「ピアノ発表会写真撮影」　今日の飯

2024.09.30 Monday・・・どうか私の寝室に来るのは、明るくなってからにしてください。・・・😎〓・・・

朝飯 698kcal 昼飯 668kcal 晩飯 467kcal たんぱく質が不足って・・・鶏ささみ、鶏むね肉 ・豆腐、納豆、豆乳 ・卵・・・摂取量の問題か？ 3ワードが一けた台 犬が人様のを嗅がないってあれもか？ とろ子さん 歩数 閲覧数皆様には、お世話様です。ホーム頁アドレスをクリックしていただけると応援クリックになります。よろしくお願いいたします。 2024.09.30・・・ Monday・・・ 愛猫は、まるで小さな毛むくじゃらのアラーム時計です。 夜中に「ニャーニャ..

2024/09/30 12:16

2024.09.29 Sunday・・・演歌を聞いて郷愁を感じるって・・・”もうお歳なんで？”・・・😎〓・・・

昨日の朝…

2024/09/29 12:54

2024.09.28・・・ Saturday・・・今日は、菜園の草むしりを150分間・・・

朝飯 838kcal

2024/09/28 19:07

2024.09.27 Friday・・・アマゾンの金券ゲットしたが、コレッテもしや詐欺メール？？？・・・

昨日の朝…

2024/09/27 13:14

2024.09.26 Thursday・・・昨日の朝日のスクープと今時の生活・・・？・・・

朝飯 677…

2024/09/26 16:42

2024.09.25 Wdnesday・・・ハロインジャンボの一等賞の確率って知っていますか・・・？〓🤣〓・・・

昨日の朝…

2024/09/25 17:48

2024.09.24 Wednesday・・・いよいよ、念願の畑作業が出来そう・・・〓🤣〓・・・

昨日の朝…

2024/09/24 20:47

2024.09.23 Monday・・・暑さ和らぐ最近、自然災害、半世紀の間の拘束・・・😎〓・・・

昨日の朝…

2024/09/23 13:30

2024.09.22 Sunday・・・今日は、内勤・・・😎〓・・・

昨日の朝…

2024/09/22 13:31

2024.09.21・・・ Saturday・・・明日から家庭菜園の夏野菜、残渣処理と草むしりと畝の土壌処理を～～～・・・

朝飯 432…

2024/09/21 14:10

2024.09.20 Friday・・・夏野菜から秋野菜、連作障害・・・

朝飯 831…

2024/09/20 14:12

2024.09.19 Thursday・・・昨日の朝日のスクープと今時の生活・・・？・・・

昨日の朝…

2024/09/19 13:28

2024.09.18 Wdnesday・・・もう少しで和らぐ暑さ、good by HEAT！！！〓🤣〓・・・

朝飯 768…

2024/09/18 13:32

2024.09.17 Tuesday・・・ピアノ発表会撮影の季節限定のお得な新プランの発表〓🤣〓・・・

朝飯 417kcal

2024/09/17 12:43

2024.09.16 Monday・・・今日も日長、内勤作業・・・ただしエアコンが効きすぎる部屋で😎〓・・・

朝飯 496…

2024/09/16 13:12

2024.09.15 Sunday・・・暑いし、忙しいし・・・😎〓・・・

朝飯 497…

2024/09/15 21:41

2024.09.14・・・ Saturday・・・残暑厳しい秋だなぁ～～～・・・

朝飯 370kcal

2024/09/14 12:58

2024.09.13 Friday・・・でも、暑いなぁ～～～・・・

朝飯 5…

2024/09/13 12:51

2024.09.12 Thursday・・・今時の夕方の危険、恐怖、落雷・・・

朝飯 491…

2024/09/12 17:20

2024.09.11 Wdnesday・・・毎朝のルーティンの重要性・・・〓🤣〓・・・

朝飯 506kcal 昼飯 484kcak 晩飯 579kcal 海苔巻きを入れはぐったから100kcal追加かな・・・ 海苔巻きを追加しても余裕で摂取カロリーは適正を維持かな？・・・ たんぱく質ネェ～～～ 3ワードが一桁台 今日も暑い・・・ 菜園にニラの花 歩数が伸びない・・・ 閲覧数皆様に感謝していますこんなつたないブログを見ていただいて感謝です・・・ 2024.09.11 Wednesday・・・ 朝のルーティーンが狂うと、まるでドミノ倒しのように一日が崩れていくことってありますよね。特に、忙しい日々の中で生業とし..

2024/09/11 13:44

2024.09.10 Tuesday・・・トライトンが月賦で月に28800円で買えるって～～～？？〓🤣〓・・・

朝食 799KCAL 昼めし 431KCAL 晩飯 817KCAL 間食が過ぎた・・・ 間食分がそっくり過剰過多摂取に・・・ 3ワードが一けた台 とろ子さん 歩数 昨日の検索数 2024.09.10 Tuesday・・・ トライトンの新型モデル、月々28,800円で手に入れるなんて、まるで夢のようですね！でも、燃費が悪いとなると、ちょっとした頭痛の種です。燃費が悪いということは、ガソリンスタンドとの親密な関係が始まるということ。あなたの財布は、ガソリンの匂いがするかもしれませんね。 ..

2024/09/10 16:03

2024.09.09 Monday・・・田舎生活に満足かな？・・・😎〓・・・

朝飯…

2024/09/09 20:37

2024.09.08 Sunday・・・ビデオからスクリーンショット、今後の写真撮影業務って無くなるかも？・・・😎〓・・・

yesterday…

2024/09/08 14:23

2024.09.07・・・ Saturday・・・残暑厳しい秋だなぁ～～～・・・

yesterday's breakfast 480kcal yesterday's lunch 808kcal yesterday’s dinner 808kcal 3ワードが一けた台 今日のとろ子さん 歩数 閲覧数 2024.09.07 Saturday・・・ 韓国時代劇と日本のバラエティ番組：時空を超えるエンターテインメントの対決！ 韓国時代劇、それはただのドラマではありません。それは、壮大な歴史のページをめくるような体験。15年前の作品にも関わら..

2024/09/07 17:51

2024.09.06 Friday・・・台風過ぎて、一安心・・・

breakfast…

2024/09/06 17:29

2024.09.05 Thursday・・・自称、趣味は貯金と仕事一途！！！遊ぶことは、嫌い・・・

yesterday…

2024/09/05 13:16

2024.09.04 Wdnesday・・・テレ朝の玉川さん、いい調子・・・〓🤣〓・・・

yesterday’s breakfast 350kcal

2024/09/04 12:52

2024.09.03 Tuesday・・・今夏の暑さが最高だった・・・気象庁〓🤣〓・・・

yesterday…

2024/09/03 13:26

2024.09.02 Monday・・・ヨイショって2階からPC担いで・・・😎〓・・・

昨日の朝は…

2024/09/02 18:18