節約議事録。 - にほんブログ村

【基本】平均寿命より健康寿命を目安に

健康寿命は平均寿命のー10年くらいなので今後20年の変化も踏まえて特に60歳まで積極的に蓄えと健康貯蓄を増やして 75歳まではやりたいことができるように貯蓄や資産運用を行いたいと思います物価上昇、世帯貯蓄の新中流階級＝新貧乏の意識トランスフォーメーションを進めて、生活...

2021/08/09 06:58

【仕事】続・カタタタキ

仕事をこなす能力がないため身の丈以上の要求が次々もとめられて頭が重い日々です健康寿命から逆算して 15年から20年は自由な時間が欲しいと思ってます 1年ほどで飽きるという話も聞きますが私は旅行で行きたい場所ややりたい事をリストアップしていますが実行するには健康で動け...

2021/08/05 18:00

【仕事】失業保険を得る権利があるうちは

会社員が会社を退職した時に個人事業主として開業していると無職ではなく失業状態でないため退職後に活用できる失業保険をりようできなくなってしまうので個人事業での収入が失業保険で得られる想定額を超える利益が見込めない場合は届出や開業をせず、失業有効期間を優先したほうが良いと思い...

2021/08/03 18:00

【健康】時間とお金で健康を買う

仕事に復職してから、降格減給にはなりましたが健康状態は良くなったと思います社会人になってからはやみくもに仕事や収入をスキルアップに集中して社会に適応することだけ考えて生きていましたがうつ病になって一気に景色が一変しました今思うのはやっぱり健康や生きている間の過ご...

2021/08/01 07:00

【運用】投資信託を移管しました

所有している投資信託を楽天証券からSBI証券へ移管しました還元率の低下に伴う対応です大した数量ではないのですがSBI証券へ集約して気分的にも少しスッキリしました引き続きバイアンドホールドしていきます

2021/07/31 03:52

【住】家を購入するなら一括で

土地や住居は所有していないしこれからも賃貸でモノをできるだけ持たないようにしたいと思ってますが、高齢独身、保証人がいない等の理由で賃貸で住まい確保が出来なくなる場合も考えて資産運用しています戸建かマンションか選ぶなら戸建て新築か中古かなら中古そして可能なら仲介なしの...

2021/07/24 23:27

【仕事】頭をよぎるとやっぱり不安な正社員の身分を失う時のイメージ

会社で上司から雑談で話しかけられました今後の目標やキャリア、自分の希望についての内容です穏やかな雰囲気で会話されましたが、後半つらくなり涙が少し出てしまいました無職の自分をイメージしたからです最近はどうなっても仕方ないと楽観的に比較的平和に過ごせていましたが久々の直...

2021/07/21 23:59

【節約】今月は副収入8千円

アンケート調査で今月は8千円ゲットできそうです毎月これくらい安定して入ってくれるとありがたいですがなかなか難しいですね月平均で資産運用の配当で5千円、障害年金5万円、将来のリタイヤ以降に、月平均で年金＋副収入＝20万円あれば余裕ある生活できるので、そのラインを目指し...

2021/07/17 12:41

【節約】Window11

私はいまだにスマホを所有してませんが Windows11でAndoroidアプリが利用できるなら、余計にスマホ（費用）に魅力を感じなくなります緊急時や気象や時刻表、チケット予約等Web環境を屋外で使えたら助かる場合もあるかもしれませんが毎月1000円以上稼ぐ方が長期で考...

2021/07/14 11:50

【仕事】資格取得

会社では常に能力向上、評価の1つで資格取得を求められるけどそのために費やす時間だけが無限に生活の時間を奪われている気がします周りの人は次々クリアしていく人が多いですが私は頭が悪いので10年以上不合格し受験し続けている人間なのですごく重荷感が半端ないです他に興味が...

2021/07/10 22:54

【運用】クレカ投信積立

楽天証券に続き、SBI証券でもクレカ決済サービスが始まりました早速設定しましたチリツモで投資してさらにポイント還元がついてくるので迷わず可能な人は利用すべきと思いますが優先すべきは積立NISA、イデコ、楽天の積立設定ですね地道に老後の備えを継続していきます

2021/07/05 20:40

【時間】あと何回桜の季節を迎えられるのか

人生の残り時間を考えるときたまにあと何回正月を迎えるかあと何回桜を見ることができるのかあと何回せみの声を聴くことができるかあと何回紅葉をめにするこができるかあと何回澄み切った冬の星空を眺めることができるのかなどなど時節を目安に期限を考えることがたまにありますそう考...

2021/07/05 00:05

【制度】ワクチン接種とオリンピック

7月はワクチン接種と祝日で出勤日が少なくなる予定です。現在、会社ルールの3割出社目安によりほぼ週1回出社になります。残りは在宅勤務なのでHSPの私にとっては大変ありがたいです。エアコン電気代がかかる時期ですが精神的安定と電気代の天秤にかけても私には充分コスパ良いです。...

2021/07/03 14:43

【基本】親族事情

家庭や親族の問題や悩みについてみんなそれぞれ苦しんでいる事があると思いますが私もも兄弟の仲は絶縁状態で何かあれば母親を介してのやりとりです子供のころ、私に置き去りにされたような経験などから私に恨みや憎しみをもっているようで私から歩み寄ろうとしても拒絶されます最近な...

2021/06/30 17:23

【制度】週休3日の選択制度の検討

政府が選択制導入法案の検討に入っているという記事現在私は残業なしで週休2日制の勤務体制ですがもし勤め先でこの選択制度が導入されたらどうするんだろう社会保険折半してもらっている事を考えると安易に自ら進んで週休3日にしなくても良いかとも考えてしまいます以前はもう会社に行...

2021/06/27 16:55

【youtube】在日外国人チャンネルと節約チャンネル

在宅時間が長いきょうこの頃完全にyoutubeをラジオを聞き流すように再生してますそのなかで特にすきなジャンルは表題の2ジャンルです節約の方では、他人のスタイルと自分の生活や考え方を重ね合わせてみたり在日外国人のチャンネルでは日本の生活環境の良さを再認識したり良い刺激...

2021/06/20 23:30

【節約】放送大学

今度放送大学に入学しようともくろんでいます目的は学割ですパソコン購入やソフトの割安で入手するためが一番の理由です休学を活用して最大10年在籍しても6万円程度で学生の権利を得られるのでコスパいいんじゃないのかなと思ってます少し学生気分も味わいたい軽い気持ちで真面目に学...

2021/06/17 23:23

【仕事】ハーフリタイヤ？

仕事は外出自粛態勢で週1～2回の出社頻度がつづいています。 HSPの私にとってはこの生活がずっと続いてほしいと願っています。ウイルスや実家に帰省できない事は別の話として、です。以前は活発に外で活動している方や社交的な方はとてもつらい日々が続いているんもでしょうね私はその...

2021/05/23 00:25

【メモ】環境構築

プログラミングの環境構築がうまくいきません youtubeやブログ検索で調べながらやっています言語学ぶ前の環境整備段階でつまづいてしまう Docker、Anaconda、VS code、Jupyter lab、Python・・・道のり険しいですまだ学びだせていないのにし...

2020/12/21 07:00

【仕事】いくら貯金できているか

ひろゆきさんの書籍で仕事は終身雇用の時代は変わり仕事の選び方は年収より”貯金が100万円以上貯金できているか” のほうが重要といっています同意です、年収高くても納税で多く徴収されるしストレス発散や周辺環境の影響でなかなか生活のダウンサイジングできなさそうなイメージが...

2020/12/19 07:00

【仕事】フリーソフト

あやしいフリーソフトもありますが便利なフリーソフトもありますよね私もいくつか利用していますサブスクサービスが増えるの時代のなかで無料でアプリが使え広告の出ないものは大変助かります出来れば自分でプログラム勉強してオリジナルアプリを利用できればいいけど専門じゃないし、...

2020/12/17 07:00

【基本】少しでもSDGs

個人でもできるSDGsで少しでも社会貢献したい私が出来そうなこと ①肉を極力食べない→家畜穀物の削減→森林保護もともと動物の命を奪うのが何となく引けを感じながら食事していたので肉食品は高価だしこれまでも自炊であまり利用してませんでした ②必要分だけ食事→飢餓を減らす残...

2020/12/14 07:00

【節約】固定費軽減されるけど

ドコモさんのアハモの発表は消費者側は大変うれしいニュースですが楽天さんが第4のキャリアになり MVNO、格安Simもやっと認知され始めた各社のここまでの努力をすべて吹き飛ばすほどの影響力格安Simという言葉は残るのかふたたび独占市場の時代にもどるのかそしてその次の...

2020/12/12 07:00

【バケットリスト】2021－2025

いまを0として、今から何を考え、限られた残りの時間をどう生きていくかバケットリストを5年目安（2025年、2030年）で区切り書き留めてみる ※途中変更、中止可、実現性は無視、難しく考えないバケット2025 ①心身の健康維持、安定感の向上 ②経済的ダウンサイジング ③...

2020/12/10 07:00

【節約】ahamoで激震スタート

ドコモさんがサービス見直しでやっと重い腰を起こしましたね他社キャリア、格安ブランドもきっと動き出すでしょう一般消費者はコスト除けば間違いなく国内最強のドコモ一択のはずです楽天モバイルさんは月額千円台で 3－5Gの低価格プラン創設を検討しているようで来年以降、節約ユーザー...

2020/12/08 07:00

【仕事】コンプライアンス

グループ会社共通の担当窓口から社員に向けてのコンプライアンスに関する調査の回答依頼がありました多分みんなグレー又はブラックと感じている場面や事実をかかえているんじゃないかと思います私も例外なくたくさん心当たりがありますさてどこまで回答に記載しようかどのように表現す...

2020/12/06 07:00

【節約】ぼちぼち続けてます

もうかれこれ5，6年続けているアンケートサイトや懸賞応募サイトでの小遣い稼ぎ懸賞はほぼあたりませんが懲りずに気が向いた時に簡易応募の案件に応募してますアンケートは月1000円程度くらいかなたまに会場調査も応募しますがなかなか当たりませんそれでもぼちぼちしんどく...

2020/12/03 07:00

【HSP】家主さんのDIY作業音

賃貸アパートの家主さんが DIYで小屋や家具をつくるのが好きなようで在宅勤務で部屋にいる平日も私の休日の土日も夜中ではないですがトンカントンカンやっています何もアパートの1階で作業しなくてもいいのに自宅てやってほしいです音に敏感な私にとっては静かに休んでいるとき...

2020/12/02 07:00

【制度】ふるさと納税

春先ごろにふるさと納税で先行予約のお米の返礼品が親戚に届いたようでお礼メールがありました寄付申し込んでからだいぶ時間が経っていたのですっかり忘れていました久しぶりに人にお礼を言われた気がします何はともあれ親戚も離れた土地で精いっぱい生きている...

2020/11/29 07:00

【制度】定年は65歳へ

2021年4月、70歳までの就業機会確保が企業の努力義務化 2025年4月、「65歳定年制」全企業にて義務化 20？？年4月「70歳定年制」全企業にて義務化生きている間は皆働けという流れがとまりませんうちの会社は定年退職金はその分増えるのでしょうかそれとも早期退職制度を導...

2020/11/28 07:00

【制度】税金、社会保険料

国民年金の赤字は厚生年金(稼ぎ）から補填されるしくみ会社が半分負担といいながらサラリーマンは働いた分の稼ぎを全支給額の約3割が税金と社会保険で搾取され生涯収入額で約1億円も搾取されることになりますこの部分だけで老後を安心して生活できる額なんか悔しい、空しいです

2020/11/26 07:00

【節約】暖房機はないけど暑がりだから

寒くなってきました一般家庭では暖房で光熱費が高くなる季節ですが私は暖房代が発生しない分節約できるかもしれません寒冷地ではないし部屋も狭いし自宅では布団に入って過ごすか防寒着で過ごしてます節約できる場面は人それぞれですね健康維持できればあとは価値観の壁で節約で...

2020/11/24 07:00

【節約】保険は火災保険のみ

民間保険は義務となっている部屋の火災保険のみ加入してますが他は利用してません火災保険も最安のプランですし他は保険をかけるほどの貴重なものがないのでそして一番の理由は保険会社の従業員に給与を支払っている感が否めないからです結局保険は条件もあるし不確かで適用される...

2020/11/22 07:00

【基本】現実と仮想が曖昧な世界

XR（VARとかARとかMRとかの総称の方）もより高度に実現されつつありますいつになるかわかりませんが現実と仮想の世界の区別がつかないくらいの技術が実現されたらどんな日常になるんでしょうね 10年前にスマホの普及をだれも想像できなかったように 10年後はITでどんな生...

2020/11/20 07:00

【娯楽】本を読まないタイプ

昔から本を読むのが好きではなく絵や写真を見る方が好きでした今は本を要約してかいせつする動画で気になる書籍の内容も短時間で情報えられる時代になって参考になっています勿論、宣伝広告や解釈が忠実でないことも多いでしょうけどそれでも自分で購入して拝読するより時短で節約...

2020/11/18 07:00

【運用】積立投資を再開

米大統領選、年末、軍資金の状況より積立て投資を再開しました楽天証券で月1回クレカ決済 SBI証券で毎日積立設定少しずつ株価動向を注視しながら運用を進めていきたいと思いますそれでも将来老後はバイトや副業して収入確保を継続しないと年金だけじゃ生活できないなあって思って...

2020/11/16 07:00

【仕事】冬のボーナス

コロナ禍の春夏シーズンでしたが仕事は自分なりに頑張り会社全体でも半期は無事黒字のようで冬のボーナスはちゃんと支給されそうです今後、どうなるかわからない収入環境いつリストラや減収になるかわからない経済状況なので甘んじることなくアンケートサイト活用や制度活用、節約...

2020/11/14 07:00

【健康】再度意識を

冬になると免疫力が低下しやすいのであらためてコロナウイルスをはじめインフルや風邪、病気にならないよう気を引き締めないといけません私はうつ病で通院もしているので特に精神衛生面の注意が必要です食事や睡眠、運動、ストレスなどできるだけ意識して環境に適応する生活を心が...

2020/11/13 07:00

【節約】久々の断捨離

ウッドラックと台にしていたボード4枚それに座敷テーブルとアイロン台を粗大ごみで廃棄しました約20年ぐらい所有していたものたちですワンルームの部屋も少し広く感じられ収納場所を減らせたので所有物を増やさない環境がまた一歩前進しました。掃除もしやすくなるし気分も軽くな...

2020/11/11 07:00

【HSP】音や光に敏感です

少し前にいわゆる繊細さんというフレーズで話題にされましたが自分はまさにこれだと思いましただから何というわけではないけれど世の中には自分のような生まれつき性質をもった人間がいるということを再認識できて少し気が紛れました病気ではないけど他にも似た人がいると思うと励...

2020/11/09 07:00

【メモ】人間万事塞翁が馬

読み）にんげんばんじさいおうがうま又は、じんかんばんじさいおうがうま解説引用）そもそもは中国の塞翁さんのお話に由来人生における幸・不幸は予測しがたいということ。幸せが不幸に、不幸が幸せにいつ転じるかわからないのだから、安易に喜んだり悲しんだりするべきではない...

2020/11/07 07:00

【泣く】歌で泣いた

鬼滅の刃の映画主題歌 LISAさんの「炎」を youtubeのFirst takeで視聴しました泣いてしまいましたなんか最近以前よりいっそう涙もろくなっている気がします映画は鑑賞してませんがきっと相乗効果でもっと泣くんだろうなあ

2020/11/05 07:00

【泣く】悲しい夢で目覚めた朝

悲しい夢をみました親が自分で葬式を用意して棺の中へ入っていって眠るように最後を過ごすつらく悲しい夢で目を覚ましましたこれはもっと親孝行しろという暗示なのでしょうか今年はコロナの影響で一度も帰省してません仕送りはしてるしふるさと納税のお米は送ったけど年末年始...

2020/11/04 07:00

【制度】マイナポイント

マイナポイント還元されました私は楽天エディでいつも利用するスーパーで利用しているもので活用しました 5000円は大きいよ最近物欲がなくなっているので節約面では良い傾向ですまた何か有効な制度があればまめにチェックして利用したいです

2020/11/02 07:00

【仕事】残業代未払い

しばらく、ブログ更新してませんでしたが久々に議事録をコロナウイルス感染対策で在宅勤務が増えそのなかで短納期の仕事のため徹夜2度、他時間外含め約1か月で80時間残業しました 6月下旬から7月中旬くらいのことです当初残業手当はでるとのことで一部分散して支給されましたが...

2020/10/31 22:45

【基本】久々に投稿

暑中見舞いもうしあげますなんとか生きてます日本は感染の第二波突入大雨後の梅雨明けに待ったなしの猛暑会社は引き続き在宅勤務態勢の方針暑さに弱い私は不幸中の幸いですほとんど外出しません食料のためにスーパーと月2回程度の通院ぐらい...

2020/08/05 06:00

【備え】自然災害

大雨による災害がでています私は被害を受けてませんが九州や中部で生活を脅かされるほどの自然災害場所時期問わず災害が発生する前提で防災や備えを日常習慣として生きていくしかないですねもうあとは運があったか、悪かったか最後はそのくらいの確...

2020/07/09 06:00

【仕事】あきらめました

国家資格受験予定でしたがこの半年間前半はきちんと学習していたのですが後半は仕事が急に忙しくなりすぎて勉強どころではなくなりましたなので受かる見込みはゼロなので受験料をドブに捨てる格好ですイタイなあ出費の分は残業代でしっか...

2020/07/05 06:10

【家電】長持ち

冷蔵庫、洗濯機、電子レンジは 20年くらい使ってますが全く問題ありません古い家電は省エネにならないというけど光熱費が割高になっている実感もなくこれを買い替えて本当にどれくらい省エネ、節約になるのか疑問です大家族や大量消費する世...

2020/07/04 06:00

【教え】結果自然成

達磨大師の言葉、一華開五葉。結果自然成。自分が行った事の結果は自然についてくる。逆に、今ある姿は自分が行った事の結果。そーだなーってかんじで日常の中で時々この言葉を思い出すことがあります

2020/07/03 06:00

【メモ】液体のりでがん消失

記事を見ました。東京工業大のチームが発見「薬剤が理科の実験でつくったスライムのようになり、がん細胞にとどまりやすくなるらしい。マウスの実験では大腸がんがほぼ消失したという。」この成果は米科学誌サイエンス・アドバンシズにて発表された。私...

2020/07/02 06:00

【基本】エアコン代

在宅勤務でさらに梅雨と気温、健康管理上 6月からエアコンはフル回転ですまた仕事用のパソコンは発熱も高めです秋までは電気代に目を通したくないなあでも在宅の方が精神的に良いので自己投資、必要経費ということで価値ある出費と考えます

2020/07/01 06:00

【基本】今年も半年経ちます

春先からウイルス感染に振り回されオリンピックも今年は無くなり経済も波をたてながら半年が過ぎようとしてます本当に未来のことは予測できませんね地震や感染拡大の第二波の可能性もまだまだ油断禁物です今後日本は少子化、労働環境や収入の変化 ...

2020/06/30 06:06

【基本】仕事や健康に関する夢を見る

最近目覚める前に夢を見ることが増えました仕事上の問題、場面もしくは健康上の検査やトラブルで苦しそうな自分の場面どれもこれも目覚めて夢で良かったと思える内容ばかりですそこまで追い込まれている現実ではないと思いますがこれは自分へ...

2020/06/29 07:23

【基本】気持ちが緩んだ頃に

日本では6月過ぎてから自粛や制限など少し緩和され人の動きも大きくなってきましたでも東京では感染者数は毎日新規発生しており楽観できない状況に変わりはありません新しい生活様式は定着したのでしょうか治療薬やワクチン、特効薬がないのに何をもっ...

2020/06/28 06:00

【生活】忙しすぎて

私においては今おかげさまで仕事がオーバーフロー残業の対価は秋ごろまで休暇や手当で加給される見込みですとてもありがたく助かります最近頑張っているので自分へのご褒美と称して久しぶりにスーパーのたこ焼きとお好み焼き総菜を買って爆食...

2020/06/27 06:00

【仕事】残業代

在宅勤務でも通勤時間がなくても携帯電話以外邪魔が入らなくても事務的に進む作業でもルールの所定時間以上の残業をこなしていますこの作業時間分の対価を回収しないといけないのですがそのまま残業申請するとルールにひっかかってしまいます ...

2020/06/25 06:49

【仕事】ぐったり

気温が上がり汗だくになって通勤する季節になりました早朝のまだ涼しい時間帯で時差通勤してますがそれでも暑いです体調管理にいっそう注意しないと乗り越えられない在宅勤務日はこの面で大いに助かります電気代はかかるけど熱...

2020/06/24 07:57

【仕事】在宅勤務の残業評価

最近は在宅時でも残業が増えこれらは割増評価されずに平日勤務時間に割り振る方向になりそうです資格を取っても残業しても評価が変わらないならエネルギーを注ぎ込む気力も失せてしまいます日本の時間評価は諸刃の剣ですね楽している人でも ...

2020/06/23 06:00

【仕事】深夜まで

在宅勤務と納期の影響で深夜まで作業している日が続いてます生活のリズムが乱れがち通勤不要な日はまだ良いですが通勤や健康のことを考えるとやはり規則的生活を意識しないとどんどん崩れていくので納期が落ち着いたら生活の時間を戻していこ...

2020/06/22 06:00

【仕事】パソコンの強制終了

在宅で仕事している途中けっこう負荷のかかるコンピュータ処理をしていたら強制終了されて約半日くらいの作成データが飛んでしまいましたあるあるですがやはりショックですどっと疲れがでてモチベーションが下がりますそれでも納期があるから...

2020/06/21 06:00

【仕事】はかどりました

在宅勤務で作業はPCだけで他人とやりとりのない集中してできる作業をずっとやってますはかどるはかどるはかどりすぎて在宅だけに仕事終わりの線引きがなくついついサービス残業土日も使って納期に間に合わせたいです

2020/06/20 06:00

【基本】大雨

梅雨って感じで雨の日も雨量も多くなりましたいろんな面でつくづく感じますが在宅勤務最高です靴やジメジメの電車、蒸し暑い中通勤が無いだけで、寿命が延びている気がします仕事は忙しくサービス在宅残業ですがそれでも、出社よりずっとマシだと強...

2020/06/19 06:00

【仕事】寝坊

在宅勤務日で朝はいつもどおり起床していたのですが昼食後、しんどくて布団で横になって少し休憩しようと思ったら気づくと疲労で眠ってしまい夕方まで寝てしまいましたでも体調にたいしては助かったと思います勿論、その分夜に仕事してました...

2020/06/18 06:00

【仕事】声出すのつかれた

会社とビデオ会議で会話してしゃべって疲れる1日ひとりぐらしなので在宅ワーク時や休日はほとんど会話がないので会議で自分から声出して会話すると以前よりも会話がしんどいですしゃべるのが好きな人は良いでしょうが私は無口で聞いている方がラク...

2020/06/17 06:00

【運用】また下落

日本株もそうですが米国もまた下落していますせっかくプラス損益になったのも束の間でした経済活動が世の中うまく回っていないので当然株式市場も良い材料がありませんね 10年前にコロナやオリンピック開催の延期などだれも予想できなかったように ...

2020/06/16 06:00

【健康】在宅ぶとり

この2，3か月間の在宅勤務のおかげでストレス面ではとても楽になりましたが外出しない、運動しないツケが体重に反映してしまっています食事は普通に、いやむしろ沢山たべてしまう食生活になって栄養は足りているだろうけど運動やエネルギーの消費...

2020/06/15 06:00

【仕事】商売繁盛

世の中、派遣切りや失業者増加でマイナスの流れですが私はおかげさまで次々仕事が決まっていきますうれしい悲鳴ですちゃんと感謝して仕事に励みます健康で収入得られるうちに稼いでおかないとねお金は余って困ることはないと思うし年々...

2020/06/14 20:21

【制度】公的手続き

今後どうなるかわかりませんが IT化社会基盤整備の差で自分の住む地域によって日常の公的手続きや支払い等環境整備が遅れる地域に住んでいるとこちらの時間や手間ヒマ、費用も浪費して整備が進んでいる地域より損をしそうな気がします単純に大都市...

2020/06/14 06:00

【仕事】若手にイライラ

体も大きく態度も多くいろんな面（仕事、社会経験、情報量、技能、行動などなど）で未熟なのに、偉そうで、陰口も時折耳にしていて教えてもらう姿勢や敬意みたいものがなく指導、教えてもらって当然そんなの適当でいいんじゃないの、とか思い出すだけでイ...

2020/06/13 06:00

【節約】コーヒー代

会社の働き方改革の動きもあり出勤と在宅勤務のいれぐい生活になりました支出の話ですが自宅ではインスタントコーヒーを利用しますが出勤時は朝や昼のコーヒーはお店を利用して飲むので支出に差が出ます 1日分だと差額は 300円くらい月20...

2020/06/12 06:00

【空調】梅雨

これから雨と高温でじとじとした時期に入るのでしょうか気温は先ばしりして、夏を前に猛暑酷暑モードで暑がりの私には嫌な傾向ですエアコン運転、電気代上昇期に突入あべのマスクと通販で購入した冷感マスクが同日到着しました冷感マスク優先...

2020/06/11 06:00

【節約】出費について

youtubeやブログで生活費を紹介してるのをたまに見かけます人それぞれ事情や環境、価値観が異なるのでどれが正解というのはないと思いますそれらを眺める程度で比較するつもりはないですが私もたまには生活費をレビューしてみようと思います近況、...

2020/06/10 06:00

【障害】在宅と出社のはざまで

心療内科へ行ってきました最近在宅勤務から出社態勢に戻りつつ社内のやりとりや自分の情緒不安定、感情の起伏が激しい状況を伝え、環境の変化に振り回される状況をちゃんと報告してきました通院はやはり在宅勤務の方が通いやすいです会社を少し早...

2020/06/09 06:00

【仕事】私がその人にとって有害だから？

その人にとって私が有害だからか優位性、言っても大丈夫だと弱者扱いだからか上から目線で物言いしてきます私は感情の起伏が激しく、責められる負かされないよう感情的に言い返そうとするので余計に不利になり、そしてずっとそのことを気にかけて精神状態...

2020/06/08 06:00

【楽しみ】動画視聴

最近youtubeでよく視聴するチャンネルは外国人で日本語で話しているものが多いです何が魅力って、日本や日本人を外から見た印象や魅力を素直に伝えていて日本人より日本っぽくてびっくりします同時に普段気づかない、普段の恩恵を再認識させて...

2020/06/07 06:00

【勉強】コネクティッド・シティ

ーーーーー気になるワード【コネクティッド・シティ】ーーーーーートヨタが静岡にビャルケ・インゲルス氏が都市設計などを担当する「Woven City」（ウーブン・シティ）のプロジェクトを発表街のインフラの根幹となるデジタルオペレーティングシステムも含めた将...

2020/06/06 06:00

【運用】証券会社

投資信託は楽天証券で毎月定額投資してます。クレカ利用でポイント還元されるので楽天証券がお得ですね。以前はSBI証券がメインでした。ちなみに積立NISAはSBI証券です移管手数料や売却損が嫌だから変更してません。そしてETFとイデコは...

2020/06/05 06:00

【仕事】コミュニケーション

私はコミュ力もなく要領も悪いので遠まわしに馬鹿じゃないの、というような反論でたたみ込まれてしまいますうちの会社は中小企業ですがその総務の立場ってそんなに上位なのって感じるほど、ルールで取り締まるだけで仕事がやりづらくなっている事を ...

2020/06/04 06:00

【健康】すでに暑いです

熱中症対策として睡眠をしっかりとる、水分や塩分を摂取する、規則正しい生活など基本的な対策を心がけてますがそれでものぼせぎみになったりします例年でもマスクで外出してましたがやはりマスクから汗がしたたりますどれだけ効果あるかわかりませんが ...

2020/06/03 06:00

【仕事】自己設備投資

在宅勤務制度のためならその環境整備に必要な道具、備品経費を自己負担でも良いと思うくらい出社したくありません管理、倦怠評価や家庭事情で出社を望む人のみ出社したらよいのに同調圧力でしか管理できない会社は時代錯誤も良いところです在...

2020/06/02 06:00

【基本メモ】HCP

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味環境や性格などの後天的なものではなく、先天的な気質、即生まれ持った性質 HPSの特性は共感を得ることが難しく、 HPSでない人たちとの差に自己嫌悪を...

2020/06/01 06:00

【一人暮らし】掃除と在宅勤務対応

働き方改革、整備のため自分で自宅の環境整備をやっています改善されるのか、また形骸化するのかわからない会社方針の動向のなか自分は部屋で在宅勤務でも効率が下がらないよう ITツールや会社への提案のための調査をしています。 ...

2020/05/31 06:00

【基本】楽しみが無い日々

ここ数年、仕事でうつ病を発症し休職して復職して通院して大分たちますが心から笑ったり楽しいと感じる機会が少なくなりました学生の時はバンド活動やったり外に出て友人と遊んだり旅行したりしてたけど今は特に興味関心が湧かずたまに意識...

2020/05/30 06:00

【制度】給付金入金

Web申請していた特別給付金の 10万円が支給されましたよかった、何か手違いや申請漏れで手続きが止まっているんじゃないかと日々心配してました 10万円ですよ、10万円税金とられず丸まる10万円離れて暮らす...

2020/05/29 06:00

【メモ】生活保護2

月「約15万円 ― 年金の月額」は支給される、 ※年金を差し引いた支給額計算但し他収入あると打切り受給条件） ①貯金は全て生活費に充てる ※年金以外に他に何らかの収入があり、 1か月普通に生活可能だと判断されると、生活保護を受給できません。 ...

2020/05/28 06:00

【メモ】生活保護

ーーーーーーーー【生活保護】ーーーーーーーーーメモ、目安参考。 http://fuse-law.jp/cgi-bin/welfare_money.cgi 年金受給者は12万ー老齢年金＝支給額現役世代はそのままの額いつか対象になるかもしれないできれば...

2020/05/27 06:00

【仕事】働き方改革への動き

今回の社会背景より、現在勤めているの会社が働き方改革、勤務体制を見直す動きを始めるようです私にとっては朗報です Web記事でも、元の働き方、通勤に戻りたくないという声があがっているようで生活や余計なストレス、疲労、弊害の機会や時間を負うこ...

2020/05/26 06:00

【勉強】バーチャルスラム

ーーーーーー気になるワード【バーチャルスラム】ーーーーーーーーーー AIスコアリングの普及拡大で新たな貧困層「バーチャル・スラム」が生まれるスコアリングというキーワードはいま一番きになる単語です中国がジイマ信用？で実用してますよねお金より信用を...

2020/05/25 06:00

【運用】国内株式

半年くらい前に日本株関連は完全に売却しました。早めに動いておいて良かったです日本では今やオリンピックの経済効果も危ういですし、それ以上の懸念材料が猛威を振るっています消費税増税に人口減少今後も日本経済に光が届くのか ...

2020/05/24 06:00

【備え】災害避難用、水、食品、寝袋

災害は忘れたころにやってくるでもなかなか常に意識した行動はできないもんです寝袋は安いのでも良いから買っておきたいけど未だ所有していないです意識の弱さか、節約優先の気持ちが強いのか車中泊やキャンプする人は、ある意味防災意識高いかも

2020/05/23 06:00

【仕事】願望

世間の自粛が緩和されても会社として在宅勤務体制を推奨してほしいですまた新規プロジェクトが始まりそうですが充分対応できますうちの会社も古い体質だし、年配者は ITツールを取り込むことが苦手っぽい新しい事をやるのはリスクがある以前の環境...

2020/05/23 06:00

【健康】ヘルス＝ウエルネス

今回のコロナの背景で海外のご意見の中でヘルス（健康）＝ウエルネス（財産）という考えを表現してました日本は特に社会保障制度はこの点について成功している国だという評価もありました確かに社会保険料は高いけど会社員なら3割負担です米国なら...

2020/05/22 06:00

【基本】野菜を摂る

一人暮らしなので余計に野菜を意識して摂るようにしています最近変色したピーマンが安く売っていたので多めに購入して少しずつ食べています成熟すると変色するけど普通に食べます保存や調理方法の検索もフル活用でもこれから食品は注意しないといけな...

2020/05/21 06:00

【物欲】天体望遠鏡

節約の敵、物欲編です昔からときどき思い出すように欲しいものそれは天体望遠鏡夜空の写真や晴れた夜空の星を見かけると癒されますそしてまた最近、その物欲が高まっています以前一度だけプラネタリウムへ行ったことがありますがその時は機械の...

2020/05/20 06:00

【節約】自販機、コンビニは利用しない

ATMは月1度使うことがたまにありますが自販機やコンビニで買い物はしなくなりました。コンビニも飽和状態で店舗は増加しない予測もされているみたいで商品やサービスで価値の向上が今後の課題でしょうか。パン屋さんやステーキ店、タピオカ店も ...

2020/05/19 06:00

【基本】節約は健康と未来の時間を得るため

節約に関する記録をブログでやっていこうと始めたもののコロナによる生活の変化でなんだか予定外の内容にそれていってますでもこんな時こそ本当に大事な物事は何かを考える機会で、節約もその中に含まれていると思います特に在宅勤務になり人間らしいスト...

2020/05/18 06:00

【メモ】労働、解雇について

■ 正社員なら解雇されにくいか労働契約法第16条「客観的に合理的な理由を欠き、社会通念上相当であると認められない場合は、その権利を濫用したものとして、無効とする」企業は簡単に労働者を解雇することはできないそれでも、業績が悪化すれば会社側も解雇を...

2020/05/17 06:00

【仕事】週休

週休2日制の会社で仕事してます以前は休日出勤も多かったのですがうつ病で休職、復職後はほぼなくなりましたこれだけでも十分恵まれていると思われそうですがそれでも日本は世界に比べ働きすぎです家庭や自分の時間、バカンスやシエンタの文化がないがし...

2020/05/16 06:00

【仕事】在宅勤務で感じたこと

うちの会社もそろそろ通常体制に戻りそうです今回の在宅勤務の生活で感じたこと良い事しかないけど料理、自炊の素晴らしさそんな大したものは作ってませんが料理をしている時間はリラックスしていた気がします他の事を考えず調理に集中する ...

2020/05/15 06:00