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【SUN】キックボクササイズ大阪（東梅田・南森町）口コミと料金 ※体験できます（ムエタイも♪）

気持ち良く汗をかきながらダイエットやボディメイク、目的に合わせたトレーニングができる大阪・西天満（東梅田・南森町）のキックボクシング（ムエタイ）ジム。SUNキックボクシング・ムエタイ・フィットネスジムの口コミや料金などについてまとめています。

2022/11/30 02:28

ラジオ体操で産後ダイエット（体験談） ※半年で4キロ減♪

最後にラジオ体操をしたのはいつですか？あれって6分もあるんですね。子供の頃は退屈していてような気がしますが、大人になってやってみると体操といより結構いい運動ですね。 出産前の+5kgから、約半年のラジオ体操で4kg減らす …

2022/11/26 12:16

ジョギング半年で10kg減量 ※40代男性のダイエット体験談

メタボリックシンドローム予備軍と判定されたことをきっかけに走り始めたという、40代男性のダイエット体験談です。半年で10kgほどの減量に成功されたとそうですが、「200～300m走るのがやっと」というところから、半年後には 10kmほど走れるようにななれたそうです。目方より、距離に驚かされますね。

2022/11/15 19:10

ネクストジムトウキョウ ※口コミとコース料金（目黒・駒込・代々木）

周囲の目を気にせず集中できる完全個室♪お子様連れOKの女性専用パーソナルジム。産後ダイエットのママさや、仕事帰りに通いたいOLさん、ブライダルを控えた花嫁さん、それから運動が苦手な女性にもとても評判が良いジムです♪

2022/11/08 18:39

毎日一万歩! 徒歩と水で20㎏減量 ※20歳の男性のダイエット体験談

毎日一万歩を目標に、通勤の原付バイクを徒歩に替え運動からくる空腹は水を飲んでまぎらわしたという絵描きさん20歳の頃のダイエット体験談です。 そうした生活習慣の改善で、90㎏（身長170cm）から20kgの減量に成功したそ …

2022/11/05 13:28