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まだまだ、出血大サービス続いてます(泣)
止血剤が効かないらしく出血が凄い貧血が心配だわ常に毎日プルーンは食べていたけど…三女にやった鉄&葉酸グミサプリを貰ったいつになったら出血少なくなるのか何故、止…
2019/11/30 12:35
やはり治療がなかったか…(泣)
今日も一日お疲れ様でした仕事を早めに終了し急いで婦人科へ婦人科、空いてるようで中々呼ばれないかれこれ1時間くらい待って呼ばれたやはりこの大量出血の治療は止血剤…
2019/11/29 19:39
再び女子日到来!下っ腹の痛みと大量出血でもう大変(泣)
今年の1月に子宮筋腫が見つかりリュープリン注射6回全て打ったが、しかし…閉経にならず再び、先月から生理に悩まされてます昨日からの生理で始まったばかりなのに大量…
2019/11/29 12:36
足の冷えはこれで解消!
今日も一日お疲れ様でした最近、すごーく寒くなってきました温むすび レッグウォーマー 【山忠の足首レッグウォーマー ブラック フリーサイズ】 足首 冷え シルク…
2019/11/26 22:53
日曜日だけの晩酌日
今日の外は大荒れ、風強いです寒くなってきたでも私は大丈夫Amazonでこの連休で寒さ対策の為にレッグウォーマー買いました漢医美健 めぐりMAX ふわもこ レッ…
2019/11/25 12:36
休みの日に乱れる食生活
朝はいつも通りに起きて旦那と三女と私で映画館へ朝食はセブンイレブンおにぎりと飲むヨーグルト鉄分プルーン入り映画館で…ホットココアホワイトキャラメルのポップコー…
2019/11/24 16:24
とりあえず三日坊主で終わらず…頑張ってるウォーキング
夕食作る前のウォーキング掃除してたらあっという間に暗くなり外天気良かったから歩きたかったけど風強く、少し挫けてしまいましたいつものルームランナーでのウォーキン…
2019/11/23 20:37
あさイチで糖質について学びました
休みの日って直ぐ終わるような気がしますもう夕方です昼食後、まったりしてましたブラックコーヒー飲みながら私の時間を作りました録画していた【あさイチ】をじっくり観…
2019/11/23 17:17
ユニクロ誕生祭行ってきました
今日は朝早く起きて三女と一緒にユニクロ誕生祭へまだ開店前なのに駐車場が混んでる私達は早めに行ったので大丈夫でしたが…三女と二人でルンルンでユニクロ店内へこの混…
2019/11/23 13:30
今日から夕飯少なめにしました
今日も一日お疲れ様でした昨日の夕食はガッツリ食べてしまって体重、体脂肪…微妙に増加中体重0.3キロ増加体脂肪0.5%増加夕食カツ丼で、白米もしっかり食べた結果…
2019/11/22 21:15
決意表明した以上ガンバるぞ!
初日から多分飛ばしすぎたかもでもいい汗かいたからまぁいっかルームランナーでのウォーキング1回30分時速5キロ✖2セットスクワット20回朝からお通じ無しだったん…
2019/11/21 19:19
買わなくて良かった運動器具
今日も一日お疲れ様でした久しぶりに定時であがりました隙間時間にスクワットスクワット20回✖4セット合計80回気がついたら80回してました後20回…休憩後、スク…
2019/11/21 17:16
51歳、新たな決意!
昨日、ケーキを食べたらウトウトしてたので直ぐにお風呂に入り寝ました最近は12時前に就寝してます51歳の決意表明今年中に65キロになる現在の体重70キロ65キロ…
2019/11/21 12:39
結局、自分で買ったケーキを食べました
今日は寒かったですねこう寒いとトイレの回数が凄かった1時間に1回はトイレ行ってました旦那、結局ケーキ買いに行きませんでしただから、私が好きなシャトレーゼでケー…
2019/11/20 22:52
今日は誕生日♪
今日は私の誕生日仕事忙しいから誕生日でもゆっくり出来ないのが嫌だ旦那に「ケーキ買いに行く暇ないし…」「自分で買ってくる」って言われるし私は忙しくても買いに行っ…
2019/11/20 12:39
スクワットとウォーキング効果
今日も一日お疲れ様でした今日も仕事忙しかったー明日も締め日だから忙しいわ いつも朝にお通じがあるのに昨日に限って全く無くて……
2019/11/19 19:37
ストレスでリバウンドしてます
今日も一日お疲れ様でした今日は朝早くからの仕事でお昼も30分位長く仕事で残業も2時間疲れたーこう疲れると甘いもの欲しくなりますね最近は仕事のストレスでお菓子食…
2019/11/18 22:10
いつも買ってるもずく酢がない!
今日も一日お疲れ様でした休みはあっという間に終わります昼食後、【おっさんずラブ】のドラマの録画を観てましたこれ、面白いの田中圭の春田役とても合ってるとくに人懐…
2019/11/17 19:56
自分の甘さでいつもダイエット失敗してます
おはようございます今日はいつも通り起きてあっ、、、少し遅い7:00でした朝食は用意が面倒だったので…食べないで即仕事してました風邪でダウンしてから仕事もバタバ…
2019/11/17 10:48
立ちっぱなしは足が冷えます
今日はずっと立ち仕事寒くなったので足が何故か冷える足の為にも歩ければいいのですが…私の仕事は数をこなさないといけないので歩くことが出来ないだから…隙間時間にス…
2019/11/16 12:31
ルームランナーでドジってしまった私
今日も一日お疲れ様でした1時間の残業後にルームランナーでのウォーキングをすることにしました今日はブルトゥースイヤホンを付けてRAMPAGEの音楽聴きながらルン…
2019/11/15 21:16
今朝の体重もダウンしてました
今日の昼食は次女が作ってくれましたメニュー卵と合い挽き肉のそぼろ丼生野菜サラダキムチ納豆もずく酢白湯あっ………写真は撮ってませーんお腹いっぱい食べました😋今…
2019/11/15 12:39
ウォーキングで体の血流を良くする
今日も一日お疲れ様でした仕事終了後なんか足が冷たくてダイエットがてらウォーキング30分しました時速5.5キロ30分のルームランナーでのウォーキング汗はそんなに…
2019/11/14 22:22
昨日は夜お菓子食べなかったら…
仕事が忙しいとお昼が早く感じます昨日はグーグーとお腹なりながら婦人科の診察待ってました何回も何か食べようかって思ったけど我慢しましたその分、夕食はしっかりと……
2019/11/14 12:46
婦人科へ行きました
おはようございます今朝は大雨三女、二女の学校行きたくないが始まった「何故」って聞くと「だって濡れるから…」だって昨日、仕事が早く終わったので婦人科へ行きました…
2019/11/14 07:53
体調崩してダイエット休んだ結果
先月の終わり頃に酷い喉の風邪にかかりそれから体調を整える為にダイエットを辞めてましたダイエット再開しようと思ってたんですが今度は仕事がかなり忙しくなり…仕事が…
2019/11/13 12:31
今日は頑張ってウォーキングしました
今日も一日お疲れ様でした今日は長女と次女はバイトです三女と一緒に夕飯作りでした今日のメニューは喜多方ラーメン三女が野菜を炒め私が麺を茹で長男が野菜サラダ作り我…
2019/11/12 21:41
auショップの人の説明不足で大変だ!
今日も一日お疲れ様でした朝、次女が「スマホ代金引き落としできないって、メールきてるんだけど…」って言った先々月にスマホの機種変更をしてその時に一緒にじぶん銀行…
2019/11/11 18:34
ストレスで甘いお菓子食べ過ぎです
最近仕事が忙し過ぎ毎朝欠かさず測っていた体重計今は測っていない買い物行けば食べ物を物色するようになりご飯食べればいっぱいあれこれとパクパク食べるようになったこ…
2019/11/10 16:15
もう限界!薄情な男たち
今日も一日お疲れ様でした今週は体がキツかったわ毎日夜遅くまで仕事だったし…しかも立ち仕事で重労働その後自宅で喪中ハガキ作りで、毎日夜中まで作業してました睡眠時…
2019/11/09 19:30
もう疲れた( ̄○ ̄;)
今日も一日お疲れ様でしたと言っても…日付け変わってます今夜も夜更かしとは言っても…これもれっきとした仕事です喪中はがきの印刷です急いで印刷すると失敗したら嫌な…
2019/11/08 00:31
ウザ過ぎる旦那
今日も一日お疲れ様でしたぐうたら旦那…もう小言ばかり言うからウザすぎる昨日夕食カレーライスだったのですが…旦那「野菜が固すぎてまずい」 「明日は食べな…
2019/11/06 00:30
なんかスッキリしない毎日です
女子日も終わりに近づいてるみたいとりあえずホッとしてますまだ頭はフワァっとまるで貧血のような症状がありますが…とにかくスッキリしない毎日風邪の症状も鼻水と咳が…
2019/11/04 16:48
お腹いっぱい食べちゃった
今日も一日お疲れ様でしたずっとぐうたらしてましたまだ鼻水と咳がねだから動くの辞めてHuluで映画観てました今日の映画は【ぼくは明日、昨日のきみとデートする】福…
2019/11/03 22:06
今日は長女の誕生日
今日は文化の日でもあり長女の23回目の誕生日次女は朝から先月実習に行った幼稚園の文化祭のお手伝いに行ってます私と三女は…朝食後といっても既にお昼長女の誕生日ケ…
2019/11/03 14:55
体調良くなりました!
まだ咳、鼻水は出ますが…やっと熱下がりましたもう寝てるの嫌だわ体のあちこち痛いし…頭は常にフラフラで…朝起きて熱を測って熱したのを確認してからのお風呂さっぱり…
2019/11/01 21:00
2019年11月 (1件〜100件)
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