トレーニングの視点の違い:身体と性格を読み解く指導者の力
私は、月に2回、パーソナルトレーニングを受けていますが、始めたのはあるお客様の施術がきっかけです。そのお客様は、4年くらい前から3か所くらいのパーソナルトレーニングジムを転々としていて、トレーニング後に、さる山で施術を受けることが多く、筋肉の張りや体のバランスを確認をしてきました。しかし、 ある日、トレーナーが変わったことで、体が大きく変化したのです。それがとても気になり、紹介していただいて、そのジムに行くことにしたのです。
2023/06/29 13:49