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やまあそび.comは「これから山の綺麗は景色の中を歩いてみたい方」「九州に行ったら阿蘇くじゅうの雄大な自然を満喫したいという方」双方を応援するサイトです。山歩きを手ぶらで始めるノウハウ。山歩き情報、温泉・グルメ・キャンプ情報etc
『景色の綺麗なところ歩きたいなぁ～♪』『九州に行ったらくじゅう連山登ってバーガー食べて～♪』そんな皆さん、集まれ！！！
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【夏の車中泊】熱帯夜でもぐっすり眠れる快適なポータブルクーラーのおすすめは？口コミを探ってみた！
夏の車中泊は寝苦しさとの闘い？マナーの問題からエンジンは止めて、防犯上の理由から窓も閉めてしまうと、暑くて寝苦しい！そんな時に役立つのがポータブルクーラーです。けれどネット通販でもさまざまなタイプが出回っていて迷います。車中泊に向く機種で手軽に導入できそうなものを、大手通販サイトの口コミをもとに探ってみました。
【車中泊】車内でぐっすり眠れる快適なマットのおすすめは？通販サイトの口コミをもとに分析してみた！
せっかく楽しいことが待っているのに、睡眠不足で体調が優れないというのは勿体ないですよね。「ぐっすり眠れる環境づくり」は楽しく快適に遊ぶためにとても重要！ この記事では、車の中でぐっすり眠るための車中泊マットについて、通販サイトの口コミをもとに検討します。
【初心者の登山】脚力不足に悩むシニア女性が快適に山歩きできた方法とは？
「若い頃でも膝が笑った脚力不足の私が、1192mの山頂まで往復できたのは、トレッキングポールのおかげかも」とおっしゃる斉藤さん（仮名：シニア女性）。山歩きの定番アイテム、トレッキングポールは本当に必要なの？とお悩みの方に、ぜひ、参考にしていただきたい記事です。
ミヤマキリシマを見にくじゅう連山へ♪扇ヶ鼻は初心者に優しい久住山そばの峰！
6月のくじゅうと言えば、ミヤマキリシマの季節です。山の上の雄大な大自然の中に咲くミヤマキリシマに、心がすごく癒やされます。特に「平治岳（へいじだけ）」からの眺望の素晴らしさは定評があるのですが、初心者にとって登りやすいとは言えませんので、久住山へのルート沿いにある扇ヶ鼻について計画を練ってみました。
【ヘッドライト】日帰り登山でも必用なの？その理由は？どんなライトを選べばいいの？
正直に言います！私は、これまで、日帰り山歩きしかしてこなかったので、ヘッドランプは用意していませんでした。けれど、「たとえ日帰り登山でもヘッドランプは必須」という話をきき、日帰りなのになぜ必須なのかその理由と、用意するなら、どんな点に気をつけてヘッドラップを選べばいいのか調べてみました。
【登山アプリ】山歩きに大いに役立つスマートフォン。 だが、登山アプリが招く想定外の危険とは？
この記事は、山歩きの安全を願ってまとめたものです。ネタ元は、twitterフォロワーさん「ヤマちゃん」ご紹介の「登山ルート、スマホ過信は危険（熊本日日新聞2021/5/12）」です。登山計画を立てる段階で情報が多くて役に立つスマホの登山アプリなのですが、思わぬ危険が隠れているというのです。詳しくお話しします！
【ミヤマキリシマ】くじゅう連山の平治岳・大船山の鮮やかなピンク！大群落に会いに行きたい！
くじゅう連山を代表する高山植物の一つがミヤマキリシマ。毎年、山開きが行われる6月頃に、山の一面がピンク色に染まる絶景に浸ることができるので、多くの方が訪れます。この記事では、そのミヤマキリシマの魅力についてと、おうち時間が増えたこの頃、自宅に居ながらミヤマキリシマを味わう方法は無いものか考えてみました。
【ヤマタイム】登山アプリを凌駕する無料の登山地図サイトがマジ凄い！
初心者が山に行くとき、紙の地図があると心強いものです。登山アプリと違って、コース全体を俯瞰しやすく、出発前の予習に最適、現地では、バッテリー不要故障知らずで、万が一の時に役に立つからです。紙の登山地図が簡単に手に入る「ヤマタイム」というサイトを見つけたので、さっそく、使ってみましたのでご参考になさって下さい。
熊本インター発着【阿蘇絶景ドライブ】普段着で行けるお勧めコース（後編）中岳火口がマジ凄い！
山の絶景をスニーカー履いて普段着で満喫する絶景ドライブコーナー。世界有数のカルデラと言われる阿蘇山の雄大な景色を堪能するコースの後編でメインは中岳火口です。ご遠方の方を想定して、熊本インター発着で組み立てています。九州を訪れるなら、ぜひともお勧めしたいスポットです。目の覚めるような光景をお楽しみください。
熊本インター発着【阿蘇絶景ドライブ】普段着で行けるお勧めコース（前編）5つの感動スポットとは？
山の絶景をスニーカー履いて普段着で満喫する絶景ドライブコーナー。今回のメインは、世界有数のカルデラと言われる阿蘇山の雄大な景色を堪能するコースです。ご遠方の方を想定して、熊本インター発着で組み立てています。九州を訪れるなら、ぜひともお勧めしたいスポットです。目の覚めるような光景をお楽しみください。
「健康になるには？若さを保つには？」－鈴木さんがウォーキングに身が入るようになった理由とは！
実在の女性、鈴木さん（仮名）の言葉ですー「最近、ウォーキングに身が入るようになったんです!」。これまでの彼女は、定期健診で「適度な運動しなさい」「食べ物に気をつけなさい」と言われ、ウォーキングやダイエットを始めてはみたけれど、3日坊主。次の健診で再び警告。その繰り返し。でも今回は上手くいっています！その理由とは？
なぜ、山歩きに帽子が必須アイテム？4つの理由と選び方♪【山歩きの必需品】
山歩きですれ違う人々の多くは、帽子を被っています。それは必需品だからなのですが、ここでは、改めて、なぜ必要なのかまとめてみました。それが分かると、選び方がはっきりするので、是非、参考になさってください！
【巻頭言2】九州に行くなら歩き易く綺麗な景色が魅力の阿蘇くじゅう国立公園がおススメ！
やまあそび.comへのご来場ありがとうございます。私は福岡に住んでいますが、隣の大分県・熊本県にまたがる「阿蘇くじゅう国立公園」の自然豊かな綺麗な景色に惚れ惚れ！バカンスで九州を訪れるなら、とにかく「阿蘇くじゅう国立公園」をおススメしています。この巻頭言では、どんな魅力があるのか概要をお伝えします。
【巻頭言】「綺麗な景色の中を歩きたい」と思ったらー「やまあそび」を始めよう♪♪
綺麗な景色の中に身を置くと、それだけでも清々しい気分に！その中をてくてく歩くと気持ち良さマックス！日頃の疲れなんか、あっという間に消え去り、身も心もリフレッシュ！この記事は、「やまあそび」の始め方プロローグです！
【巻頭言】「綺麗な景色の中を歩きたい」と思ったらー「やまあそび」を始めよう♪♪
綺麗な景色の中に身を置くと、それだけでも清々しい気分に！その中をてくてく歩くと気持ち良さマックス！日頃の疲れなんか、あっという間に消え去り、身も心もリフレッシュ！この記事は、「やまあそび」の始め方プロローグです！
由布岳が見える湯布院温泉で、わざわざ人力車に乗りたくなった5つの理由とは？
大分県にある湯布院温泉、ここは由布岳が見える絶景温泉地でもあるのですが、先日、やまなみハイウェイのドライブ中にたまたま立ち寄ったところ、人力車の「魔法のような魅力」に心を打たれて乗りたくなりました。詳しくお話ししますね。
ジョギング中に膝が痛くなる悩みを解消し山歩き可能にした【3つの方法】とは？
ジョギングを楽しむようになって半世紀近くになりますが、膝が痛くなるので悩んだ時期があるんです。幸いなことに、今では解消していまして、これからご紹介する3つの方法のおかげかもしれません。個人差があるので全ての方に適用できる方法ではないと思いますが、膝の痛みでお悩みの方に少しでもご参考になれば幸いです。
【車中泊】窓からそよ風！スライドドア用網戸を自作してみたら簡単だった（笑）
車中泊はもちろん、車内テレワークなど車を駐めて車中で過すとき、窓からそよ風を入れたいものです。このとき、困るのが虫の侵入！たった一匹の蚊でも、プーンと車内を飛び回られたら・・・。そこで、虫の侵入を防ぐために、スライドドア用網戸を自作してみたら簡単だったのでご紹介します。
阿蘇ドライブ中に遭遇した野焼き！ボランティア参加したくなった3つの理由とは？
先日、阿蘇をドライブ中に野焼きに遭遇、そのスケールの大きさに驚きました。あの広さを焼くにはかなりの人手が必要ですが、見ているうちにボランティア参加したくなったんです。その3つの理由とは・・・？ この記事では、走った気になるドライブの様子とともに、阿蘇野焼きボランティアについてもご紹介します！
由布岳が絶景すぎて！冬の九州ドライブ【くるま旅】～1月・晴れ～
絶景ロードとして有名なやまなみハイウェイ。真冬はどんな景色が堪能できるだろうと、ワクワクしながら、別府市の起点から終点阿蘇を目指しました。ところが、その途中の由布岳があまりにも美しくて・・・！この記事では、実際走ったルートマップに沿ってご紹介します。スマホの電波受信状況が悪くても大丈夫ですよ♪
【おうちでアウトドア】山用コーヒーメーカーCafflanoでアウトドア気分！
緊急事態宣言でステイホームが呼びかけられている中、おうちでアウトドアを楽しむひとつの方法・・・。アウトドア用コーヒーメーカー「カフラーノ・クラシック」で美味しいコーヒーを味わってみました♪まさに気分はアウトドア！！！詳しくご紹介しますね。
【マイカーを仕事部屋に！】車内テレワークは集中力UPだけじゃない！絶景の中での作業もできるよ♪
コロナ禍でテレワークが推奨されていますが、「家は子供がいるので仕事に集中できない」「家に閉じこもって”うつ”になりそう」「運動不足で健康に悪い」などの問題点が・・・。そこでマイカーを仕事部屋にする「車内テレワーク」がお勧めです！ この記事では、私が車内テレワークするためにどんな準備をしたのか具体的にご紹介します。
冬を迎えた大分県のくじゅう。山々や樹木が雪化粧し美しく輝く季節♪冬山登山したフォロワーさん達の美しい写真が有り難い。そんな中、スキー場と高原ドライブを楽しんでみました。
フォロワーさんからいただいた声です。「阿蘇とくじゅうの絶景をカレンダーにして欲しい（笑）」確かに、カレンダー売り場では見かけません。よし！それならということで、カレンダーつくってみました。コンビニのネットプリントで綺麗にプリントアウト可能ですよ～。
「最近旅行に行けないので、twitter投稿画像で楽しませてもらっています」とフォロワーさん。なるほど！今回は、やまなみハイウェイを阿蘇ミルクロードまで走ったドライブ画像をまとめてみました！
「最近旅行に行けないので、twitter投稿画像で楽しませてもらっています」とフォロワーさん。なるほど！今回は、やまなみハイウェイを起点別府市から由布岳まで走ったドライブ画像をまとめてみました！
フォロワーさんからいただいた声です。「阿蘇とくじゅうの絶景をカレンダーにして欲しい（笑）」確かに、カレンダー売り場では見かけません。よし！それならということで、カレンダーつくってみました。コンビニのネットプリントで綺麗にプリントアウト可能ですよ～。
幻想的！行った気になる阿蘇ミルクロードの夜明け・日の出～秋～
「最近旅行に行けないので、twitter投稿画像で楽しませてもらっています」とフォロワーさん。なるほど！そこで、行った気になる阿蘇ミルクロードの幻想的な夜明けと日の出、をおおくりしますo(^-^)
「最近旅行に行けないので、twitter投稿画像で楽しませてもらっています」とフォロワーさん。なるほど！そこで、阿蘇ミルクロードのドライブ画像をまとめてみました！
サザエさんのオープニングに登場する、紅葉の名所「一目八景（ひとめはっけい）」。今日、行ってみたのですが、その美しさにとても癒やされて帰りました。まさに今が旬！ そうは言っても、「遠すぎるから行けないよ」という方も多いはず。そこで、～行った気になる写真集～としてまとめてみました。(11月8日の画像です）
白状しますね。私は、花のことは全く詳しくなかったんです。その私が、山歩きの最中に、岩の隙間に咲いている小さな花に出会って、心を揺さぶられたんです！「花達は、すごいなぁ♪」 この記事では、高原の花との出会いを振り返りました。もしよろしければお付き合い下さい(^o^)
もし私が「山歩きを始めたい」と思ったら、最初にするのはコレ！
私の知り合いに「久住山に登ってみたいなと思うけど…自信がない」「これから山歩きを始めるにはどうしたらいいの？」とおっしゃる方が何人もいらっしゃいます。そこで、もし「私が山歩きを始めたいと思ったら、何からどうするだろうか？」と自問自答した内容を整理してみました。何かの参考になれば幸いです。
くじゅう連山の中での、今回スポットを当てたいのは、沓掛山（1,503m)です。牧ノ戸登山口（1,300m）からすぐという寄りつきの良さなのに、紅葉のシーズンの今、美しい姿を見せてくれます。ドライブついでにゆるっと紅葉登山いかがですか？
九重（くじゅう）黒岩山で出会った高原の花の気持ちになる全天球画像！
九重（くじゅう）黒岩山で出会った高原の花。花の目線で回りを見たらどんな世界が見える？そこで360度カメラを花の横に置いてみました！
白馬エリアのスキー場が打ち出したコロナ対策営業方針のココが有難い！
「withコロナ時代の安心安全なスキー場を目指して（PRTIMES)」というタイトルのニュースが飛び込んできました。これは白馬エリアのスキー場が2020-2021シーズンを前に打ち出した営業方針ですが、読んでみて本当に有難いと思いました。コロナ対策の内容をお話しします。
【コロナ時代の山歩き】感染拡大防止のためにとるべき5つの対策とは？
緊急事態が解除され、「コロナの感染拡大を防止しながら新たな日常を目指そう」と叫ばれている昨今、山歩きをするにも、これまでとは一線を画した新たな考え方が必要になってきました。そこで、感染拡大を防止しながら山歩きするための5つのポイントを整理しました。
車中泊していると、日陰が欲しくなることがありませんか。車に直射日光が当たると、夜明けと共に車内が高温になるからです。そんなとき、太陽の光を遮って日陰にしてくれるサンシェードがあったら、どんなに快適でしょう？そこで、簡単に作れて効果絶大なサンシェードについてご紹介します。
車中泊なのにテントを「おすすめ」するなんて変？実はこんなワケがあったんです！
山遊びしていると、車中泊することもしばしば。最近ハマっているのが、おすすめの車中泊テント探し。でもこれって普通に聞いたら変ですよね。車中泊ならテント要らないはず・・・。でも、実は車中泊でもこんなテントがあるとスゴくいいことが分かったんです。詳しくお話ししますね♪
スキーも魅力的だしスノーボードも魅力的、じゃあ始めるならどっち？
この記事では「スキー」と「スノーボード(スノボ)」の魅力についてお話しします。どちらも、やってみると、また滑りに行きたくなるほど魅力的。だから最初にぶつかる悩みが「じゃあ始めるならどっち？」という点です。そこで双方を比較しながらお話ししますので始める時の参考になれば幸いです♪
【台風の窓対策】ガムテープはかえって危険？じゃあ割れない方法はコレ♪
本日は、山遊びをお休みしています。そのワケは、九州地方に史上最悪と言われる台風10号が接近しているため、安全対策真っ最中です。そんな中で、「台風の窓ガラス対策」でガムテープや養生テープを貼るのはかえって危険！という情報を見つけました。読んで納得。確かに危険。年々大型化する台風。窓ガラスが割れない方法はコレ！
【山歩きの持ち物】ストックは本当に必要？実際使っている人は△割！
山歩きをすると、両手にストック（トレッキングポール）を持って歩いている人を見かけます。一方、ストックなんて重いし荷物になるので使わないよという人もいます。そこで、山歩きの持ち物としてストックが本当に必要なのか考えてみました。
【山歩きの持ち物】ワンショットで全てを持ち帰れる360度カメラの楽しさとは？
山歩きの持ち物として、最近注目しているのが360度カメラです。なにしろ、ワンショットでその場から見える全ての景色が写せるから驚きです！雄大な景色をパシャっと撮って、そのまま持ち帰ると、帰宅してから楽しいこと楽しいこと・・・詳しくお話ししますね。
【山歩きの必需品】リュックに必ず入れておくべき18アイテムとは？
山歩きの必需品は、どんなレベルの山歩きをするかによって、大きく変わります。書店などで売られている山歩きbookの多くはどちらかと言えばハードな山歩きを前提にしているようです。けれども、本ブログでは「山歩き＝山を楽しく散歩しよう」ですので、このレベルに合う必需品をご紹介します♪
【山歩きの必需品～地図】国土地理院の地形図もお薦めする2つの理由とは？
山歩きの必需品「地図」。スマホでも地図は表示されますが、それとは別に、国土地理院の地形図つまり、紙の地図もお薦めします。何故って？これから、そのワケをお話ししますね。
山歩きするとき、水筒・弁当や小物を入れるリュックは必需品。でも一口にリュックと言っても、ピンキリ。どれを選んだらいいのか迷ってしまいます。そこで、山歩き（山を楽しくゆったりと歩き回る♪）のリュックに求めたい3つの条件をお話ししますね。
【山歩き】高原の花に会いに行った！でも名前が分からないんです。誰か教えて！
高原の花に会いたくなって山歩きに行ってきました。やまなみハイウェイ沿いのタデ原湿原。7月はじめの豪雨で被害があったというから、心配でした。それからミルクロードを通って阿蘇大観峰周辺。景色を味わい可憐な花たちにも会いました・・・。でも、名前が分からない（涙）。
【山歩き】山頂を目指す必要なし！？あなたにも、きっと見つかる「楽しみ方」！
山歩きに興味はあっても、「登るのきついかも」「楽しさが今ひとつ分からない」そんな声をよく耳にします。山歩きの楽しみ方は十人十色。自分に合う楽しみ方がきっと見つかるはずです。このあと詳しくお話ししますので、ご参考になさってください。
【山歩き】一期一会の絶景が綺麗に撮れる高性能デジタルカメラが凄い！
山歩きをしていて出会う美しい草花や景色、山頂から望む雄大な景色。せっかくなら、綺麗な写真で残したいものですね。そこで、この記事では、山歩きに持って行きたいデジタルカメラを考えてみました。いろいろなカメラの検討と、撮影事例をご紹介します。
【車中泊】温水シャワーは自作したから、残るはシャワールーム！
車中泊するとせめてシャワーを浴びたいと思うもの。そこで、超簡単な温水シャワーを自作しました。残るは、シャワールームをどうするかという点だけ。 この記事では、シャワールームの検討と、実際の事例をご紹介します。
【車中泊】やっぱり温水シャワーが欲しいので自作してみたら簡単だった！
車中泊していると、せめてシャワーにかかれたらいいですよね。でも夏場ならポリタンクに水を入れておけば温まって丁度よくなりますが、それ以外の季節で水のシャワーはちょっと厳しい。やっぱり温水シャワーが欲しいですよね。この記事では超簡単な温水シャワーの自作法をお話しします。
【車中泊】せめてシャワーが欲しいので自作してみたら簡単だった！
山歩きに出かける時、前の夜から出発して車中泊ということがよくあります。こんな時、シャワールーム付きの車だったらいいな、と思うことがありませんか？実際にやってみると、車中泊用のシャワーの自作って、意外に簡単にできたので、ご紹介します。
久住山麓の産山村は小さいけど凄い村！今回見つけた4つの魅力！
久住（くじゅう）山のお膝元にあって阿蘇五岳を望む産山（うぶやまむら）村。人口1,600人の小さな村なのに、活気溢れるアイデア満載の村。山遊びにぴったりですよ～♪
【山歩きのレインウェア】初心者に高価なゴアテックスって本当に必要なの？
山歩きを始めるのに必要なグッズは何か？そのときよくぶつかるのが、ヘビーな登山なんてする予定の無い山歩き初心者に、値段のはるゴアテックス製のレインウェアなんて本当に必要なのだろうか？という疑問です。 この記事では、その点に絞ってお伝えしますのでご参考になれば幸いです。
「日本のスイス」と言われる平尾台！展望台からの絶景を360°カメラで撮ってみた♪
カルスト台地で有名な平尾台は「日本のスイス」と言われているそうですが、一体どんなところでしょうか。そこでドライブに行き展望台からの絶景を360°カメラで撮ってみました。様子がよくわかりますよ～。
【山歩きインナーの汗対策】素材が重要だと言われるただ1つの理由とは？
これから山歩きを楽しみたいという方のために、今回はインナー（下着）についてお話しします。山歩きではインナーの素材選びが意外にも重要です。その理由と、私が使ってみて一番よかったインナー素材の紹介をしますね。
【大人のスキーデビュー】初めてで滑れないかもという不安を解消する5つの秘策とは？
大人になってからスキーデビューする際、初めてだから滑れないかも、と不安な気持ちになるものです。そんな不安を吹き飛ばす5つの秘策と、その結果手に入る素晴らしい生活習慣についてお話しします。
やまなみハイウェイ沿線の産山村で見つけた花、ヒゴタイなど6選♪
やまなみハイウェイは日本百名道の一つに数えられる、阿蘇くじゅうの雄大な景色に恵まれたドライブコースです。その道沿いの産山村（うぶやまむら）。ここは、日本国内でも珍しい花「ヒゴタイ」が咲くことで知られています。そこで、今回は、産山村へ足を運び、花を中心にご紹介します！ヒゴタイの花たちに癒されてくださいね♪
やまなみハイウェイのミルクロード～大観峰、とっておきのスポット6選！
やまなみハイウェイからミルクロード・大観峰をドライブするとき、定番はやはり大観峰ですが、それ以外にもとっておきのスポットがあるので行ってみました！
やまなみハイウェイの星空、コンデジで撮りに行った3つの理由とは？
やまなみハイウェイは高原を走り抜けるハイウェイ。空気が澄んでいるし、夜になると街灯やビルが無いので真っ暗。ということは、満天の星が見えるはず。そこで今回、やまなみハイウェイで星空の鑑賞にチャレンジしたら、コンパクトデジカメで上手く撮れました！それには、3つの秘策が・・・。
やまなみハイウェイ沿いの温泉、立ち寄りできる貸切10選＋露天10選！
日本百名道の1つと言われ、九州を代表する景観に恵まれた「やまなみハイウェイ」を訪れてドライブしたり、スイーツ食べたり、高原グルメしたり・・・。すると、そのついでに、温泉に入りたくなりませんか？やまなみハイウェイの周辺の温泉には立ち寄り入浴ができるところが数多くあります。その中から貸切10選、露天10選ご紹介。
やまなみハイウェイ 撮影スポット16選。定番だけじゃないコアなスポットとは？
日本百名道の一つと言われる「やまなみハイウェイ」は、ドライブするには持ってこい。美しい高原の景色を眺めながら、日頃の喧騒も忘れ、身も心もリフレッシュできるコース。そこで、この記事では、カメラを構えるお勧めの「撮影スポット」をご紹介します。ガイドブックには載ってないようなコアなスポットもありますよ～♪
【貸切温泉で感染回避】やまなみハイウェイ沿線の家族風呂6選！
感染対策の意外な盲点は更衣室。せっかく空気がきれいな「やまなみハイウェイ」を訪れるなら、貸切温泉（立ち寄り家族風呂）を利用して染リスクを下げたいという方も多いことでしょう。そこで、やまなみハイウェイ沿線で立ち寄りできる家族風呂をご紹介！
やまなみハイウェイ沿線【瀬の本高原オートキャンプ場】3つの魅力！
日本百名道に数えられる「やまなみハイウェイ」の沿線にあるキャンプ場の中で、お薦めのキャンプ場の一つが「瀬の本高原オートキャンプ場」です。この記事では、このキャンプ場の様子と、お薦めしたい3つのポイントをご紹介します！
やまなみハイウェイ沿線キャンプ場【くじゅうやまなみキャンプ村】の3つの魅力！
日本百名道に数えられる「やまなみハイウェイ」の沿線にあるキャンプ場の中でも、お薦めのキャンプ場が「くじゅうやまなみキャンプ村」です。この記事では、このキャンプ場の様子と、お薦めしたい3つのポイントをご紹介します！
日本百名道と言われる「やまなみハイウェイ～阿蘇大観峰」絶景ドライブの魅力！
「やまなみハイウェイ～阿蘇大観峰」絶景ドライブに行って来ました。魅力溢れる道中の様子、お薦め絶景スポットベスト3、お薦め立ち寄りスポット、トライブ途中のお薦め立ち寄りグルメ・スイーツ、やまなみハイウエイ交通アクセス、やまなみハイウエイQ＆A、などなど盛りだくさんですよ～♪
【スキー場に車で行く】冬タイヤはもちろん、タイヤチェーンが必要なワケは？
スキー場に車で行くなら、基本は冬タイヤです。けれど、タイヤチェーンも携行することが望ましいです。その理由と、タイヤチェーンの選び方をお話しします。
車でスキー場に行くときの必須アイテム、スタッドレスタイヤ。非降雪地域の私が、購入から装着・保管までに心がけている工夫を公開します。安全な雪道ドライブを楽しみましょう♪
【スキー場に車で行く】四駆なら大丈夫？実は四駆で危なかった体験！
非降雪地域にお住まいの方が、スキー場に車で行くとき「四駆だから大丈夫」と思っていたけれど、実は四駆で危ない体験！最も重要なのはストップ性能だということが身に染みた件をご紹介。
【くじゅうキャンプ場】豪雨被害の「山鳥の森オートキャンプ場」にエールを！
『令和2年7月豪雨』でくじゅうエリアも甚大な被害。くじゅう連山の南側に位置する「山鳥の森オートキャンプ場」も被災。でも、スタッフさんを中心に熱心な復旧作業。「只今復旧中、待ってて下さい」の熱い熱いメッセージ！これはエールを送るしかない！
【腱鞘炎を何とかしたい！】山遊びしたい一心で探し当てた意外な方法とは？
「腱鞘炎の激痛で手が使えない」「膝の調子が悪い」「足裏の激痛で歩けない」そんな状況に陥った私が、"やまあそび"を続けたい一心で見つけた意外な方法があります。おかげで、現在の私は、元気いっぱいです♪
高尾山のリフト動画が届いた！やまあそびにピッタリな山ですね♪
福岡に住んでいる私の耳にも、よくうわさ話しとして入ってくる関東地方の山のひとつ「高尾山」♪いつか登りたいと思っていたところ、何と、本ブログの読者さんから、高尾山リフトの動画が届きました（ありがとうございます）。それを観ると、「なるほど、高尾山は"やまあそび"にピッタリだ」と思ったんです。
下るだけでも効果抜群の筋トレになるって本当？鶴見岳ロープウェイで試してみた！
「山を登るのはきつくてイヤ、下りならいいけど・・・」そんな方に朗報です。『下るだけでも筋トレ効果あり』という都合のいいニュースが飛び込んで来ました。鶴見岳にロープウェイで登り、下りは歩いてみました。
これは珍しい！天然炭酸水がわき出る【白水鉱泉】の水を飲みに行ってみた！
大分県のくじゅう連山の足元にある「白水鉱泉」は、天然の炭酸水がわき出していて美味しいというので、飲みに行ってみました。確かに美味しいので自宅に持ち帰り、天然炭酸飲料などを作って楽しんでいます。
日本有数の絶景！と評判の「やまなみハイウエイ」をドライブしてみた！（その1）
一度ドライブしたら一生忘れがたい、雄大なスケールの絶景が続く「やまなみハイウエイ」（別府阿蘇道路）。この記事では、その魅力の一部をご紹介。あなたも、きっとドライブしてみたくなるでしょう♪
【初めてのスキー】超簡単！冬絶景スキーの始め方1(イメージ編)
絶景を見に行くためのスキー・スノボには、高度な体力・技術は不要です。やってみたら、「こんな世界があるんだ！」と感動したり、カラダの中に溜まっていたストレスが洗い流されたりして、人生観がアップするもの。この記事では、どんなところをどんな風に滑るのか、具体的な様子をご紹介します。
雪景色、見ているだけでは勿体ない！臨場感抜群の楽しみ方とは？
『美しい雪景色など冬しか見られない感動の絶景スポット見に行こう』という話を耳にしませんか？でも、見ているだけでは勿体ない！折角なら、スキー板を履いて、美しい雪景色の中をクルージングすると臨場感は10倍に！この記事では冬絶景スキーの魅力をお伝えします。きっとあなたも板を履いて、絶景に会いに行きたくなるでしょう！
雨の日にこそ歩きたくなる(続編)『雨の日ウォーキング』を快適にするアイテムとは？
この記事では、私が実際に使って快適性確認済のGore-Texレインアイテムの詳細をご紹介します。これから入手される場合の参考にしていただければ幸いです。
雨の日にこそ歩きたくなる！『雨の日のウォーキング』を快適にする秘策はコレ♪
「雨の日は、濡れるし、べたべたするので、歩く気がしない」とお考えの方に、『雨の日のウォーキング』を快適にする秘策をご紹介します。きっと雨の日にこそ歩きたくなりますよ～♪
タデ原湿原は駐車場のすぐ隣♪気持ち良過ぎてまた歩きたくなった！／山遊びの始め方
「山歩きはきつくて挫折するかもしれない」という不安をお持ちなら、駐車場近くの高原散歩がオススメ。高原の風を感じながらのウォーキングすると、気持ちよすぎて、また歩きたくなる！この記事では、事例として、タデ原湿原（大分県九重町）散策を実況風にお伝えします♪
恐羅漢の奇跡！ 暖冬苦戦のスキー場を支えるSNSの人間ドラマから目が離せない！
災害級の暖冬でスキー場はどこも苦戦。でもこれはスキー・スノボで滑りに行く客にとっても大問題。もしスキー場廃業なると、滑る場所が無くなるから。つまりスキー場と客は持ちつもたれつの関係！そんな中、広島県の恐羅漢スキー場を中心に起こった小さな奇跡をご紹介！
そうだったのか！ニセコスキー場のスタッフさんが話してくれた意外な話とは？
日頃は何気なく利用して来たスキー場のリフト。ニセコYummy'sで飲んでるときリフトスタッフと出会って⇒⇒⇒考えが変わった！
「始めたいけどお金がかかるから」と二の足踏んでいる若者に朗報！格安でもスタイリッシュなウェアを発見。スキー・スノボを始める人が増えれば、スキー場の暖冬対策が進むかも知れません♪
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夏の車中泊は寝苦しさとの闘い？マナーの問題からエンジンは止めて、防犯上の理由から窓も閉めてしまうと、暑くて寝苦しい！そんな時に役立つのがポータブルクーラーです。けれどネット通販でもさまざまなタイプが出回っていて迷います。車中泊に向く機種で手軽に導入できそうなものを、大手通販サイトの口コミをもとに探ってみました。
せっかく楽しいことが待っているのに、睡眠不足で体調が優れないというのは勿体ないですよね。「ぐっすり眠れる環境づくり」は楽しく快適に遊ぶためにとても重要！ この記事では、車の中でぐっすり眠るための車中泊マットについて、通販サイトの口コミをもとに検討します。
「若い頃でも膝が笑った脚力不足の私が、1192mの山頂まで往復できたのは、トレッキングポールのおかげかも」とおっしゃる斉藤さん（仮名：シニア女性）。山歩きの定番アイテム、トレッキングポールは本当に必要なの？とお悩みの方に、ぜひ、参考にしていただきたい記事です。
6月のくじゅうと言えば、ミヤマキリシマの季節です。山の上の雄大な大自然の中に咲くミヤマキリシマに、心がすごく癒やされます。特に「平治岳（へいじだけ）」からの眺望の素晴らしさは定評があるのですが、初心者にとって登りやすいとは言えませんので、久住山へのルート沿いにある扇ヶ鼻について計画を練ってみました。
正直に言います！私は、これまで、日帰り山歩きしかしてこなかったので、ヘッドランプは用意していませんでした。けれど、「たとえ日帰り登山でもヘッドランプは必須」という話をきき、日帰りなのになぜ必須なのかその理由と、用意するなら、どんな点に気をつけてヘッドラップを選べばいいのか調べてみました。
この記事は、山歩きの安全を願ってまとめたものです。ネタ元は、twitterフォロワーさん「ヤマちゃん」ご紹介の「登山ルート、スマホ過信は危険（熊本日日新聞2021/5/12）」です。登山計画を立てる段階で情報が多くて役に立つスマホの登山アプリなのですが、思わぬ危険が隠れているというのです。詳しくお話しします！
くじゅう連山を代表する高山植物の一つがミヤマキリシマ。毎年、山開きが行われる6月頃に、山の一面がピンク色に染まる絶景に浸ることができるので、多くの方が訪れます。この記事では、そのミヤマキリシマの魅力についてと、おうち時間が増えたこの頃、自宅に居ながらミヤマキリシマを味わう方法は無いものか考えてみました。
初心者が山に行くとき、紙の地図があると心強いものです。登山アプリと違って、コース全体を俯瞰しやすく、出発前の予習に最適、現地では、バッテリー不要故障知らずで、万が一の時に役に立つからです。紙の登山地図が簡単に手に入る「ヤマタイム」というサイトを見つけたので、さっそく、使ってみましたのでご参考になさって下さい。
山の絶景をスニーカー履いて普段着で満喫する絶景ドライブコーナー。世界有数のカルデラと言われる阿蘇山の雄大な景色を堪能するコースの後編でメインは中岳火口です。ご遠方の方を想定して、熊本インター発着で組み立てています。九州を訪れるなら、ぜひともお勧めしたいスポットです。目の覚めるような光景をお楽しみください。
山の絶景をスニーカー履いて普段着で満喫する絶景ドライブコーナー。今回のメインは、世界有数のカルデラと言われる阿蘇山の雄大な景色を堪能するコースです。ご遠方の方を想定して、熊本インター発着で組み立てています。九州を訪れるなら、ぜひともお勧めしたいスポットです。目の覚めるような光景をお楽しみください。
実在の女性、鈴木さん（仮名）の言葉ですー「最近、ウォーキングに身が入るようになったんです!」。これまでの彼女は、定期健診で「適度な運動しなさい」「食べ物に気をつけなさい」と言われ、ウォーキングやダイエットを始めてはみたけれど、3日坊主。次の健診で再び警告。その繰り返し。でも今回は上手くいっています！その理由とは？
山歩きですれ違う人々の多くは、帽子を被っています。それは必需品だからなのですが、ここでは、改めて、なぜ必要なのかまとめてみました。それが分かると、選び方がはっきりするので、是非、参考になさってください！
やまあそび.comへのご来場ありがとうございます。私は福岡に住んでいますが、隣の大分県・熊本県にまたがる「阿蘇くじゅう国立公園」の自然豊かな綺麗な景色に惚れ惚れ！バカンスで九州を訪れるなら、とにかく「阿蘇くじゅう国立公園」をおススメしています。この巻頭言では、どんな魅力があるのか概要をお伝えします。
綺麗な景色の中に身を置くと、それだけでも清々しい気分に！その中をてくてく歩くと気持ち良さマックス！日頃の疲れなんか、あっという間に消え去り、身も心もリフレッシュ！この記事は、「やまあそび」の始め方プロローグです！
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大分県にある湯布院温泉、ここは由布岳が見える絶景温泉地でもあるのですが、先日、やまなみハイウェイのドライブ中にたまたま立ち寄ったところ、人力車の「魔法のような魅力」に心を打たれて乗りたくなりました。詳しくお話ししますね。
ジョギングを楽しむようになって半世紀近くになりますが、膝が痛くなるので悩んだ時期があるんです。幸いなことに、今では解消していまして、これからご紹介する3つの方法のおかげかもしれません。個人差があるので全ての方に適用できる方法ではないと思いますが、膝の痛みでお悩みの方に少しでもご参考になれば幸いです。
車中泊はもちろん、車内テレワークなど車を駐めて車中で過すとき、窓からそよ風を入れたいものです。このとき、困るのが虫の侵入！たった一匹の蚊でも、プーンと車内を飛び回られたら・・・。そこで、虫の侵入を防ぐために、スライドドア用網戸を自作してみたら簡単だったのでご紹介します。
