ふわり～丁寧な暮らし 40代の過ごし方～

東京都からの救援物資と断捨離

昨日  東京都からの救援物資が届きました 我が家で 誰も口にしないものは エナジードリンクのモンスターくらいでした、他は有難く頂戴したいと思います🌿 (モンスターは娘が塾へ差し入れします、みんな飲んでるんだって😊) · · • • • ✤ • • • · ·· · • ...

2022/07/30 16:31

お給料日は家族へ還元

夜ごはん 野菜サラダ、お昼の残りの素麺で温麺おすまし、キムチ奴、パイナップル、牛肉ともやしのスタミナ炒め、海老のカクテル、ブルサンガーリックとラスク ≣≣≣≣≣𓈒𓂂𓏸≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣ 今日もいいお天気です、おはようございます🌿 昨...

2022/07/29 10:27

お給料日と節約と美味しいもの

夜ごはん COOPの鶏のパン粉焼き、パスタ3種🍝、サラダ🥗、チョリソー&まいたけ焼き、マグロのカルパッチョ 噂のTokyo CRAFT 爽やかipa  好み！私TokyoCRAFT  好きなの多いな…… 数年前の赤のTokyoCRAFTが好みだった… また売ってくれない...

2022/07/28 09:36

コロナの波が我が家にも…

旦那さん 頑張ってくれました 笑 昨日は私が トンテキと春雨サラダ、焼きとうもろこしを作って ポテサラは義母より 旦那飯シリーズ カレイのソテー(COOP) サラダ、王将の野菜炒め、冷凍庫より本マグロ(義母差し入れ) 唐揚げとお鮨(義母より差し入れ) じゃがいもソテー、枝豆...

2022/07/26 10:45

義母がコロナになりまして

夜ごはん タコライス、サーモンお刺身、貝刺し、鮎の塩焼き、ゴーヤチャンプルー 野菜サラダ、八宝菜、枝豆、えのきベーコン ピザ残り物、イカの生姜醤油焼き、餃子、しめ鯖、サラダ ≣≣≣≣≣𓈒𓂂𓏸≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣ 三連休 終わってしまいま...

2022/07/19 20:34

世界陸上と音楽の日

雨ばかりで嫌になっちゃいます、こんにちわ⋆̩☂︎*̣̩ 東京はこれから本格的に降るのかな？ 長男は部活が中止になりお弁当リターンです なんのこっちゃ 今年も梅シロップソーダが美味しくて それだけで幸せな朝 長男を送り出して 洗濯物を干しながら そのままソファでゆっくりと世界...

2022/07/16 16:37

明日から三連休！

夜ごはん 野菜サラダ、しらすのおつまみトースト、生パスタ2種、チキン手羽のハーブグリル、夏野菜のコロコロサラダ、桃 カルシウムチャーハン、プルコギ、桃、筑前煮、ツナきゅうりサラダ、枝豆残り チキンのカレー粉ソテー、おくら、野菜サラダ、夏野菜のコロコロサラダ残り、筑前煮残り、...

2022/07/15 20:59

もうすぐ土用の丑の日だから

夜ごはん カレイのスパイス焼き(COOP) チキンのせサラダ、シーフードと残り野菜のオイスター炒め、前日残りのジャーマンポテト、枝豆、ワカメと豆腐と玉ねぎのお味噌汁、キスのみぞれ和え(義母より)  キムチ、前日の鯖寿司 ジャーマンポテト、野菜サラダ、カオマンガイ、あさりの酒...

2022/07/12 17:04

時にはテレビを消してね

お誕生日ランチ 🍺 鰻 おはようございます、安倍元総理の襲撃事件でかなりショックな週末でした… いつもはほぼテレビを付けない私ですが さすがに金曜日は付けっぱなし…夜まで家族で 色々な話をして揃って過ごしました、子供たちの意見も ゆっくり聞いたりしながら 昨日土曜日は さ...

2022/07/10 11:38

東京ステーションギャラリー

本日のお出かけは こちら 東京ステーションギャラリーにて アンドレ・ボーシャン➕藤田龍児 娘の通学と同じタイミングで家を出て 11時のチケットで久しぶりの美術館( ˶ˊᵕˋ)੭ 2人、共に、戦争や病という それぞれの闇から抜け出して描き続けた絵が なんとなくリンクしているよ...

2022/07/06 23:29

お誕生日とダイエットと食養生

夜ごはん おくらと豚肉のお味噌汁、タンパク質多めサラダ、鶏肉のねぎ塩焼き、たこと胡瓜の酢の物、豚肉入りニラ玉 醤油麹で、アスパラのガーリックチーズ焼き、すもも ✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱❁⃘*.ﾟ ご無沙汰してます、おはようございます🌿 先日お誕生日を迎え...

2022/07/05 09:02