上を向いて。～洸‘ｓ DIARY～

「七彩の刻」稽古中ー！！

BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」本日も稽古でした👍どんどんアクションが作られていってます。覚えること盛りだくさん！楽しくなっております😆4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00ご予約お待ちしております✨#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約ページ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/「七彩の刻」稽古中ー！！

2025/02/28 23:13

木曜トレーニング！

木曜ランニング＆トレーニング。寒いと思って厚着してきたら、意外と暖かくて汗だく💦。春が近づいてますねぇ。ここ数日、ひたすら台本書いてて、行き詰まっていたので、気分転換になりました😅四月公演も頑張ります💪BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約ページ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/木曜トレーニング！

2025/02/27 23:58

「七彩の刻」稽古中ですー！

BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」本番に向けて絶賛稽古中です👍4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00ご予約お待ちしております✨#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約ページ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/「七彩の刻」稽古中ですー！

2025/02/25 22:29

連休なのに。

連休中、急きょ予定が何も無くなりまして。バイクでどこかへ行こうかと思いましたが、あまりに寒いので断念。給料日前で、推し活も行けず。台本執筆や確定申告等など、やらなあかんことは盛りだくさんですから。ひたすら自宅でパソコンに向かって自宅で作業してます。あー。ランニング行きそびれた💦連休なのに。

2025/02/24 22:50

【緊迫】ショウタイムセブン

「ショウタイムセブン」見てきました。落ちぶれたキャスターが、爆破テロ犯と生放送で交渉することに。犯人とやり取りする緊迫感は凄かったんですが。途中でオチが見えてしまって、ちょっと残念だったなぁ。【緊迫】ショウタイムセブン

2025/02/23 23:59

七彩の刻、稽古ー！！

本日も、4月公演「七彩の刻」稽古でしたー。動画撮るヒマなくて残念💦ちゃくちゃくと、シーンを作ってます。10代の子たちに混じって、50代のおじさんがんばってます💪ご予約お待ちしております😊BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約ページ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/七彩の刻、稽古ー！！

2025/02/21 22:10

【事件】セプテンバー5

「セプテンバー5」見てきました。1972年ミュンヘンオリンピックで起きた人質テロ事件の映画。この事件、知りませんでした。こんなことがあったんですね。そりゃ選手村の警備が厳重になるわけだ。【事件】セプテンバー5

2025/02/21 01:41

【種痘】雪の花 ともに在りて

「雪の花―ともに在りて―」観てきました。幕末期、越前の町医者、笠原良策が種痘を広めるため奔走する話。伊東玄朴や秋月藩の緒方春朔については、聞いた事ありましたが。笠原さんのことは知りませんでした。天然痘の根絶に向けて、様々な努力が各地で行われていたのですね。松坂桃李くんの誠実な演技が見応えありました。【種痘】雪の花ともに在りて

2025/02/20 14:40

「七彩の刻」稽古でした！

BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」本日も稽古でしたー！本番に向けて絶賛稽古中です👍4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00ご予約お待ちしております✨#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約ページ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/「七彩の刻」稽古でした！

2025/02/18 22:37

健康診断＆佃探訪

本日は、有楽町のクリニックで健康診断だったので。終わったあとに、ちょっと足を伸ばして中央区をバイク散策🏍都内も、まだまだ行ったことないところがありますねぇ。鉄砲洲稲荷神社は、なんとも素敵な雰囲気。佃にある、石川島灯台跡も小さな水門や住吉神社とともに、良い佇まい。ちょうど近くに、安政六年創業の「つくだに丸久」さんがあったので、佃煮を買っちゃいました。絶対に、美味しいに決まってる。今夜の晩酌が楽しみだ😋追記：今回は、きゃらぶきとアサリを購入。想像以上に美味しかったです😆健康診断＆佃探訪

2025/02/17 17:08

キャプテン・アメリカ ブレイブニューワールド

キャプテン・アメリカブレイブニューワールド見てきました！空中戦カッコイイー！😆さあ、アベンジャーズ再結成が近づいてきましたね。ワクワク💪キャプテン・アメリカブレイブニューワールド

2025/02/17 01:28

【傑作】万華の鏡 と青の糸

中野にあるTKJシアターにて。別府理彩ちゃんと、岡村まきすけ君が出演してる「万華の鏡と青の糸」を見てきましたー！イベントの舞台裏でのドタバタ話と思いきや、最後は色んな思いが重なる切ない展開に。見事な脚本で、笑いと涙の素敵なお話でした！😭【傑作】万華の鏡と青の糸

2025/02/16 22:25

12ヶ月点検！

トリシティの12ヶ月点検でしたー！エンジンの調子は問題なし。プラグを新品に交換。タイヤの空気圧も直して、バイクは絶好調となりました😊🏍でもさらに、車両保険の更新もありまして。今日一日で出費がぁぁぁ😭仕事頑張ります💪12ヶ月点検！

2025/02/16 16:48

バレンタイン♪̊̈♪̆̈

昨日は、バレンタインデー。稽古場や仕事先で、たくさんの方からお菓子やチョコをいただきました。人生で過去最多じゃないか？？😅皆様ありがとうございます。大切にいただきます😊バレンタイン♪̊̈♪̆̈

2025/02/15 16:19

「七彩の刻」稽古合流！

BEATPARADOXアクション剣武劇「七彩の刻」今日から稽古に合流しました！そして本日2/14よりチケット予約開始です👍4/218:30(公開ゲネプロ)4/418:304/513:004/617:00ご予約お待ちしております✨#浅草九劇#七彩の刻佐藤洸扱い予約サイト↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/361544/020/「七彩の刻」稽古合流！

2025/02/14 21:17

アクションレッスン

ひさしぶりの、アクションレッスンでした。自分一人で動くだけでなく、人と関わりながらアクションを作ったり教えたりするのは、やはり楽しいですね。お疲れ様でした！明日から、舞台稽古に合流です。アクションレッスン

2025/02/13 22:14

水曜ランニング

水曜日ランニング＆トレーニング。体感として、昨日よりだいぶ暖かい。このまま春にならないかなぁ。現在、とある台本を構想中。今年は、落としどころがなかなか難しいです💦水曜ランニング

2025/02/12 07:55

火曜ランニング

先週はバタバタで走れなかったので、火曜ランニング＆トレーニング。もうすぐ舞台稽古に合流するので、しっかり絞っていきます！めっちゃ逆光で撮ってしまいました💦火曜ランニング

2025/02/11 19:55

【真冬の野音2days】真夏の夢は単純じゃない！DAY2

虹コン「真夏の夢は単純じゃない！」day2！！最高のライブでした！！前日とはほとんど違うセトリで。2日間でひとつの作品のようで、素晴らしかった👏いつにも増して、メンバー皆の、気魄に満ちたパフォーマンスが素晴らしかったです。卒業する3人を送り出すことへの、気合い入ってる感じが素晴らしく。メンバー皆の可愛さも、いつも以上に爆上げでした。今日で卒業する鶴見萌ちゃん、中村朱里ちゃん、清水理子ちゃんの3人が、キラキラと輝いてました✨2日目は、センター寄りの席で見やすくて。帰り道でも、見知った顔の面々と、たくさん会うことができました。虹コンの皆、2日間ありがとうー😭【真冬の野音2days】真夏の夢は単純じゃない！DAY2

2025/02/09 22:11

【真冬の野音2days】真夏の夢は単純じゃない！DAY1

虹のコンキスタドール真冬の野音2days「真夏の夢は単純じゃない！」初日は、上手側で前から3列目という良席でした！前から3列目て、こんなに見やすいとは✨やっぱり虹コンはスゴイ。メンバー個々のパフォーマンスと連携が抜群にイイ‼️いつも以上に皆すごく可愛かった🫶いやもう、めちゃくちゃ楽しかった😆明日も楽しみですが。明日は、もうちょい防寒対策を強化します。ここまで冷えるとは思わなかった❄今朝方の、バイク転倒事件の嫌な気持ちが吹っ飛んだよ👍【真冬の野音2days】真夏の夢は単純じゃない！DAY1

2025/02/08 21:02

【幕末】実録 桜田門外の変

日比谷野音のライブ行く前に。今日から図書文化館で開催中の「実録桜田門外の変」へ。様々な文書や浮世絵、絵図等があって興味深い。水戸烈士のうちに、明治まで逃げ延びた人がいたのは驚きでした。さてさて、そろそろ野音へ向かいます🪄🪄🪄【幕末】実録桜田門外の変

2025/02/08 16:13

強風おそるべし

夜勤明け。バイクで帰ろうとしたら。バイクが横倒しになってました🏍いやーーーーーー！😱😱😱なんだか風の音が凄かったから、嫌な予感はしていたんですよ。そんなに強風だったとは。これ以上は傷つけたくないのにー😭とりあえず、エンジン等の異常はなさそうで、一安心。横倒しになってるとこを、写真に撮る余裕はありませんでした。強風おそるべし

2025/02/08 08:26

【劇映画】孤独のグルメ

「劇映画孤独のグルメ」観てきましたー。展開は、かなり荒唐無稽ではあるんですが😅ストーリーはすごく丁寧で。監督主演の松重豊さんだからこそ、なせる技だなぁと感動。美味しいものたくさん見て、腹が減ったので、一杯呑んで帰ります笑【劇映画】孤独のグルメ

2025/02/07 01:36

【良作】ストレイシープ

大好きな本堂史子ちゃんが出演する、ウテン結構「ストレイシープ」を観劇。追加公演という名の再演なので、あらすじは分かっていたのですが。クライマックスの葛藤については、やっぱり皆さんの表現が凄い😭客席を移動するという珍しい演出も素敵🌙史ちゃんは、今回も可愛かったです😍劇場のストライプハウスギャラリーは、六本木の再開発でもうすぐ無くなるとか。残念です💦昼間はまだ快適にバイク移動できましたが、夜は寒いので防寒対策しっかりして帰ります🏍【良作】ストレイシープ

2025/02/06 19:33

東映にて。

もうすぐ無くなる、東映会館でお仕事でした。ダイレンジャーの撮影で来て以来かも？撮影所には時々行くんですけどね。初めて業務フロアに入りました。屋上へも行ってみたかったけど、さすがに遠慮しました😅東映にて。

2025/02/03 17:54

テレビデビュー33年

2月2日。洸がテレビデビューした日。気持ちを新たに、毎年、自分について考える日。1992年2月2日は、「特捜エクシードラフト」放送開始日。※当時は、本名：佐藤広隆で表記されてました。あれからあっという間に33年。今も、ステージでヒーロー達と戦う日々は続いてます。身体を鍛えつつ、どうにか踏ん張ってます。今年は、4月にアクション劇舞台公演。そして9月には、当時めちゃくちゃお世話になった横山一敏さんと共演する舞台公演があります。33年経って、こんな機会がやってくるとは思いもしませんでした。芸能仕事より、デスクワークが増えてるので。さすがに身体が動かなくなりつつありますが。先輩方に負けないように、一歩ずつ頑張っていきます。この写真に写ってる、必死に食らいついてた頃の自分に負けないように。テレビデビュー33年

2025/02/02 23:34

【神作】超時空要塞マクロス 愛・おぼえていますか

「超時空要塞マクロス愛・おぼえていますか4Kリマスター版」観てきましたー！😆当時は観てなかったので、今回が初見です。なぜここまで名作と言われているか、ようやくわかりましたー😭よくぞあの神作画で、2時間に詰め込み、まとめられたものだと、感動しました👏テレビ版とはやや異なる展開で、マックスとミリアの経緯が端折られたり、柿崎があっさり退場したりとありますが。それらを凌駕して、見事すぎて🙏40年前の映画なのに、スゴすぎました‼️【神作】超時空要塞マクロス愛・おぼえていますか

2025/02/02 21:25

【惜】想い出パレット

以前に共演した、飯塚シオンが出演する「想い出パレット」観劇。キャスト個々のポテンシャルが高く、ダンスやパフォーマンス部分のクオリティも高いのに。脚本演出のパンチが弱い。意外性がなくて、結末が何となく見えてしまったのが残念。惜しいなぁ😣あと、音響設備が悪いのか、曲や歌が聴こえにくかったのも残念。シオンはちゃんと可愛かったです👍#おもパレC班【惜】想い出パレット

2025/02/02 17:23