 貯金って『しておくべき』の象徴ですよね。・何かあったときのため ・将来のため ・もし病気をして働けなくなったときのためこのような全く見えない未来のために貯金をしている人は多いと思います。確かに、それはそれでいいと思います。私も全く貯金をしていなく、今現在、結構痛い目をみている身なので多少しといた方がいいなとは今では思います。 ですが、その不安を埋めるために貯金をしているとキリが内容に思えます。 次から次へと不安がでてきてそのために貯金をする…。 貯金をしなければいけない…苦しくないですか？保険のための貯金もいいです…

2020/08/01 13:19