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ブログタイトル
まいぺんらい
ブログURL
https://www.bear-maipennrai.com/
ブログ紹介文
社畜からタイ古式マッサージセラピストになりました。 美味しいものとくまが好き。現在はタイのチェンマイに滞在中。カフェ巡りをしながらタイ古式マッサージを勉強しています。 2020.6~はオーストラリアへ留学&ワーキングホリデーを予定。
更新頻度(1年)

66回 / 113日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2019/11/06

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ハンドル名
くまさん
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まいぺんらい
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まいぺんらい

くまさんの新着記事

1件〜30件

  • 今更だけど2019年を振り返る

    2019年も色々とあり、とても濃い1年でした 年始早々スリランカへ行ったりタイの結婚式に出たり... 1年位前からずっとワーホリ自体に興味はあったけれど、行くことを決意したのは丁度春先 説明会に行ったり具体的な計画を立てている中で、 「ワーホリに行くとなると長期的にタイに行けるのは今のタイミングしかないな」 と思い、おもいきって仕事を辞めてタイに行くことに ちなみに 仕事を辞めたついでに都内の方へ引っ越しもした 自分が思っていた以上にタイでの出来事はとてもいい経験になり、色々なことを学べただけではなく、沢山の人と出会えて本当に行ってよかった 毎年1年が濃いなと思うけれど、ここまで濃かったのは初…

  • 糖分は正義

    仕事終わり、職場近くのケンタッキーは長蛇の列 よくよく考えてみたら今日はクリスマスイブだった ということで私はいつもより空いているマクドナルドでイブを祝うことにします 糖分は正義 このシナモンメルツ、確か高校生くらいの頃に激ハマりしてた マックのこのとにかく甘いのがポイントで、今でもたまにふと食べたくなるほどの中毒性... カロリーとか糖質とか言い出したらキリがないからね!! 今日はクリスマスイブだから明日に備えてカロリーはサンタさんが持って行ってくれるからきっとカロリーゼロ 最近よく来るここのお店の店員さんがいつも元気な外国人のお兄さん?がいて、ただ普通に接客されるだけなんだけれど少し元気を…

  • お洒落でリーズナブルなマッサージ屋【Giving Tree】#チェンマイ

    Giving Tree ギビングツリー 私がチェンマイに行く時に毎回行くマッサージ屋さん! ちょうど旧市街中心にあり、3人の王様の記念像から歩いて5分くらい サンデーマーケットの通りのラチャダムヌン通りからもすぐなのでとても行きやすい! メニューはこんな感じ もちろん90分のコースもあったり、パッケージプランも他にもいくつかある 私がよく受けるコースは90分のオイルマッサージ600B(2000円と少しくらい) 受付の横から既にお洒落な雰囲気が出ている! フットマッサージエリアも白が基調となっており素敵な雰囲気 足浴エリアがとにかく可愛い!! ウェルカムドリンクを頂きながら、塩で足をもみ洗いをし…

  • Lala Aasha(ララアーシャ)のヨガインストラクター養成コースの説明会に行ってきた

    ヨガインストラクターの説明会に行ってみよう 最近ホットヨガを始めてみて、ヨガに興味が出てきた今日この頃 本格的にインストラクターを目指そうとまでは思っていないけれど、少し気になったので、インストラクター養成講座の説明会に行ってみることに Laka Aasha(ララアーシャ)池袋スタジオに到着! 色々と教えてくれるインストラクター養成コースのメイン講師でもあるMAI先生 めちゃくちゃ優しくて私の何でも質問に全部応えてくれた!! Lala Aasha ララアーシャとは...? (池袋スタジオにて撮影) 溶岩ヨガで有名なホットヨガスタジオ! ミネラルやマイナスイオンを置く含む、鹿児島の桜島の溶岩を床…

  • 意外とはまったホットヨガのこと

    最近始めたホットヨガ 前置きはあとにして、 とにかくめちゃくちゃ汗が出る!! 1回60分のレッスンで1リットルの水を飲み切れるほど しかもこの寒い時期なのにシャワーを浴びて帰る時も身体がホクホクしてるのでとても幸せな気持ちになる 通い始めたのはここ↓ 電車広告でよく目にするLAVA もともとヨガをやってみたいと思っていたけれど、身体が固くて馬鹿にされないか(!)心配だったので中々行けず それでもなんとなく気になったことは今年中にチャレンジせねばと思い体験に行ってみることに! 目標と期待は ①体の柔軟性を高める ②運動不足の解消 ③血行促進 の3つで!! ちなみにこのポーズ個人的に好き LAVA…

  • ゾンビランドTOKYO

    10月から始めたこのブログ記事も気付けば100記事達成! アクセス数も10月は1日辺り10件ほど、11月は25件、最近では多い日で100件ほどになりとても嬉しいです!! 最近は仕事終わりに24時まではどこかのお店でPC作業をするようにして、なんとかギリギリだけれども毎日更新は継続中 いつまでできるか分からないけれど頑張っていきます 最近自分の中で意識するようにしていることがあり、駅の階段を上り下りするときはなるべく下を向きすぎずに暗い表情をしないようにしている チェンマイ滞在中に日本のニュース(10月の巨大台風)を見た時、ちょうど東京都内の駅を行き交う人々を映しているシーンだったのだけれども、…

  • タイ産のコーヒーブランド【Doi Chaang Cafe】ターペー門近辺

    Doi Chang Cafe ドイチャンカフェ ターペー門からお堀の外に出てそのまま川沿いに5分ほど歩いていくとある タイでとれるコーヒー豆のドイチャンブランドを使っていることからこのおじさんマークが目印のカフェとなっており、店舗も空港から街中まで色々なところに沢山ある 店内は清潔感があり、クーラーがガンガン効いている! 少し肌寒いかもしれないので、長時間いるときは羽織るものを持っていくとよさげ ラテの種類が沢山ある! もちろんコーヒー以外のドリンクや、フルーツスムージー、軽食などもあるのでカフェで一休みするには十分なほどのメニュー数 どうやらドリンクの値段は店舗によって違うそうなので行った先…

  • 昼は一人で貸し切りできるかも?夜は2階から見渡せるお洒落なレストラン【Moon Pie Restaurant】旧市街中心

    Moon pie Restaurant ムーンパイレストラン サンデーマーケットが行われるラチャダムヌン通りにある2階建てのレストラン 2階席は夜に開放されるのだが、日曜日以外もとても賑わっており是非ディナーにも行ってみたい 壁に飾られたカラフルなお皿と沢山あるクッションがとても可愛い お洒落なソファー! これ日本に持ち帰りたい... マンゴースムージー700Ml 70B(だった気がする) サイズが2つから選ぶことが出来、これは大きいサイズ! ここのお店が盛り上がるのはディナータイムからなので、お昼の時間は店内が落ち着いているのでとても狙い目 ガラス窓の先を行きかう人々を眺めながらゆったりと涼…

  • ちょっと悲しい話

    先日あった悲しい話 私はマッサージセラピストだけではなく、空いた時間を使って某ファミリーレストランでも働いているのだけれども、そこで事件は起きた 「くまさんとは目が合うし俺の考えていることと同じだから仕事がやりやすいけれど、●●さん(社員さん)は本当に噛み合わないし仕事が出来なくて困る」 と笑いながら言われた 場所やタイミングは全然違うけど似たようなことされたな、しかも自分が●●さんの立場で と苦い思い出がよみがえる お客さんがいるようなところでそんな発言しちゃダメよ そもそも上に立つ人が自分の直属の部下にあたる人のことをアルバイトにそんな風に話すのはおかしいし、自分が仕事ができない(教育でき…

  • 【Woo Cafe Art Gallery】ピン側近辺(ワロロット市場)

    Woo Cafe Art Gallery ウーカフェアートギャラリー ワロロット市場の方からピン川を渡り、徒歩10分ほど この通りには他にもお洒落なカフェが数件ある カフェメニューだけではなくフードメニューも充実しておりアルコール類もあり、カフェ&レストランみたいな感じ カフェ×雑貨屋×THANN 店内は内装からとてもお洒落! 席の予約も可能なようで、大人数の席やお洒落なソファー席にはリザーブカードが置いてあった 全てのテーブルにひとつひとつ飾られるように生花が一角に沢山置かれている 店内は広く奥の方に進んでいくとケーキが置いてあるエリアがある ショーケースというよりはひとつのインテリアのよう…

  • 大阪旅行2日目 大神神社からの粉もの〆

    明け方に食べる甘いものは格別に美味い Yちゃんにお土産で頂いたチーズケーキとドリップコーヒー! このレアチーズケーキ、めちゃくちゃ美味しいの...(2回目) サクッと3割、7割しっとりとしたタルト生地に、ずっしりとしているのにくどくないレアチーズ部分、上のとぅるっとした部分はゼリーとジャムを足して2で割ったような感じ これお腹空いてたら1ホールいけるんじゃないかな... と、幸せを物理的に噛みしめて飲みこんだ昨晩 なんとか待ち合わせには間に合う時間には目が覚め、準備をしてからチェックアウト Yさんが体調不良のため夜までゆっくりすることになったので、Yちゃんと一緒に今日は奈良へ観光へ! 奈良駅!…

  • 大阪旅行1日目 かどやと空と漫才と

    2週間ほど前にノリで行くことにした大阪旅行 大阪へ行くのは2回目で土地勘は0 そのため今回は大阪の面白いところへ連れて行ってもらうことに! 高速バスのお供にローソンでメガカフェラテを購入 スリーブをつけてもらえず熱い... それでも朝とても寒かったので10分くらいしたらちょうどよいホッカイロがわりになった willer高速バスで大崎~梅田 5500円! 席も広めで腕置き?もしっかりとしてるので隣の人と程よく距離があって丁度良い 爆睡だったので秒で着いた大阪 梅田のバス停に着いたはずなのになかなか梅田駅にたどり着けなくてプチ迷子 どうにか駅に着き電車に乗ることができ、予約していたホテルにチェック…

  • お洒落なモーニングはここで決まり!【SS1254372 Cafe】ニマンヘミン

    SS1254372Cafe なんて読むかは分からない! ニマンヘミンにあるカフェが沢山ある通りにこのカフェもある 外窓はロケットの窓みたいなまあるくて可愛らしい 入り口だけではなくテラス席も緑のカーテンに覆われており外だけれどとても涼しい メニューはドリンクは勿論、お洒落なフードメニューが沢山あって迷ってしまう! 名前と値段忘れちゃった! かりっとしたフレンチトーストの上にフレッシュフルーツが沢山! どこから食べようか幸せな悩みを抱えることが出来る SSベネディクト190B 野菜たっぷりでとてもボリューミー! 朝9時頃に行っても結構混んでいたので朝活がてら8時OPENに入れるようにいってもよさ…

  • ローカルな場所の穴場カフェ【Grace Vintage】チャンプアック門近辺

    Grace Vintage グレイスヴィンテージ チャンプアック門から歩いて5分ほど 歩いてく途中の道にはとてもローカルな商店や食堂があったりなど本当にカフェがあるのか少し不安になる 小道に突然現れたお洒落な入口! お洒落な水が流れる場所もあり、撮影だけではなく水の音もとても癒される 席は屋根付きのテラス席がいくつかある とても涼しくて心地よい アイスタイティー50B このカフェが出来たのも最近(2019年11月)だそうで、まだまだこれから伸びしろがありそう!! まだつくり途中なところもあったのでもしかしたらゲストハウスができるのかも? 営業時間 月,火~日曜 8:30~18:00 水曜定休 …

  • マンゴーのキャラが目印のマンゴー専門店【Mango Tango】ニマンヘミン

    Mango Tango マンゴータンゴ タイに来たからにはここへ行っておかないと! 謎のマンゴーキャラクターがこのお店の目印 チェンマイやニマンヘミンにも数店舗あるけれども、ここはニマンヘミンのソイ13にあるマンゴータンゴ 看板にもソイ13と書かれている 店内の壁もお洒落 ショーケースには大きなマンゴーが沢山並んでおり美味しそう... マンゴータンゴのお土産も売っている! マンゴーボッサ 130B マンゴースムージーとココナッツや色んなフルーツが入ったスムージー 某コンビニのタピオカココナッツミルクのタピオカのようなものが入っていてボリューミー! 他にもマンゴーデザートが沢山あってどれも美味し…

  • マッサージスクール近くのお洒落カフェ【SUKHUM CAFE】サンパトーン

    Sukhum Cafe ここはサンパトーン市 チェンマイとはいえ市街からは車で40分ほど M&Hマッサージトレーニングホーム(マッサージスクール)から徒歩2分 もし市街から来るのならば、チェンマイ門から出ている黄色いソンテウに「タラー サンパトーン」と伝えれば20Bでこのカフェから徒歩5分くらいのところに乗せてきてもらうことも出来る 郊外にあるカフェだけれども、車で来た人がここでコーヒーを買っていくのが多いイメージ ちなみに15時まではフードメニューもやっているそう このお兄さんは少し日本語を知っていてカタコトだけれど日本語で対応してくれる 店内はお洒落で落ち着く空間 フルーツスムージー(左 …

  • 脱ニート、ホットヨガ始めました

    日本に帰国してから10日ほど... 2カ月もタイで生活していたので生活リズム戻せるかな、とか仕事できるかななどと色々心配していたけれど無問題だった 満員電車もまあ大丈夫だし2カ月ぶりの仕事もぼちぼち動けたし、マッサージの施術もやり始めたらちゃんと身体がしっかり覚えていてくれたので一安心 最近はちゃんと自分のキャパが分かるようになってきたので、予定を詰めて行動することが多く、帰国後もやらなければいけないことややりたいことの予定をとにかく詰めてみた おかげさまでチェンマイ滞在中に応募していたマッサージ店にも採用していただき研修が始まったり、ワーホリの相談会に行ってこれからのプランを確認したり、ホッ…

  • 【Auf der Au Garden】チェンマイで本場のドイツ料理ビュッフェ

    チェンマイに2カ月滞在してタイ料理以外で美味しかったところは?と聞かれたら個人的にここがとても美味しかったので紹介! Auf der Au Garden ドイツ人のオーナーが切り盛りしており、チェンマイでも本格的なドイツ料理が食べられる! なんと7:30~14:00までのモーニング&ブランチビュッフェが160B(※2019年11月時点) ブランチ利用にはちょうど良くとてもリーズナブル! 場所はこちら 朝ならお散歩がてらターペー門から歩いて15分くらい ブランチ利用だったら、近くのグッドヘルスでお買い物してから徒歩5分弱でお店に着ける近さ テラス席になっており、道路に面している方は緑で壁がつくら…

  • ほろ苦いコーヒードリンク【Dark Roast Cafe】チャンプアック門近辺

    Dark Roast Cafe ダークローストカフェ チャンプアック門からお堀沿いに歩いていき、ジョークソムペットから通りに入り2,3分ほど歩いた場所にあるカフェ こじんまりとしており可愛らしい店内 テラス席は喫煙席となっているが、風が心地よく行きかう人たちを眺めながら飲むコーヒーもとても美味しい テラスにはテーブル席も一つある ダークローストラテ50B このお店のおすすめ商品! 思ったよりも真っ黒でびっくりしたけれど、ほろ苦いコーヒードリンク 店名からしても多分コーヒー豆を深入りして黒くしているのかなと思う 営業時間 月~日曜 7:30~17:00 Wi-Fiパスワード店員さんに聞くと教えて…

  • タイティーと言ったらこのブランド【ChaTraMue Cafe】ピン川近辺(ワロロット市場)

    Cha Tra Mue チャトラムーカフェ タイティーの茶葉のブランドで有名なチャトラムーのカフェ 店舗は複数あるけれど、ここのお店はちょうどワロロット市場のすぐ近く スマートバスのワロロット市場のバス停で降りたあたりにあるところ 市場で歩き疲れたらここのカフェで休憩したい ドリンクとソフトクリーム タイティー味のソフトクリームもとても気になる 他の人が頼んでいるのを見た感じとても濃厚そうだった 勿論茶葉も売っているので気に入ったら購入するのもあり 店内席数が少ないと思いきや、2階席もあるので意外とゆったりと過ごせる アイスローズミルクティー55B タイティーだからかもしれないけれど、ドリンク…

  • お店全体が映えスポット【COCO CORNER】ニマンヘミン

    ニマンヘミンのソイ13の通りの角にあるヤシの木が目印のカフェ ちょうどマンゴータンゴの向かいにある 店前にはお店の人気ナンバーワン商品のうさぎアイスと同じオブジェがあり、アイスと一緒に写真を撮っている人が沢山いた 白を基調とした店内はところどころ写真映えスポットになっており、ちょっとした小物などが可愛らしい うさぎとぶたのアイス 89B 結構さっぱりめのココナッツ感 アイスというよりかはシャーベットとジェラートの間のような味わいでペロッと食べられてしまう ココナッツのメニューが沢山あり悩んでしまうところ 仲間内でわいわい言いながら写真を撮るのがとても楽しいお店 営業時間 月~日曜 10:00~…

  • フレッシュでジューシーなスムージー【Plum Coffee&Smoothies】ターペー門近辺(ワットマハワン近く)

    ターペー門からお堀の外に出てそのまままっすぐ歩いて5分と少し トークセンで有名なマッサージ屋があるワットマハワンからは歩いて2分くらい ポップな店内でとても可愛らしい 店内は冷房を使っておらず、ファンや外から入ってくる風が気持ちよくて心地よい フレッシュな果物を使ったスムージーがおすすめ! マンゴースムージー60B~ 一番左からココナッツアイス、ヨーグルト、ココナッツミルク マンゴーのジューシーな甘みがとても美味しい! 個人的はココナッツアイスがとても濃厚で美味しかった テイクアウトしてターペー門の方までお散歩するのもとてもよさげ 営業時間 月~土曜 8:00~17:00 日曜 定休 店員さん…

  • バタフライピーコーヒーを飲みたい!【BAAN BURI CAFE&BAR】旧市街中心

    BURI CAFE ラチャダムヌン通りのワットプラシンからすぐ近くのホテルや雑貨屋に併設されているカフェ 入口は少し隠れっぽくてドキドキする テラス席は緑にあふれていて心安らぐ 通りの目の前だけれども車の音も気にならない 勿論冷房が効いているエリアもあり、2階席もあるみたい...? 水の音が心地よく癒される ここの売りはバタフライピーコーヒー&ラテ! とにかく可愛い! バタフライピーティーラテ75B クッキーはおまけしてくれた 平均的に言えば若干高めだけれど、立地やお店の雰囲気を考えれば全然高く感じられない スタッフの方のサービスが良く、細かいところまで良く気付いてもらえた オーダーを会ってい…

  • 【Artisan Cafe】ウアライ地区近辺(サタデーマーケット)

    Artisan Cafe サタデーマーケットをやっているウアライ通りの奥の方 チェンマイ門から歩くと15分~20分ほど ゲストハウスも併設されており、そちらの方もお洒落で素敵な雰囲気 バーのようにお洒落なカウンター内 ショーケースには美味しそうなケーキやパンなども並んでいる とってもいい雰囲気! 静かで落ち着いていてお洒落なBGMがかかっている ガラス窓になっているのでサタデーマーケットが盛り上がってきているのを眺めることが出来る ドラゴンフルーツソーダ 90B ブルーベリータルト 100B サタデーマーケットの近くにこんなに落ち着いたカフェがあるとは...と驚き 土曜のお昼にワットシースパン…

  • 【Baan Borijinda Cafe】チャンプアック門近辺

    Borijinda Cafe ボリジンダーカフェ チャーンプアック門からは歩いて10分と少しくらい 細い小道を進んでいき、看板を頼りに探していくと日本風の家が… 2階建てのお店となっており、お客さんが増えてこないと2階は開放しないそう こじんまりとした店内で自分のスペース感を感じとても落ち着く お店の周りを猫ちゃんが2匹ほどうろうろしていて癒される… 写真はないのだけれど、店長さん?がオッドアイのハスキー犬を飼っているようで、時々カウンターの隣や店長さんの足元で寝かせていたりした とても大人そうな子で素敵だった アイスカフェラテ70B 値段は少し高めな気もするけれど、目の前の道路を車やバイクも…

  • チェンマイ最終日 さよならチェンマイまた今度

    引き続き眠らず(眠れず)ブログを書いたり、 5時前くらいにチェックアウトしてホテルを出る 今日は空が澄んでいて星がとても綺麗に見えた ちょうど視線を上げたあたりにオリオン座を発見して不思議な気持ち 段ボールが重たくて途中で休みながら歩いていきなんとか空港に到着 重たい荷物を運びながら歩いていると、なんと流れ星が!! 眠くて見間違えたのかとも思ったけれども多分あれは流れ星のはず チェンマイで2度も見ることができたのと最後の最後に見れたことに感動しながら空港へ入った ほぼ人がいない… 少ないおかげでチェックインも出国審査もとてもスムーズに通過 飛行機乗る前にラストタイティー甘さ控えめで 気合入れて…

  • 木のナチュラルな雰囲気と自家製ケーキ【DOCTER GEN】ニマンヘミン

    Doctor Gen Cafe ドクターゲンカフェ ニマンヘミンにあるクレイジーヌードルのお隣さん! 点滴バッグ?の看板が目印のカフェ ケーキをお持ち帰りできるらしい箱も可愛い!! テラス席は喫煙席 タバコは吸わなくても外の風を浴びながらお茶しても良さそう 棚やテーブルに椅子までもがあたたかな色の木でできており、ナチュラルな雰囲気がとても素敵 棚においてあるビーカーやフラスコにはコーヒー豆が入っており、子供の頃にコーヒーが飲めない癖に憧れた「理科室でコーヒーを淹れて飲む」を思い出し懐かしくなった (ここのコーヒーはエスプレッソマシーンで淹れてくれます笑) アイスカフェラテ65B、パンプキンパイ…

  • チェンマイ57日目 わくわくするお別れ

    そう、昨晩あった手紙事件とはこれ ブッキングドットコムの予約表を見てみると日程ミスをしているのは普通に自分だった ちゃんと夜のうちに謝罪の連絡を入れて事なきを得たけど、日程ミスは本当に気を付けよう…申し訳なかった ということがあったり荷物をまとめたり帰りたくない気持ちで眠れなかったりして、結局寝れたのは3時頃 だったのにも関わらず朝7時前に目が覚めた 何気なく携帯を見ると朝カフェのお誘いメール数分前に来ており、起きれた自分に感動 昨日の件もありゲストハウスの方に申し訳なかったので、支度をしてからチェックアウトだけ先に済ませて貴重品だけ持って外へ ご近所さんということもあって道端合流できて近くの…

  • チェンマイ56日目 奇跡のお昼ご飯

    今日はサンパトーンに用事があるので、ついでに学校にもお別れをしに行くことに 今朝はパッションフルーツとトースト 前回の反省を生かしてジャム無し 支度をしてからチェンマイ門までてくてく もうサンパトーンの方に行くのも大丈夫!行先も聞き返されないようになったしどや顔してると大体OKな気がする 学校に着くとパンちゃんが今日も「おかえりー」と声をかけてくれる にやにやしながらお昼ご飯を食べる準備のお手伝いをする(ランチョンマット敷くだけ) ここでなんと奇跡が...! お昼ご飯がナムプリックオン! 昨日イムちゃんに何気なく食べたいなーとしか言ってなく、勿論リクエストしたわけでもなかったのにまさにこれで本…

  • チェンマイ55日目 食わず嫌いはやめよう

    8時頃に起きて今日は行くところをいくつか決めていたので早速出発 朝ご飯は今日は宿では食べないことに まず最初は「グッドヘルス」 ハーブを使って作られたものたちが沢山!! オーガニック食品やハーブティーを始め、シャンプーやコンディショナーにコスメ用品も少し 勿論マッサージに使えるオイルなども売っていて1人で1時間くらいうろうろしていた うろうろしていたのに、タマリンドのスクラブを買えばよかったとちょっぴり後悔 また来た時に買おう 看板猫ちゃん 店内は撮影ダメらしいので猫ちゃんだけ撮影 お店を出て5分ほど歩き... ここはちょうど1カ月前にも来たドイツ料理ビュッフェ!! 今までザワークラウトあんま…

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