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  • 【基本】平均寿命より健康寿命を目安に

    健康寿命は平均寿命のー10年くらいなので 今後20年の変化も踏まえて 特に60歳まで積極的に蓄えと健康貯蓄を増やして 75歳まではやりたいことができるように 貯蓄や資産運用を行いたいと思います 物価上昇、世帯貯蓄の新中流階級=新貧乏 の意識トランスフォーメーションを進めて、 生活...

  • 【仕事】続・カタタタキ

     仕事をこなす能力がないため 身の丈以上の要求が次々もとめられて 頭が重い日々です 健康寿命から逆算して 15年から20年は自由な時間が欲しいと思ってます 1年ほどで飽きるという話も聞きますが 私は旅行で行きたい場所ややりたい事を リストアップしていますが 実行するには健康で動け...

  • 【仕事】失業保険を得る権利があるうちは

    会社員が会社を退職した時に個人事業主として開業していると 無職ではなく失業状態でないため 退職後に活用できる失業保険をりようできなくなってしまうので 個人事業での収入が失業保険で得られる想定額を超える利益が見込めない場合は 届出や開業をせず、失業有効期間を優先したほうが良いと思い...

  • 【健康】時間とお金で健康を買う

      仕事に復職してから、降格減給にはなりましたが 健康状態は良くなったと思います 社会人になってからはやみくもに 仕事や収入をスキルアップに集中して 社会に適応することだけ考えて生きていましたが うつ病になって一気に景色が一変しました 今思うのはやっぱり健康や生きている間の 過ご...

  • 【運用】投資信託を移管しました

    所有している投資信託を楽天証券からSBI証券へ移管しました 還元率の低下に伴う対応です 大した数量ではないのですがSBI証券へ集約して 気分的にも少しスッキリしました 引き続きバイアンドホールドしていきます

  • 【住】家を購入するなら一括で

    土地や住居は所有していないし これからも賃貸でモノをできるだけ持たないように したいと思ってますが、高齢独身、保証人がいない等の理由で 賃貸で住まい確保が出来なくなる場合も考えて 資産運用しています 戸建かマンションか選ぶなら戸建て 新築か中古かなら中古 そして可能なら仲介なしの...

  • 【仕事】頭をよぎるとやっぱり不安な正社員の身分を失う時のイメージ

     会社で上司から雑談で話しかけられました 今後の目標やキャリア、自分の希望についての内容です 穏やかな雰囲気で会話されましたが、後半つらくなり涙が少し出てしまいました 無職の自分をイメージしたからです 最近はどうなっても仕方ないと楽観的に 比較的平和に過ごせていましたが 久々の直...

  • 【節約】今月は副収入8千円

     アンケート調査で今月は8千円ゲットできそうです 毎月これくらい安定して入ってくれるとありがたいですが なかなか難しいですね 月平均で 資産運用の配当で5千円、障害年金5万円、 将来のリタイヤ以降に、月平均で年金+副収入=20万円あれば 余裕ある生活できるので、そのラインを目指し...

  • 【節約】Window11

    私はいまだにスマホを所有してませんが Windows11でAndoroidアプリが 利用できるなら、余計にスマホ(費用)に魅力を 感じなくなります 緊急時や気象や時刻表、チケット予約等Web環境 を屋外で使えたら助かる場合もあるかもしれませんが 毎月1000円以上稼ぐ方が長期で考...

  • 【仕事】資格取得

      会社では常に能力向上、評価の1つで 資格取得を求められるけど そのために費やす時間だけが無限に 生活の時間を奪われている気がします 周りの人は次々クリアしていく人が多いですが 私は頭が悪いので10年以上不合格し受験し続けている人間なので すごく重荷感が半端ないです 他に興味が...

  • 【運用】クレカ投信積立

     楽天証券に続き、SBI証券でもクレカ決済サービスが始まりました 早速設定しました チリツモで投資してさらにポイント還元がついてくるので 迷わず可能な人は利用すべきと思いますが 優先すべきは積立NISA、イデコ、楽天の積立設定ですね 地道に老後の備えを継続していきます

  • 【時間】あと何回桜の季節を迎えられるのか

     人生の残り時間を考えるとき たまにあと何回正月を迎えるか あと何回桜を見ることができるのか あと何回せみの声を聴くことができるか あと何回紅葉をめにするこができるか あと何回澄み切った冬の星空を眺めることができるのか などなど時節を目安に期限を考えることがたまにあります そう考...

  • 【制度】ワクチン接種とオリンピック

     7月はワクチン接種と祝日で出勤日が少なくなる予定です。 現在、会社ルールの3割出社目安によりほぼ週1回出社になります。 残りは在宅勤務なのでHSPの私にとっては大変ありがたいです。 エアコン電気代がかかる時期ですが 精神的安定と電気代の天秤にかけても 私には充分コスパ良いです。...

  • 【基本】親族事情

     家庭や親族の問題や悩みについて みんなそれぞれ苦しんでいる事があると思いますが 私もも兄弟の仲は絶縁状態で 何かあれば母親を介してのやりとりです 子供のころ、私に置き去りにされたような 経験などから私に恨みや憎しみをもっているようで 私から歩み寄ろうとしても拒絶されます 最近な...

  • 【制度】週休3日の選択制度の検討

     政府が選択制導入法案の検討に入っているという記事 現在私は残業なしで週休2日制の勤務体制ですが もし勤め先でこの選択制度が導入されたらどうするんだろう 社会保険折半してもらっている事を考えると 安易に自ら進んで週休3日にしなくても良いかとも 考えてしまいます 以前はもう会社に行...

  • 【youtube】在日外国人チャンネルと節約チャンネル

     在宅時間が長いきょうこの頃 完全にyoutubeをラジオを聞き流すように再生してます そのなかで特にすきなジャンルは表題の2ジャンルです 節約の方では、他人のスタイルと自分の生活や考え方を重ね合わせてみたり 在日外国人のチャンネルでは日本の生活環境の良さを再認識したり 良い刺激...

  • 【節約】放送大学

     今度放送大学に入学しようともくろんでいます 目的は学割です パソコン購入やソフトの割安で入手するためが一番の理由です 休学を活用して最大10年在籍しても6万円程度で 学生の権利を得られるのでコスパいいんじゃないのかなと思ってます 少し学生気分も味わいたい 軽い気持ちで真面目に学...

  • 【仕事】ハーフリタイヤ?

     仕事は外出自粛態勢で週1~2回の出社頻度がつづいています。 HSPの私にとってはこの生活がずっと続いてほしいと願っています。 ウイルスや実家に帰省できない事は別の話として、です。 以前は活発に外で活動している方や社交的な方は とてもつらい日々が続いているんもでしょうね 私はその...

  • 【メモ】環境構築

     プログラミングの環境構築がうまくいきません youtubeやブログ検索で調べながらやっています 言語学ぶ前の環境整備段階でつまづいてしまう Docker、Anaconda、VS code、Jupyter lab、Python・・・ 道のり険しいです まだ学びだせていないのに し...

  • 【仕事】いくら貯金できているか

    ひろゆきさんの書籍で 仕事は終身雇用の時代は変わり 仕事の選び方は 年収より”貯金が100万円以上貯金できているか” のほうが重要といっています 同意です、年収高くても納税で多く徴収されるし ストレス発散や周辺環境の影響で なかなか生活のダウンサイジングできなさそうな イメージが...

  • 【仕事】フリーソフト

    あやしいフリーソフトもありますが 便利なフリーソフトもありますよね 私もいくつか利用しています サブスクサービスが増えるの時代のなかで 無料でアプリが使え広告の出ないものは 大変助かります 出来れば自分でプログラム勉強して オリジナルアプリを利用できればいいけど 専門じゃないし、...

  • 【基本】少しでもSDGs

      個人でもできるSDGsで少しでも社会貢献したい 私が出来そうなこと ①肉を極力食べない→家畜穀物の削減→森林保護 もともと動物の命を奪うのが何となく引けを感じながら食事していたので 肉食品は高価だしこれまでも自炊であまり利用してませんでした ②必要分だけ食事→飢餓を減らす 残...

  • 【節約】固定費軽減されるけど

      ドコモさんのアハモの発表は消費者側は 大変うれしいニュースですが 楽天さんが第4のキャリアになり MVNO、格安Simもやっと認知され始めた各社の ここまでの努力をすべて吹き飛ばすほどの影響力 格安Simという言葉は残るのか ふたたび独占市場の時代にもどるのか そしてその次の...

  • 【バケットリスト】2021-2025

      いまを0として、今から何を考え、限られた残りの時間をどう生きていくか バケットリストを5年目安(2025年、2030年)で区切り書き留めてみる   ※途中変更、中止可、実現性は無視、難しく考えない バケット2025 ①心身の健康維持、安定感の向上 ②経済的ダウンサイジング ③...

  • 【節約】ahamoで激震スタート

    ドコモさんがサービス見直しでやっと重い腰を起こしましたね 他社キャリア、格安ブランドもきっと動き出すでしょう 一般消費者はコスト除けば 間違いなく国内最強のドコモ一択のはずです 楽天モバイルさんは月額千円台で 3-5Gの低価格プラン創設を検討しているようで 来年以降、節約ユーザー...

  • 【仕事】コンプライアンス

     グループ会社共通の担当窓口から 社員に向けてのコンプライアンスに関する 調査の回答依頼がありました 多分みんなグレー又はブラックと感じている 場面や事実をかかえているんじゃないかと思います 私も例外なくたくさん心当たりがあります さてどこまで回答に記載しようか どのように表現す...

  • 【節約】ぼちぼち続けてます

      もうかれこれ5,6年続けている アンケートサイトや懸賞応募サイトでの 小遣い稼ぎ 懸賞はほぼあたりませんが懲りずに 気が向いた時に簡易応募の案件に応募してます アンケートは月1000円程度くらいかな たまに会場調査も応募しますがなかなか当たりません それでもぼちぼち しんどく...

  • 【HSP】家主さんのDIY作業音

     賃貸アパートの家主さんが DIYで小屋や家具をつくるのが好きなようで 在宅勤務で部屋にいる平日も 私の休日の土日も 夜中ではないですがトンカントンカン やっています 何もアパートの1階で作業しなくてもいいのに 自宅てやってほしいです 音に敏感な私にとっては 静かに休んでいるとき...

  • 【制度】ふるさと納税

                春先ごろにふるさと納税で先行予約の お米の返礼品が親戚に届いたようで お礼メールがありました 寄付申し込んでからだいぶ時間が経っていたので すっかり忘れていました 久しぶりに人にお礼を言われた気がします 何はともあれ親戚も離れた土地で精いっぱい 生きている...

  • 【制度】定年は65歳へ

    2021年4月、70歳までの就業機会確保が企業の努力義務化  2025年4月、「65歳定年制」全企業にて義務化 20??年4月「70歳定年制」全企業にて義務化 生きている間は皆働けという流れがとまりません うちの会社は定年退職金はその分増えるのでしょうか それとも早期退職制度を導...

  • 【制度】税金、社会保険料

    国民年金の赤字は厚生年金(稼ぎ)から補填されるしくみ 会社が半分負担といいながら サラリーマンは働いた分の稼ぎを 全支給額の約3割が税金と社会保険で搾取され 生涯収入額で約1億円も搾取されることになります この部分だけで老後を安心して生活できる額 なんか悔しい、空しいです

  • 【節約】暖房機はないけど暑がりだから

      寒くなってきました 一般家庭では暖房で光熱費が高くなる季節ですが 私は暖房代が発生しない分 節約できるかもしれません 寒冷地ではないし部屋も狭いし 自宅では布団に入って過ごすか 防寒着で過ごしてます 節約できる場面は人それぞれですね 健康維持できればあとは価値観の壁で 節約で...

  • 【節約】保険は火災保険のみ

    民間保険は義務となっている部屋の 火災保険のみ加入してますが 他は利用してません 火災保険も最安のプランですし 他は保険をかけるほどの 貴重なものがないので そして一番の理由は 保険会社の従業員に給与を支払っている感が 否めないからです 結局保険は条件もあるし不確かで 適用される...

  • 【基本】現実と仮想が曖昧な世界

      XR(VARとかARとかMRとかの総称の方) もより高度に実現されつつあります いつになるかわかりませんが 現実と仮想の世界の区別がつかないくらいの 技術が実現されたらどんな日常になるんでしょうね 10年前にスマホの普及をだれも想像できなかったように 10年後はITでどんな生...

  • 【娯楽】本を読まないタイプ

     昔から本を読むのが好きではなく 絵や写真を見る方が好きでした 今は本を要約してかいせつする動画で 気になる書籍の内容も 短時間で情報えられる時代になって 参考になっています 勿論、宣伝広告や解釈が忠実でないことも 多いでしょうけど それでも自分で購入して拝読するより 時短で節約...

  • 【運用】積立投資を再開

     米大統領選、年末、軍資金の状況より 積立て投資を再開しました 楽天証券で月1回クレカ決済 SBI証券で毎日積立設定 少しずつ株価動向を注視しながら 運用を進めていきたいと思います それでも将来老後はバイトや副業して 収入確保を継続しないと 年金だけじゃ生活できないなあって思って...

  • 【仕事】冬のボーナス

      コロナ禍の春夏シーズンでしたが 仕事は自分なりに頑張り 会社全体でも半期は無事黒字のようで 冬のボーナスはちゃんと支給されそうです 今後、どうなるかわからない収入環境 いつリストラや減収になるかわからない 経済状況なので 甘んじることなくアンケートサイト活用や 制度活用、節約...

  • 【健康】再度意識を

      冬になると免疫力が低下しやすいので あらためてコロナウイルスをはじめ インフルや風邪、病気にならないよう 気を引き締めないといけません 私はうつ病で通院もしているので 特に精神衛生面の注意が必要です 食事や睡眠、運動、ストレスなど できるだけ意識して 環境に適応する生活を心が...

  • 【節約】久々の断捨離

    ウッドラックと台にしていたボード4枚 それに座敷テーブルとアイロン台を 粗大ごみで廃棄しました 約20年ぐらい所有していたものたちです ワンルームの部屋も少し広く感じられ 収納場所を減らせたので 所有物を増やさない環境が また一歩前進しました。 掃除もしやすくなるし 気分も軽くな...

  • 【HSP】音や光に敏感です

    少し前にいわゆる繊細さんという フレーズで話題にされましたが  自分はまさにこれだと思いました だから何というわけではないけれど 世の中には自分のような生まれつき 性質をもった人間がいるということを 再認識できて少し気が紛れました 病気ではないけど 他にも似た人がいると思うと 励...

  • 【メモ】人間万事塞翁が馬

      読み)にんげんばんじさいおうがうま    又は、じんかんばんじさいおうがうま 解説引用) そもそもは中国の塞翁さんのお話に由来 人生における幸・不幸は予測しがたいということ。 幸せが不幸に、不幸が幸せにいつ転じるかわからないのだから、 安易に喜んだり悲しんだりするべきではない...

  • 【泣く】歌で泣いた

      鬼滅の刃の映画主題歌 LISAさんの「炎」を youtubeのFirst takeで視聴しました 泣いてしまいました なんか最近以前よりいっそう 涙もろくなっている気がします 映画は鑑賞してませんが きっと相乗効果で もっと泣くんだろうなあ

  • 【泣く】悲しい夢で目覚めた朝

      悲しい夢をみました 親が自分で葬式を用意して 棺の中へ入っていって 眠るように最後を過ごす つらく悲しい夢で目を覚ましました これはもっと親孝行しろという暗示なのでしょうか 今年はコロナの影響で 一度も帰省してません 仕送りはしてるし ふるさと納税のお米は送ったけど 年末年始...

  • 【制度】マイナポイント

      マイナポイント還元されました 私は楽天エディでいつも利用する スーパーで利用しているもので 活用しました 5000円は大きいよ 最近物欲がなくなっているので 節約面では良い傾向です また何か有効な制度があれば まめにチェックして利用したいです

  • 【仕事】残業代未払い

     しばらく、ブログ更新してませんでしたが 久々に議事録を コロナウイルス感染対策で在宅勤務が増え そのなかで短納期の仕事のため 徹夜2度、他時間外含め 約1か月で80時間残業しました 6月下旬から7月中旬くらいのことです 当初残業手当はでるとのことで 一部分散して支給されましたが...

  • 【基本】久々に投稿

    暑中見舞いもうしあげます なんとか生きてます 日本は感染の第二波突入 大雨後の梅雨明けに待ったなしの猛暑 会社は引き続き在宅勤務態勢の方針 暑さに弱い私は不幸中の幸いです ほとんど外出しません 食料のためにスーパーと 月2回程度の通院ぐらい...

  • 【備え】自然災害

    大雨による災害がでています 私は被害を受けてませんが九州や中部で 生活を脅かされるほどの自然災害 場所時期問わず災害が発生する前提で 防災や備えを日常習慣として 生きていくしかないですね もうあとは運があったか、悪かったか 最後はそのくらいの確...

  • 【仕事】あきらめました

    国家資格受験予定でしたが この半年間前半はきちんと 学習していたのですが 後半は仕事が急に忙しくなりすぎて 勉強どころではなくなりました なので受かる見込みはゼロなので 受験料をドブに捨てる格好です イタイなあ 出費の分は残業代で しっか...

  • 【家電】長持ち

    冷蔵庫、洗濯機、電子レンジは 20年くらい使ってますが全く問題ありません 古い家電は省エネにならないというけど 光熱費が割高になっている 実感もなく これを買い替えて 本当にどれくらい省エネ、節約になるのか 疑問です 大家族や大量消費する世...

  • 【教え】結果自然成

    達磨大師の言葉、一華開五葉。結果自然成。 自分が行った事の結果は自然についてくる。 逆に、今ある姿は自分が行った事の結果。 そーだなーってかんじで 日常の中で 時々この言葉を思い出すことがあります

  • 【メモ】液体のりでがん消失

    記事を見ました。東京工業大のチームが発見 「薬剤が理科の実験でつくったスライムのようになり、 がん細胞にとどまりやすくなるらしい。 マウスの実験では大腸がんがほぼ消失したという。」 この成果は米科学誌サイエンス・アドバンシズにて発表された。 私...

  • 【基本】エアコン代

    在宅勤務で さらに梅雨と気温、健康管理上 6月からエアコンはフル回転です また仕事用のパソコンは発熱も高めです 秋までは電気代に目を通したくないなあ でも在宅の方が精神的に良いので 自己投資、必要経費ということで 価値ある出費と考えます

  • 【基本】今年も半年経ちます

    春先からウイルス感染に振り回され オリンピックも今年は無くなり 経済も波をたてながら 半年が過ぎようとしてます 本当に未来のことは予測できませんね 地震や感染拡大の第二波の可能性も まだまだ油断禁物です 今後日本は少子化、労働環境や収入の変化 ...

  • 【基本】仕事や健康に関する夢を見る

    最近目覚める前に夢を見ることが増えました 仕事上の問題、場面 もしくは健康上の検査やトラブルで 苦しそうな自分の場面 どれもこれも目覚めて 夢で良かったと思える内容ばかりです そこまで追い込まれている現実ではないと 思いますが これは自分へ...

  • 【基本】気持ちが緩んだ頃に

    日本では6月過ぎてから自粛や制限など 少し緩和され 人の動きも大きくなってきました でも東京では感染者数は毎日新規発生しており 楽観できない状況に変わりはありません 新しい生活様式は定着したのでしょうか 治療薬やワクチン、特効薬がないのに 何をもっ...

  • 【生活】忙しすぎて

    私においては今 おかげさまで仕事がオーバーフロー 残業の対価は秋ごろまで 休暇や手当で加給される見込みです とてもありがたく助かります 最近頑張っているので 自分へのご褒美と称して 久しぶりにスーパーのたこ焼きとお好み焼き 総菜を買って爆食...

  • 【仕事】残業代

    在宅勤務でも 通勤時間がなくても 携帯電話以外邪魔が入らなくても 事務的に進む作業でも ルールの所定時間以上の残業をこなしています この作業時間分の対価を回収しないといけないのですが そのまま残業申請すると ルールにひっかかってしまいます ...

  • 【仕事】ぐったり

    気温が上がり 汗だくになって 通勤する季節になりました 早朝のまだ涼しい時間帯で 時差通勤してますが それでも暑いです 体調管理にいっそう注意しないと 乗り越えられない 在宅勤務日はこの面で大いに 助かります 電気代はかかるけど 熱...

  • 【仕事】在宅勤務の残業評価

    最近は在宅時でも残業が増え これらは割増評価されずに 平日勤務時間に割り振る方向になりそうです 資格を取っても 残業しても 評価が変わらないなら エネルギーを注ぎ込む気力も失せてしまいます 日本の時間評価は諸刃の剣ですね 楽している人でも ...

  • 【仕事】深夜まで

    在宅勤務と納期の影響で 深夜まで作業している日が続いてます 生活のリズムが乱れがち 通勤不要な日はまだ良いですが 通勤や健康のことを考えると やはり規則的生活を意識しないと どんどん崩れていくので 納期が落ち着いたら 生活の時間を戻していこ...

  • 【仕事】パソコンの強制終了

    在宅で仕事している途中 けっこう負荷のかかるコンピュータ処理を していたら強制終了されて 約半日くらいの作成データが 飛んでしまいました あるあるですが やはりショックです どっと疲れがでてモチベーションが下がります それでも納期があるから...

  • 【仕事】はかどりました

    在宅勤務で 作業はPCだけで 他人とやりとりのない 集中してできる作業をずっとやってます はかどる はかどる はかどりすぎて 在宅だけに 仕事終わりの 線引きがなく ついついサービス残業 土日も使って納期に間に合わせたいです

  • 【基本】大雨

    梅雨って感じで雨の日も雨量も多くなりました いろんな面でつくづく感じますが 在宅勤務最高です 靴やジメジメの電車、蒸し暑い中通勤が 無いだけで、寿命が延びている気がします 仕事は忙しくサービス在宅残業ですが それでも、出社よりずっとマシだと 強...

  • 【仕事】寝坊

    在宅勤務日で 朝はいつもどおり起床していたのですが 昼食後、しんどくて布団で横になって 少し休憩しようと思ったら 気づくと疲労で眠ってしまい 夕方まで寝てしまいました でも体調にたいしては 助かったと思います 勿論、その分夜に仕事してました...

  • 【仕事】声出すのつかれた

    会社とビデオ会議で会話して しゃべって疲れる1日 ひとりぐらしなので 在宅ワーク時や休日はほとんど会話がないので 会議で自分から声出して会話すると 以前よりも会話がしんどいです しゃべるのが好きな人は良いでしょうが 私は無口で聞いている方がラク...

  • 【運用】また下落

    日本株もそうですが米国も また下落しています せっかくプラス損益になったのも束の間でした 経済活動が世の中うまく回っていないので 当然株式市場も良い材料がありませんね 10年前にコロナやオリンピック開催の延期など だれも予想できなかったように ...

  • 【健康】在宅ぶとり

    この2,3か月間の在宅勤務のおかげで ストレス面ではとても楽になりましたが 外出しない、運動しないツケが 体重に反映してしまっています 食事は普通に、いやむしろ 沢山たべてしまう食生活になって 栄養は足りているだろうけど 運動やエネルギーの消費...

  • 【仕事】商売繁盛

    世の中、派遣切りや失業者増加で マイナスの流れですが 私はおかげさまで 次々仕事が決まっていきます うれしい悲鳴です ちゃんと感謝して仕事に励みます 健康で収入得られるうちに 稼いでおかないとね お金は余って困ることはないと思うし 年々...

  • 【制度】公的手続き

    今後どうなるかわかりませんが IT化社会基盤整備の差で 自分の住む地域によって 日常の公的手続きや支払い等 環境整備が遅れる地域に住んでいると こちらの時間や手間ヒマ、費用も浪費して 整備が進んでいる地域より損をしそうな気がします 単純に大都市...

  • 【仕事】若手にイライラ

    体も大きく態度も多く いろんな面(仕事、社会経験、情報量、技能、行動などなど) で未熟なのに、偉そうで、陰口も時折耳にしていて 教えてもらう姿勢や敬意みたいものがなく 指導、教えてもらって当然 そんなの適当でいいんじゃないの、とか 思い出すだけでイ...

  • 【節約】コーヒー代

    会社の働き方改革の動きもあり 出勤と在宅勤務のいれぐい生活になりました 支出の話ですが 自宅ではインスタントコーヒーを利用しますが 出勤時は朝や昼のコーヒーはお店を利用して 飲むので支出に差が出ます 1日分だと差額は  300円 くらい 月20...

  • 【空調】梅雨

    これから雨と高温でじとじとした 時期に入るのでしょうか 気温は先ばしりして、夏を前に 猛暑酷暑モードで 暑がりの私には嫌な傾向です エアコン運転、電気代上昇期に突入 あべのマスクと通販で購入した冷感マスクが 同日到着しました 冷感マスク優先...

  • 【節約】出費について

    youtubeやブログで生活費を紹介してるのを たまに見かけます 人それぞれ事情や環境、価値観が異なるので どれが正解というのはないと思います それらを眺める程度で比較するつもりはないですが 私もたまには生活費をレビューしてみようと思います 近況、...

  • 【障害】在宅と出社のはざまで

    心療内科へ行ってきました 最近在宅勤務から出社態勢に戻りつつ 社内のやりとりや自分の 情緒不安定、感情の起伏が激しい状況を 伝え、環境の変化に振り回される状況を ちゃんと報告してきました 通院はやはり在宅勤務の方が 通いやすいです 会社を少し早...

  • 【仕事】私がその人にとって有害だから?

    その人にとって私が有害だからか 優位性、言っても大丈夫だと弱者扱いだからか 上から目線で物言いしてきます 私は感情の起伏が激しく、責められる 負かされないよう感情的に言い返そうとするので 余計に不利になり、そしてずっとそのことを 気にかけて精神状態...

  • 【楽しみ】動画視聴

    最近youtubeでよく視聴するチャンネルは 外国人で日本語で話しているものが多いです 何が魅力って、日本や日本人を外から 見た印象や魅力を素直に伝えていて 日本人より日本っぽくてびっくりします 同時に普段気づかない、普段の恩恵を 再認識させて...

  • 【勉強】コネクティッド・シティ

    ーーーーー気になるワード【コネクティッド・シティ】ーーーーーー トヨタが静岡にビャルケ・インゲルス氏が都市設計などを担当する 「Woven City」(ウーブン・シティ)のプロジェクトを発表 街のインフラの根幹となるデジタルオペレーティングシステム も含めた将...

  • 【運用】証券会社

    投資信託は楽天証券で毎月定額投資してます。 クレカ利用でポイント還元されるので 楽天証券がお得ですね。 以前はSBI証券がメインでした。 ちなみに積立NISAはSBI証券です 移管手数料や売却損が嫌だから変更してません。 そしてETFとイデコは...

  • 【仕事】コミュニケーション

    私はコミュ力もなく要領も悪いので 遠まわしに馬鹿じゃないの、 というような反論でたたみ込まれてしまいます うちの会社は中小企業ですが その総務の立場ってそんなに上位なのって 感じるほど、ルールで取り締まるだけで 仕事がやりづらくなっている事を ...

  • 【健康】すでに暑いです

    熱中症対策として睡眠をしっかりとる、水分や 塩分を摂取する、規則正しい生活など 基本的な対策を心がけてますが それでものぼせぎみになったりします 例年でもマスクで外出してましたが やはりマスクから汗がしたたります どれだけ効果あるかわかりませんが ...

  • 【仕事】自己設備投資

    在宅勤務制度のためなら その環境整備に必要な道具、備品経費を 自己負担でも良いと思うくらい 出社したくありません 管理、倦怠評価や家庭事情で出社を望む人のみ 出社したらよいのに 同調圧力でしか管理できない会社は時代錯誤も 良いところです 在...

  • 【基本メモ】HCP

    HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) 生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味 環境や性格などの後天的なものではなく、 先天的な気質、即生まれ持った性質 HPSの特性は共感を得ることが難しく、 HPSでない人たちとの差に自己嫌悪を...

  • 【一人暮らし】掃除と在宅勤務対応

    働き方改革、整備のため 自分で自宅の環境整備をやっています 改善されるのか、また形骸化するのかわからない 会社方針の動向のなか 自分は部屋で在宅勤務でも効率が下がらないよう ITツールや会社への提案のための調査をしています。 ...

  • 【基本】楽しみが無い日々

    ここ数年、仕事でうつ病を発症し休職して 復職して通院して大分たちますが 心から笑ったり 楽しいと感じる機会が少なくなりました 学生の時はバンド活動やったり 外に出て友人と遊んだり 旅行したりしてたけど 今は特に興味関心が湧かず たまに意識...

  • 【制度】給付金入金

    Web申請していた特別給付金の 10万円が支給されました よかった、何か手違いや申請漏れで 手続きが止まっているんじゃないかと 日々心配してました 10万円ですよ、10万円 税金とられず丸まる10万円 離れて暮らす...

  • 【メモ】生活保護2

    月「約15万円  ― 年金の月額」は支給される、 ※年金を差し引いた支給額計算 但し他収入あると打切り 受給条件) ①貯金は全て生活費に充てる  ※年金以外に他に何らかの収入があり、  1か月普通に生活可能だと判断されると、生活保護を受給できません。 ...

  • 【メモ】生活保護

    ーーーーーーーー【生活保護】ーーーーーーーーー メモ、目安参考。 http://fuse-law.jp/cgi-bin/welfare_money.cgi 年金受給者は12万ー老齢年金=支給額 現役世代はそのままの額 いつか対象になるかもしれない できれば...

  • 【仕事】働き方改革への動き

    今回の社会背景より、現在勤めているの会社が 働き方改革、勤務体制を見直す動きを始めるようです 私にとっては朗報です Web記事でも、元の働き方、通勤に戻りたくない という声があがっているようで 生活や余計なストレス、疲労、弊害の機会や時間を 負うこ...

  • 【勉強】バーチャルスラム

    ーーーーーー気になるワード【バーチャルスラム】ーーーーーーーーーー AIスコアリングの普及拡大で新たな貧困層「バーチャル・スラム」が生まれる スコアリングというキーワードは いま一番きになる単語です 中国がジイマ信用?で実用してますよね お金より信用を...

  • 【運用】国内株式

    半年くらい前に 日本株関連は完全に 売却しました。 早めに動いておいて良かったです 日本では 今やオリンピックの経済効果も 危ういですし、それ以上の 懸念材料が猛威を振るっています 消費税増税に人口減少 今後も日本経済に光が届くのか ...

  • 【備え】災害避難用、水、食品、寝袋

    災害は忘れたころにやってくる でもなかなか常に意識した行動はできないもんです 寝袋は安いのでも良いから買っておきたいけど 未だ所有していないです 意識の弱さか、節約優先の気持ちが強いのか 車中泊やキャンプする人は、ある意味防災意識高いかも

  • 【仕事】願望

    世間の自粛が緩和されても 会社として在宅勤務体制を推奨してほしいです また新規プロジェクトが始まりそうですが 充分対応できます うちの会社も古い体質だし、年配者は ITツールを取り込むことが苦手っぽい 新しい事をやるのはリスクがある 以前の環境...

  • 【健康】ヘルス=ウエルネス

    今回のコロナの背景で海外のご意見の中で ヘルス(健康)=ウエルネス(財産) という考えを表現してました 日本は特に社会保障制度は この点について成功している国だという評価もありました 確かに社会保険料は高いけど 会社員なら3割負担です 米国なら...

  • 【基本】野菜を摂る

    一人暮らしなので余計に野菜を意識して摂るようにしています 最近変色した ピーマンが 安く売っていたので 多めに 購入して少しずつ食べています 成熟すると変色す るけど普通に食べます 保存や調理方法の検索もフル活用 でもこれから食品は注意しないといけな...

  • 【物欲】天体望遠鏡

    節約の敵、物欲編です 昔からときどき思い出すように欲しいもの それは天体望遠鏡 夜空の写真や晴れた夜空の星を見かけると 癒されます そしてまた最近、その物欲が高まっています 以前一度だけプラネタリウムへ行ったことがありますが その時は機械の...

  • 【節約】自販機、コンビニは利用しない

    ATMは月1度使うことがたまにありますが 自販機やコンビニで買い物はしなくなりました。 コンビニも飽和状態で店舗は増加しない予測も されているみたいで 商品やサービスで価値の向上が 今後の課題でしょうか。 パン屋さんやステーキ店、タピオカ店も ...

  • 【基本】節約は健康と未来の時間を得るため

    節約に関する記録をブログでやっていこうと始めたものの コロナによる生活の変化で なんだか予定外の内容にそれていってます でもこんな時こそ 本当に大事な物事は何かを 考える機会で、節約もその中に含まれていると思います 特に在宅勤務になり人間らしいスト...

  • 【メモ】労働、解雇について 

    ■ 正社員なら解雇されにくいか  労働契約法第16条「客観的に合理的な理由を欠き、  社会通念上相当であると認められない場合は、その権利を濫用したものとして、    無効とする」企業は簡単に労働者を解雇することはできない  それでも、業績が悪化すれば会社側も解雇を...

  • 【仕事】週休

    週休2日制の会社で仕事してます 以前は休日出勤も多かったのですが うつ病で休職、復職後はほぼなくなりました これだけでも十分恵まれていると思われそうですが それでも日本は世界に比べ働きすぎです 家庭や自分の時間、バカンスやシエンタの文化が ないがし...

  • 【仕事】在宅勤務で感じたこと

    うちの会社もそろそろ通常体制に戻りそうです 今回の在宅勤務の生活で感じたこと 良い事しかないけど 料理、自炊の素晴らしさ そんな大したものは作ってませんが 料理をしている時間は リラックスしていた気がします 他の事を考えず調理に集中する ...

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