Saltyの備忘録

つみたてNISAで半年間運用した途中経過発表：投資を始めよう

こんにちは！もう1月が終わってしまいますね。はやいです！ これからも週1回の投稿できるように頑張ります。最近、ブログがGoogle Adsenseの審査を通過することができました！うれしいです！ 今後も皆さんの役に立てる記事を頑張って書いていくのでよろしくお願いいします！！ 今回は、積立NISAの話をしようと思います。半年ほど前から、積立NISAでの資産運用をはじめまして、途中経過を皆さんにご報告できたらなと思います。 自分がどうやって資産運用しているかも記事の後半に書きますので、ぜひ最後まで読んでください！！ 前提条件確認 なぜ毎月1万円？ なぜSBI証券？ なぜSBIバンガード S$P50…

2021/01/28 15:43

（やり方解説付き）瞑想がおすすめな理由とそのメリット

なんとか週1投稿守れてますね。始めてから2か月目ですね。頑張っていきたいです。温かく見守ってください！ 今回は、瞑想について書こうと思います。昔少しやって難しいなってなっていてできていなかったんですけど、最近続くようになってきました。 そのことについて書いていこうと思います！！ 瞑想は胡散臭い？ メリット 寝付くまでの時間が短くなる 集中力が上がる ストレスを軽減できる 瞑想の実践 寝る前の瞑想 普通の瞑想 瞑想は胡散臭い？ 瞑想ってなんだか胡散臭いって印象皆さん持たれているんでしょうか？自分もそうでした。瞑想って聞いても、座禅みたいな感じでしょ？って思ってました。 それが最近、科学的に効果が…

2021/01/23 19:39

快適に明日を迎える準備をしよう！夜に取り入れる習慣

こんにちは。休みも終わり、寒さも厳しく、根気の必要な毎日が続いていますね！ とりあえず、1か月間週1投稿できました。今週忙しそうであきらめようかなとか思ったんですが、がんばろうと思って何とかかけました。ぎりぎりセーフですかね（笑） 今回は前回の続きで、おすすめの習慣です。前回のは朝から午後にかけてのバージョンだったので、今回は夕方からよるにかけてのものになってます。 朝の習慣の記事はこちらです！ salty-saltieblog.com 読んでみてやってみたいのがあったらぜひ試してみてくださいね！！ 風呂に15分つかる 読書 シャットダウンルーティーン（次の日にやることを決める） 日記 瞑想 …

2021/01/17 14:16

爽やかに一日をはじめよう！朝に取り入れる習慣

去年は1年間かけていろいろな習慣を試してきました。読書とか、散歩とか、運動とか。コロナでステイホームだったので、ほんとにいろんなことに挑戦できたなと感じています。 今回は、おすすめの習慣と題して、自分がやってきてみんなにもおすすめしたい習慣を紹介していきます！ もし興味を持ったら、挑戦してみてください！ 起きてすぐの歯磨き コーヒーを飲む 散歩 日経新聞とNewsPicksを読む 運動 クラップダンス（15分） アブローラー プッシュアップバー まとめ とりあえず5つ紹介します！自分が取り組んでる時間軸で紹介していきます！ 起きてすぐの歯磨き 1つ目は歯磨きです。みなさんも歯磨きは習慣になって…

2021/01/05 12:01