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    実践できるのは1度限りになりますが、実践すれば数万円稼げる方法です。 その方法はシンプルで、ポイントサイトの「無料会員登録」や「資料請求」から、片っ端から会員登録や資料請求をしてポイントをもらうというものです。大体100...

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    ここでは最も簡単にできる副業として、フリーメールとポイントサイトで稼ぐ方法を紹介します。 フリーメールは利便性のためポイントサイト専用のものを1つ作っておくのがおすすめです。GmailやOutlookなどでOKです。 ま...

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  • https://basic-lifestyle.info/4542-2/

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    どうせ働くなら給料が多い仕事をしたいと思うのは当然ですが、給料の多さは私たちの幸福度にほとんど関係ないことが先行研究からわかっています。 それでは、給料が実際どれくらい私たちの幸福度に影響するのか、給料より...

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    日本ではお金に関する教育を受けることなくサラリーマンになる人がほとんどです。 そんな中、残念ながらサラリーマンは、その性質上どうしてもお金に対して間違った認識を持ちやすい構造になっています。 ...

  • 小さな目標で「区切り」をつければ仕事の疲労は減らせる

    仕事に区切りがついて達成感を感じているときは、疲労感が残りません。 しかし、明日また会議がある、資料を作らなきゃ。などと思いだすと、睡眠も浅くなり疲労もたまっていきます。 やり残した仕事がない...

  • 仕事にはサボりが必要な理由

    「サボること」をスケジュールに入れることで、だれでも簡単に生産性をアップすることができます。 「モラル・ライセンシング」と呼ばれ、人は頑張った後に自分に褒美をあげたくなるようにできています。 ...

  • To Do リストは意味がない

    やるべき仕事と期限を整理するToDoリスト。 実は成功者の多くはToDoリストを使っていません。 ToDoリストを書いてみても、列記した作業の50%は1時間以内に終わる作業で、41%は未完に終...

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    人間は大体90分ごとに集中力が切れてしまうことが、過去の研究から明らかになっています。 これは「ウルトラディアンリズム」と呼ばれる現象で、私たち人間に内在する体内時計、睡眠周期などにも関係しています。 &n...

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    好きなことを仕事にしなさい。 よくあるキャリアアドバイスですが、果たしてこれは正しいのでしょうか? 2005年、スタンフォード大学の卒業式でスティーブ・ジョブズが行ったスピーチで、「好きを仕事に」という考え...

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    最近は20代だけでなく30代40代でもプログラミング学習をする人が増えていますが、まず考える問題が、どの言語を勉強するか、そして独学するかスクールに通うか、といった問題です。 それ以前に考えるべきことが、そ...

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    納期を早めてほしい 〇〇日までに回答がほしい 今日中に対応してほしい ビジネスでは度々このような無茶な要求に遭います。 実現可能性が低い場合でも、「無理です」と直球で答えれば、信頼度も評価も下...

  • 悪質クレーマー8連発!タイプ別の撃退法

    クレーム対応の基本は、誠意をもって接することで、誠心誠意対応すれば大体のクレームは収めることができます。 しかし、なかにはそれでも分かりあえない悪質クレーマーも存在します。 分かり合えない理由は、悪質クレー...

  • クレーム対応・謝罪を成功に導く心得とテクニック

    仕事をしていると、謝罪しなければならない場面は必ずやってきます。 できれば謝ることなんて避けて生きていきたいものですが、ときには自分に非がない場合でも謝らなければなりません。 そして、締め切り...

  • 仕事でよく起きる「言い間違い」「聞き間違い」「解釈ミス」「連絡ミス」。正しい対応は?

    仕事をしていれば、言い間違い、聞き間違い、連絡ミス、解釈ミスなどから、ちょっとした問題が起こりがちです。 そういった問題が起きた時は、どんなに自分が正しいと思っても、相手を言い負かすことに意味はありません。...

  • 相手のタイプによって使い分けるクレーム対応・謝罪の方法

    クレーム対応や謝罪において、スピーディーに誠意をもってという基本姿勢は変わりませんが、相手に合わせて対応を多少変える必要があります。 相手が人間である以上、相手の人物像を把握することは、クレームの問題点を把握するのと同じぐらい重要と言えます。 アメリカの精神分析医エリック・バーンは、人間行動に関する理論から、人の心の構造を5つに分類しています。 この5つの分類という視点から、人の傾向や特徴を読み

  • 私が社会人2年目の第二新卒で海外転職した方法

    皆さんこんにちは。 私は社会人2年目で早速1度目の転職をして、その後約8年の間、中国と台湾で働きました。 今は台湾人と結婚して、日本で一緒に暮らしています。 海外での生活は本当に色々ありましたが、自分のこれまでの人生においても一番ワクワクして楽しい時間だったと思っています。 ここで紹介するのはあくまでも私1人の経験談となりますが、海外就職を希望しているけどどうすれば実現できるか分からない、といっ

  • 集中力の体力「ウィルパワー」を回復する睡眠のコツ

    「朝からさっそく集中力が出ない」 「夕方には疲れきって何に対しても集中できない」 こういった経験がある人も多いと思いますが、慢性的な疲れを感じている人は、働く人の7割にのぼると言われています。 集中力の低下は、ウィルパワーというエネルギーが減少しているために起きます。 ここでは、そのウィルパワーを回復するのに最も重要な「睡眠のコツ」についてご紹介します。 集中力の源はウィルパワー 私たちが集中力

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    プライベートでは、共感したり曖昧に話すことも有効ですが、ビジネスでは具体性や論理性の方が大事です。 プライベートとビジネスでは、適切な話し方は異なるというわけです。 ここでは職場・ビジネスの場面で心得ておきたい、話し方のコツを紹介していきます。 分かりやすい言葉を使い、具体的に用件を伝える 「追って確認いたします」 「おいおい検討しましょう」 「例の件、上手くやってよ」 など、曖昧な表現はいくら

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  • 睡眠改善の効果が認められた、メラトニン(睡眠ホルモン)を増やす3つのアイテム

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  • メンタルの不調・肥満・慢性疲労…現代人が抱える問題の原因は、古代に形成された人間のシステムと近代環境のアンマッチ

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