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頑張るママの心と身体をサポートできたらうれしい。福岡県在住、団体職員、子ども3人＋夫＋義母の6人家族。子どもの不登校を経験することで、自分と向き合わざるを得ないことに。お母さん心理学認定コーチ。日本アイケア（瞳の癒®）セラピスト。
「北風と太陽」というイソップ童話をご存知でしょうか？「旅人の上着を脱がせたほうが勝ち」という勝負をした北風と太陽、あれは太陽が勝ちで終わりと思ってました。あったかくて優しくてお日様みたいなほうが勝つのだ。ずっとそう思ってました。でも、最近、
「崩壊した家庭環境で育ったあなた、コングラチュレーション！」笑顔でそう語る衛藤信之さんに大変刺激を受けた。お母さんの学校学園祭が2月26日におこなわれ、私は講師の衛藤さんのことをほぼ知らないまま学園祭に参加した。心理カウンセラー衛藤信之さん
悩むって「よく考える才能」だと思う。私にはその才能がない。プラスな見方で言えば、「子どもの頃から、頭の中をシンプルにするのが好きだった」マイナスな見方で言えば、「考えるのすぐに面倒になって、何事も真剣に取り組めない」のだった。恋愛でも勉強で
突然ですが、マカロニえんぴつという歌い手さんをご存知でしょうか？年末年始はマカロニえんぴつ。何のご縁か分からないけど、ちょうど年末年始ごろ、彼らの曲と出会う我が家。2020年の年末は、マカロニえんぴつの「生きるをする」を子どもたちと熱唱して
1月4日。仕事始め。今年は親族たちより一日早く仕事が始まった。リビングや座敷に横たわる人たちを踏まないようにしながら、時にはまたいで出社する、例年通りな朝。この大家族に嫁に来て16年。私の中の寂しがりやな部分がこの環境を楽しんでいる。ヨーコ
「夫に毒を盛る」そんな事件を聞いたことがある世の中において、「こそーっと混ぜてるの♡」と笑顔がステキなS子さんの話。S子さんは60代。笑顔でよくしゃべるS子さんはもうすぐ70になろうかという旦那さんの珈琲に高麗人参の粉末をこっそり混ぜていた
「夫に毒を盛る」そんな事件を聞いたことがある世の中において、「こそーっと混ぜてるの♡」と笑顔がステキなS子さんの話。S子さんは60代。笑顔でよくしゃべるS子さんはもうすぐ70になろうかという旦那さんの珈琲に高麗人参の粉末をこっそり混ぜていた
家ではとにかく寝っ転がってる我が息子。小学6年。165センチ、体重？キロ。（2021年はじめが74キロ。それ以降未確認。それよりはるかにでっかい真ん丸。）「ちょっと歩くけど、一緒に行こうよ」「いや、結構です」似たようなやりとりをしょっちゅう
お母さんの学校の校長、矢部先生を動物に例えると何ですか？という質問があって、各自、自分が思う動物を言ってみた。ある人はライオンって言ったり、ある人はコアラって言ったり。私はすぐに「犬」と答えた。なぜそう思ったか。「待てと言ったらいつまでも待
お母さんの学校の校長、矢部先生を動物に例えると何ですか？という質問があって、各自、自分が思う動物を言ってみた。ある人はライオンって言ったり、ある人はコアラって言ったり。私はすぐに「犬」と答えた。なぜそう思ったか。「待てと言ったらいつまでも待
いま、ここに病気と闘う友人がいる。彼女は強くて優しい。ありのままで笑ってくれる。声が出しにくくなり、食が進まなくなり、腰痛がひどくなって眠れぬ夜を重ねても、そんな自分を正直に見せてくれる。全部全部ひっくるめて笑ってくれる。いつだって正直に向
「子どものことで何か困ったことがあったらお母さんの学校ってとこで聞いてみたらいいと思う」そう思った。なんでそう思ったかって、先日、メンバーのヒロちゃんが「起立性調節障害」について勉強会ひらいてくれたから。「朝、我が子が起き上がれなくなった」
我が子が学校を休みがちになったとき心がざわつかないお母さんってどれくらいいるのだろう‥‥？大切な友人が「夏休み明けから休みがちになった我が子」を案じて寄り添おうと努力したり我が子とぶつかって泣いたり怒ったりはたまた落ち込んだりしている様子に
10月に入り、緊急事態宣言も解除され、仕事も一気に忙しくなった。行事が立て続け、残業が続く。「忙しいという字は、心を亡くすと書く」これ、よく聞く話。忙しいな。。。そんな時にいつも思い出す言葉がある。『できることをできるときにできるぶんだけ』
お母さんの学校では、学校の先生や劇団員や数秘カウンセラーなど、様々な顔を持つお母さんたちが、「お母さん心理学」をまなんでいる。その学びは分かりやすくシンプルで、子育て中の「困ったな」にいつもヒントをくれる。それに感激した人たちがお母さん心理
10月に入り、緊急事態宣言も解除され、仕事も一気に忙しくなった。行事が立て続け、残業が続く。「忙しいという字は、心を亡くすと書く」これ、よく聞く話。忙しいな。。。そんな時にいつも思い出す言葉がある。『できることをできるときにできるぶんだけ』
友だちから「義理の妹が食器を洗わないのがモヤモヤする。あなたならどうする？」と聞かれて「小さい弟だと思うことにする」と答えたことがある。すでに私は食器を洗い終えていて、あとから出してきた義妹が自分で洗うべきだと思ってるなら、そのままためてお
突然ですがあなたは泣くことありますか？小6長男が「お母さん、涙にはストレスホルモンとかも混じってるらしいから、泣くとスッキリすることもあるらしい」と教えてくれたので、それに乗っかって。今日は涙の話。子どもにそう言われて、確かに。先日、中2長
突然ですがあなたは泣くことありますか？小6長男が「お母さん、涙にはストレスホルモンとかも混じってるらしいから、泣くとスッキリすることもあるらしい」と教えてくれたので、それに乗っかって。今日は涙の話。子どもにそう言われて、確かに。先日、中2長
ビリギャルのリアルママに子育てのヒントをもらおう！【無料オンラインイベントのお知らせ】
＼730名のお母さんが楽しみにしているイベント開催／あなたは『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』という書籍を知っていますか？2013年に発売され、単行本と文庫本合わせて120万部突破のノンフィクション小説。
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3人目を出産間近のママ友が、3度目でも緊張すると言うので、究極の痛み逃し法（トヨマキ調べ）を教えた。========痛いなと思ったら、息を細く長く吐く事だけに集中するの。陣痛ってさ、だんだん痛いなってなって、また次に痛いなってなって、痛みに
夏休み、小中学生、何かしらの作文が出る。中2娘はなぜか作文は私とするものだと思っている。今回は人権作文。「人権作文」というだけで、どんな内容でもいいらしい。「チャコ（娘）にとって、人権って言われて最初に思い浮かぶのは？」「ん～～」しばし、娘
「今日は徹夜するぜ」小6長男と中2長女がタッグを組んで22時16分、宿題を始めました。小2次男が「オレも！」「いやいや、寝なさいよ、君たち。。。」と私の脳内。でも、今少し見守ってみることにした。最初はキャーキャー楽しそうだったのに、カリカリ
うちの夫の父（以下お義父さん）は、夫が中3の時に、心筋梗塞で亡くなりました。あまりに突然の事で、それはそれは多くの涙が流れたそうです。「大酒飲みの女好き！自分だけサッサとあの世に行ってから…頭にくる」と今では笑う義母。うちの仏間に飾られた数
うちの夫の父（以下お義父さん）は、夫が中3の時に、心筋梗塞で亡くなりました。あまりに突然の事で、それはそれは多くの涙が流れたそうです。「大酒飲みの女好き！自分だけサッサとあの世に行ってから…頭にくる」と今では笑う義母。うちの仏間に飾られた数
ここは中2女子の部屋。本棚には漫画がズラリ。参考書などはいずこ(^.^;？1枚だけ貼られた推しのポスター。以前は「絶対入るな」と張り出されたこの部屋に、今は祖母も母も弟も、漫画喫茶的に出入りする。うちの3人姉弟の筆頭、中2の娘。私はこの娘の
「お母さんの学校」って何？と言いますと、ホームページで確認！…あえてまとめますと、「一人で悩むお母さんを救いたい！」と立ち上がった心理カウンセラー矢部が校長を務め、子育てを最幸に楽しんでもらうためのバイブル=「お母さん心理学」を伝える活動と
「お母さんの学校」って何？と言いますと、ホームページで確認！…あえてまとめますと、「一人で悩むお母さんを救いたい！」と立ち上がった心理カウンセラー矢部が校長を務め、子育てを最幸に楽しんでもらうためのバイブル=「お母さん心理学」を伝える活動と
先日、お母さんの学校ブログに投稿させてもらいました。その時と同じものを、こちらでも載せてください。子どもみたいな、行き当たりばったりの私ですが、「子どもの気持ちに寄り添ってみたいもんだ」と絶賛試行錯誤中。ちなみに、私は脳内ヤンキー。頭の中で
先日、お母さんの学校ブログに投稿させてもらいました。その時と同じものを、こちらでも載せてください。子どもみたいな、行き当たりばったりの私ですが、「子どもの気持ちに寄り添ってみたいもんだ」と絶賛試行錯誤中。ちなみに、私は脳内ヤンキー。頭の中で
「そういえば。。。」小さい頃から、私は運動が苦手でした。かけっこ、持久走やマラソン、足が遅いなんてもんではなくて、ダントツの大差をつけてビリ。徒競走の練習をしていた時、妹が笑いながら「それ、歩いてるの？」と軽やかに抜き去っていったりしたもん
「そういえば。。。」小さい頃から、私は運動が苦手でした。かけっこ、持久走やマラソン、足が遅いなんてもんではなくて、ダントツの大差をつけてビリ。徒競走の練習をしていた時、妹が笑いながら「それ、歩いてるの？」と軽やかに抜き去っていったりしたもん
【小中学生】塾通いを始めるのにベストなタイミングはいつ頃なのでしょう？
今日はMさんからいただいた塾に行くタイミングの質問。この質問に、「お母さん心理学」創始者のやべっちこと矢部裕貴先生が回答くださいましたので、シェアしますね。お母さん心理学講座基礎編を受講してくださったMさんからの質問▽塾通いを始めるのにベス
今季のドラマは「着飾る恋には理由があって」を見てる、アラフォーおかんですヽ(=´▽`=)ﾉ見たいドラマも映画もマンガも溜まってる、…あなたも、でしょうか？Jess FoamiによるPixabayからの画像先日、「お母さん心理学」基礎講座を受
お母さん心理学のホームページができました♡認定コーチ一覧から、受講してみたい講師をえらんでください（*´▽｀*）講座の日程も新しくなってます▽今日も夜中に目をシュパシュパしながら頑張っているお母さんへ。「お母さん心理学」で心の側面から「アイ
私の子育ても3歩進んで2歩下がる、トライアンドエラーも多々ある
昨日は、お母さん心理学基礎編の第1講座と第2講座をKさんにお伝えしました。第1講座は「お母さん心理学」の概要。ここでお話することが全4回の軸となります。Kさんのお悩みは、お母さん共通のお悩み。「毎日がいっぱいいっぱいで、鬼母なのが嫌」「鬼母
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」の、子育て一人劇場を語らせてもらいます。子どもが壁にぶつかってるのを自分のせいだと思ったり、それをどう乗り越えるのか、サポートしたいけど分からなくて困ってる、「なんかうまくいかない」と壁を感じている方に私
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」の、子育て一人劇場を語らせてもらいます。子どもが壁にぶつかってるのを自分のせいだと思ったり、それをどう乗り越えるのか、サポートしたいけど分からなくて困ってる、「なんかうまくいかない」と壁を感じている方に私
朝、花をかざって深呼吸すれば、とりあえず気分がよくなる私。晩御飯の時にテレビを消して、家族と話したいのに、うまくいかなくショボンだった私へ。疲れて帰ってきてテレビを見たいのに、何かしら不満そうな妻に不機嫌が伝染した夫へ。自分のことは私と2人
モヤモヤを吐き出してくれてありがとう♡自分を満たして優しくなりたい
昨日は大変モヤモヤ、ムカムカしてて、自分を鎮火させるのに最後は疲れて寝ました🤣あなたにもこんな日がありましょうか？（私だけではないと思いたい（笑）！うまくいかなくて悲しい気持ち、思いが伝わらなくてもどかしい気持ち、何もできな
モヤモヤを吐き出してくれてありがとう♡自分を満たして優しくなりたい
昨日は大変モヤモヤ、ムカムカしてて、自分を鎮火させるのに最後は疲れて寝ました🤣あなたにもこんな日がありましょうか？（私だけではないと思いたい（笑）！うまくいかなくて悲しい気持ち、思いが伝わらなくてもどかしい気持ち、何もできな
こんばんは。トヨタマキのスタディルームです(^^ゞ突然ですが・・・充実なんかしてなくても、生きていけるわよ。「充実した」といえる瞬間があれば、ラッキー。それぐらいでいいの。『精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』104p今日は「
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」の、子育て一人劇場を語らせてもらいます。子どもが壁にぶつかってるのを自分のせいだと思ったり、それをどう乗り越えるのか、サポートしたいけど分からなくて困ってる、「なんかうまくいかない」と壁を感じている方に私
講座に申し込んでくださるあなたへ。いつも、子どものことやって、仕事して、家事して、自分の時間をなかなか持てずに、旦那さんとちょっと気持ちのすれ違いがあったりして、「疲れたな」って思っても、それを口に出す時間もないくらい目まぐるしい中で、それ
6月の日程は下の通りです。6月7日（月）10時～ 第1講座6月8日（火）10時～ 第1講座6月8日（月）13時30分～ 第2講座6月14日（月）10時～ 第2講座6月21日（月）10時～ 第3講座6月21日（月）13時30分～ 第4講座6月
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」の、子育て一人劇場を語らせてもらいます。子どもが壁にぶつかってるのを自分のせいだと思ったり、それをどう乗り越えるのか、サポートしたいけど分からなくて困ってる、「なんかうまくいかない」と壁を感じている方に私
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」が「お母さん心理学」をどうしようと思っているのか、「脳内ヤンキーおかん✕お母さん心理学」というキャッチコピーを勝手に作ったので、これについて一度説明しておきたいと思います。あ、ちなみに大前提なのですが、こ
数回に分けて、「脳内ヤンキーおかん」が「お母さん心理学」をどうしようと思っているのか、「脳内ヤンキーおかん✕お母さん心理学」というキャッチコピーを勝手に作ったので、これについて一度説明しておきたいと思います。あ、ちなみに大前提なのですが、こ
みんなちがってみんないい、お母さんが100人いたら百通りの子育てがある
今日はお知らせ3つですm(_ _)m①講座日程変更しました。次回のお母さん心理学の第1講座は6月8日（火）に変更になりました。②お母さん心理学のホームページはこちらです▽③認定コーチ一覧はこちらです▽私も出た（笑）！
今日は、この半年、私が参加していた「ごきげんママプロジェクト」の話。毎回テーマが色々あって、どれもすごく面白くって。悩みを面白がれるコーチのもと、あーだね、こーだね言って心を紐解いてく。楽しかった学びの締めくくりに、ココに気持ちをまとめてお
昨日の続き。ちなみに、昨日の話はこちら。義母に沢山話を聞いてもらって、なんだかすごくスッキリして、気分良くて、ふと思い出した、先日娘に言われた「お母さんのその一言が余計なんだよ。」事件（笑）それは先日の何気ない朝ごはんのとき。テレビで「今日
今日は仕事を休んで、家のことをしました。ヒメツルソバを約90ポット、庭にうえました。「ヒメツルソバ」の写真：イラストACよりめっちゃ広がるから庭には植えるなとも言われるヒメツルソバ。うちの場合は、同居する義母が除草剤を定期的にまくので、そん
今日は仕事を休んで、家のことをしました。ヒメツルソバを約90ポット、庭にうえました。「ヒメツルソバ」の写真：イラストACよりめっちゃ広がるから庭には植えるなとも言われるヒメツルソバ。うちの場合は、同居する義母が除草剤を定期的にまくので、そん
お母さん心理学コーチ、認定いただきました！【祝認定・1人で頑張るママをサポート】
お母さん心理学コーチ、無事に認定いただきました(≧▽≦)！！さぁ、「子どもなんて勝手に大きくなってよね」のテキトー母さんが子育ての壁にぶつかり、1人でグルグル悶々を繰り返した後にたどり着いた「お母さん心理学」その学びによってまた明るい元気な
すぐにできることがたくさん！実践したいコツがたくさん！【子育て中のママへ90分の学びの時間】
今日は、お母さん心理学基礎編の第3講座と第4講座をモニターさんにお伝えしました。第3講座は質問編。受講者さんの感想▽質問の仕方のところでなんで？ではなく、どうしたら？聞き方1つで答えの向かう方向が違う。というところに、なるほど！ととても納得
どこで働く？こんな働き方もある。あなたが笑っていられる場所で。
塾から帰ってきた娘がひどく落ち込んでいました。どうやら、全国一斉実力テストみたいなやつの結果に落胆。帰宅するやいなや、「晩ごはん要らん。教えて。」とな。最悪だった英語のテストを一緒にやり直し。「大丈夫だよ、できるよ」そんな気持ちで、教えてみ
どこで働く？こんな働き方もある。あなたが笑っていられる場所で。
塾から帰ってきた娘がひどく落ち込んでいました。どうやら、全国一斉実力テストみたいなやつの結果に落胆。帰宅するやいなや、「晩ごはん要らん。教えて。」とな。最悪だった英語のテストを一緒にやり直し。「大丈夫だよ、できるよ」そんな気持ちで、教えてみ
小学4年生からちょこちょこ不登校長男に、「おや？」と思い出して、早2年。ようやく、テストを受けました。昔なら、「聞き分けのない子ね」とか「時間の守れん奴や」とか「暗い」などの一言で片付けられたかもしれない、そんな状況も。今は、「発達障害」や
【母の日】夫でもない息子でもない彼から感謝状をもらいました（笑）
母の日の今日は、仕事でした(;´д｀)。帰宅途中に同居の義母に母の日のプレゼントを買い、（はよ、買っとかんかーい！のお叱りが聴こえる。。。）帰宅するや息子たちと庭でしばしバスケのシューティング。1日中、家の中にいたという、ふたりの息子に内心
今日は「母の日フェス」でした！お母さんのお母さんによるお母さんのための「母の日フェス」！全国のお母さんたちへのプレゼントのようなひとときになるように準備された、90分のオンラインイベント。テーマは「子どもの才能を伸ばすたった3つのコトバ」最
昨日は、お母さん心理学基礎編の第1講座と第2講座をモニターさんにお伝えしました。第1講座は「お母さん心理学」の概要。この第1講座が全てと言っても過言ではない（笑）いま、目の前にある心配や不安が、スルスルっと紐解かれた感覚。私が初めて受講した
連休明け、マイナス思考のループから息子を救い出したいママの葛藤
寝る前の気持ち、大事です！明日から、学校だ！という昨夜。連休明け前夜、もうすでにお腹いたい。寝る前のベットで母子で体操してたら、弟と違ってボクの膝がおかしいといって鬱々。布団かぶって寝る息子。もはやコチラの声は届かない？翌朝の今日は、長男朝
夫が腹かいたのが分かった、トヨタマキです（笑）月に一度、朝寝坊をする私。今日はゆっくり8時半に起床した。夫も休みのはずだけど、今日は朝から食器を洗ってくれていた。昨日、流し台とっちらかったまま寝ました、私。だから余計に嬉しい。午前中は一緒に
夫が腹かいたのが分かった、トヨタマキです（笑）月に一度、朝寝坊をする私。今日はゆっくり8時半に起床した。夫も休みのはずだけど、今日は朝から食器を洗ってくれていた。昨日、流し台とっちらかったまま寝ました、私。だから余計に嬉しい。午前中は一緒に
お母さん心理学コーチ、無事に合格いただきました(≧▽≦)！！次は、第1講座から第4講座までを受講生さんにお伝えした後、「お母さんの学校」に認定コーチとしてもらいます。さぁ、「子どもなんて勝手に大きくなってよね」のテキトー母さんが子育ての壁に
50人のお母さんが絶対に伝えたい【子どもの才能を伸ばすたった3つのコトバ】
【いよいよあと5日】5月8日(土)13:30～オンライン母の日フェスが開催されます！！多数のWebニュースに掲載されていて、現在約300名を超えるお母さんからお申し込みが！ありがとうございます！今回のテーマは、50人のお母さんが絶対に伝えた
50人のお母さんが絶対に伝えたい【子どもの才能を伸ばすたった3つのコトバ】
【いよいよあと5日】5月8日(土)13:30～オンライン母の日フェスが開催されます！！多数のWebニュースに掲載されていて、現在約300名を超えるお母さんからお申し込みが！ありがとうございます！今回のテーマは、50人のお母さんが絶対に伝えた
今日は「お母さん心理学コーチ」の試験の日でした。「お母さん心理学って何？」はコチラ大人が学ぶ。真剣に学ぶ。40半ばになって、こんな経験、ありがたい。フルタイムの仕事、家事、地域の草刈り、庭の剪定、どれひとつ待ってはくれない。子どもの家庭訪問
今日は「お母さん心理学コーチ」の試験の日でした。「お母さん心理学って何？」はコチラ大人が学ぶ。真剣に学ぶ。40半ばになって、こんな経験、ありがたい。フルタイムの仕事、家事、地域の草刈り、庭の剪定、どれひとつ待ってはくれない。子どもの家庭訪問
誰かに対する「ありがとう」を綴るシリーズ。娘へのありがとう。うちの長女は現在中学2年生。幼い頃は、感情のコントロールが難しくて（←今思えば、あたりまえ。だって幼い子ども。そもそもコントロールしようとしてる事自体に、今更ながら感心する。）1人
母の日フェスが、サンスポさんに取り上げられてました！！他にも色んなニュースに登場！！嬉しいです！あなたも、一緒に参加しませんか＾＾私を通して申し込むと特典も付いてきます♡メッセージお待ちしてます。
お母さん心理学基礎編の第1講座、モニターさんへ開講しました🤣実施後のアンケート【受講者さんの感想】■「お母さん心理学を受講して」感動した点： 子どもの能力を伸ばすのもつぶすのも親次第で変えられるという点。■「講師について」よ
50人のお母さんが絶対に伝えたい事 \ 5/8 母の日フェス✨ //子どもの才能を伸ばすたった3つのコトバ🕺PTA学校講演は年間50回以上、甲子園⚾️輩出22校（初出場など多数！
誰かに対する「ありがとう」を綴るシリーズ。夫へのありがとう。いつも私の身体を心配してくれてありがとう！私が学びを優先するのを見守っていてくれてありがとう！言いたいことまとまらなくて今朝はモゴモゴしました^^;あれまとまりました♡けど、また直
誰かに対する「ありがとう」を綴るシリーズ。昨日は母でした。母のことで思い出したことがあります。母はよく本を読んでいてね、そのおかげか知らんけど、「勉強しなさい」とか言われたこと一度もない。母の本棚や父の本棚を見るの、好きでした。その中に「心
誰かに対する「ありがとう」を綴るシリーズ。もうすぐ、母の誕生日だし、母の日も近いので。まずは、母へ。お母さん♡お母さんは一言でいうと「光」！お母さんがいつも照らしてくれたから、私はまっすぐ進めました。お父さんやおじいちゃんにずっと反抗してて
家庭訪問も終わりました！子どものいいとこ、気になるところ、先生とお話できましたか？時間も短いし、玄関先でちょろっとだからよく話せなかったけど、私は先生の子どもに対する愛情をちゃんと感じました。ので、OK!先生が帰ったあと、学校でのちょっとし
本当は、4月25日完成。。。そのかん、2日間、ブログ更新怠りました。大切なのは中身だから。でも、入り口つくりました。しばらくは無料でやってますので、声かけてもらえたら嬉しいです。
家庭訪問も終わりました！子どものいいとこ、気になるところ、先生とお話できましたか？時間も短いし、玄関先でちょろっとだからよく話せなかったけど、私は先生の子どもに対する愛情をちゃんと感じました。ので、OK!先生が帰ったあと、学校でのちょっとし
お母さん心理学を学ぶうちに、夫の気持ちも分かるようになってきた今日このごろ。夫は、弁当を作ってあげたら、とりあえず機嫌がいいって気づいた（笑）
イオンに行ったら「母の日」の看板がたーくさん。人間みんな、お母さんから産まれてきたね。母の日にあなたはお母さんにどんな言葉を伝えますか？私だったらこんな言葉…「いつも自由なお母さん（笑）山登りにロッククライミング、音楽も始めちゃって、You
漢字ひとつで盛り上がる。家族みんなが笑うと嬉しい。どうやったら笑えるかな、そこだけ考えようと思います。
中学英語の寺子屋の話。本人が「分かるようになりたい」「教えてほしい」って思ってるか、そこだけ確認お願いしますヽ(=´▽`=)ﾉ
【残業続きのあなたへ】あなたのおかげで仕事がまわる。1日1回のありがとうをあなたへ。
残業続きで疲れていたAちゃん。Aちゃんは中学校の図書司書。今年は教科書が変わって、学習指導要領もたくさん変わって、先生方にお渡しすべきものを大量に準備せねばならないとか。「マンモス校の図書室で、残業代も出ないけれども、この仕事をするのは私し
睡眠時間4時間！アラフォーママの元気の源【健康食品の話ではありません】
前提として、私は44歳。仕事も家事もサクサク進められるタイプではありません。仕事は「本日のタスク」が残っちゃう。「遠足弁当作ってからブログ書くぞ！」と3時起きして、2時間後に茶色のお弁当ができあがるって事もしばしば。人の世話をやくのも好き。
子育て中のお母さんに絶対に伝えたい3つのこと【母の日フェス】
今日は、子育て中のあなたにお願いがあって🙏ちょっと長いし、興味なかったら既読スルーで全然大丈夫なので。知り合いのママさんみんなに声掛けさせてもらってるので、時間あるとき読んでくれたら嬉しいですヽ(=´▽`=)ﾉ=======
家庭は子どもが最初に学ぶ最も小さなコミュニティ【7ステップ】
昨日は学びをスルー。昨日の学びを動画で確認！「夫よ、本当は仲良くしたいの。でも気付くと戦闘モード」を7ステップ〜子供が学ぶコミュニティの原点は家庭！編〜
「シンママ福岡応援団」無料で食品、生活相談も【西日本新聞さん記事より】
シンママ福岡応援団なるものがあるのを知りました。シングルマザーを応援するというもの。わたしも「ひとりじゃない」「誰かにきいていい」「悩みは悪いことじゃない」って知って、すごく救われたから、これは広めたい。
「シンママ福岡応援団」無料で食品、生活相談も【西日本新聞さん記事より】
シンママ福岡応援団なるものがあるのを知りました。シングルマザーを応援するというもの。わたしも「ひとりじゃない」「誰かにきいていい」「悩みは悪いことじゃない」って知って、すごく救われたから、これは広めたい。
中学英語の寺子屋の話。本人が「分かるようになりたい」「教えてほしい」って思ってるか、そこだけ確認お願いしますヽ(=´▽`=)ﾉ
時間見て準備ができる次男が、「お腹が痛い」とコソコソ耳打ちしてきた。「ん？これは何かある・・・」母のカン。次男の気持ちにちょっとだけ寄り添ってみた話。
どこかにパスワードをメモして、それを引き出すのに疲れたママへ。ぶっちゃけ、パスワードってどんなふうにしてますか？同じものを使いまわしている端末に記憶させているセキュリティーソフト（ノートンとか）に記憶させているメモ帳に記録している▲どれかに
コロナの影響もあって、仕事でも家でもzoom（オンライン会議システム）を使うことが増えました。1年以上、無料アカウントでやっていたものの、複数人数で40分以上の講座の可能性を考えて、ついに有料化することにしました。簡単にサクッとできるかと思
コロナの影響もあって、仕事でも家でもzoom（オンライン会議システム）を使うことが増えました。1年以上、無料アカウントでやっていたものの、複数人数で40分以上の講座の可能性を考えて、ついに有料化することにしました。簡単にサクッとできるかと思
朝から元気だけはある。3時に起きて、今6時半。この3時間半、何やってたのかい、1人つっこむアラフォーです(^^♪途中お弁当を作ったり、洗濯したり、ネットサーフィンしたり（←危険！）、リンクエラーを修正したり。2021年1月から、とにかく1年
朝から元気だけはある。3時に起きて、今6時半。この3時間半、何やってたのかい、1人つっこむアラフォーです(^^♪途中お弁当を作ったり、洗濯したり、ネットサーフィンしたり（←危険！）、リンクエラーを修正したり。2021年1月から、とにかく1年
残業続きでお疲れさんのあなたへ（ほぼ自分に言ってる）私の親愛なるあの人が、最高にスーッとする記事を書いていたので貼る。あなたもスーッとなってくれたら嬉しい。私も優しさを撰びたい。善なるほうをえらびたい。迷っても悩んでも、信じたい。そして、淡
あぐらをかいて右へ左へ揺れましょう。1日合計15分。揺れると免疫力があがります。
たくさん話してくれてありがたや。わたしの聴き方も受け止め方も絶賛成長中！
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