お野菜は◯で選ぶ

私は約3年前からカウンセリングをさせて頂いているのですが ※アトピーの方が8割くらい 最近糖質を減らしている方が 以前と比べてすごく増えてきているなぁ とい…

アトピーとコレステロールの関係について

またまたアトピーのお話続き 前回コレステロールが低い方は ステロイドの元になるホルモンが 上手に作られないよ ってお話をさせていただいたのですが →★ …

化粧品のコスパを上げる方法

この前家に帰ったら 家の中がひっ散らかってていつもだけど 床に色んなものが転がってて 特に私のサプリケースが無残な有り様だったから とうとう旦那が この健…

旦那のお腹が気になるあなたへ

昨日はダイエットのお話を少しさせて頂いたのですが →★   男性って。。。 20代後半から割とお腹出ますよねいや勿論人によるんですが また内蔵脂肪がたま…

食欲の秋を上手に楽しむ方法

私事ですが今日は結婚式記念日ですそんなのあるのか知らないけど 結婚式挙げてもう2年経つのかーと思うとはやい。。はやすぎる 2年前の結婚式前日 翌日の本番に…

喉が弱いあなたへ

喉が弱くて よく喉が痛くなったり違和感を感じる 風邪はいつも喉からひく気がする こういうケースよくありますよね これからの時期風邪やインフルエンザが どん…

連休のたわごと〜海外美容を取り入れる時は〜

皆さま連休いかがお過ごしでしょうか 今日はせっかくのお休みなので のんびりとコラム的なお話を少々 以前国や地域によって結構体質違うよーって書いたのです…

秋くすみにご用心

またまた秋肌シリーズ 秋は肌の疲れが出やすいつらい と前回叫んだのですが →★ その中でも くすみが目立ちやすくなるのが 個人的に一番老け見えする気がして…

ステロイドってどうなの？②

前回ステロイドについて書いた時 → ★ ざっっくり言うと 脱ステを目指すだけでなく どうして外からステロイドを与える状態になってしまっているのか 見直せると…

ブログを始めた理由 (今更)

改めてましてきこです 気づいたら50記事を超えていてようやくちょっとブログっぽくなってきたので 一度カテゴリーを整理しました 私にご連絡くださる方はアト…