ノンカフェイン紅茶とラクトースフリー牛乳

ノンカフェイン紅茶とラクトースフリー牛乳

早速ですが、私お腹ゆるい系でして多分「過敏性腸症候群」と思われるんですが、朝に限ってカフェイン、スイスの牛乳が腹に効きすぎて下しちゃうんですね汚い話なんですけ…