とうとのひとり言：ＴＫＮ心理サロンブログ

【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：結婚･愛情とは】

夫婦とは心理学者アルフレッド･アドラーは「夫(妻)は妻(夫)にとっての仲間でなければならない。そして妻(夫)を喜ばせることを喜びにしなければならない」と例えます。如何ですか？元々、赤の他人同士が恋に落ち、結婚をして共に生活を送るのですから、価値観、ライフスタイルが違ってるのです。お互いに我慢をしたり、犠牲をはらうこと、折れることは当たり前です。夫婦で新しいライフスタイルを創作していくのが結婚生活です。違うライフスタイル夫と妻は結婚するまで、違う人生を送ってきました。朝は歯を磨く習慣から違うのです。朝一番派と食後派。朝一番派と食後派は、家族全員がその家の基準であって、世の中もそれが普通と思っているのです。そのふたりが生活を始めると、お互いが相手を非難します「それは間違っている」と。そこからズレが始まり性格の...【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：結婚･愛情とは】

2023/01/30 10:00

【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：思い込み】

「思い込み」普段何気なくやっている行為が「思い込み」で、やってしまう事は良くあることです。私も、良くやってしまいます。慣れとはとは怖いものです。思わずやってしまう「ミス」ですから！気を付けなければならない事です。カウンセリング：カウンセラー体験講座への申込みはこちらから！本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド：恋愛カウンセリング自宅で受講：オンラインで講座！Zoom講座【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：思い込み】

2023/01/26 10:24

【心理カウンセラーになるために】第17回：大丈夫？は禁句

大丈夫私達はよく「大丈夫ですか！」と、問いかけます。クライエントが悩み苦しみ、哀しんでいたりしていると、思わず「大丈夫！」と声掛けをしてしまいます。優しさからクライエントの気持ちを汲んで、共感していると勘違いをして同情していることに気付かずに、声を掛けていることがあります。これはクライエントの気持ちを共感しているのではなく、同情しているだけです。逆に、クライエントの心の傷に砂を擦り込ん、更に傷つけていることになります。思い違いクライエントは悩みから苦しみ、耐えることに必死になって頑張っています。更なる苦しみから逃れるために、時にはもうこれ以上傷つけられ様に耐え忍んでいるのです。大丈夫な訳がないのです。なのに、カウンセラーから「大丈夫ですか」と言われても、「何が分かってくれているの？」「もう耐えられないの」...【心理カウンセラーになるために】第17回：大丈夫？は禁句

2023/01/23 10:00

【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：悩みは信号】

日常生活の中で悩み、苦しみは常に付きまといます。その事を先延ばしにしても何の解決にもなりません。かえってこじれるだけです。悩みは、ある意味の信号です。問題点に気づき、改善する事を求めている信号です。カウンセリング：カウンセラー体験講座への申込みはこちらから！本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド：恋愛カウンセリング自宅で受講：オンラインで講座！Zoom講座【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：悩みは信号】

2023/01/19 10:22

【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：怒っていませんか！】

怒っています！怒っています。心の中で！例え穏やかな人でも、日々の中で怒っています。口に出さずとも、顔に出さずとも怒っています。本人は気付いていないかも知れませんが、怒っているのです。決して大きな怒りではありませんが、小さな怒りが心の中で渦巻いています。電車の中で、街を歩いてる中で、仕事をしているときも、家族と居てるときでさえも、結構怒ってるものです。心の中でブツブツ言いながら。心当たり在りませんか？小さな怒りが、大きな怒りに小さい怒りは自分の意思でコントロールをして、抑えたり流したりができます。だからそんなに問題はありません。日常茶飯事でもありますから。感情は吐き出せば浄化されるものです。口にすれば良いのです「クソッ」って言えば良いのです。正直な気持ちですから。喧嘩をする必要はありませんよ。ただ、良い人で...【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：怒っていませんか！】

2023/01/16 11:00

【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：視点を変える】

視点を変えてみると、捉え方が変わり、結果が変わってきます。これも悪い固定観念の成せる業です。他者評価も同じです。関わる人によって評価が変わります。カウンセリング：カウンセラー体験講座への申込みはこちらから！本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド：恋愛カウンセリング自宅で受講：オンラインで講座！Zoom講座【心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：視点を変える】

2023/01/12 14:50

【心理カウンセラーになるために】第16回：通過儀礼･見えない壁

通過儀礼カウンセリングをしていると「見えない壁」にぶち当たります。カウンセリングが前に進まないのです。堂々巡りを繰り返し、クライエントに振り回されている状態にぶち当たります。クライエントの悩みを聴いていて、問題点が見え、謎が解け始め、方向性が見いだせ、カウンセリングを進めていくと、いつの間にやら振り出しに戻っている感覚に陥ることがあります。見えない壁に阻まれている状態です。カウンセラーの通過儀礼です。見えない壁クライエントの表面上の声しか聴いていない証です。クライエントが訴える悩みの話に合せすぎてしまい、クライエントに呑み込まれている状態です。カウンセラーが「受容と共感」を意識してしまい過ぎクライエントの訴えに合せすぎて、振り回させています。本当の問題点を見抜けなくなっています。結果、クライエントの次の悩...【心理カウンセラーになるために】第16回：通過儀礼･見えない壁

2023/01/09 10:00