上を向いて。～洸‘ｓ DIARY～

土用の丑の日

「鬼～贋大江山奇譚2023」今日の稽古で、アクションシーンが全て完成！！ようやく全て出揃ったぞ〜😆ダンスやらアクションやらひたすら反復練習でした。まずはひと安心☺️帰り道。土用の丑の日なので、うなぎおにぎりを。美味しゅうございました。新潟のお菓子「笹だんごパン」もいただきました。明日は、「鬼」も「七彩の刻」も殺陣やアクションがないので、洸は稽古休みになりました。掃除やゴミ出しなど、日常生活を片付けるぞ💪土用の丑の日

2023/07/30 23:01

「鬼～贋大江山奇譚2023 」稽古！

今日も今日とて舞台稽古。今日は「鬼～贋大江山奇譚2023」の稽古へ。いろいろアクションシーンは改善してきてるぞ。この調子だ。休憩時間に食べたトンカツ定食が美味かった。頭がこんがらがるけど、明日も頑張ります💪#鬼2023「鬼～贋大江山奇譚2023」稽古！

2023/07/29 22:58

「七彩の刻」稽古合流！

「七彩の刻（しちさいのとき）」稽古へ合流して、まずはアクションシーン作り。今回は、最初から最後までほとんど動きっぱなしなので、がんばるぞー⚔️💪残席少ない回も出てきているので、ぜひご予約はお早めに✨#七彩の刻ご予約はこちら↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/267059/053/「七彩の刻」稽古合流！

2023/07/28 01:55

舞台稽古の日々

本日も「鬼～贋大江山奇譚2023」の稽古でした！アクションシーンの助言をしつつ、いろいろな変更点を微調整。まだまだ調整や向上が必要ですぞ。若手のフォロー頑張ります💪明日7/28は、ついに「七彩の刻」稽古へ合流！ゆっくり寝て英気を養います👍舞台稽古の日々

2023/07/27 23:51

「七彩の刻」本番まで1ヶ月ー！

さて、いよいよ本番まで1ヶ月！チケット売上好調。すごい👏。公開ゲネ含め5回しか公演がありませんので、早めのご予約がオススメ。ぜひぜひ✨洸もめちゃくちゃ戦います⚔️「七彩の刻（しちさいのとき）」8/25:公開ゲネ、8/26～27:本番TACCS1179☆ご予約はこちらへ↓↓↓https://ticket.corich.jp/apply/267059/053/BEATPARADOX新人・若手公演【アクション剣武劇】『七彩の刻(しちさいのとき)』2023/8/25(金)～8/27(日)【あらすじ】ある日。ある時。鬼化ウィルスによって人が鬼に変異するようになった。あちこちに広がる鬼化現象。黒く染まったその世界は、穏やかな日常生活を奪い去り、戦いは、とめどなく、やがてそれが日常となる。人間、斬り人、...「七彩の刻」本番まで1ヶ月ー！

2023/07/25 17:04

君たちはどう生きるか

見てきました。うん、いろいろ考えちゃいましたけど、すごくジブリらしかったなぁ。君たちはどう生きるか

2023/07/25 02:07

神田ジュナ生誕イベント🧡

最推しの、神田ジュナなんの生誕イベント2023「メタモルフォーゼ！21歳はうさぎでぴょん」へ行ってきましたー(o🪄'▽')o🪄でんぱ組.incの高咲陽菜ちゃんもゲストに来てくれて、盛り上がりました🧡でんぱ組の「オレンジリウム」や、虹のファンタジスタ「サマ☆フェス」は最高でした！🫶かっこいいポーズでもチェキ撮りましたが、自分もうさぎになってチェキ撮ってきました🐰お祝いに駆けつけたわけですが、自分も元気をたくさんもらいました。あー、めちゃくちゃ楽しかったー😆💕あらためて、ジュナなん21歳おめでとう🎊神田ジュナ生誕イベント🧡

2023/07/24 21:58

日曜日も稽古ー！

本日も「鬼贋大江山奇譚2023」稽古でしたー。無理くりの通し稽古でした。いやはや、なかなか大変です。いろいろと課題が見えてきたので、来月までにスタッフ業務あれこれ頑張ります。日曜日も稽古ー！

2023/07/23 23:59

週末は舞台稽古

夜勤明けに、「鬼～贋大江山奇譚2023」舞台稽古へ。ぼちぼち通し稽古があるということで、アクションシーンの微調整などなど。帰りの電車でウトウトしてたら、今回客演してもらっている、#ねむりねこプロジェクトの中村利裕くんに激写されてました📸油断大敵ですねw💦週末は舞台稽古

2023/07/22 22:58

東宝特撮オフィシャルムック

ゴジラ＆東宝特撮オフィシャルムック、まとめて購入。レインボーマンのカラームック本を令和に入手できる幸せ。グランセイザーだけで一冊になるいい時代。稽古など落ち着いたら、ゆっくり堪能します。東宝特撮オフィシャルムック

2023/07/21 18:21

水曜ランニング！

夕焼けが見えるなか、水曜ランニング。身体の調子も良くなってきたので、ウエイト着けてランニング。キツい😖たかだか1kgで急にしんどい。冬場は、5kgウエイト着けてても平気だったのに。これから公演本番も控えてるし、慣れていきましょう💪そして、今日は、最推しの神田ジュナなん誕生日ー！ジュナなんおめでとう🎊水曜ランニング！

2023/07/19 19:19

戦隊青の日

理由は知りませんが、本日7/18は「戦隊青の日」らしいので、それにちなんだTシャツでお仕事。⁡⁡戦隊青の日

2023/07/18 17:16

日曜ランニング～ウィンブルドン決勝

昼間はとてもじゃないけど、熱くて走れないので。大河ドラマ見終わったあとに、日曜深夜のランニング。あかん。日差しはないけど、まだまだ暑いや🥵日付が変わる前に帰りますよー。最近なかなか寝付けなくて、明け方にようやく就寝してるけど。やっぱりそれだと、調子が悪いというか、なんか身体が変な感じなので。今日こそ早く寝るぞー。※帰宅後追記NHKでウィンブルドンテニスの決勝戦が放送されてたので、ついつい最後まで見ちゃいました🎾ジョコビッチを破って、20歳の新星アルカラスくんが初優勝！凄かったー！おめでとう😆日曜ランニング～ウィンブルドン決勝

2023/07/16 23:58

根本凪ワンマンライブ

今日は、推しの根本凪ちゃんのワンマンライブ。チケット取れなかったので、配信で堪能応援しました。新曲発表や新衣装などなど、内容盛りだくさん。最高に楽しい時間でした😊さて、自分も頑張るぞー。根本凪ワンマンライブ

2023/07/16 16:32

殺陣アクション稽古ー！！

舞台「鬼-贋大江山奇譚2023」の殺陣アクション稽古でしたー。一番大勢でしっちゃかめっちゃかになりそうなシーンを作り終えたので。ようやく肩の荷がおりました。精度を上げる作業は、これから頑張っていきます。あとは少人数のアクションがほとんどなので、本番まで残りの期間でなんとか作りましょう💪殺陣アクション稽古ー！！

2023/07/15 23:58

侍の刀剣

トイザらスで、「侍の刀剣」を買ってみました。なるほど。オモチャとはいえ、なかなかの出来。たぶん、水の呼吸を表現してるんだろうなぁ😅暑いので、モスコミュールのジェラートサワーを飲んでから帰りまーす。侍の刀剣

2023/07/13 22:05

虹コンリリイベ、池袋サンシャインシティ噴水広場

池袋サンシャインシティ噴水広場にて、虹のコンキスタドール新曲リリースイベント。夜勤明けで体調微妙で、ギリギリ到着。イベント見れて良かった、ステキな笑顔いっぱい見れて幸せ。最推しがお休みだったので、特典会はパスしました。2階から様子を眺めてたけど、何周もする猛者がいて、感心しました。アレはできないなぁ💦虹コンリリイベ、池袋サンシャインシティ噴水広場

2023/07/13 20:42

水曜ランニング

水曜ランニング。日が落ちてから出てきたのに、それでもこの暑さ🥵。汗だくです。途中で水分補給＆休憩しないと、さすがにしんどい💦とはいえ、8月の本番までに減量しないと、若手に混じって戦えないし。コツコツ頑張りましょう💪水曜ランニング

2023/07/12 19:45

アクションレッスン

本日も、むさしの芝居塾でアクションレッスンでした！武器を使った2vs1など、いろんなバリエーションを。段取りを重視しすぎると、皆カッコよく演じることを忘れがち。そのあたりを動画撮影しながら、あれやこれや。8月公演が、アクション指導と出演と2つあるから、自分も頑張りましょ💪⚔️https://youtu.be/wwRchVuNf5Mアクションレッスン

2023/07/10 23:30

ウルトラマンの日

今日7/10は、ウルトラマンの日なので、ウルトラマンのTシャツで。アクションレッスン行ってきます💪意外と、ウルトラマン単体のTシャツは持ってなかったw。セブンやゼロは持ってるのになぁ😅ウルトラマンの日

2023/07/10 16:15

【虹コン9th anniversary】虹コンは9には止まれない！

毎回、行くたびに最高を更新する、「虹のコンキスタドール」のワンマンライブ。本日は9周年ライブ「虹コンは9に止まれない！」に参戦。今回も最高でした👍最推しのジュナなんが可愛いのはもちろん、メンバー全員の見せ場も盛りだくさん、いろんなメンバー編成で沢山の曲が聴けたし。まーりんたちの生演奏も良かったし。歌なしで、ひたすらダンスを魅せるパートも素晴らしかった👌あと。照明が凄かった！！ムービングいったい何台仕込んだんですか？！レーザービームみたいな照明がこれでもかと大量に使われてたし。CO2ガスを使ったり、でかいモニタでメンバーの寄り映像も見れたし。とにかくド派手演出が盛りだくさんでした。ステージ演出がいつも以上でしたよ👏そして予科生5人の本科生への昇格！かりんちゃん...【虹コン9thanniversary】虹コンは9には止まれない！

2023/07/08 20:55

野外劇場の思い出

東京ドーム付近に来てますが。今日の目的は、TDCホールで推し活。虹コンの9周年ライブです。とはいえ。ここに来たからには、自分が通っていた時期の皆さんと写真を撮りませんと😅。野外劇場の思い出

2023/07/08 16:10

「七彩の刻」チケット発売開始！

いかんいかん！出遅れました💦8月に出演するBEATPARADOXさんの公演「七彩の刻」。7月7日からチケット発売開始しております✨久しぶりにガッツリ戦います💪⚔️。8月最後の週末、ぜひ観に来てください😊🎫ご予約https://ticket.corich.jp/apply/267059/053/「七彩の刻」チケット発売開始！

2023/07/08 09:58

【時空】NO EXIST VOYAGER

まいまいこと花奏舞依と、はねちゃんこと羽根瑞が出演の「NOEXISTVOYAGER」観てきました。最近流行りの、時空を飛び越える話。別世界の自分は、どうなのか。あの時ああしていれば自分は？素敵な展開とお話でしたが。キャストに新人さんが多いからか、どうにもテンポが遅い。あと15分は短くできた気がします。泣けそうなところで、泣けないのが惜しかったなぁ。女性だけの公演だからか、ビジュアルの良い女優さんばかり。皆さん細いので、おじさんちょっと心配になりました😅⁡⁡⁡⁡まいまいとはねちゃんの演技は、迫力あって安心でした😊⁡⁡#ノーイグ【時空】NOEXISTVOYAGER

2023/07/07 17:55

【最高！】インディ・ジョーンズと運命のダイヤル

「インディ・ジョーンズと運命のダイヤル」観てきました！前作は宇宙だったので、今回は時空。そして、いつも通りのインディ大活躍でした😆冒頭の若いインディは、昔の映像を上手く使ってCG処理してるとか。スゴすぎる技術‼️謎解きと冒険があって、サラがいて、ヘビが嫌いなままで。インディシリーズ大好きで何度も見てきたおじさんには、ラストの演出で涙が止まりませんでした😭【最高！】インディ・ジョーンズと運命のダイヤル

2023/07/06 22:53

【破天荒w】若葉劇団「わかば」

若葉劇団「わかば」、千穐楽を見てきました！昭和なお芝居のあと、休憩はさんで歌と歌謡ショー。まさに王道の、ザ・大衆演劇😅。まさかそれを、絵空箱のような小さなスペースでやるとは思いもしませんでした。一人一人が舞踊を舞うのはわかりますが。あの空間で殺陣をやるとは、さすがすぎます。恐れ入りました👏。カッキー柿沼くんが8月公演「鬼」のチラシを座席に置いてくれてました。ありがとう！【破天荒w】若葉劇団「わかば」

2023/07/06 17:15

8月公演「七彩の刻」顔合わせ！

ちょっと手元にまだ詳細なデータがないのですが、とりいそぎ。8月に技斗担当でついてる公演とは別に。8月末に、舞台公演に出演します‼️本日7/5に、顔合わせへ行ってきましたー。BEATPARADOX『七彩の刻』8/25(金)公開ゲネプロ8/26(土)～27(日)本番劇場:TACCS1179いやはや10代の子たちが大勢でびっくり😳昨年末は、20代の子達と大勢共演して楽しませてもらいましたが、今回はさらに年齢差が開きました🤣。去年の番外殺陣祭は、バリバリ殺陣をしたけど台詞はなかったし。2年前の「喪服緋色の」は、クライマックスに1対1で戦っただけだし。今回は久しぶりにガッツリと、とにかく延々と、バトルすることになりそうです。いけるか、50代⁉️笑稽古に合流するのは、7月後半からですが...8月公演「七彩の刻」顔合わせ！

2023/07/05 23:55

8月公演 「鬼 ～贋大江山奇譚2023」稽古！

本日も、8月公演「鬼～贋大江山奇譚2023」の稽古。アクションシーンの構成でしたが。予想以上に手間取りました💦こちらとしては、演者にガンガン激しく動いてもらおうと、たくさん動きを作っても。演出の意向に合わせて調整してるうちに、予想してたものとはちょっと違う感じに。この辺のさじ加減が難しい🤔。とはいえ、まだ序盤戦。これからどんどんと動きを作っていきましょう💪いやー、いい汗かいたw8月公演「鬼～贋大江山奇譚2023」稽古！

2023/07/02 22:56

8月公演稽古、本格スタート！

8月公演のアクション稽古おわりー。どんどんと、殺陣やアクションのあるシーンができあがっていきます。とりあえず、動きをどんどん作って。精度を上げるのは、また少しずつ。明日も稽古を頑張りましょう！8月公演稽古、本格スタート！

2023/07/01 22:54

【出演】健康カプセル ゲンキの時間

明日、7月2日の放送で、朝から痛い目にあってます😅。ぜひご覧ください。「健康カプセルゲンキの時間」⁡7/2(日)朝7:00から放送です。⁡⁡健康カプセル！ゲンキの時間 CBCテレビ 日曜午前7:00ニッポンの皆様に健康生活を！この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの新しい健康情報番組。健康カプセル！ゲンキの時間⁡見逃した方は、ぜひTVerで😊⁡【出演】健康カプセルゲンキの時間

2023/07/01 17:49