エンジョイ健康ライフ

ゲンキの時間で木下桜が驚いた！コレステロール値を改善する方法

画像引用：3月29日のゲンキの時間でコレステロール値を改善する方法が紹介されました。コレステロール値が高くて悩んでいるは多いと思いますが、どうすればいいかわからないのではないでしょうか。ゲストの木下桜さんがコレステロール値を改善する方法に驚

2020/03/31 23:52

巣ごもり消費でどんな商品が売れているか調べてみた

外出やイベントの自粛で自宅に引きこっている人が多くなりました。こういう状況になったら仕方ないですね。とはいえ、引きこもっていても生活していかなくてはならないので、消費活動をストップするわけにはいきません。いわゆる巣ごもり消費をしているわけで

2020/03/29 21:03

感染症対策できる！免疫力アップできるおすすめサプリメント2選

感染症対策をしたいけど、何をしたらいいのかわからないとお悩みではありませんか。感染症対策にもいろいろありますが、簡単にできるのは免疫力を高めることです。そこで今回は免疫力を高めるサプリメントを2つ紹介します。このサプリメントを摂取すると、免

2020/03/28 23:21

PCR検査の方法、時間、費用、保険適用などについて調べてみた

感染症の疑いのある人は、自分が感染しているのかどうか知りたいと思います。そこでPCR検査の方法、時間、費用、保険適用などについて調べてみました。感染が気になる方の参考になれば幸いです。※ 情報の精度を重視して、国および公的機関、医療機関の情

2020/03/27 20:56

阪神タイガースの藤浪投手がPCR検査。新型コロナの疑いがあるため英断

プロ野球球団阪神タイガースの藤浪投手（25）がPCR検査を受けることになりました。新型コロナに感染した疑いがあるため、自らPCR検査をすることを申し出たそうです。有名人にとっては大きな英断だったのではないかと推測されます。プロ野球選手は人気

2020/03/26 14:59

家トレ初心者におすすめ！器具人気ランキングトップ3【最新版】

感染症の影響でジムに通えなくなっていますが、ダイエットや健康を維持するためには筋トレをする必要があります。こんな状況になったときにおすすめなのが、家でするトレーニング「家トレ」。家トレ初心者はどんあnトレーニングをすればいいのだろうと戸惑う

2020/03/25 23:49

林修の今でしょ講座！枝豆VSピーナッツ 長生きパワーレシピ

画像引用元：2月25日林修の今でしょ講座で紹介されていましたが、枝豆とピーナッツには長生きパワーがあるそうです。枝豆VSピーナッツで長生きパワーをしていましたが、こんな健康効果があるかと驚かさきました。枝豆とピーナッツには長生きパワーで対決

2020/03/24 23:14

免疫力を高める方法おすすめランキングベスト3【最新版】

感染症にかからないようにするには、マスク、手洗い、うがい、消毒が有効と言われていますが、免疫力を高めるのが最も有効とされています。免疫力とは病菌やウイルスに対抗してからだを守ろうとする働きのことです。もともと人には免疫力がありますが、いろい

2020/03/23 23:31

林修の今でしょ講座！東大クイズ王伊沢拓司の「ご飯の炊き方」クイズ

画像引用元：ちょっと前のことですが、2月25日林修の今でしょ講座で、東大クイズ王伊沢拓司さんがご飯の炊き方に関するクイズが紹介されていました。日本人ならご飯を食べる人は多いと思いますが、やっぱりおいしく食べたいですよね。このクイズで、ちょっ

2020/03/22 23:31

正しい手洗い方法！健康カプセル元気の時間で紹介された感染症予防法

世界中で感染症が蔓延して、多くの人々がかかって亡くなっています。感染症の予防に取り組んでいる方は多いと思いますが、その予防法は正しいのでしょうか。健康カプセル元気の時間で、効果のある正しい感染症予防法が特集されていたので、ご紹介していきます

2020/03/22 16:05

感染症対策をしたい方へ！免疫力を高める食品ランキングトップ5【最新版】

感染症にかからないようにするには、免疫力を高めることが一番効果があります。免疫力は食事によって高められますが、今回は免疫力を高める食品ランキングトップ5をまとめてみました。第1位 ヨーグルト腸内環境は免疫力を左右します。ヨーグルトを食べると

2020/03/21 23:18

ゲンキの時間で木下桜が驚いた！感染症予防できる新玉ネギレシピ

画像引用元： 3月15日のゲンキの時間で感染症予防できる新玉ネギレシピが紹介されました。ゲストの木下桜さんは「新玉ネギこんな効果があるんだ」と驚いていましたね。教えてくれたのは、医師の平柳要先生でした。冬場は急に血圧が上がりやすく、命にかか

2020/03/20 23:58

関東のいちご狩り人気スポットランキングトップ5【最新版】

感染症の流行のため大勢の人の集まるところへ出かけられなくなりました。家にいる時間が長くなると、ストレスがたまりますよね。幸いにも日本は外出禁止にまではなってないので、人混みの多いところでなければ出かけることはできます。そこで、おすすめなのが

2020/03/19 17:53

林修の今でしょ講座！東大クイズ王伊沢拓司のズスクール 朝食編

画像引用：3月10日林修の今でしょ講座で、東大クイズ王伊沢拓司さんが作ったクイズが紹介されました。朝食についてのためになるクイズだったのでご紹介します。ハチミツvsバターの驚きの健康パワー比較も番組内でやっていたので、ご紹介しますね。今回は

2020/03/15 22:39