うつ病歴２０年の患者が考える、闘病に役立ちそうな情報

トイレに行きたいのに、起き上がれない場合の対応（研究中）

2021/12/12 23:57

〔研究中の裏技〕洗脳の手法を使って、うつ病の回復につなげられないか？

この春から夏にかけて、あまり体調がよくなかったため、このブログをふくめていくつかのブログを、休止しておりますが、Twitterでの情報発信は続けております。よかったら、そちらもご覧ください😅https://twitter.com/NumaHaru333＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝

2020/12/18 19:05

〔研究中の裏技〕うつ病によくある疲労感への、独自の対応

うつ病の、お役立ち情報は、最近 Twitter で発信しております。私のTwitterハンドルネーム： 「とにかく明るい鬱病患者」https://twitter.com/NumaHaru333うつ病には、文章を読むのが難しくなる、症状がありますから、ブログという発信方法は、元々無理があったとは思います

2020/03/09 17:19

〔研究中の裏技〕うつ病によくある疲労感は、脳の誤作動ではないかという説

うつが治るんなら、神でも、妄想でも、プラシーボでもいいと思う、今日このごろですねうつ病は脳の病ですが、それを脳がよく分かってなさそうなので、脳に語りかける実験を始めてみました（笑）頭の中で、こういう会話を脳とするホメ療法も取り入れてみてます（苦笑）なんだ

2020/03/07 18:47

最近は、主に Twitter で情報発信しております。

うつ病にかかると、考えをまとめたり、長い文章を書く事が、難しくなる人は多いと思います。私もここ1～2年、あまり調子が良くないので、短い文章でこと足りる、Twitterを始めました。私のTwitterハンドルネーム： 「とにかく明るい鬱病患者」https://twitter.com/NumaHar

2020/03/05 14:16

うつ病で、入浴できなくなった患者さんが、どのくらい居るかアンケートしてみました。

お風呂に入れなくなって、悩んでいるうつ病患者は沢山いるようで、私のブログでもTwitterでも、お風呂の話題は人気があります。他の人もお風呂に入れていないと、分かったところで自分の症状が緩和するわけではないのですが、、、、、まあ、ちょっとで

2019/09/22 12:11

うつ病で寝込んでいて、他の事では動けないのに、トイレだけは行ける人がいるのはナゼだろうか？

うつ病で寝込んでいても、トイレだけはなんとか行けると言う人と、トイレも行けない（起き上がれない）と言う人がおります。この違いは個人差とか、単に病状が重いか、軽いかの違いではないかと思います。うつ病は個人差が非常に多く、よくある症状でも、私には出ていないと

2019/09/08 01:28

はじめまして、

Yahoo！ブログのサービス終了に伴い、ライブドアに引っ越ししてまいりました。宜しくお願いいたします。Twitterでも、うつ病情報の発信などしておりますので、よろしかったらご利用下さい https://twitter.com/NumaHaru333ブログまとめサイト↑↑クリックで投票ブログ人気ラ

2019/08/03 23:08

Yahoo!ブログの終了にともない、noteで新しい鬱病ブログを始めました。

Yahoo ブログが今年一杯で、サービス終了という事ですので、このブログはどこかに引っ越しさせ、引き続き情報発信を続けようと思っております。ただ、このブログは記事が増えるにつれ、重要な情報と、そうでもない記事が、ゴタ混ぜになっております

2019/05/09 19:17

うつ病に関連する、思考力が落ちるタイプの症状 まとめ

うつ病の病には、思考力が落ちる症状が沢山あります。医学用語では、脳の機能低下により、思考能力が制限されるタイプの症状を、総称して精神思考抑制 （または精神思考停止） などと呼びます。私が経験した、精神思考抑制に関連があり

2019/04/20 23:23

抗精神病薬 大塚製薬社製 「エビリファイ」の使用感について、アンケートを実施しました。

エビリファイという薬は、使った人の感想が両極端だというので、私のTwitter で、簡単なアンケートを実施してみました。抗精神病薬 （抗うつ薬をふくむ）は、全般的に効くと言う人と、効かないと言う人があり、効果の表れ方は個人差が大きいです

2019/04/15 17:32

うつ病の症状が、本当に症状なのか、自分の甘えなのか、分からないのが辛いという問題

うつ病の症状は、症状と判別しにくいという記事は、前にも書いた気がしますが、別の角度からもご紹介したいと思います。まず、どんな症状が出るか、一覧にしてみましょう。※色の違う文字は、薬の副作用である可能性も高いです。（1

2019/04/12 13:25

【うつ病】 国や自治体のサポート制度を知らず、申請が遅れた人がどのくらいいるのか、アンケートを開催しました。

最近、小さい活動ではありますが、厚生労働省へ 「サポート制度の情報が、患者に届いてなくて困ってる人が多い！」 と、意見を送っておりまして・・・・ まあ、10年くらい続けたら何か改善があるだろうと期待しております。厚労省 「国民の皆様の声」 募集ペ

2019/04/10 12:14

自立支援医療制度や、障害年金の申請をするための診断書を、医師が書きしぶる場合に使える法律

うつ病では 「自立支援医療制度」 という、通院治療の治療費を、3割負担から、1割負担に減額してくれる、サポート制度が利用可能です。また、うつ病と診断されてから、1年6ヶ月治療を続けても病状が思わしくない場合、障害年金の申請をする

2019/04/09 19:03

【うつ病アルアル？】 太ったので、カーディガンをちょっとリメイクしました。

うつ病の治療に入って、数ヶ月すると太ってしまう人は多いという事は、あまり経験が無い人は知らない事実なので、時々情報発信するようにしております。抗うつ薬には食欲を増させる作用があったり、栄養が体に吸収されやすくなったりする物もあ

2019/04/02 13:08

患者さん達が体験した、うつ病のうつ病らしくない症状 まとめ

前回の記事で、うつ病には 「それって、精神疾患なの？」 と思うような、うつ病らしくないと思ってしまう症状が、けっこう多いとご紹介しました   ・・・・・うつ病は個人差も多い病ですので、Twitter で意見を募集してみたところ、更に色々と

2019/03/30 13:39

うつ病の、うつ病っぽくない症状、及び副作用など まとめ

『これって、うつ病の症状じゃなくて、他の病じゃない？』 と考えて、病院めぐりなどしてしまう人も時々いらっしゃるようなので、私が経験した妙な症状をまとめてみました。うつ病は個人差が多く、同じ症状が出ない人もそれなりに居ると思いますが、ま

2019/03/28 12:21