1月の終わり
平田です。年が明けて今年は辰年で頑張るぞ!と思っていたらアッという間に1月も終わりますね。控室で2月や3月のカレンダーを見ていると、競技会やダンスイベント、会議などいろいろと予定があり、今年もいよいよ慌ただしい日々が始まってきたなという感じです。昨年は忙しさのあまり身体のメンテナンスを怠ってしまい、ケガに繋がりましたので、今年は仕事や芸術鑑賞の合間に身体をいたわる時間を作り出さなければと思います。と言いつつ、今パソコンに向かいながらも椅子に座っている時間を短くしなければと思います。久しぶりにバランスボールに乗ろうかな。ではまた。1月の終わり
2024/01/31 09:30