Taste of T

1ヶ月食費6500円だった

シェムリアップ生活2ヶ月が経過した。 今月、2019年10月の生活費の内訳は、 食費 6500円酒 2000円家賃 20000円水道 500円電気 2500円スマホシム 100円ビザラン代 9400円その他 500円 (シャンプー、蚊取線香、食器洗剤など)合計 41500円 (1ドル＝110円換算) まあ第一印象としては、酒やめれって事ですかねえ。 光熱費は高い！ 日本と変わらんだろう。エアコン使ってないし、バスタブも無いのにぃ。 インターネットは家賃に無料Wi-Fiが付いてるから実質カンボジアのcellcard SIMのチャージ代のみで安く済ませているけど、家から出るとネットは使えないという…

2019/10/31 23:45

カンボジアの人々

カンボジアの人々といっても、シェムリアップの人しか知らないし、まだ2ヶ月しか暮らしていない。 それなのに、シェムリアップ生活で隣接のカンボジア人ファミリーの生活音が気に障るって昨日書いちゃって、反省してるんだ。 ごめんなさい！ 生活音なんてモンはさー、 人それぞれなんだよ。 犬の鳴き声がうるさく感じる人もいれば(母さん)、 同じ所でつっかえるピアノ練習音を微笑ましく受け入れられる人もいるんだ(私)。 つまりですよ、 何国人とか年齢とか性差とか、 音に対する反応は全く関係ないのですよ。 だからね。 たまたま隣接して住んでいるファミリーが、 たまたま私の気になる音を発するだけであって、 日本に住ん…

2019/10/31 09:19

家賃の事を考える。東南アジアローコスト生活。

現在ローコスト生活であることは間違いない。 けれど。 確かに生活費は安いだろうけども、お得に感じなければ安いことに意味がない。 シェムリアップに暮らし始めて2ヶ月経過。 日に日に 日本に戻りたい気持ちが大きくなっていく。 東南アジア生活をやっている最大の理由、「生活費の安さ」に疑問を感じ始めている。 今月(2019年10月)の生活費は約40000円だった。 そのうち20000円は家賃だ。 このシェムリアップの物件は、2階建アパートの1R、スタジオタイプ、30平米くらい、テレビエアコン冷蔵庫洗濯機スマートテレビ付き、台所有り、ベッド寝具有り。Wi-Fi無料。築1年。きれい。 この条件で家賃200…

2019/10/30 13:25

パイナップルまるごと。面倒だけど自分でカット。

日本に住んでいる時は、缶詰めのパイナップルしか食べたことなかった。 酢豚に入ってるパイナップルは好きじゃなかったし。 でも、タイに住むようになってから、パイナップルは常に家に買い置いておく果物の一つになった。 甘くて酸っぱくてジューシーで。 お肉の消化を助けるというから、パイナップルは食後のデザートにも最適。 値段的にも中くらいの2キロくらいのもので100円くらいだから、倹約生活にはありがたい。 最初はどこからどうやって包丁を入れてよいのかわからないくらいゴツい見た目のパイナップル。 カットフルーツ屋台のおばちゃんの手つきを真似て、自分でカットできるようになった。 ⬆️天と地を落として周りの皮…

2019/10/29 11:05

タイで断煙できたことを忘れないようにしよう

2年前まで、約30年間タバコを吸う生活をしていて、タバコをやめようと思ったことはなかった。 しかし周りの誰にも、タバコを吸っていることを言わなかった。隠していた。 タバコを吸っていた事と吸っているのを隠していた事の根っこは一緒だ。 私がタバコを吸っていた理由は、「現実からの逃げ」と「依存」であったと思う。 そして、吸っていることを隠していた理由は、「現実から逃げているという事、依存症である事、を知られたくないという逃げ」だ。 タバコなんて害があるだけで一利もないとされていて、吸わない人の方が良識があり、吸ってる人は弱い人。 そういう認識が私にはあって、私はその弱い人に見られたくなかった。 食後…

2019/10/28 09:51

酸っぱすぎるマンゴーをジャムにしたが

東南アジアの代表的フルーツ、マンゴー。 シェムリアップのマーケットで買ったマンゴーが酸っぱすぎるんで、ジャムにしたら、すごく美味しいジャムができた。 買ってきたマンゴーは青くて固くて見るからに酸っぱそう。1キロ50円くらいだったから(2000リエル)、安いなーって、つい買ってしまった。 これ1個で15円分くらいかしら。 レモンのような酸っぱさで---とてもそのままでは食べられぬ。 マンゴーを切って、砂糖と水を足して、煮るだけ、 自己流だ。砂糖はパームシュガーの固形。 20分くらい煮詰めるとこんな色。 まるでアプリコットジャムのような味で ちょっとビックリな美味しさになった。 フランスパンにつけ…

2019/10/27 10:54

酸っぱすぎるマンゴーをジャムにしたが

東南アジアの代表的フルーツ、マンゴー。 シェムリアップのマーケットで買ったマンゴーが酸っぱすぎるんで、ジャムにしたら、すごく美味しいジャムができた。 買ってきたマンゴーは青くて固くて見るからに酸っぱそう。1キロ50円くらいだったから(2000リエル)、安いなーって、つい買ってしまった。 これ1個で15円分くらいかしら。 レモンのような酸っぱさで---とてもそのままでは食べられぬ。 マンゴーを切って、砂糖と水を足して、煮るだけ、 自己流だ。砂糖はパームシュガーの固形。 20分くらい煮詰めるとこんな色。 まるでアプリコットジャムのような味で ちょっとビックリな美味しさになった。 フランスパンにつけ…

2019/10/26 14:46

就寝中に足がつりそうになったら

就寝中に足がつりそうになった時に私がちょっと気を付けている事について。 息を止めないで、鼻から息を少しずつ出す。 効き目あると思う。 体質なのか、私は20代の頃からよくこむら返りを起こしていた。 仕事で立ちっぱなしだったとか、長い距離歩いたとか、睡眠不足の時とか。 疲労が大きい日の就寝中に足がつることが多い。 明け方や起きがけに身体の伸びをしようとして、それがきっかけで足がつったりする。 強い痛みを感じる直前に目が覚める。 身体を起こし、つりそうな箇所を押さえて痛みに耐えることしかできない。 ただただ痛みが過ぎ去るのを待つ。 足がつる予感がする時は寝る前に足をマッサージしたり水分を多く摂ったり…

2019/10/26 11:36

香港、海沿いのトレッキングは最高に気持ちいい

香港に2012年から2015年まで住んだ。 1番良かったなーと思えるのは、 「香港には大自然がある」と知ることが出来たことだ。 香港と言えば都会的。「夜景」「広東料理」「ショッピング」などなど魅力いっぱい。例えば3泊や4泊の香港旅行でトレッキングしようとはあまり思わないだろう。住んでいたから発見できたのかな、思う。 あと、香港で私がもし家賃に10万円以上かけられていたら、きっと都会的な暮らしをしていただろうから、香港の大自然に気付かなかったかもしれない。 ケネディタウンという香港中心部に住む香港人の知人に「そんな安い家賃の所あるの？ 駐車場だってもっと高いよ？」と言わしめたランタオ島の海沿いの…

2019/10/25 10:47

猫を飼いたい

猫を飼いたいと想う日が来るなんて全く想定してなかった。 生まれて50年間、猫は嫌いだったむしろ。 …犬は可愛いよ、すり寄ってくるし、愛くるしい。 しかし猫は… 私が勝手に「猫目」と揶揄しているが、 あの横目。 私のことを見ていないフリして思いっきり意識していて。 私が通り過ぎるまで肩甲骨に力入れて。 私なんも悪いことしてないのに「お前のこと信用してないから」っていう謎の防御姿勢。 なんもしとらんのに、逃げる。 猫を好きになった今はその全てを、ふふふ、可愛い、って思えるけどねえ。 人間って勝手よね。 ここ、シェムリアップでは、あまりのインフラの悪さ故に、地域猫はあまり見かけない。 (地域猫➡️ …

2019/10/24 15:08

エアアジアのサイトが変だ

そろそろ日本に行くので飛行機を予約しないといけない。 いろんなサイトを見ているんだけどねえ。 エアアジアのサイト、変じゃないですか？ カンボジアの観光ビザ(マルチ)を取得して、 シェムリアップで暮らそうとしている。 30日間はカンボジアに滞在できるけど、 30日過ぎたらカンボジアから出なければなりません。(行き先はどの国でもいいんだけど、今回は働くつもりだから日本に行くしかない) その日が近づいてる。 スマホで日本行きの飛行機の値段を調べる。 最安値はエアアジアだ。 しかし。 支払いの段階になって、 「クレジットカード払いの手数料USD15」の表示。 はあ！？ 以前はこんなじゃなかったっすよ。…

2019/10/23 23:24

断れない性格を変えなきゃ

断る が、苦手だ。 断れない。 あ、嫌だな…と頭をかすめるのだが、 顔には出せない。 口が 「ん、いいよ」 「ん、わかった」 「ん、やるね」 と、言っている。 上手に断れる人を見ると、 羨ましいなーと思う。 断っているのに、感じの良い人柄が崩れない。 ただねえ、 上手に断われていいなーとは思うけど、 その人を好きかどうかは別です。 甘え上手ってのもあまり好きじゃ無い。 そういう所が私のダメな所かねえ。 こんなつまらない事に50歳すぎても悩み、 いつまでもいつまでも自分から被害者になり、 他人を加害者にして、 1番大切にすべき自分自身の気持ちを、 自ら捨てている。 他人も迷惑だよねえ。 「え、本…

2019/10/23 16:59

陸路の引っ越しはハンドキャリー。タイからカンボジアへ。

先月(2019年9月)、4年間住んだタイからカンボジアのシェムリアップに引っ越した。 その備忘録。 タイ在住の4年間にタイ国内の引っ越しは5回、いつもレンタカーに荷物を積んで引っ越しをしてきた。今回は久しぶりの国境越え引っ越しだった。 引っ越しを重ねて荷物はどんどん少なくなってきてる。 今回更に荷物を減らせば手で持っていけるのではないか？ と。 鉄道とバスを利用してハンドキャリーでの引っ越しが可能かも、と。 レンタカーで国境を超えるのってどうやったらいいか難しそうだし。 ボールペン1本に至るまで持って行くか捨てるかを精査した結果、2回に分けて持って行けそうなくらいに荷物を減らせた。 旅行用スー…

2019/10/22 16:17

シェムリアップで海苔の佃煮を作る

佃煮が冷蔵庫の中にあると、嬉しい。 夕食の時に何かと便利だ。 なので現地の食材でいろいろ佃煮を作っている。 小魚、椎茸、昆布、海苔。 中でも海苔の佃煮は作りやすい。 なぜかと言うと、 東南アジアでは写真のような海苔が安く売られているからだ。 ローカルマーケットで50円くらいで売っている。 日本人にお馴染みのおにぎりや海苔巻きに使う薄い海苔ではない。 ボソボソしていてほぐしてスープに入れるような、そんな海苔だ。 このタイプの海苔は香港でもよく売ってたから、中華圏ではよく食べられる物なんだろうと思う。 海苔の佃煮の作り方は自己流。醤油と酒と砂糖で味付けて煮る。 みりんは買ってないからいつも酒と砂糖…

2019/10/21 16:43

ミニマリスト〜服を減らすと世界が変わった

「ミニマリスト」「ミニマリズム」という言葉を初めて知ったのは2年前くらい。 ミニマリズムや片付け本を何冊か読んだし、ミニマリストさんのブログも拝見した。 多分20代30代の若者が中心なのかなって思ったけど、 共感できること多かったから私もやってみよう、と。 特に「選択疲れ」という視点に共感した。 良いと思えたらやってみるべし。 手始めに服。 服に関しては、引越しの度に減らしては来たからすでに相当少なくなっていたけど。 ミニマリストさんの言う「服の選択疲れ」から本当に解放されるのかどうか、 すごく興味があったのだ。 もっと服を減らそう。その減らし方。 ただ捨てる。 メルカリとかで売れればいくらか…

2019/10/20 16:22

プノンペン〜シェムリアップ バス移動

カンボジアの観光ビザ(マルチ)を取得して シェムリアップに住んでいる。 このビザ、 「カンボジアでの30日間の滞在が3年間“何回でも“オーケー」 というもの。 先日、シェムリアップ生活が30日経ったんで、 カンボジア国外に一度出ることになった。 カンボジア国外への旅、 通称 ビザランの旅に行ってきた。 カンボジアを出て、ベトナムに入って、 数日でベトナムを出て、カンボジアに戻る、 という。 まあ、東南アジアでフラフラしてる欧米人日本人みんなやってる事だ。 そのビザランの旅で体験した、 プノンペン〜シェムリアップのバス移動、 Larryta(ラリータ )というバス会社について備忘録。 プノンペン…

2019/10/19 09:00

シェムリアップ 家呑みの毎日

家呑みはいいよねえ。 楽な格好で、好きな番組でも見ながら、 簡単満足なおつまみでお酒を頂く。 男の人は外で飲むのもエンターテイメントあるから 楽しいだろうし外食もいいでしょうよ。 でも女はねえ。しかも50代という年齢。 家がいい家がいい。 暗くなってシェムリアップ歩くのも物騒だし。 最近、これからの事考えてると上手く行かない気がして来て自信なくなる。 夕方になると、 夕食作ろっ、ってなるから、それがいい区切り。 考えるのを中断する。 美味しいおかずを作る段取りとか考えてる時って 気持ちが楽だよなー。 1時間後くらいに結果が出て、 美味しくて満足でハッピー。 やっぱり私、専業主婦とかが1番向いて…

2019/10/17 17:55

働かないといけないと思ってる

もうかれこれ7年働いていない。 意欲が失せて、不公平感が募って、自暴自棄で仕事をやめた。 40代の頃、2012年頃まで毎日のように取引先に営業に行って。 都内で高いりんかい線だったから往復700円くらいだったかな。 鼻血ブーだな、すごい交通費。 今の我が家予算じゃ考えられん。 片道40円のソンテオだって乗らないで自転車使ってるし。 ここシェムリアップじゃトゥクトゥクは100円以上するから乗れないし。 自転車も無いから何キロも歩いてる。 フラフラあれこれウォッチングしながら歩くのは 好きだし楽しいけどねえ。 お金あるけど健康のために歩く、とか、歩くの好きだから歩く、とかならいい。 お金ないから歩…

2019/10/17 17:31

ホーチミンのゲストハウス素敵だった

ベトナムの首都、ホーチミンまでビザランの旅をした。 ホーチミンは3度目だが、有名な観光地を見たりした事はない。 3度ともビザ関連でベトナムへ入国、2泊程度しただけである。 先週泊まった今回のゲストハウスは今までで1番良かった。 Royalty home honey homeだ。 ゲストハウスの外観。 ホーチミンの中心エリアではなく、 少し外れたエリアにあるゲストハウスだ。 オーナーは30代とおぼしきベトナム人夫婦。 何か不便はないかと気遣いしてくれた。 新築で室内も綺麗。 良かったポイントは キッチンが付いている 1階に洗濯機があり洗剤も備えていて自由に使える エアコン付き、薄型スマートテレビ…

2019/10/16 23:42

一歩踏み出したい

一歩踏み出したいきっかけが欲しい時ってある。 変わらなきゃ、て思っている。 変わらなきゃ、じゃあなくて 変えなきゃ、だ。 好きなことを、本当に好きなことを、 少しずつやってみたりする。 他人が私にやってもらいたいことを やるんじゃないんだよ。 そりゃあ、たまにはそれも必要だけどもさ。 そればっかりじゃあねえ。 そればっかりやってるとそれが癖になっちゃうんだよ。 本当の私がわからなくなっちゃうの。 ほんとの私を知るのが怖くなって、 ホントの気持ちを封印するようになってしまう。 そしてほんとうの私に誰かが気付いてしまいそうになったら、孤立してさ。 閉ざしてきた。 そして本当の私はどっかへ行った。 …

2019/10/16 01:31