プチプラコスメを使い切る！セザンヌ アイブロウペンシルをカッターで削る！

今持っているモノを使い切る！セザンヌ アイブロウペンシルをカッターで削って使い切ることにしました！

アラフィフ朝一番のルーティン「白湯を飲む」

お金も全くかからず手軽にできる美容・ダイエット・健康法。それは朝一番に白湯を飲むことです。こんな簡単な白湯を飲むだけで50代にとってうれしい効果がたくさんあります。本来ならお水を沸騰させなければならないのですがそうすると続かないと考えて簡単に電子レンジで温めたものを飲んでいます。まずは継続が一番です。

オイコスは50代のダイエット中のおやつにぴったり！！

ダイエット中でもどうしても甘い物が食べたくなる時ってありますよね。そんな時に高タンパク・脂肪ゼロのおすすめのデザートがあります。体重は落としたいけど筋力・体力は減らしたくない50代女性におすすめで、コンビニでも気軽に買えるデザートです。1日1個食べれば小腹も黙りデザート欲も満足？かもしれません。

「しないことリスト」を考えてみた！自分が生きやすくなるために！

おうちヨガを再開しました！

2020年 何となくの人生から一歩踏み込んで「生き生きと」

こんにちは。ゴッドばあです♪2020年が始まりました。今年こそは！と気持ちを新たにした事と思います。ゴッドばあもしかり。元日には初日の出を全身に浴びて「家族の健康」「自身の飛躍」この2つをお願いしました。・健康で...

【松田聖子ちゃん紅白歌合戦2019】見逃しを無料で見る裏ワザ

毎年紅白歌合戦を楽しみにしています。2019年は聖子ちゃんも出場しますしね♪もし、万が一風邪やインフルエンザで寝込んでしまって聖子ちゃんを見逃してしまったら…そんな心配もあったので調べてみました。もちろん・紅白を見逃した・好きな歌手をもう一

50代で白髪染めをやめるのはアリ？ナシ？

すてきなグレイヘアになりたい。だったら50代で白髪染めをやめちゃう？このまま白髪染めをやめると周りの反応はどうなんだろう？いつからグレイヘアにするのか悩みますよね。白髪染めを止めた場合と続けた場合、色々な意見や感想をまとめてみました。私の場

松田聖子さんに1歩近づく食事・間食のススメ

驚異の56歳の松田聖子さん。あこがれます。聖子ちゃんのようにスッキリボディになりたい。きれいな肌になりたい。50代が健康的にダイエットしたり美肌にするにはナッツを間食として食べると良いようです。おススメのナッツの種類と効果、食べる量などをお

映画【いまを生きる】中高生の子供達と一緒にぜひ見て欲しい映画

「いまを生きる」は休日に家族で観て欲しいおすすめの映画。中学生高校生のお子さんがいる家族に特におすすめします。思春期のお子さんが見たら必ず何らかの影響がでると思っているからです。規律に縛られた生徒たちが「自分で考えていく」ことの大切さや「夢

【薬師堂のソンバーユ液状】乾燥した冬を乗り切るおすすめオイル

最近はオイル化粧品が人気ですが【薬師堂のソンバーユ】がおすすめです。お肌の乾燥対策としても特におすすめなのですがお手頃なお値段なのでコスパも抜群。口に入っても大丈夫なので赤ちゃんやペットがなめても安心です。クレンジングやヘアケアのアウトバス

【こうじ水の残りこうじ】で2品作って腸活♪

「こうじ水」を作って残った「こうじ」。捨てるのはもったいないです。そのまま料理に混ぜたりトッピングに使ったりして最後まで使い切りましょう。できれば加熱調理しないほうが良いです。今回は実際に「こうじ」を加熱しないでつくるレシピをご紹介します。

入院セット（肌着だけ）準備しました！50代の今からできること

まだまだアクティブなアラフィフですがせめて肌着セットだけでも入院準備をしておきましょう。男性にはどんなものを準備すればいいのか分からないでしょうからね。下着のローリングストックの要領です。

アラフィフがTwitterを初めて約40日後の現在

頑張ってTwitterを始めてみたらちょっと世界が広がったので、是非ともアラフィフの人たちにTwitterをオススメします。実際に使って約40日後の感想は・・・。

ニューバランス574のスニーカーを新調！冬のダイエットに一役？

アラフィフにもピッタリなカジュアルすぎないニューバランスのスニーカーを紹介します。 ワンピースにもジーンズに合わせてもオシャレで履きやすい！ ワンランク上のニューバランスのスニーカーです♪

50代のマニキュア 年末年始にもおススメの100均マニキュア

アラフィフの年末年始におススメのマニキュアを紹介普段あまりマニキュアを塗らない方にも健康的で華やかな色味のクリアレッドのマニキュアが100均で買えますよ。

【ミュゼで脱毛】淑女のたしなみ？アラフィフの介護脱毛

若い子には常識になりつつあるVIO脱毛。アラフィフには関係ないと思っていましたが最近は「介護脱毛」という形で密かにブーム。ミュゼで体験脱毛全6回を試しに申し込んでみたので、そこでのVIO脱毛の体験談です。アラフィフでもミュゼは大丈夫なの？

【極夜行 角幡唯介】主婦でも楽しめる冒険本

こんにちは。ゴッドばあです♪すごく面白かった探検・冒険本を紹介します。極夜行 角幡唯介著「本屋大賞」とYahoo!による「ノンフィクション賞」を受賞されているので、ご存じの方も多いと思います。いやね、これが本当におもしろくて！！...

ダイエットに挫折したのでまた再度挑戦しよう！

B9fEi6WGこんにちは。ゴッドばあです♪なぜか「即位の礼」をテレビで見て気持ちが引き締まった気がするのはなぜでしょうか？「改元」でこのブログを振り返えってみると「改元ダイエット」と称して書いたブログ記事があるではありませんか。その2..