ドラマネタです。システムを改ざんして誤送金を仕組んだ人物が、財務の太田（飯沼愛）だと突き止めた乃木（堺雅人）たち。野崎（阿部寛）たち公安は、太田の自宅へ急行するのだが…。ついに誤送金事件が完結！ 事件の真相が明らかになったとき、誰も予想できない、衝撃の展開
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自分らしく生きていきたいと思っています。なかなか自己肯定力は上がりませんが、ぼちぼち頑張ります。
ドラマ、映画鑑賞と読書が趣味です。家にいる事が好きですが、寂しがりやでもあります。よろしくお願いします。
早いもので、もう1月も終わりですね。今年に入って、訪問していただく方が増えて、本当に嬉しいです。ありがとうございます。さてダイエットの件ですが、レコーディングダイエットだの、寒い時は増えるのが当たり前だの、冬眠の時期だの、散々言い訳をしてきました。その結果
ドラマネタです。寿一（長瀬智也）が二十八世観山流宗家を継承すると宣言したことにより、父の寿三郎（西田敏行）から門弟にそのことを告げる日がやってきた。寿三郎が後継者決定を声高に宣言するものの、門弟たちからは不満の声が続出。収拾がつかなくなった一同を前に寿三
この前、次のような相談を見ました。「息子の学歴が恥ずかしい」と告白する46歳女性に、鴻上尚史が厳しく指摘した“真実”とは連載「鴻上尚史のほがらか人生相談～息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋」AERAdot.から引用しました。（なお、この人生案内はとてもおすすめです
ドラマネタです。はりきって渉わたる（東啓介）とのデートに向かった空そら（浜辺美波）。しかし、碧あおい（菅野美穂）の心配通り、慣れない異性との交流で、娘・空の初デートは想定外のアクシデントに見舞われる！おだやでは、ゴンちゃん（沢村一樹）のもとに見合い話が舞
ドラマネタです。付き合っているフリを解消したはずの潤之介 (玉森裕太) から、「俺のこと好き？」と突然質問され戸惑う奈未 (上白石萌音) 。さらに潤之介から自身の写真展の案内状を渡され、仕事中も潤之介のことが頭から離れなくなってしまう。 一方、『MIYAVI』編集部で
この前、生活立て直し計画を立てましたが、その後どうなったかを書きたいと思います。その記事です。結果としては、掃除、洗濯をしてから、テレビを見るようになりました！午前中に買い物に行けるようになりました。すごーい！と言いたいところですが、テレビの代わりにゲー
ドラマネタです。捜査一課の刑事・彩子（綾瀬はるか）と殺人事件の容疑者・日高（高橋一生）は、階段から転げ落ちた拍子に魂が入れ替わってしまった…。彩子＜日高＞は日高＜彩子＞に「出頭して一生を塀の中で過ごすか、それとも自分と協力して容疑を晴らすか」と二者択一
今家族でハマっている鍋スープ、その名もモランボンの悪魔の肉鍋用スープ🦹♀️です。こちらは昨日今日と雪こそ降りませんでしたが、すごーく寒くて、そんな時こそ、こちらの出番です。何故なら黒マー油が入っているから。温度がグッと上がるので、アッツアツのお鍋が出来
金曜ドラマ俺の家の話を見ました。寿一は幼少時代、重要無形文化財「能楽」の保持者である父の観山寿三郎（西田敏行）から一度も怒られたことがなかった。一緒に悪さをしても、怒られるのは弟子で芸養子となった寿限無（桐谷健太）のみ。しかし寿三郎は、初舞台以降「神童」
「フランス人は10着しか服を持たない」を読んで変わったこととダイエット
この前「フランス人は10着しか服を持たない」を読みました。それ以降変わったことがあります。それを書こうと思います。以前の記事ここで、庶民の私でも出来ること3つ書いたのですが、なんとその3つ共実践してます。①食事の時間を大切にするようになりました。この頃はオ
同じ相手とは知らず、整体師の渉わたる（東啓介）を好きになってしまった碧あおい（菅野美穂）と空そら（浜辺美波）。久々の恋する気持ちに浮かれる碧は、新作の恋愛小説に役立てるという名目のもと、気合いを入れて整体院へ。 大学では、空がゼミ中に落書きしたイラストを
ボス恋って言うんですね。2話見たので、感想書きます。 お見合話を断る口実として潤之介 (玉森裕太) の彼女役を引き受けた鈴木奈未 (上白石萌音) は、潤之介から「姉ちゃんに会って」と頼まれる。しかし、姉として紹介されたのはなんと鬼上司の宝来麗子 (菜々緒) だった。最
本日の体重53.1キロ 体脂肪32.4%食事朝食餃子昼食餃子 ごはん サラダ カキフライ夕食ごはん 味噌汁 きんぴらごぼう 鯵の西京焼き間食アップルパイ運動スクワット20回ついに53キロ台に乗ってしまいました。V字回復だー。でも今回は太ってもいいのです。何故なら次女
本日の体重52.9キロ 体脂肪32.5%食事朝食鍋昼食なし夕食餃子 ごはん 糖質オフビール間食煎餅運動スクワット20回ヒップリフト20回まずい！さすがにやばいと思って、昼食抜いたんだけど変わりませんでした。重要なのは食事ではなく、運動ですね。今はウォーキング頑張りま
本日の体重52.9キロ 体脂肪32.4%食事朝食中華丼昼食エビバーガー ポテト夕食鍋 糖質オフビール 酎ハイ間食煎餅 チョコレート運動スクワット20回やばいやばいやばい！太った！ステイホームで外にいかないと太る。明日はどこか行きたい。人と会わないところで、寒くなく
本日の体重52.4キロ 体脂肪32.5%食事朝食なし昼食中華丼夕食鮭のホイル焼き サラダ ごはん 味噌汁間食煎餅運動スクワット20回ヒップリフト20回体脂肪増えたー！どこまで正しいのかわからないけど、お腹を触る限り、今日の数字は合ってます…。14日の読売新聞を読んで、
本日の体重52.5キロ 体脂肪32.0%食事朝食シチュー ごはん昼食シチュー ごはん サラダ ナスの挟み焼き夕食中華丼 スープ 漬物間食なし運動スクワット20回体重戻ったけど、体脂肪減ってよかった！どうも和食の方が、次の日体重が減る気がします。昨日はソファーでゴロ
本日の体重52.3キロ 体脂肪32.2%食事朝食さつまいもの煮物昼食おにぎり わかめスープ 菓子パン夕食シチュー ごはん 漬物間食なし運動スクワット20回体重このままキープできたらな。痩せたくて下剤飲む人の気持ちわかります。でも健康が1番ですよね。さて冬ドラマ始ま
本日の体重52.2キロ 体脂肪31.9%食事朝食なし昼食調理パン チョコパン夕食鯵の開き ごはん 粕汁 さつまいもの煮物 沢庵間食なし運動スクワット20回腹筋20回体重体脂肪すごーく減りました。運動頑張ったからです…ではなくて、寒くて、お腹壊したからでした。やれやれ
本日の体重52.8キロ 体脂肪32.6%食事朝食カッパ巻き昼食中華弁当夕食スペアリブ サラダ間食ぜんざい運動スクワット20回筋トレダンス10分三連休ステイホームしたら、体重増えました。やはり歩かないと！この前、次女がランニングしに行ったのですが、途中で気分が悪くなっ
本日の体重52.7キロ 体脂肪32.8%食事朝食もち わかめスープ昼食チーズバーガー ポテト アップルパイ夕食手巻き寿司間食チョコレート おかき運動腹筋ダンス1.5キロラン久々走ったら、全く走れなくなってて、びっくり！帰りは歩いて帰ってきました。さて緊急事態宣言下
ダイエットと新感染ファイナルエクスプレスと新感染半島ファイナルステージ
本日の体重52.4キロ 体脂肪32.7%食事朝食ごはん お味噌汁 昼食パン ソーセージ 卵夕食ステーキ サラダ コーンスープ間食安倍川餅2枚 ポテトチップス運動なし全然痩せないので、反動で4食も食べてしまった。体脂肪が増えたのはそのせいです。やけになってしまった。
本日の体重52.6キロ 体脂肪32.4%食事朝食なし昼食七草粥 パンケーキ夕食ごはん 味噌汁 生姜焼き サラダ 漬物間食チョコレート運動なし筋肉痛でくしゃみをしても痛いのに、数字に表れない。虚しい。やる気がなくなる。さて金曜ロードショーは「パラサイト 半地下の家
本日の体重52.6キロ 体脂肪32.5%食事朝食なし昼食ごはん 餃子 ほうれん草のおひたし アジフライ夕食七草粥 お漬物間食なし運動ワークアウト 腹筋を中心に40分こんなに運動したのに、体脂肪増えてる。間食もしなかったのに！明日は減るかな。腹筋しすぎで、咳するとお
ダイエットするなら「フランス人は10着しか服を持たない」を読むべし
本日の体重52.8キロ 体脂肪32.2%食事朝食なし昼食サンドイッチ夕食ごはん 味噌汁 焼鮭 茄子とピーマンの炒め物 糖質オフビール間食チョコレート運動スクワット30回ヒップリフト30回16時間ダイエットしてるんだけどなー。結果が出ません。さて今頃ですが、「フランス人
本日の体重52.7キロ 体脂肪32.1%食事朝食なし昼食おにぎり ニラレバ お味噌汁夕食焼きそば間食フルーツタルト運動スクワット30回ヒップリフト30回何故か体脂肪減りました。そろそろ本格的に運動しよう。寒くなかったら…っておい！マイナポイントってなに？マイナンバー
本日の体重52.7キロ 体脂肪32.5%食事朝食 おせち昼食 お餅入りラーメン夕食 お鍋間食 フルーツタルト運動スクワット30回ヒップアップ20回増えましたね。これをジワジワ減らしていきますよー。さて、逃げ恥スペシャル見ましたか？家庭という仕事場の「共同経営者」であ
本日の体重52.5キロ 体脂肪32.5%食事朝食 菓子パン おせち昼食 ハンバーグ ごはん サラダ夕食 パスタ おせち 糖質オフビール間食 チョコレート間食やめられない。でもパスタでこの数字はまずまずです。さて何故ダイエットをするかということですが、まず9月終わ
本日の体重52.6キロ 体脂肪32.5%食事朝食おせち昼食ピザまん おせち夕食カップラーメン 菓子パン おせち運動なしお正月なので、これっくらいでオッケーです。箱根駅伝の選手はエライ！今日は近場の動物園に行ってきました。誰もいないかと思ったけど、結構親子連れが多
本日の体重52.4キロ 体脂肪32.2%食事朝食お雑煮 おせち昼食焼き餅 おせち夕食安倍川餅 おせち 糖質オフビール ワイン運動なしわー！体重減ってる！実はおせちを食べ過ぎて、トイレに籠る羽目になってしまったからなのでした。やれやれ。さて本日はおせちの話です。こ
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。本日の体重52.7キロ 体脂肪32.0%食事朝食鍋昼食チーズバーガー ポテト夕食年越し蕎麦 おせち間食チョコレート運動スクワット30回ドローイン20回体脂肪減ったよ。嬉しいです。体重は…。さて昨日の紅白
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ドラマネタです。システムを改ざんして誤送金を仕組んだ人物が、財務の太田（飯沼愛）だと突き止めた乃木（堺雅人）たち。野崎（阿部寛）たち公安は、太田の自宅へ急行するのだが…。ついに誤送金事件が完結！ 事件の真相が明らかになったとき、誰も予想できない、衝撃の展開
こちらの続きです。母親と距離を置いて悪かったこと。第一位！罪悪感に苛まれること。親不孝者、という名の罪悪感。また母親はこれを声高に、もしくはネチネチと言ってくるのですね。そして植え付けられてしまった、私は親不孝者だ！という敗北感。これと戦わなきゃいけない
私は母親とあまり関係が、良くありません。母親の感情に振り回される子供時代を経て、どうにか離れることが出来ました。良かったと思ってます。思えば、次女を産んだ後調子を崩し、入院した私に、罵詈雑言浴びせて、もう2度と家にくるな、結婚したんだから、娘ではないと言い
ドラマネタです。VIVANTとは一体…？敵か味方か、味方か敵か――遂に、冒険が始まるホームページより引用しました。ネタバレあります。まずホームページに、これしか書いてない！この事前情報なさっぷりがすごいです。この詳しいことは明かさない、とりあえず見てくださいと
映画ネタです。ハリソン・フォード演じる大ヒットシリーズ「インディ・ジョーンズ」の最新作にしてシリーズ第5作がこの夏、最後にして、最大の冒険へ。“人間の想像を超える力”を持つ謎に満ちた伝説の秘宝を巡り、考古学者にして冒険家のインディが、因縁の宿敵、元ナチスの
ドラマネタです。泉（永瀬廉）が元捜査一課長の山藤（金田明夫）に刺され、予断を許さない状況に。佐久良班と皆実（福山雅治）たちは真相を明らかにすべく動くが、その矢先に警察上層部から事件の調査をストップするよう指示が出る。しかし、佐久良（吉田羊）たちはその判断
ドラマネタです。事実ではないことがネット上で拡散され、苦境に立たされる5号車の元乗客たち。原因不明の手の震えに苦しむ直哉（山田裕貴）や、あらぬ誹謗中傷で休職を余儀なくされた優斗（赤楚衛二）もまた、「こんな世界、もう終わればいい」と思うほどの絶望の淵にいた
ドラマネタです。陽子（稲森いずみ）は一旦、昂太（吉沢悠）を許そうと思ったものの、終わったと思われた理央（優希美青）との関係がまだ続いていたことに失望。もう絶対に許さないと心に決め、昂太を連れて理央の実家・佐倉家に乗り込む。何も知らない佐倉徹郎（矢島健一）
ドラマネタです。陽子（稲森いずみ）は義母の死をきっかけに昂太（吉沢悠）との離婚を考え直すようになる。さらに芽衣（結城モエ）の話では、理央（優希美青）は堕胎手術を受けて昂太と別れるつもりらしい。大切な息子・凪（宮本琉成）のためにも昂太を許し、やり直す決心を
私は転勤族の娘で、小学校は4校に通い、中学校は2校に通いました。今だに、友だち付き合いが苦手なのは、これも理由ですね。すぐ別れることになるという虚無感を、小さい時から植え付けられたのです。そういう捻くれた子どもだった私と、折り合いが良かったのは仙台でした。6
この前、ジャニーズ事務所に行ってきました。ただ前を通っただけなんですけどね。今激震中のジャニーズ、名前もなくなっちゃうかもしれないということで、見に行ってきました。はい、ミーハーです！今は乃木坂の駅の、すぐそばにあるんですね。私は事務所の周りを二周したく
ドラマネタです。自分たちの「5号車」と同時に未来に飛ばされた「6号車」の人々と遭遇した直哉（山田裕貴）、優斗（赤楚衛二）、紗枝（上白石萌歌）。IT企業の社長で6号車のリーダー的存在だという山本（萩原聖人）、工務店に勤める植村（ウエンツ瑛士）らの案内で彼らの居住
ドラマネタです。夫と子どもに恵まれ、医師として順風満帆な生活を送る陽子。札幌出張から戻った夫と深く愛し合った翌朝、夫のジャケットから女物のリップが転がり落ちた。その時は気に留めていなかったが…、その日夫のマフラーから、自分のものではない1本の長い茶色の髪の
ドラマネタです。森を探索していた加藤（井之脇海）が何者かによって刃物で刺される緊急事態が発生！犯人と思われるキャップ帽を被った人物は、すぐさま現場から逃走してしまう。加藤の命を救うため、乗客の持ち物の中から傷口の処置に使えそうなものを集める直哉（山田裕貴
ゴールデンウィークにだんなの実家に行ってきました。疲れた。疲れた。疲れた。本当に疲れました。気疲れが主です。義母は回りくどいいい方で、何を言ってるかわからないし、本音と違うことを言うので、言葉通りにリアクションすると不機嫌になってしまうのです。本当扱いが
ドラマネタです。自分たちが電車ごと30年後の未来へ飛ばされてしまったと知った直哉（山田裕貴）たちは、極限状態を皆で乗り切るため、紗枝（上白石萌歌）の提案で各々の持ち物を出し合い、平等に再分配することに。しかし優斗（赤楚衛二）が食料と水を集め始めた矢先、大量
ドラマネタです。主演・橋本環奈が絶世の美女の “ド貧乏シンデレラ” に！山田涼介（Hey! Say! JUMP）演じる“絶対的王様”の御曹司から突然のプロポーズ！？愛は一切ナシの“メリット婚”から始まる超打算的シンデレラストーリー！ホームページより引用しました。ネタバ
ドラマネタです。2023年、春のある朝。表参道の美容室で働くカリスマ美容師の萱島直哉（山田裕貴）は、ある人物に会うべきかどうか迷いながら電車に乗車しようとしていた。同じ頃、高校の体育教師・畑野紗枝（上白石萌歌）は、通勤途中の駅ホームにいた。視線の先には、密か
こちらの続きです。3日目にして、ホテルの海に入りました。綺麗さがわかりますか？コロナ禍でますます綺麗になったのかな？魚もいたし、透き通っていました。砂浜も綺麗。海に入ったり、プールで遊んだり、楽しかったです。もう少しゆっくりしたかったな。4日なんてあっとい
久しぶりに同期の人と一緒に帰って、初めは軽い世間話をしていたんだけど、そのうちシリアスな話になってしまいました。旦那さんが病気だそうです。今まで奥さんにも隠していたのだけど、コロナにかかって重症になったので、もう隠せないと打ち明けられたそうです。腎臓が悪
こちらの続きです。3日目にして、ホテルの海に入りました。綺麗さがわかりますか？コロナ禍でますます綺麗になったのかな？魚もいたし、透き通っていました。砂浜も綺麗。海に入ったり、プールで遊んだり、楽しかったです。もう少しゆっくりしたかったな。4日なんてあっとい
久しぶりに同期の人と一緒に帰って、初めは軽い世間話をしていたんだけど、そのうちシリアスな話になってしまいました。旦那さんが病気だそうです。今まで奥さんにも隠していたのだけど、コロナにかかって重症になったので、もう隠せないと打ち明けられたそうです。腎臓が悪
こちらの続きです。ホテルはコネクティングルーム。ベットも広いし、最高ですね。家族でプライベートも重視しつつ、広い空間を楽しみました。そしてアクティビティ。私はパラセーリングとシュノーケルでいいと思ってましたが、次女があれもやりたい、これもやりたいと言い出
こちらの続きです。さていよいよ出発です。飛行機はチェジュ航空です。格安航空に初めて乗りました。短い時間ですのでそんなに違いは感じませんでした。前はJALが飛んでいたのにねー。成田空港第三ターミナルに初めて行きました。新しくて綺麗です。ネットで、駅から第三ター
こちらの続きです。旅行会社は大手を選んだのですが、今は何もしてくれないし、顔見て話してくれないし、同じ会社が主催しているオプショナルツアーも自分のパソコンから申し込んでくださいだし、電話も通じないし、スーツケースのネームタグもないし、チケットの渡し方も間
2月に、家族でグアムへ行ってきました。旅行記を書いて行きたいと思います。まずは何故グアムへ行こうと思い立ったか。それはコロナ禍で鬱々としていたからです。次女の大学受験もあって、どこへも行けず、自粛自粛！落ち着いたら、ハワイでも行ってパァーッと遊びたいねーと
やっとコロナが落ち着き、あちこちで桜祭りが開催されていますね。あいにくの雨でしたが、私も旦那と行ってみました。桜は雨に負けずに綺麗でした。そして花より団子の、そして新し物好きの私は屋台でいろいろ買いました。10円パン。もちろん10円ではありません。500円です。
こちらの続きです。自撮りして、自分の老けをしっかり認識するところから始めます。まずは前買ったこれです！たまにしか使ってなかったけど、マスクをとる日に向けて、2日に1回は使おうと思います。確実に頬が上がります。ただ持続しないのですよねー。1日くらいで、すぐた
ドラマネタです。直木（佐藤健）が巻き込まれた一連の事件の全貌が明らかとなり、直木を殺害した英介（荒川良々）と多くの犯罪に関与した武藤千代（神野三鈴）が逮捕された。譲（松山ケンイチ）の計らいもあり、悠依（井上真央）と直木は最後の時間を過ごすことができた。だ
やっとコロナが落ち着いてきて、マスクをするのも個人の判断となりました。しかしまだまだマスクをしている人が多いです。花粉症の方も多いでしょうから、実際マスクをとるのは5類になるゴールデンウィーク明けになるでしょう。しかし悲しいことに、私の顔はすっかり老けてし
2020年からブログを書いてきましたが、行き詰まってしまい、お休みいただいてました。何を書けばいいのか、わからなくなってしまって、途方に暮れていました。あんなにドラマが好きだったのに、その熱意も薄れていくし、身バレしたらどうしようと、余計な心配して、なかなか
ドラマネタです。莉桜（香里奈）が悠依（井上真央）からの手紙を受け取ったのと同じ頃、直木（佐藤健）は樋口（板倉俊之）と共に、成仏する方法を知る自分たち以外の幽霊を探していた。直木と樋口のことが見えない人々が通り過ぎる中、2人を見つめる姿が…。そんな中、悠依の
今の日本はいろいろな問題を抱えていますが、1番は少子化だと思います。未婚の方が増えたということもあります。何故か？日本の未来に不安しかないからですね。この先どうなるのか不安だし、お金もないし、好きな人と結婚出来るのか、不安だらけなんでしょうね。思えば私の若
ドラマネタです。麻美（安藤サクラ）はプロデューサーデビュー作『ブラッシュアップライフ』の制作に追われる日々。主演は臼田あさ美（臼田あさ美）。自分の人生を題材にしたドラマだが、紆余曲折あり……今や内容は全くの別物。そんな中、福ちゃん（染谷将太）が上京し、麻
ドラマネタです。悠依（井上真央）が自分と莉桜（香里奈）、涼香（近藤千尋）が写る写真を手にする中、直木（佐藤健）は突然の胸の苦しみに襲われていた。直木が殺害された事件の真相が徐々に明らかとなる反面、身体がなくなったら直木は消えてしまうのではと不安に思う悠依
ドラマネタです。地元の市役所で働く近藤こんどう麻美あさみ（安藤サクラ）、33歳、独身。実家で両親と妹と4人暮らしのごくごく平凡な人生を送っていた。ある日、麻美は、市役所の窓口業務でいつものように市民に怒られてはストレスをため、夜は幼なじみの夏希（夏帆）、美
ドラマネタです。悠依（井上真央）の独白とも言える直木（佐藤健）への思いを聞いた譲（松山ケンイチ）は、力になりたいと考えるも、今の自分に何ができるか思い悩んでいた。そんな中、河川から直木の携帯電話が発見される。依然、殺人事件の容疑者にされたままの直木は、自
こちらの続きです。さて、みんなにアピールするために仲良くする人もいるんですね。理解不能です。あと、仲間外れにするために、会話する人もいますね。何人かで話していて、子どもがいない人の前で、子どもの話をする、東京に住んでいない人の前で、都内住みの素晴らしさを
ドラマネタです。尾崎莉桜（香里奈）が事件に関わっているかもしれないと考えた直木（佐藤健）と譲（松山ケンイチ）は、莉桜に会おうとする悠依（井上真央）を心配し、急いで悠依のもとに駆けつける。その後、譲は悠依に直木が殺人事件に関与している可能性があると説明する
仕事をしているといろいろあります。ストレスも含めてお給料をいただいているのだと思いますけど、思いますけど、限度があります。愚痴はなるべく書かないと決めているのですけど、今回は書かせていただきます。同僚の中でも仲良しになる人って、価値観が合うとか、ウマが合
