自分を責め続ければ、失敗しない自分になれる。
EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 失敗する自分が嫌で嫌で嫌で 嫌すぎて、そんな自分を治すためには、 やってしまった自分を、 何度も何度も何度も何度も、責め続け れば失敗しなくなる、と思っていました。 ハイ。本気でです。 それが、失敗を回避する成長する方法 だと信じていました。 機能不全家族だったので、失敗したことを コテンパンに責められて、それを挽回 する方法を学べませんでした。 3歳の時に1歳の弟となぜか2人でいた 校庭から、私だけ帰って来てしまった 理不尽な失敗を、20年以上責め続けら れました。 保育園のお遊戯会の舞台写真で、…
2020/03/31 21:59