免疫力を上げよう～

世の中大変なことになっちゃってますが。 濃厚接触者がいないので、生活が変わらないアネモネです。 こんな病気にもなったし、普段から「免疫力」のことについてはいろいろと考えてる（？）私ですが・・・ コロナが蔓延する前から、取り入れた健康法があって それは、「はちみつを食べる」ことです。 （蜂さんありがとう🐝） 朝食に、割とたっぷりめにはちみつを摂ってます。（大さじ2杯くらい） はちみつには殺菌力があると言われてますよね。 絶対に風邪をひきたくなくて、はちみつを食べだしました。 寒い日が続いていた冬に、ちょっと気を許すとのどが痛くなっていましたが はちみつを摂るようになってから、それが無くなりました…