KONAへの道のり~第33話~初ロングその後と初OWS

KONAへの道のり~第33話~初ロングその後と初OWS

2011年7月何とか初ロングを完走して、筋肉痛的なものは2~3日で解消されたのですが、スタミナ的な部分はなかなか回復せず、帰宅ランもペースはのんびりなんですが、いつもより疲れるな~という日々が続きました。そういえば皆生トライアスロンの余談で