ガス風船日記

アルチューハイマー脱出計画？(その2)

7大生活習慣病て知ってはるやろか？癌心臓疾患(心筋梗塞や狭心症)動脈硬化高血圧糖尿病肝機能障害腎機能障害この7つらしいねん。ホンでこれらの病気に対抗すべく？糖質や塩分の制限、あるいは脂質やアルコールを制限したりするや

2021/09/30 18:44

キッチンを機能的に改造？

2年前から晩御飯を作るのは僕の役目やねん。長い間、単身赴任しとったやん？そやからこの夕食作りは嫁孝行！(と言うより、罪滅ぼし？)単身赴任中の料理は2日坊主。3日目から18年間は外食(外飲？)アパートには塩も醤油も無し。弁当を買う

2021/09/29 19:35

夫婦喧嘩、最初の一言は？

頼まれて充電器用のケースを作ってん。(誰からとは書かへんけど…)家にある残材を使うてん。蝶番と取っ手を付けて、ペンキを塗って完成。完成品(の取っ手)を見るなり一言。(誰とは書かへんけど…)溜め息をつきながら『あ〜ぁ、一言聞いてく

2021/09/28 16:01

日々あれこれ？

退職してからはスローライフ。基本的に暇なハズやん？何もする事アラヘンなぁ〜今日は何しよかと…目覚まし時計も掛けへんし、毎日行き当たりばったり？けど毎日する事がようけあるねん。毎日毎日僕らは鉄板の、上で焼かれて嫌になっちゃ

2021/09/27 19:55

夫婦喧嘩の根本原因について

夫婦喧嘩は犬も食わへん。こんな言葉があるやん？(食おと思ても食いようがアラヘンけど…)まあそれぐらいしょうもない事が原因やちゅう事やん？まあお金絡み、異性絡み。そんなケースもあるんやろけど…僕が思うに原因は単純やねん。そう、

2021/09/26 20:03

懐古か回顧か？

僕は18年余り単身赴任しとったやん？横浜、大阪、京都、ホンで東京。各々の地で色んな事を体験してん。まあそれなりに感慨深いもんがあるねん…けど記憶的には、やはり最終の東京江戸川区の小岩が1番濃厚？かつ記憶に残ったやろか…駅から

2021/09/25 22:30

見直すべき節約ポイントについて

僕は今63歳やん？(知らんがなっ、そんな事！)過去の延長線上で、貰える年金額も貯金額も大きく変わる事てアラヘンやん？まあその範囲内で生活して行くだけ。ホなら当然の如く「節約」と言う言葉が登場しはるねん。(そらそうやろ…)誰しも節約て

2021/09/24 17:11

タイミングについて思う事

物事にはタイミングてあると思わへんやろか？チョットした事で上手いこと行ったり失敗したりする事があると思うねん。今日、僕の卒業した学校から母校通信なるもんが届いてん。年に1回程度来とるんやろか？現況や今後の取り組みについ

2021/09/23 21:21

アルチューハイマー脱出計画？

今日は市役所の健康福祉部健康支援係に行って来てん。何でそんなとこへ行ったか？僕が3か月前に受けた市の特定健診の結果が、当該部署に届いてん。高血圧(白衣高血圧と僕は確信？)と腹囲が98(内臓脂肪過多)あった事から僕が特定保健指導の積極

2021/09/22 16:58

平日日曜大工？

嫁に籠を入れる引き出しを作って欲しいと頼まれてん。籠を見たらかなりの大きさやねん。『板を何枚も切らなアカンし、かなり時間かかんでぇ〜』こう言うたら『ホなら電動ノコギリを買うたろか？』やて…結果、買う事にしてん。あと大きな板4枚

2021/09/21 19:53

オヤジ向け動画？について

今日は敬老の日やったやん？何歳以上を老人と言うんか知らんけど本日の総務省の発表では、65歳以上の高齢者は3640万人で国民の29.1%やねんて。僕の記憶は27%やけど増えたなぁ〜まあ僕もその予備軍やねんけど…で、最近よう目にする動画！そ

2021/09/20 22:06

寝るオヤジは育つ？

最近、朝晩涼しなって来たやん？その影響やろか、朝起きられへんねん。毎晩23〜25時頃に寝るねん。酔うとるから横になった途端に瞬殺？ホンで目が覚めるんは早くて9時。下手したら10時。その間1度も目覚めず。トイレにも行かず…(どんな膀

2021/09/19 19:43

健康の為なら…

僕は今年になってから、高血圧脱出を目指したやん？結果160近辺が120台に下がってん。色んな事を試してん。全部で20項目近い事をしたやろか…その中で効果アリ！と感じて、自分に合ってそうな事だけ、今でも続けとるねん。

2021/09/18 17:58

今後？に備える

台風14号が福岡県に上陸したやん？明日未明に広島県を通過する模様。まあ一応、ベランダで飛びそうな物は片付けてん。台風て被害に備えて準備するけど、何かあった事は1度もアラヘンねん。何でやろか？僕らが幼少の頃、自然災害て台風ぐら

2021/09/17 21:50

白衣高血圧？

僕は国民健康保険に入っとるやん？(そんな事、知らんがなっ！)市から無料で特定健診が受けれます。こんな案内が来たんで6月末に、行き付けの(掛かり付けやろっ！)の整形外科で検査してもうてん。まあ軽微な健康診断みたいなもん？その結果

2021/09/16 17:48

欲しい物が無い？

今日も暇やん？(いつも暇やけど…)嫁のパートも今日は休みやってん。(僕はサンデー毎日やけど…)まあ猫グッズ？の買物にでも行こかと2人でホームセンターに行ってん。何か珍しいもんはアラヘンかと、店内をウロウロしてん。結果、買うたん

2021/09/15 20:21

身体の悪化にどう対処するか？

加齢と共に身体て、色んなとこが弱って来るやん？誰にでもありがちな分かり易い事では…老眼、難聴、手足の不調や腰痛等…この辺の事て容易に実感でけるやん？けど実際、知らん間に蝕まれとる病気てようけあると思うねん。高血圧、中性脂

2021/09/14 16:36

自分の事を客観的に見れるか？

「洞察力」て言う言葉を聞かはった事がお有りやろか？この洞察力て、表面的な部分を注意深く観る「観察力」プラス見えとらへん本質を見抜く力やねんて。つまり対人的な場合、観察力と比べて相手の心理の奥底にまで立ち入る恐るべき能力？ホンで「自

2021/09/13 20:35

騙されないようにする

老人が騙されて金品を失う事件て無くならへんやん？騙された理由(手法？)てマチマチやろけど、そこには共通した何かがあるんとチャウやろか？僕はそう思っとるねん。で、その共通した何かとは？そう、多分「弱み」に付け込まれとるねん。そうやね

2021/09/12 17:17

ワクチン接種後にしたい事(その2)

昨日、ワクチンの接種が終わったら何をしたいかのアンケート結果について書いたやん？実はそのアンケート「2回接種後の心情についても質問してはってん。」簡潔に言うと4割が一応ホッとした。ホンであとの6割はまだ心配で、油断デケヘン！やて…

2021/09/11 19:09

ワクチン接種後にしたい事は？

7月にアンケート調査が実施されてんて。「ワクチン接種後にやりたい事は？」対象者や人数は不明…1位 国内旅行2位 集まって会食3位 海外旅行4位 離れた家族や親戚と会う5位 友人に会う やて…まあ内容は特に目新しいも

2021/09/10 20:26

騙されない為のたった2つの事

なるほど！と思う動画を見つけてん。詐欺に合わへん為に気を付ける事は、たったの2点やねんて…これ系の動画て、いちいち事例を挙げ注意点を述べ、反省点を云々…まあこんな形で各論から入るやん？ところがこの動画、結論2点だけ。時間も

2021/09/09 17:02

猫の人間年齢？について

猫年齢を人間に当てはめると何歳か？そんな記事を見かけてん。計算式は、（猫の年齢−2）✕4＋24やねんて。家の猫で計算したら10.5歳やから58！へえーもう58歳なん？僕より若いけど…猫て2歳迄に急激に成長すんねんて。

2021/09/08 16:30

性格と思考回路を知り夫婦喧嘩無し？

夫婦喧嘩てホンの些細な事が原因やと思うねん。あとから考えたらどうでもエエことに感情的になってしもとるだけチャウのん？人それぞれ自分の歩んで来た道や考え方、価値観があるもんなあ〜僕は18年間単身赴任しとったやん？これで家に帰ったら、待

2021/09/07 20:08

定価と売価について思う事

物には定価と売価言うんがあるやん？同価格の時もあるし、極端に違うケースもあるし…ホンでこの二重価格の存在て、買う側に心理的影響を与えんねんなぁ〜そう、簡単に言うたら「お得感…」。昨日のデリバリーピザのイカサマ商法？もそうやん？と言

2021/09/06 17:01

イカサマ商法？に騙されない？

僕の家のすぐ近くにあった居酒屋、月に1度ぐらいは行きよってん。けど6月にコロナ閉店してもうてん。残念やったなぁ〜ホンで先月から工事が始まってん。何がでけるんやろか？前を通り掛かったんで覗いて見てん。なんと、ピッ、ピッ、ピザ屋！

2021/09/05 17:33

ポイントカードは得か損か？

僕はショッピングセンターのポイントカードを2種類持っとるねん。入会した理由はチャージして使うと小銭を持たんでエエから。ホなら深爪の僕が硬貨を下に落として拾うのに苦労する事を回避できるやん？(アホっ…)で入会した時、ポイントが貯

2021/09/04 17:39

青秋？老春？を謳歌する？

もう50年近く昔、10代の頃の話。これからの人生てどうなるんやろか？ワクワクせえへんかったやろか…楽しみや希望もあったけど、それなりの不安も大きかったやん？ホンで今はどうやろか？特になんもアラヘンねん。何かを成し遂げたろ！てな

2021/09/03 21:55

おもろい？ブログについて

昨日に引き続きブログの話。ライブドアブログを始めて約2年。サボったんは10回程度。ほぼ毎日書いとるねん。多少の義務感？は有り…備忘録的な大袈裟なもんでも無し。書いた記事を読み返す事もほぼ無し。頂いたコメントに返信するぐらいやろか？

2021/09/02 16:06

ブログについて思う事…

『ブログて何なん？』2008年の春、僕が横浜におった時に当時の部下に聞いてん。『へぇ〜それて面白いん？どうやってするん？』と言うのがブログを始めたきっかけやってん。この13年余りで書いた記事は4000？始めたんはヤプログやってん。

2021/09/01 17:07