45歳で矯正はじめました

【2年6ヶ月28日目】季節の変わり目

最近眉間とかオデコがカサカサする…季節の変わり目は肌が落ち着かなくて困る。って時にこれ。 デパコスなのに何故か安い。安いからケチらずたっぷり使えるし、めっちゃモチモチするから大好き。日焼け止めとメイク用品以外は全部ここのだ。メイクは…何故か合わなかったの。いや、肌にはめっちゃ合うんだけど、色とか。スキンケアだけ続けようと思う。...

2022/03/31 10:57

【2年6ヶ月27日目】やはり長いな…

まだ調整まで1週間以上もあるー。斜めゴム掛け、まぁ頑張るけど続くのかな？失敗してバチン！ってなるのが地味に面倒くさい。あくびをしてバチン！クレンジングとかでうっかり鼻の下を伸ばしてバチン！（笑） これのおかげで中心が合ってきたし文句は無いのだが。...

2022/03/30 09:15

【2年6ヶ月26日目】ギリギリが苦手。

すっかり痛みもなく過ごしやすいんだけど、ギリギリ噛みが苦手で食べにくさは変わらない。最後に八重歯とか尖ってる部分を削ったり…しないんだろうけど、いつか丸くなってくるのかな？ガツンと当たるからギリギリできないのだな。...

2022/03/29 09:43

【2年6ヶ月25日目】中心がさらに合ってる

噛み合ってる時間も長くなってるような。 調整が来週末だから、もっと安定してくるのかなー。何もしてないように見えてひたすら待つ時間。...

2022/03/28 09:41

【2年6ヶ月24日目】サイコロステーキ風

長いことガッツリお肉！って食べてないので…ミンチに片栗粉を混ぜて四角く切って焼いてみた。噛みやすいサイコロステーキだ(*'▽')こんな感じにしたかったんだけどな。 ミンチをしっかり練れば良かったのかな？まとまりのないハンバーグみたいになってしまった（笑）味はガッツリお肉です。...

2022/03/27 09:31

【2年6ヶ月23日目】今さらだけど日焼け止め下地

前に書いたかな？乳液で下地を塗った気になって下地なしでお化粧してたの。日焼け止めも…外でスポーツとかしない限りはほぼ塗らず。だいぶ遅いけど今年は毎日日焼け止め下地を塗る！【発送日の翌日届く】韓国コスメ 日焼け止め エスポワール サンクリーム ウォータースプラッシュサンクリーム SPF50+ PA+++ エスポア シカ トーンアップ クリーム楽天で購入なんか話題みたいで。娘に貸してもらったけどツヤツヤになるしファンデの乗...

2022/03/26 09:01

【2年6ヶ月22日目】安定のために必要な時間

まだまだゴムを外すと安定しないけど、調整までの2週間でさらに安定していくと思うの。 ワイヤーでめっちゃ動かしてた時ほど痛くはないし。ゴム掛けって去年の11月ぐらいから始まったっけ？半年ぐらいか、それ以上か…大切な期間だな。...

2022/03/25 09:31

【2年6ヶ月21日目】出勤の日がいちばん噛んでる

ゴム掛けの時間が長いからだろうな。PCに向かってて前歯がキッチリ合ってる感じ、何気に気持ちいい。睡眠中ずっとゴム掛け、朝歯磨きしてまたゴム掛けて会社へ。昼休みも無しで3時とかに帰って来るまでずっとゴム。休日だと朝からダラダラ歯磨き、昼前にはゴムを外して何か食べ…また歯磨き。お菓子とか食べたくなったらまた(ﾉ∀‘)会社だとそうはいかないからさ。...

2022/03/24 09:25

【2年6ヶ月20日目】斜めのゴム掛けで舌が強引に…

ゴムが邪魔で前に出なくなるな。出っ歯とか直すにはちょうどいいかもしれない。 中心がいい感じだ。...

2022/03/23 09:16

【2年6ヶ月19日目】今月は長い

ゴム掛けでジワジワ、見てもわからない程度には整ってるから待つしかないな。あんまり早くに調整行っても今は待つ段階なのかもしれぬ。が…まだあと3週間もあるのか！？...

2022/03/22 09:02

【2年6ヶ月18日目】時々中心が揃う

常に中心なわけでもないけどね。 どうしても上の歯が右にずれがち。...

2022/03/21 09:34

【2年6ヶ月17日目】八重歯の存在感

歯の中心も惜しいな。歯と歯の間を少し削ったのは大正解だ。 ...

2022/03/20 09:14

【2年6ヶ月16日目】歯が黄色くなってきたなぁ

来月がクリーニングだ。 とりあえず休みだし、白くなる歯磨きでガシガシ磨くか。 歯医者さんほどではないけど白くなるよ。 ...

2022/03/19 09:33

【2年6ヶ月15日目】コツを掴んだ！

今さらだけど…ゴム掛け。毎回毎回ゴムを伸ばしてバチ！と失敗してたんだけど、上に引っ掛けたあと口を閉じればスムーズになった。 開けたまま下の歯に掛けようとするから失敗するのだ。...

2022/03/18 09:27

【2年6ヶ月14日目】いろんな所が当たる

長い年月過ごしてきた歯並びを変えてるからね。噛み合うようになったのは良いことだけど、ギリギリ動かすと尖ってる部分が当たるのが怖い。若い頃からこの歯並びだといい感じに削れるんだろうな。八重歯とか、尖ったままだからいきなり噛むと折れそうだ>...

2022/03/17 09:23

【2年6ヶ月13日目】飲むヨーグルトをやめた

前に少し飲んだんだけど、効果が無いかお腹が痛いかのどっちかで。森永乳業 ビヒダス ヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプ 100ml×12本 飲料 チルド【送料無料※一部地域は除く】【チルドセンターより直送・同梱不可】続けてたら痛くも効果もなくなってwこっちに変えた。お腹痛くもなく確実に効いてる…便秘サプリって個人差が大きいのかもね。ビフィズス菌が効く人もいれば効かない人もいるとか。 自分にはこれが絶対効く。...

2022/03/16 09:48

【2年6ヶ月12日目】毎日満足。

終わってないし最近は何も変わってないけどね。 とりあえずボタンが無くなったらどんな感じかなぁ。右の八重歯と左の八重歯が対称じゃないけど。...

2022/03/15 09:21

【2年6ヶ月11ヶ月】

中心…ぱっと見たら全然気にならない程度かもな。 最近、寝てて前歯が噛み合っててビックリした。歯ぎしりって奥歯だけのイメージだったけど前歯でギリギリしちゃうこともあるのかな？前歯は薄いから力を入れないように気をつけないと。...

2022/03/14 09:20

【2年6ヶ月10日目】すっかり春

気温が20℃前後とか嬉しいね。最近滑舌が悪いのはゴム掛けのせいかな？滑舌って前歯だけじゃなく奥歯も大事な気が最近すごくする。奥歯が合わないとサ行が難しい…だから奥歯を抜歯してからしゃべりにくかったのかも？...

2022/03/13 09:35

【2年6ヶ月9日目】上下のゴム掛け

ゴム掛けスタートは去年の11月。最初の数日で凄い！！！ってぐらい上下が近づいたんだけど、今と比べたら全然…と思うと毎月少しずつ進んでいってるんだな。まぁ、イーってして写真を撮ることも無いし、笑う時って上の歯だけ見えるしここ半年ぐらいもう変わってないけど。...

2022/03/12 09:06

【2年6ヶ月8日目】中心変わらないなぁ

ほんの少し近づいた程度かも。 調整日から1週間経ったし、今回の変化はここまで？？それとも残り4週間でさらに中心に近づくのかな？今回は次回まで5週開くからせっせとゴム掛けで進みますように。しかし…綺麗だ。...

2022/03/11 09:12

【2年6ヶ月7日目】裏からのゴム掛け

装置の下のT字っぽくなってる部分にゴムを引っ掛けます。 もちろん見えないので…そのまま下に引っ張って引っ掛ける前にパチン！と外れる。毎日必ず外れる（笑）ちゃんと引っ掛かっててもあくびをしたら外れる。仕事中に外れたらトイレに行って予備をつけなおす羽目になるので…あくびもせず仕事に打ち込むようになった。...

2022/03/10 09:01

【2年6ヶ月6日目】斜めのゴム掛けは唇が乾く…

まだ縦のほうがマシだったな。 舌が絶対に前に出ない。何ヶ月も続くわけじゃないし我慢だ。あくびでバチンを外れます（笑）...

2022/03/09 09:09

【2年6ヶ月5日目】歯の間を削った効果

好き！ 真ん中の2本がピシっと並んだ感じがする。これは嬉しい。...

2022/03/08 09:06

【2年6ヶ月4日目】上のボタンが邪魔だな

上は裏側にゴムを引っ掛けるからてっきりボタンも外してくれるかと… まだ使う可能性があるのでダメだって。まぁ透明だし、もうしばらくこのままで。少し口が閉じにくいのと、磨きにくいことぐらいしかデメリットが無い。かなり見やすい位置だからすごく磨きにくいわけでもないw...

2022/03/07 09:10

【2年6ヶ月3日目】今回は歯と歯の間を削りました

ストリッピングというらしい。痛くはないけど…めちゃめちゃ振動でだいぶ怖かったw歯が揺れてたり痛い時期だとめっちゃ痛いかも。ありがいたいことに最近はワイヤー交換も泣くほどは痛くないし、ツライだけで耐えられたけどねー。 見た感じ、別にスカスカにもなってない。ブラックトライアングルの解消と、中心のずれを整えるためだって。隙間を削って上の歯は少し右に、下は左へと詰めるみたい。...

2022/03/06 09:19

【2年6ヶ月2日目】ゴム掛けの位置変わった

最後に歯の中心を合わせるってことかな。 夜だけではなく、なるべく長い時間とのこと。まぁマスクだし、そんなに目立つものでもないし。口を大きく開けると目立つけどね（笑）...

2022/03/05 09:16

【2年6ヶ月1日目】ついに2年6か月。

いつも3時の予約だけど何故か今回は取れなくて4時なんだった。その時間までお昼抜きはツライなぁ…食べればいいんだろうけど、会社帰りにしっかり歯磨きができると思えなくて。コロナ禍の今、トイレで歯磨きも迷惑だしさ。一度家に帰るほど時間はないのだな。...

2022/03/04 09:33

【2年5ヶ月28日目】ついにもうすぐ2年半！

明日が調整日。微調整でも少しずつ完成が近づいていくー。 今回はどこを調整するのかな？右の八重歯がやっぱりもう一息かな？自分的には気になるところはもう無いかも。日によって噛んだら痛いとかは矯正終わったら治るのかな？ってことぐらい。...

2022/03/03 09:08

【2年5ヶ月27日目】春ですね

気温が15℃とかの日が増えて本当に嬉しい。綺麗にお化粧して新しい服を着て出掛けたくなるなぁ。 即効性があるドリンク。先着500名様限定の美容ドリンク【ラメリアプレミアム】パーマも掛けたし歯もほとんど並んだし、肌も綺麗に…矯正のおかげか全然太らないのでダイエットは不要だし。今年もぼちぼち動き始めるか。...

2022/03/02 09:31

【2年5ヶ月26日目】移植歯…時々装置を噛んでる？

削っても削っても噛むようになる左の奥なんだけど、微妙にワイヤーを噛んでるような感覚の時もある。今週末が調整日だからみてもらおう。そもそも移植歯が仮歯だから変な感覚なのかもしれない。でも…なんかワイヤーか装置が当たってる感じがするんだな。...

2022/03/01 09:27