あ～あ～あ～、はい。

半年で15㎏痩せた糖質制限メニューのお気に入り

 糖質制限でダイエットしてから早4年。  『実は＊キロ痩せました――糖質制限ダイエット』きっかけは6月の下旬、日頃の不摂生やストレスのせいか胃の痛い日が続いて…

2024/08/29 21:16

マハラジャのマッチ

 ちょっと古いネタで恐縮ですがクドカンのドラマ『不適切にもほどがある！』ってみてました？ そのなかで30年前に一世を風靡したディスコマハラジャが出てきてました…

2024/08/28 14:01

急性大動脈解離から10年のふり返り

   以前、大動脈解離の体験記を某所で公開していたのですがnoteにアカウントを持ったこの機会に記事をそちらへ移すことにしました。 最初は簡単にコピペして終わ…

2024/08/11 18:21

アフリカより暑い !?

 連日の猛暑。ふと気になってアフリカの今日の気温を調べてみたら  カイロ 37℃/23℃ ナイロビ/ケニヤ空港 26℃/16℃ キンシャサ 29℃/21℃  …

2024/08/04 13:11