2025.02.24 Monday・・・さて、はて、春を迎える準備をしようかと思うのだが・・・・・・🤢🥶〓〓〓〓🥶・・・
日曜日の朝食 650kcal 日曜日の昼食 665kcal 日曜日の夕食 660kcal 摂取カロ適正・・・ サニーレタス、春菊が獲れるようになって青物野菜が増えたからかな・・・ ヤフーサイトでは6ワードが一けた台表示 春菊、サニーレタスが夕飯にはこの嵩で十分と・・・ 今朝温室20度 大きくなるね、サニー巻きレタスより管理が全然楽チン・・・ もう一個の温室は30度 大根の為に開放して半分くらいまで温度を下げないと・・・ 春菊も冷環境だから下げて・・・ 大根用の土を補充しないと・・・ とろ子さんも緩みぱなし・・・ 歩数は伸びないなぁ..
2025/02/24 14:55