一人暮らし こたつ

11月になって寒い時期が来ました。 セラミックヒーターを使っていましたが、そろそろ限界です。 部屋全体を温めることができないセラミックヒーターは、足元は暖かいですが身体の上の方が寒いまま。 なのでこたつを新調しました。 一人暮らしなので小さいやつで良い。 使ってみると、部屋の温度は低いけど、足元全体があたたまるので少し汗ばむぐらいになります。 やっぱりこたつは良いですね。 使ってみて…

風邪 かぜ薬 栄養剤

私事ですが、風邪をひきました。 季節の変わり目で寝る時の上掛けが薄かったので、朝になったら喉と鼻が大変なことに。 私の常備薬のかぜ薬はコンタックEXです。 頭痛が無いのが私の風邪の特徴みたいなので、ちょうどよく効きます。 また、寝る時にはかぜ薬と栄養剤を同時に飲んで寝ると、翌朝には症状がだいぶ軽くなっています。 身体にあっているんですね。 症状が軽いうちにかぜ薬は使ったほうがいいですね…