Smile dancer Farhana

私が無理なく痩せた理由

こんにちは、Farhanaです突然ですが、私はずーっとプラスサイズの人でした。↑ 5～6年前しかし！ダイエットは明日からタイプの人間である私が実はおよそ半年弱で10キロ以上痩せたのです↓ 1か月前病気とかではなく、いわゆる正攻法ダイエットなんですが、私自身ダイエット

2021/04/28 11:38

Souk of Sharqi 2021.06.12

こんばんは、渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです久しぶりの共同主催イベントご案内個性豊かなダンサーたちが織り成すショーそれはまるで楽しいスーク（市場）のように・・・Souk of Sharqi2021年6月12日（土） 錦糸町シルクロードカフェにて開催決定18:00

2021/04/22 17:42

【修正版】2021年GWはどう過ごす？

こんにちは、渋谷のベリーダンススタジオ Eshta ZharaのFarhanaです少し前に同タイトルの記事をUPしていましたが・・・今更ながら見難い！！と思い書き直します2021年のGW、皆さんご予定は立てていらっしゃいますか？本当はお出かけたいし、運動不足も解消したいけどやっぱ

2021/04/22 12:57

やりたいことリストの作り方

こんにちは、渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです突然ですがみなさん、やりたいことリスト(Wish List)って作成してみた事ありますか？私は過去、あるにはあるんですが・・・残念ながら作って満足してしまったクチです大型連休が近づき、プライベートレッスン

2021/04/15 12:03

次回アリババは5月19日！

こんにちは、渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです実は4月のアリババは直前になって中止になっておりました・・・・ご連絡できておらずすみません！けれど、次こそは！5月こそは開催予定ですぜひお食事に来てくださいね5/19(水)20時スタート予定です‌久しぶ

2021/04/11 16:05

明日はアリババ♡

こんばんは、Farhanaですここ2日ほどは寒いですね風邪をひかないようにお気をつけくださいねさて、明日は今年初のアリババショー20時スタートです‌久しぶりの外食はトルコ料理で、一気に海外気分も味わってみるのはいかがでしょう‌ぜひぜひ、お待ちしております‌💰ショー

2021/04/06 18:04

渋谷でも！おうちでも！ベリーダンス！

こんにちは、渋谷のベリーダンススタジオEshta Zhara Farhanaです2021年度がスタートしましたご入学、ご進学、ご入社、ご昇進された皆様、おめでとうございます👏皆様のご多幸をお祈り申し上げますさて！新しい季節、新しいことを始めるのにぴったりの時期！と毎年この時期

2021/04/02 12:32

【御礼】マンディールショー

こんにちは、Farhanaです昨夜はマンディールショーでしたご来場くださった皆様、ありがとうございました！久しぶり過ぎて失敗もしましたが楽しく踊らせて頂きました皆様にも楽しんでいただけていたら幸いです次回はアリババこちらもぜひよろしくお願いします渋谷のベリーダン

2021/04/01 12:17