ジャンプのとき、足の親指が痛い時の対処法

ジャンプのとき、足の親指が痛い時の対処法

ジャンプをしたときに 「足の親指の付け根が痛い」 場合の（テーピングでの）対処法を解説します まず テーピングの前に、 4つのチェック をしましょう どのケースで痛みが出るのかがわかったら、それに対応するテーピングをする という順番でやっていきましょう ...

2018/06/20 14:03