フィットネスフリーク

チョコザップのセルフホワイトニングは効果ない？【検証してみた】

本記事では、元チョコザップ会員が「チョコザップのホワイトニング効果」を解説しています。チョコザップは今まで筋トレとセルフエステとセルフ脱毛が主な機能でしたが、この度セルフホワイトニングが追加されました。

2023/09/29 14:27

本気で痩せたいならパーソナルジムでのダイエットに限る2つの理由

身長に対して重すぎる体重。ダイエットはすぐに挫折する意志の弱さ。健康的なダイエット方法がわからず不安。でも本気で痩せたい。痩せておしゃれを楽しみたい。もう痩せてる側のコミュニティに馴染めず、みじめな思いはしたくない。

2023/09/26 17:06

エニタイムフィットネスの退会方法【解約に必要なことを元会員が解説】

本記事では、エニタイムフィットネス元会員が退会の手順を解説しています。

2023/09/21 16:32

チョコザップのフレンドリー会員とは【内容や条件をまとめてみた】

圧倒的コスパなコンビニジムであるチョコザップですが、「フレンドリー会員」になるとさらに会費が安くなるそうな。本記事では、ジム歴10年で以前はチョコザップも利用していた筆者が「チョコザップのフレンドリー会員とは何なのか」を解説しています。

2023/09/12 11:15

スポーツジムは高い？月額料金は平均いくら？【安く済ます方法あり】

ジムに行きたいけどお金がない。スポーツジム代がもったいない気がする。ジム通いは結局コスパが悪いとも思ったり。本記事では、そんな筆者が「スポーツジム代は決して高くない理由」を解説しています。

2023/09/11 09:35

ジム初心者はトレーナーなしでも大丈夫？【必要な理由は2つ】

ジム初心者にトレーナーは必要？ジムはトレーナーなしでも問題ない？ボディメイク歴10年の筆者が断言します。初心者こそトレーナーをつけて基本を身につけることが、確かな体型や習慣の変化に欠かせません。

2023/09/10 09:31

パーソナルジムは予算によって何が変わる？相場はどれくらい？

パーソナルジムの相場はどれくらい？パーソナルジムは予算によってサービスは変わる？本記事では、ジム歴10年でフィットネス業界に深く精通する筆者が「予算によるパーソナルジムの違い」を解説しています。

2023/09/01 11:08