それとこれも

5.リハビリスタート！ 骨折3週間、アスリハが始まりました

待望のリハビリがスタート。ニーブレースが取れて生活が楽になりました。

2019/11/30 12:40

ザバスの美味しい飲み方 ミックスしてオリジナルの味を楽しもう

筋トレのお供、プロテインパウダー。ザバスのおいしい飲み方のご紹介です！

2019/11/27 09:25

膝を骨折した人の体験記

膝蓋骨を骨折してしまった人の体験記の目次です。

2019/11/22 15:57

Amazonフレッシュを自宅療養中に使ってみた感想

Amazonフレッシュを利用してみての感想。よかったこと。 骨折にて自宅療養中の買い物に行かれない時に、ネットスーパーであるAmazonフレッシュを利用してみました。

2019/11/22 11:11

4.膝のリハビリ間近！骨折治療中の運動の重要性について

人生初の骨折体験記。治療初期（ギプス装着中）のリハビリの重要性について。

2019/11/20 11:42

3.【骨折後1週間】順調に回復！スタスタ歩いています！

フィギュアスケート中に膝蓋骨を骨折。受傷から2週目の生活と経過について。

2019/11/12 10:11

2.【膝蓋骨骨折】手術は免れたが生活は不便？お役立ちグッズをご紹介！

フィギュアスケート中に膝蓋骨を骨折。受傷から1週目の生活の記録、役に立つツールなど紹介しています。

2019/11/08 16:42

1.膝のお皿を骨折！手術はするの！？全治はどのくらい？

フィギュアスケート中に転倒、膝蓋骨を骨折！人生初の骨折というトホホな体験記です。怪我当日の記録、療養生活に役立つツールなどを書いています。

2019/11/08 16:35